Poradnia Terapeutyczna Narbutta 26

30/06/2025

30/06/2025

🎲 Rodzinne spotkania z Catanem! 🏡

Catan (dawniej: Osadnicy z Catanu) to absolutna klasyka wśród gier planszowych — i to z dobrego powodu! To strategiczno-ekonomiczna gra, która doskonale sprawdza się podczas rodzinnych wieczorów.

W Catanie budujemy osady i miasta, zbieramy surowce, handlujemy z innymi graczami i rywalizujemy o punkty zwycięstwa. Każda partia to nowe emocje, bo plansza zmienia się za każdym razem, a przebieg rozgrywki zależy od naszych decyzji i... rzutu kośćmi! 🏗️🌾🐑

🎯 Gra uczy planowania, współpracy i negocjacji — idealnie wpisując się w klimat spotkań międzypokoleniowych. Catan jest nie tylko świetną zabawą, ale też doskonałym pretekstem do wspólnego spędzania czasu bez ekranów i z dużą dawką śmiechu i emocji przy stole.

👨‍👩‍👧‍👦 W Fundacji Siła Relacji wierzymy, że wspólne granie buduje relacje. Dlatego w naszej ofercie znajdziecie nie tylko warsztaty i zajęcia dla dzieci, młodzieży i rodziców, ale też przestrzeń do bycia razem. Bo to właśnie w relacjach rodzi się siła! 💬💞

📍Zapraszamy do wspólnego odkrywania, jak planszówki mogą łączyć pokolenia i rozwijać kompetencje społeczne – a Catan to idealny początek tej podróży!

25/06/2025

Dlaczego skąpimy pochwał – zwłaszcza wobec najbliższych? 🌱

Większość rodziców i wychowawców zgadza się, że pochwały są ważne:
✅ budują poczucie wartości
✅ motywują do działania
✅ wzmacniają pozytywne zachowania
✅ dodają pewności siebie

A jednak… wielu z nas ma z tym trudność – szczególnie wobec własnych dzieci czy uczniów. Dlaczego?

🔹 bo obawiamy się, że pochwała „rozpieści”
🔹 bo nie wiemy, jak zrobić to naturalnie
🔹 bo tak zostaliśmy wychowani – „skromność to cnota”
🔹 bo czasem uważamy, że „nie ma za co”
🔹 bo trudniej nam zauważać wysiłek niż błędy
🔹 bo sami nie byliśmy chwaleni – albo wręcz przeciwnie – i dziś nam to nie służy
🔹 bo… brakuje nam czasu i uważności

Źródła tych trudności często sięgają naszych doświadczeń z dzieciństwa – i przyzwyczajenia do koncentrowania się na tym, co trzeba poprawić.

💡 Dobra wiadomość? Chwalenie można ćwiczyć.
🎯 Warto zacząć od małych rzeczy – zauważyć nie tylko efekt, ale też wysiłek, intencję, zaangażowanie.
To naprawdę robi różnicę – i buduje relacje.

Tym tematem zakończyliśmy bezpłatny 10 tygodniowy cykl warsztatów umiejętności wychowawczych "Szkoła dla rodziców i wychowawców" współorganizowany przy wsparciu Dzielnica Ursynów m.st. Warszawy

24/06/2025

🧠Etykiety – czyli jak wypisywać dziecko z roli?
Na 9. spotkaniu Szkoły dla Rodziców rozmawialiśmy o etykietach, które – choć często wypowiadane mimochodem – mają ogromny wpływ na to, jak dziecko postrzega siebie i swoje możliwości.

📌 Czym jest „etykieta”?
W psychologii i wychowaniu etykieta to słowo, określenie lub przypisywana rola, która utrwala w dziecku określony obraz siebie. To komunikaty typu:
„Zosia to bałaganiara
„Ola to nasz mały geniusz”
„Kuba jest bardzo nieśmiały”

👉 👉Takie sformułowania mogą wydawać się nieszkodliwe, ale z czasem dzieci zaczynają w nie wierzyć i działać zgodnie z nimi – zarówno jeśli są one pozytywne, jak i negatywne.

❗Czy etykiety są zawsze złe?
Nawet pozytywne etykiety mogą być pułapką. Określenia typu:
– „Jesteś najlepszy”,
– „Zawsze sobie poradzisz”,
– „Zawsze jesteś grzeczna”
mogą wywoływać u dziecka presję spełniania oczekiwań rodzica, lęk przed porażką lub utratą akceptacji. Dziecko może bać się być „inne” niż przypisano mu w roli, przez co nie rozwija pełni swojego potencjału.
☝️ ☝️Z kolei negatywne etykiety (np. „leń”, „bałaganiarz”, „spóźnialski”) obniżają poczucie wartości, wzmacniają niechciane zachowania i zamykają dziecko w „szufladce”, z której trudno mu się wydostać.

🧩 Etykieta to nie fakt – to opinia. 🧩

"Szkoły dla Rodziców i Wychowawców" to bezpłatny cykl warsztatów umiejętności wychowawczych, organizowany przy wsparciu Dzielnica Ursynów m.st. Warszawy

21/06/2025

Chwalić czy nie chwalić?

To pytanie towarzyszyło nam podczas ostatniego spotkania w cyklu warsztatów "Szkoła dla Rodziców i Wychowawców", prowadzonych bezpłatnie dla mieszkańców Ursynowa.
🤔Z jednej strony chcemy chwalić dzieci – bo to miłe, naturalne, spontaniczne. Chwalimy też z nadzieją, że zauważone pochwałą zachowania będą się powtarzać i utrwalać.
🧐 Z drugiej strony mamy wątpliwości: czy nie rozpuścimy dziecka? Czy nie przestanie się starać? Czy na przyszłość nie będzie mieć bezpodstawnego przekonania, że jest najlepsze?

🎯 Jesteśmy przekonani, że warto chwalić – dzieci, dorosłych, współpracowników. Ale nie każda pochwała działa. Nie każda buduje relację, motywuje do działania, czy wzmacnia poczucie wartości.

Więc jak chwalić?
🔑 MÓW JĘZYKIEM FAKTÓW
“Widzę odłożone buty na swoim miejscu.”
“Widziałam, że samodzielnie rozwiązałeś zadania z matematyki”
👉 POWIEDZ, CO CZUJESZ
“Cieszę się, że pamiętasz o porządku.”
“Jak widzę rozładowaną zmywarkę, mogę od razu zająć się obiadem.”
“Czuję spokój, gdy widzę, że uczysz się matematyki – myślę, że to ważne.”
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za Wasz czas, zaangażowanie i wspólną drogę przez kolejne tematy wychowawcze 💛
"Szkoły dla Rodziców i Wychowawców" to bezpłatny cykl warsztatów umiejętności wychowawczych, organizowany przy wsparciu Dzielnica Ursynów m.st. Warszawy

11/06/2025

📈 Gra sprzedała się w ponad 12 milionach egzemplarzy!
ℹ️ Carcassonne to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i najczęściej kupowanych gier planszowych na świecie. Od momentu premiery w 2000 roku sprzedaż przekroczyła 12 milionów egzemplarzy, co czyni ją globalnym bestsellerem wśród gier kafelkowych.

➡️ Gra została przetłumaczona na ponad 30 języków, co pozwoliło jej dotrzeć do graczy na wszystkich kontynentach. Jej sukces nie ograniczył się do wersji podstawowej — Carcassonne doczekało się ponad 50 rozszerzeń i edycji specjalnych, w tym takich, które wprowadzają smoka, wieżę, karczmy, złoto, a nawet... owce i pasterzy!

W ofercie pojawiły się również wersje tematyczne i jubileuszowe, jak:
– Carcassonne: Zimowa edycja ❄️
– Carcassonne: Star Wars 🌌
– Carcassonne: Łowcy i Zbieracze 🦴
– Carcassonne: Safari 🐘

Każda z nich pokazuje, jak elastyczna i uniwersalna jest ta gra – i że nadal inspiruje kolejne pokolenia graczy, od rodzin po turniejowych mistrzów.

🎯 A jeśli czujesz, że Carcassonne to coś więcej niż rozrywka — sprawdź się w turnieju!
📌 Zapraszamy na Eliminacje Mistrzostw Polski w Carcassonne 2025, które odbędą się 15 czerwca (niedziela) o godzinie 14:00 w siedzibie Fundacji Siła Relacji przy ul. Różanej 63a w Warszawie.

🔗 Szczegóły i zapisy: https://fundacja.silarelacji.pl/eliminacje-mistrzostwa-polski-carcassonne-2025/