Czy chcesz nabrać spokoju, żyć w zgodzie ze swoimi wartościami, osiągać swoje cele?
Zapraszam Cię w podróż! W podróż do życia w harmonii ze sobą i z innymi.
Do zrozumienia emocji, usłyszenia sygnałów, jakie wysyła Ci ciało.
Odkrycia swoich wewnętrznych głosów, potrzeb za nimi stojących oraz strategii i schematów.
Do płynnej zmiany w bezpiecznej, życzliwej przestrzeni.
Do rozwijania uważnej obserwacji i empatii dla samego siebie.
Do nawiązania porozumienia z innymi.
Do uzyskania spokoju umysłu.
Do domu.
To jest Twoja podróż.
Kiedy wyruszymy po MOC?
Mogę Ci zaoferować :
Wsparcie empatyczne- Kiedy potrzebujesz być usłyszana/y, zrozumiana/y ze swoimi emocjami i potrzebami. Jeśli chcesz, możesz też spojrzeć na sytuację z różnych perspektyw, mogę też wesprzeć Cię w tym co dalej.
Sesje pracy z podświadomością- Jeśli chcesz siebie bardziej zrozumieć, zaopiekować się sobą, pracować nad efektywną zmianą (jednocześnie będąc w akceptacji dla siebie), nad konfliktami wewnętrznymi, pewnością siebie czy dowolnym celem- korzystając z zasobów swojej podświadomości.
Mediacje - Jeśli chcesz porozumieć się z drugą osobą, przy moim wsparciu w nawiązaniu między Wami kontaktu, dotarciu do potrzeb obu stron aż po możliwe rozwiązania sytuacji.
Coaching- Gdzie będziemy pracować nad Twoim dowolnym celem, przy użyciu rozmaitych kreatywnych narzędzi.
Sesje TRE® - Gdzie nabierzesz kontaktu ze swoim ciałem, nauczysz się uważności, samoregulacji, uwolnisz stres zablokowany w ciele.
(Jestem w drugim, końcowym etapie certyfikacji)
Więcej informacji o ofercie i szczegółach metod zamieszczam na stronie fb i na www.neshelp.com
Jestem certyfikowaną: trenerką umiejętności psychospołecznych, coachem, mediatorką w duchu NVC (Nonviolent communication) oraz Providerem TRE® w końcowym procesie certyfikacji. Korzystam ze swojej wiedzy na temat funkcjonowania umysłu i ciała, pracuje też metodami Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz Mindfulness.
Prywatnie od 2016 roku jestem mamą cudownego chłopca. Kocham też śpiewać, pozwalać płynąć melodiom z serca. Ekscytuje mnie cud istnienia i jestem blisko z naturą.
Przyjmuję w Warszawie we własnym gabinecie przy metrze Stare Bielany, blisko lasu,
Możemy też ustalić inne miejsce.
Inwestycja w rozwój:
Sesje, które prowadzę trwają 1 - 1,5 godz. a pierwsza może nawet do dwóch.
Z racji iż, chcę umożliwić wsparcie, które uwzględnia osoby z różną sytuacją finansową,
prowadzę system widełkowy i opłata za sesję to sugerowane 50 - 150 zł
Jednak to Ty decydujesz ile możesz dać, w zamian za swoją inwestycję w rozwój.
Kwota ta więc może być mniejsza jeśli jesteś w szczególnej sytuacji, lub większa jeśli możesz i chcesz sobie na to pozwolić.
Zapraszam do kontaktu!
Natalia Nes Śliwowska
691-939-697
lub przez facebooka :)
