Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 21:00 Wtorek 09:00 - 21:00 Środa 09:00 - 21:00 Czwartek 09:00 - 21:00 Piątek 09:00 - 21:00

FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii

Strona główna
Polska
Warsaw
FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii

💠 Nowoczesne Centrum Terapii w Warszawie 💠
Medycyna naturalna 💠 Fizjoterapia 💠
Terapia uroginekologiczna 💠Hirudoterapia 💠 Diagnostyka USG

FizjoHelp to zespół terapeutów skupiających się na komplementarnym podejściu do zdrowia naszych Pacjentów. Oferujemy indywidualne podejście do pacjenta, stosując najnowsze metody pracy, między innymi:

- Komplementarna Terapia Trzewi (w koncepcji D. Jędrzejczyka HumanTherapy)
- Medycyna Manualna w koncepcji FRSc (lek. ortopedy Radosława Składowskiego)
- Hirudoterapia w ujęciu FRSc (terapia Pijawkami Lekarskimi)
- Akupunktura tradycyjna według pięciu elementów
- Akupunktura czaszki według dr Yamamoto oraz dr Zhu
- Akupunktura Ucha (aurikuloterapia)
- Elektroakupunktura
- Terapia odruchowa (trzewno-skórna oraz skórno-trzewna)
- Terapia Bańkami Ogniowymi
- Pinoterapia
- Klawiterapia
- Terapia Układu Oddechowego (metodą WHM)
- Terapia Cranio-Sacralna
- Terapia Osteopatyczna
- Dobór odpowiedniego żywienia
- Metody oczyszczania organizmu
- Terapia manualna wg Koncepcji Maitland®
- Suche igłowanie (dry needling)
- IASTM - terapia narzędziowa tkanek miękkich
- Powięziowy masaż leczniczy
- Elektroterapia
- Fizjoterapia ortopedyczna
- Kinesiotaping.. a także wiele innych metod terapeutycznych! :)

Pozdrawiamy,
Zapraszamy,
Zespół FizjoHelp

05/01/2026

👑 Wejdź w nowy rok po królewsku! 👑 Zadbaj o siebie od stóp do głów! 🌟
Nowy rok to idealny moment, by spojrzeć na swoje zdrowie i dobre samopoczucie holistycznie. 🤲 Nie chodzi tylko o chwilowe „naprawianie bólu” 👉 chodzi o to, by Twoje ciało i umysł czuły się świetnie na co dzień. 😎

💆‍♂️ Co możemy dla Ciebie zrobić? 👇
🔹 Fizjoterapia indywidualna 👉 bo Twoje ciało zasługuje na uwagę i plan dopasowany dokładnie do Ciebie.
🔹 Masaż leczniczy i masaż KOBIDO 👉 które pomagają rozluźnić napięcia, poprawić krążenie i odblokować energię.
🔹 Terapia wisceralna 👉 praca z powięziami i narządami, która może przynieść ulgę w bólu pleców czy napięciach całego ciała.
🔹 Medycyna naturalna 👉 od akupunktury, bańek ogniowych po elektroakupunkturę i techniki oddechowe, które wspierają regenerację i odporność.
🔹 Hirudoterapia 👉 naturalna terapia pijawkami lekarskimi dla poprawy krążenia i równowagi organizmu.

💡 Holistyczna opieka to nie tylko leczenie 👉 to zapobieganie urazom, budowanie odporności, poprawa mobilności, siły i codziennej jakości życia.

Wchodząc w nowy rok z FizjoHelp:
👉 zadbasz o całkowity dobrostan,
👉 nauczysz się jak wzmacniać organizm holistycznie,
👉 otrzymasz kompleksowe i indywidualne wsparcie.

📩 Zadaj nam pytanie!
Chcesz wiedzieć więcej o fizjoterapii, terapii naturalnej lub o tym, jak zwiększyć swoją odporność w 2026 roku? Napisz do nas 👉 chętnie odpowiemy! 💬

💛 Dbaj o siebie tak, jak KRÓLEWSKU 👉 bo zdrowie to największy skarb!

📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii
🌀 Warszawa, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-765

03/01/2026

🤗 Jest coś niezwykle satysfakcjonującego, kiedy patrzymy, jak igły w elektroakupunkturze „pracują” dla dobra naszych Pacjentów. 📍 Delikatne nakłucie, a potem precyzyjne impulsy… i ciało zaczyna reagować. Spokojniej. Lżej. Często szybciej, niż się spodziewasz. 😎

✨ Elektroakupunktura to terapia, która łączy akupunkturę z oddziaływaniem prądem o konkretnej częstotliwości i natężeniu. Opiera się na tych samych założeniach co klasyczna akupunktura 👉 wspieramy przepływ energii, krwi i limfy w ciele.
Różnica? 👉 Tu dodatkowo wzmacniamy efekt poprzez stymulację elektryczną punktów akupunkturowych.

⚡️ Elektrostymulacja igłowa działa nieco szerzej: oddziałuje na systemy przeponowo-ciśnieniowe organizmu. A dobrze wykorzystane potrafią pomóc rozwiązać wiele problemów tkankowych, z którymi ciało funkcjonuje miesiącami.

🖲️ W FizjoHelp pracujemy między innymi na AGISTIM DUO 👉 urządzeniu, które pozwala nam oddziaływać zarówno na konkretne punkty akupunkturowe, jak i obszary skóry będące refleksami. Stymulacja odbywa się za pomocą prostokątnych, asymetrycznych impulsów dodatnich i ujemnych (bez prądu przesunięcia) 👉brzmi technicznie, ale w praktyce oznacza jedno: precyzyjnie i skutecznie.

⏱️ Czas trwania? Od kilku do kilkudziesięciu minut 👉 zależnie od problemu.

📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii 👇
https://booksy.com/pl-pl/65136_fizjohelp-nowoczesne-centrum-terapii_fizjoterapia_3_warszawa
🌀 Warszawa, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-765

02/01/2026

🤔 Jesteś po zabiegu operacyjnym i potrzebujesz kompleksowej opieki fizjoterapeuty? 🤗
Zapytaj o wizytę w FizjoHelp 👉 Nowoczesnym Centrum Terapii. 🤗

W FizjoHelp mamy naprawę spore doświadczenie w przywracaniu Pacjentów do sprawności po operacjach:
✅ ortopedycznych 👉 kręgosłupa (stabilizacja, microdiscetomia), stawów kolanowych, biodrowych, barkowych, łokciowych, nadgarstkowych,
🔹... a także po operacjach w obrębie jamy brzusznej, w takich obszarach jak:
✅ ginekologia (cesarskie cięcie, usuwanie ognisk endometriozy, histerotomia i inne),
🔹 laparoskopie (np. wyrostek robaczkowy, odbarczanie zrostów jelitowych),
✅ cholecystektomia (usunięcie pęcherzyka żółciowego),
🔹 abdominoplastyka,
✅ operacje plastyczne (liposukcja, plastyka piersi, operacje w obrębie twarzy i inne).

A także po operacjach kardiologicznych:
💙 sternotomia,
💙 ablacja,
💙 angioplastyka wieńcowa,
💙 koronarografia,
💙 wszczepienie rozrusznika,
💙... i wielu innych.

Do każdego Pacjenta podchodzimy holistycznie 👉 by szybko postawić Cię na nogi i przywrócić komfort codziennego funkcjonowania. 🤗

Umów się na najbliższy termin już dziś: 👇
https://booksy.com/pl-pl/65136_fizjohelp-nowoczesne-centrum-terapii_fizjoterapia_3_warszawa

Do zobaczenia! 😊
📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-765

27/12/2025

🏊‍♂️ Bark pływaka... Czy to naprawdę dolegliwość typowa dla osób często uczęszczających na basen? 🌊
👇
Bark pływaka 👉 to potoczne określenie zespołu przeciążeniowego stawu barkowego. Choć nazwa sugeruje, że dotyczy wyłącznie osób pływających, w praktyce spotykamy go także u osób trenujących na siłowni, pracujących przy komputerze czy wykonujących powtarzalne ruchy ręką nad głową. 🤓

🔍 Skąd się bierze bark pływaka? Najczęstsze przyczyny to:
🌀 powtarzalne, jednostajne ruchy ramienia (szczególnie nad głową),
🌀 przeciążenia treningowe bez odpowiedniej regeneracji,
🌀 osłabienie mięśni stabilizujących bark,
🌀 ograniczona ruchomość w obrębie łopatki i kręgosłupa piersiowego,
🌀 nieprawidłowa technika ruchu.

Na jakie objawy najczęściej skarżą się Pacjenci?
Bark pływaka może objawiać się:
▪️bólem barku podczas ruchu lub po wysiłku,
▪️dyskomfortem przy unoszeniu ręki,
▪️uczuciem „blokowania” lub sztywności w stawie,
▪️osłabieniem siły ręki,
▪️bólem promieniującym do ramienia lub szyi.

☝️ Im wcześniej zauważone objawy, tym łatwiej nad nimi zapanować.
W leczeniu barku pływaka bardzo dobrze sprawdzają się naturalne metody i fizjoterapia, m.in.:
🔵 terapia manualna tkanek miękkich,
🔵 ćwiczenia poprawiające stabilizację barku i pracę łopatki,
🔵 rozciąganie przykurczonych struktur,
🔵 ćwiczenia wzmacniające rotatory barku,
🔵 praca nad postawą ciała i ergonomią ruchu,
🔵 techniki rozluźniające i regeneracyjne.

Jak zawsze, kluczem do sukcesu jest holistyczne i indywidualne podejście do dolegliwości 👉 nie każdy bark boli z tego samego powodu, nawet jeśli objawy są podobne. 😎

Bark pływaka to sygnał ostrzegawczy organizmu. 👉 Odpowiednia diagnostyka, ruch i fizjoterapia pozwalają wrócić do sprawności i komfortu 👉 bez bólu i bez rezygnowania z aktywności.

Do zobaczenia w FizjoHelp! 👋
📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii
🌀 Warszawa, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-76

24/12/2025

🌟 To już! 🎄 To ten moment w roku, kiedy szczególnie przypominamy sobie, jak ważne są zdrowie, równowaga i chwile prawdziwego wytchnienia. 🎄
W Centrum Nowoczesnej Fizjoterapii FizjoHelp życzymy Wam Świąt pełnych spokoju, głębokiego oddechu i uważności na siebie. Niech będzie to czas regeneracji 👉 dla ciała i dla głowy. Czas, w którym można zwolnić, wyciszyć się i po prostu być blisko. 🤗

W nowym roku codzienność niech będzie mniej napięta, bardziej harmonijna i pełna dobrej energii. 🤗

Spokojnych, zdrowych Świąt! 🎄🌟

📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii
🌀 Warszawa, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-765

20/12/2025

🙆 Końcówka roku przynosi aż trzy długie weekendy, dlatego chcemy być z Wami na bieżąco i poinformować o organizacji pracy w FizjoHelp - Nowoczesnym Centrum Terapii.

📅 Nie pracujemy:
🌟 W Wigilię i Święta (24 - 26 grudnia),
🌟 31 grudnia i 1 stycznia 👉 świętujemy Przełom Roku,
🌟 6 stycznia 👉 Święto Trzech Króli.

📅 Pracujemy:
🌟22, 23, 29 i 30 grudnia 👉 czekamy na Was w gabinetach FizjoHelp,
We wszystkie pozostałe dni funkcjonujemy zgodnie z harmonogramem.

Do zobaczenia. 👋
📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii
🌀 Warszawa, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-765

13/12/2025

💬 Wasze opinie mają dla nas ogromne znaczenie! 💙
Każde dobre słowo to dla naszego zespołu nie tylko powód do dumy, ale też motywacja, by każdego dnia pracować z jeszcze większym zaangażowaniem.
Dziękujemy Pani Natalii za tak pozytywną opinię o współpracy z Pawłem. 🙂

Cieszymy się, że możemy pomagać 👉 z uwzględnieniem tryby pracy, życia i... skutecznie! Bo w Nowoczesnym Centrum Terapii FizjoHelp troska o zdrowie zaczyna się od uważnego słuchania Waszych potrzeb. 💪

Do zobaczenia. 👋
📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii
🌀 Warszawa, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-765

12/12/2025

❗️Zapisy na autorski kurs mgr Michała Tenderendy i mgr Patrycji Adamek 👉„Elektroakupunktura medyczna - holistyczne wykorzystanie elektrostymulacji igłowej” na 2026 rok już ruszyły! 🚀
Najbliższe szkolenie już w styczniu!
Wybierz termin dla siebie:
🟦 16 - 18 stycznia 2026 r. - Warszawa
🟦 8 - 10 maja 2026 r. - Warszawa
🟦 23 - 25 października 2026 r. - Warszawa

Szczegóły i zapisy: 👇👇👇
💠 https://naturalniemedycyna.pl/kursy/kurs-elektroakupunktura-elektrostymulacja-iglowa/

⚡ To pierwszy w naszym kraju praktyczny, kompleksowy kurs ze sprawdzonymi gotowymi protokołami igłowymi - z użyciem kilku różnych urządzeń do elektrostymulacji igłowej 👉 w tym AGISTIM DUO oraz AS SUPER 4 DIGITAL.
Kurs pokazuje podobieństwa i różnice w ich działaniu! ☝️

Podczas szkolenia:
💠 poznacie protokoły elektroakupunktury 👉 w pracy wisceralnej, naczyniowej, uroginekologicznej oraz ortopedycznej,
💠 poznacie możliwości wykorzystania elektrostymulacji igłowej w Dry Needling (np. FRSc),
💠 dowiecie się kiedy i w jaki sposób łączyć te metody z terapiami manualnymi, bańką ogniową, moksą czy pijawkami.

💪 To zaawansowane szkolenie łączy nowoczesną pracy dry needling i akupunkturę z elektrostymulacją w oparciu o biochemię, anatomię i fizjologię ciała ludzkiego oraz najnowsze badania naukowe EBM. 👌😎

Szczegóły i zapisy:
💠 https://naturalniemedycyna.pl/kursy/kurs-elektroakupunktura-elektrostymulacja-iglowa/

Spotkajmy się już w styczniu! 🙂

09/12/2025

Ból pięty przy każdym kroku? 🦶
Twarde uczucie „kamienia pod stopą” zwłaszcza o poranku? 🫣
Możliwe, że to ostroga piętowa 👉 jedna z częstszych przyczyn przewlekłego bólu stopy.

Czym właściwie jest ostroga piętowa? 🤔
👉 To narośl kostna powstająca najczęściej w miejscu przyczepu rozcięgna podeszwowego. Najprościej mówiąc... organizm reaguje na przeciążenia i mikrourazy, „dokładając” kość. 🤨 Brzmi niegroźnie, ale w praktyce potrafi mocno uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie.

Najczęstsze objawy ostrogi piętowej to:
🔹 ból pięty przy wstawaniu z łóżka,
🔹 kłucie podczas chodzenia, szczególnie na twardym podłożu,
🔹 dyskomfort narastający w ciągu dnia,
🔹 ból nasilający się po dłuższym staniu lub bieganiu,
🔹 czasem promieniowanie bólu do podeszwy lub łydki.

Co może pomóc? 👋
W FizjoHelp stosujemy naturalne metody pracy oraz fizjoterapię, które realnie wspierają regenerację. To między innymi:
✔ elektroakupunktura medyczna,
✔ hirudoterapia medyczna (zmniejsza stan zapalny),
✔ terapia manualna i praca z rozcięgnem podeszwowym,
✔ suche igłowanie,
✔ masaż tkanek głębokich,
✔ ćwiczenia rozciągające i wzmacniające,
✔ wsparcie w doborze wkładek/obuwia,
✔ techniki zmniejszające stan zapalny.

Klucz to odpowiednia diagnoza oraz indywidualny plan terapii, bo każda stopa i każda historia są inne. 🦶

Nie musisz męczyć się z bólem. Jeśli podejrzewasz u siebie ostrogę piętową...
Umówimy konsultację, ocenimy przyczynę problemu i dobierzemy terapię, która pomoże Ci wrócić do komfortu na co dzień. 😃

FizjoHelp 👉 pomagamy krok po kroku. Dosłownie.
📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii
🌀 Warszawa, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-76

06/12/2025

🎁 Szukasz prezentu, który naprawdę komuś posłuży? 👌
W Nowoczesnym Centrum Terapii FizjoHelp możesz kupić voucher podarunkowy 👉 i co ważne:
👉 nie tylko na klasyczną fizjoterapię,
👉 na wybraną usługę lub pakiet usług,
👉 za dowolną kwotę, dopasowaną do Twoich możliwości i potrzeb osoby obdarowanej.

To doskonały sposób, by podarować bliskim coś więcej niż upominek 👉
chwilę ulgi dla ciała, wsparcie w bólu, czas na regenerację i odrobinę relaksu w bezpiecznej, profesjonalnej przestrzeni. 💆‍♀️💆‍♂️

Ponieważ Święta zbliżają się wielkimi krokami, to dobry moment, by pomyśleć:
komu w tym roku szczególnie chciał(a)byś podarować odrobinę troski o zdrowie?
Jeśli chcesz poznać szczegóły:
🔹 jakie usługi mogą zostać objęte voucherem,
🔹 jak wygląda realizacja takiego prezentu,
🔹 na jaki czas ważności wystawiamy voucher,
👉 skontaktuj się z nami bezpośrednio 👉 chętnie wszystko wyjaśnimy i pomożemy dobrać najlepszą opcję.

Zapytaj o szczegóły i podaruj bliskim coś naprawdę wartościowego. 🎁💝

Do zobaczenia w FizjoHelp!
📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii
🌀 Warszawa, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-765

29/11/2025

💪 Łokieć tenisisty to bolesne schorzenie przeciążeniowe dotyczące nadmiernie obciążonych struktur po bocznej stronie łokcia. 🤨 Najczęściej pojawia się u osób, które powtarzają te same ruchy nadgarstka i przedramienia 👉 nie tylko u sportowców. 🎾👆

Objawy łokcia tenisisty? To przede wszystkim:
👉 ból po zewnętrznej stronie łokcia, nasilający się przy zaciskaniu dłoni lub podnoszeniu przedmiotów,
👉 osłabienie chwytu,
👉 tkliwość przy ucisku okolicy nadkłykcia bocznego,
👉 ból promieniujący w dół przedramienia.

W procesie terapii łokcia tenisisty skutecznie sprawdza się 👉 terapia manualna, która pomaga zmniejszyć napięcie tkanek i poprawić ich funkcjonowanie.

Znaczne korzyści przynosi także elektrostymulacja igłowa, działająca przeciwbólowo i regeneracyjnie. 📍
Kluczową rolę odgrywają również indywidualnie dobrane ćwiczenia, które wzmacniają przedramię, przywracają prawidłową pracę mięśni i zmniejszają ryzyko nawrotów. 😊

Odpowiednio prowadzona terapia pozwala wrócić do pełnej sprawności i codziennych aktywności bez bólu. To ważne, dlatego w FizjoHelp do każdej dolegliwości naszych Pacjentów podchodzimy indywidualnie i holistycznie. 🤗

Jeśli szukasz kompleksowego podejścia do Twojego stanu zdrowia 👉 zapraszamy do konsultacji.
📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii
🌀 Warszawa, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-765

22/11/2025

👨 Listopad to 👉 Movember. To czas, w którym głośno mówimy o zdrowiu mężczyzn. A my przypominamy, że profilaktyka to nie słabość 👉 tylko troska o siebie i swoich bliskich. W październiku skupialiśmy się na profilaktyce raka piersi u kobiet. Teraz kierujemy światło na panów. 🤗

Movember to akcja, która zachęca mężczyzn do badań profilaktycznych, szczególnie w kierunku raka prostaty i jąder. Wczesne wykrycie ratuje zdrowie i życie. To naprawdę ma znaczenie. ☝️

Kilka prostych kroków, które warto wprowadzić: 👇
🔹 Raz w roku zrób badania kontrolne,
🔹 Zwracaj uwagę na sygnały z ciała,
🔹 Dbaj o aktywność i regenerację,
🔹 Jeśli coś cię niepokoi, reaguj od razu.

Dbaj o siebie, bo Twoja męska siła zaczyna się od zdrowia. 💪

W FizjoHelp przypominamy o tym nie tylko od święta. Jesteśmy tu, aby wspierać Was w dbaniu o ciało, sprawność i dobre samopoczucie.

Panowie, dbajmy o siebie! 😎

📍 FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii
🌀 Warszawa, ul. Sosnkowskiego 5H
☎ 883-287-765

Adres

Ulica Gen. Kazimierza Sosnkowskiego 5H
Warsaw
02-495

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 21:00
Wtorek	09:00 - 21:00
Środa	09:00 - 21:00
Czwartek	09:00 - 21:00
Piątek	09:00 - 21:00

Telefon

+48883287765

Strona Internetowa

http://www.fizjohelpmt.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoHelp - Nowoczesne Centrum Terapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.