Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 20:00 Wtorek 07:00 - 20:00 Środa 07:00 - 20:00 Czwartek 07:00 - 20:00 Piątek 07:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 16:00

Alfa-Lek - Centrum Medyczne

Strona główna
Polska
Warsaw
Alfa-Lek - Centrum Medyczne

Od 1929 roku troszczymy się o zdrowie kolejnych pokoleń naszych Pacjentów. Tworzymy miejsce, w którym liczy się jakość, zaufanie i szacunek do Pacjenta.

Do Państwa dyspozycji oddajemy także nowoczesne gabinety stomatologiczne, wyposażone w najlepszy dostępny na rynku sprzęt stomatologiczny, w których doświadczeni stomatolodzy oferują pełen zakres usług stomatologicznych, w tym implanty. Wszystkie gabinety Centrum Medycznego Alfa-Lek znajdują się w śródmieściu Warszawy przy ul. Nowy Świat 58A (wejście od ul. Ordynackiej). Dla osób, które nie mogą odwiedzić nas osobiście przygotowaliśmy dział wizyty domowe.

03/02/2026

CRP to jedno z tych badań, które lekarze zlecają, gdy chcą szybko sprawdzić, czy w organizmie toczy się stan zapalny. Może go wywołać infekcja, ale też choroba przewlekła, nowotwór albo zawał serca.

To białko wytwarzane przez wątrobę. Kiedy dzieje się coś niepokojącego, jego stężenie rośnie. I choć samo badanie nie powie dokładnie, co się dzieje, to daje ważny sygnał, że organizm walczy z jakimś problemem.

U osób zdrowych poziom CRP jest niski – zazwyczaj poniżej 5 mg/l. Podwyższony wynik może oznaczać zwykłe przeziębienie, ale też poważne zakażenie. Dlatego zawsze warto, by wynik CRP oceniał lekarz, który zna szerszy obraz zdrowia pacjenta.

To proste badanie z krwi, które często stanowi pierwszy krok do postawienia trafnej diagnozy. Najczęściej zlecają je lekarze rodzinni i interniści.

📞 Rejestracja: 225 515 225

📄 Nasi specjaliści są do Państwa dyspozycji: https://alfa-lek.pl/lekarze-specjalisci/

29/01/2026

✅ Fakty i mity: Czy leki przeciwbólowe uzależniają?

Ból zęba, głowy czy kręgosłupa, wiele osób automatycznie sięga po tabletkę. To wygodne rozwiązanie, ale czy naprawdę zawsze bezpieczne?

MIT: Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty nie uzależniają.

To częste przekonanie, które może wprowadzać w błąd. Choć nie wywołują typowego zespołu abstynencyjnego, ich nadużywanie bywa niebezpieczne. Niektórzy przyjmują je nawet wtedy, gdy ból jest niewielki albo... na wszelki wypadek.

FAKT: Uzależnienie od leków przeciwbólowych istnieje i nie dotyczy tylko silnych środków opioidowych.

Tabletki z kodeiną, morfiną czy tramadolem są szczególnie obciążające – nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Nawet leki bez recepty, przyjmowane zbyt często lub przez dłuższy czas, mogą prowadzić do problemów z wątrobą, żołądkiem i nerkami. Pojawia się też ryzyko uzależnienia psychicznego czyli przekonania, że bez tabletki nie da się funkcjonować.

Warto wiedzieć:

Jeśli ból się powtarza albo utrzymuje zbyt długo, lepiej nie tłumić go lekami. To może być znak, że trzeba poszukać przyczyny i skonsultować się z lekarzem. Dobrze dobrane leczenie daje więcej niż chwilowa ulga.

📞 Rejestracja: 22 826 45 02

📄 Nasi specjaliści są do Państwa dyspozycji: https://alfa-lek.pl/lekarze-specjalisci/

27/01/2026

Neuropatia cukrzycowa to jedno z najczęstszych powikłań przewlekłej hiperglikemii. Dochodzi do niej w wyniku uszkodzenia nerwów obwodowych, które odpowiadają za przewodzenie bodźców czuciowych, ruchowych oraz autonomicznych.

Objawy bywają różnorodne. Wczesnym sygnałem może być uczucie drętwienia, mrowienia lub bólu kończyn, najczęściej w obrębie stóp i dłoni. U części pacjentów rozwija się tzw. „zespół skarpetek i rękawiczek”, czyli osłabione czucie w tych obszarach.

W zaawansowanych przypadkach może dojść do osłabienia mięśni, zaburzeń równowagi, a także trudności z trawieniem, oddawaniem moczu, kontrolą ciśnienia czy rytmu serca.

Rozpoznanie opiera się na badaniu neurologicznym, ocenie czucia i odruchów, a także wynikach badań kontrolnych poziomu glukozy i hemoglobiny glikowanej (HbA1c). Kluczowe w leczeniu jest utrzymanie prawidłowej glikemii oraz kontrola objawów poprzez odpowiednią farmakoterapię i rehabilitację.

Prowadzeniem pacjenta z podejrzeniem neuropatii cukrzycowej zajmuje się zazwyczaj lekarz diabetolog lub neurolog.

📞 Rejestracja: 22 826 45 02

📄 Nasi specjaliści są do Państwa dyspozycji: https://alfa-lek.pl/lekarze-specjalisci/

26/01/2026

Nowy specjalista w Alfa-Lek! 🔍

Do naszego zespołu dołączył dr n. med. Łukasz Talarek – chirurg klatki piersiowej, torakochirurg i chirurg onkologiczny.

Zakres konsultacji obejmuje:
• nowotwory płuca (pierwotne i przerzutowe)
• guzy śródpiersia i opłucnej
• choroby ściany klatki piersiowej
• zmiany przykręgosłupowe
• płyn w opłucnej
• powiększone węzły chłonne śródpiersia

W codziennej pracy wykonuje m.in. biopsje, videotorakoskopię i bronchoskopię. Posiada wieloletnie doświadczenie kliniczne, zdobyte m.in. w Centrum Onkologii w Warszawie.

Godziny przyjęć:
Wtorek: 16:00–18:00
Piątek: 15:00–17:00

📍
Centrum Medyczne Alfa-Lek
ul. Nowy Świat 58A, Warszawa

Rejestracja:
tel. 22 551 52 25

Więcej informacji o lekarzu:
👉 https://alfa-lek.pl/lekarze/lukasz-talarek/

22/01/2026

Dieta na odporność – co jeść, aby rzadziej chorować?

Jesienią i zimą organizm potrzebuje więcej wsparcia. Mniej słońca, chłód i częstszy kontakt z drobnoustrojami sprawiają, że odporność może łatwiej się osłabić. Jednym z najprostszych sposobów, by ją wzmocnić, jest codzienna dieta.

Warto regularnie sięgać po:
• świeże, sezonowe warzywa i owoce
• kiszonki, kefir, jogurt naturalny i inne produkty fermentowane
• ryby morskie, orzechy, oleje roślinne tłoczone na zimno
• produkty pełnoziarniste, kasze, nasiona roślin strączkowych
• przyprawy i dodatki wspierające odporność: czosnek, cebulę, imbir, kurkumę, cynamon

Istotne jest także regularne nawodnienie, najlepiej w postaci ciepłych naparów ziołowych, rosołu lub wody z dodatkiem cytryny i imbiru.

Warto pamiętać o suplementacji witaminy D, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy synteza skórna jest utrudniona.

Z kolei to, czego lepiej unikać, to:
• żywność wysokoprzetworzona
• nadmiar cukru i soli
• słodkie napoje, fast foody, alkohol

To, co znajduje się na talerzu każdego dnia, może realnie wpływać na zdolność organizmu do obrony przed infekcjami. Dobrze dobrana dieta to inwestycja w odporność, łagodna, ale skuteczna.

📞 Rejestracja: 22 826 45 02

📄 Nasi specjaliści są do Państwa dyspozycji: https://alfa-lek.pl/lekarze-specjalisci/

20/01/2026

Spirometria to nieinwazyjne badanie funkcji układu oddechowego, które umożliwia ocenę pojemności płuc oraz przepływu powietrza w drogach oddechowych.

Wykonuje się je przede wszystkim w diagnostyce chorób takich jak astma oskrzelowa oraz przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), a także w celu monitorowania ich przebiegu.

Podczas badania pacjent oddycha przez specjalny ustnik spirometru, wykonując serię spokojnych i nasilonych oddechów zgodnie z instrukcją osoby prowadzącej. Często wykonuje się również próbę rozkurczową, polegającą na powtórzeniu badania po podaniu leku rozszerzającego oskrzela w celu oceny odwracalności obturacji.

Spirometria znajduje zastosowanie także w ocenie czynności płuc u pacjentów przed zabiegami chirurgicznymi oraz w ramach badań profilaktycznych. Badanie jest bezpieczne, jednak jego wyniki należy interpretować w odniesieniu do wieku, wzrostu, płci i stanu klinicznego pacjenta.

Wyniki analizy spirometrycznej powinny być oceniane przez lekarza, najczęściej pulmonologa.

📞 Rejestracja: 22 826 45 02

📄 Nasi specjaliści są do Państwa dyspozycji: https://alfa-lek.pl/lekarze-specjalisci/

15/01/2026

Ciało pod lupą: Jak działa trzustka?

Trzustka to jeden z tych narządów, o których rzadko się mówi, dopóki nie zacznie chorować. A szkoda, bo jej rola w organizmie jest ogromna, od trawienia po regulację poziomu cukru we krwi.

Znajduje się w górnej części jamy brzusznej, mniej więcej za żołądkiem. W ciągu dnia pracuje cicho i bez naszej świadomości. Gdy jemy, produkuje enzymy, które trafiają do jelita cienkiego i pomagają w trawieniu białek, tłuszczów i cukrów.

Jednocześnie wytwarza insulinę i glukagon czyli hormony, które odpowiadają za to, czy poziom glukozy we krwi jest stabilny.
Kiedy trzustka zaczyna chorować, objawy mogą być bardzo niespecyficzne.

Uczucie pełności po jedzeniu, bóle brzucha, spadek apetytu czy utrata masy ciała często są lekceważone. A przecież problemy z trzustką mogą prowadzić nie tylko do zaburzeń trawienia, ale także do cukrzycy czy poważniejszych powikłań.

To narząd, który nie regeneruje się łatwo. Dlatego warto go chronić przez zdrową dietę, unikanie alkoholu i regularną kontrolę zdrowia. Trzustka nie daje o sobie znać zbyt często, ale kiedy zaczyna, potrzebuje naszej pełnej uwagi.

📞 Rejestracja: 22 826 45 02

📄 Nasi specjaliści są do Państwa dyspozycji: https://alfa-lek.pl/lekarze-specjalisci/

13/01/2026

Kalprotektyna w kale to badanie, które może dostarczyć cennych informacji o stanie jelit. Gdy w przewodzie pokarmowym toczy się stan zapalny, białe krwinki uwalniają kalprotektynę, a jej podwyższony poziom można wykryć w próbce stolca.

W praktyce oznacza to, że badanie to pozwala odróżnić przewlekłe dolegliwości czynnościowe, takie jak zespół jelita drażliwego, od poważniejszych chorób zapalnych, jak choroba Leśniowskiego-Crohna czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego. To cenna pomoc w decyzji, czy pacjent wymaga dalszej, bardziej inwazyjnej diagnostyki.

Wskazaniem do badania są m.in. nawracające bóle brzucha, biegunki, zaparcia, wzdęcia. Nie wymaga ono specjalnego przygotowania – wystarczy pobrać niewielką próbkę stolca do jałowego pojemnika i dostarczyć ją do laboratorium.

Interpretacja wyniku zawsze należy do lekarza. Warto jednak wiedzieć, że prawidłowy poziom kalprotektyny najczęściej wyklucza aktywne zapalenie w jelitach.

📞 Rejestracja: 22 826 45 02

📄 Nasi specjaliści są do Państwa dyspozycji: https://alfa-lek.pl/lekarze-specjalisci/

08/01/2026

Minuta historii medycyny: Heroinowe syropy dla dzieci

Na początku XX wieku heroinę można było kupić w każdej aptece. Bez recepty i bez ostrzeżeń. Podawano ją dzieciom na kaszel, przeziębienie, kolkę. Była obecna w syropach, kroplach i tonikach. Uważano ją za bezpieczną i skuteczną.

W 1898 roku koncern Bayer wprowadził na rynek Heroinum czyli preparat reklamowany jako nowoczesny lek, łagodniejszy od morfiny, idealny dla najmłodszych. Lekarze polecali go z przekonaniem, że mają w ręku przełomowy środek. Reklamy pokazywały spokojne dzieci, śpiące niemowlęta i matki pełne zaufania.

W rzeczywistości nawet niewielkie dawki heroiny mogły prowadzić do uzależnienia. Ale wtedy jeszcze nie wiedziano, czym naprawdę jest uzależnienie. Nie istniały regulacje, nie prowadzono długofalowych obserwacji. Wiara w postęp nauki była ogromna, a apteka uchodziła za miejsce, gdzie wszystko, co dostępne, musi być dobre.

To nie był odosobniony przypadek. W tym samym czasie kokaina pojawiała się w kroplach na ból zęba, w tonikach na energię, a nawet w pierwszych recepturach napojów. Popularne były również mieszanki z o***m i alkoholem, stosowane przez dorosłych i dzieci.

Zakazy przyszły dopiero po czasie. Heroinę wycofano w Stanach Zjednoczonych w latach 20. XX wieku, w Europie nieco później.

Dziś trudno uwierzyć, że coś takiego było możliwe. Ale ta historia przypomina, że nawet najlepsze intencje mogą prowadzić do tragicznych skutków, jeśli brakuje wiedzy i ostrożności. Granica między lekiem a trucizną nie zawsze jest wyraźna.

📞 Rejestracja: 22 826 45 02

📄 Nasi specjaliści są do Państwa dyspozycji: https://alfa-lek.pl/lekarze-specjalisci/

06/01/2026

Lipidogram to jedno z tych badań, które warto wykonać choć raz na rok, zwłaszcza po czterdziestce. Dzięki niemu dowiadujemy się, jaki jest poziom cholesterolu całkowitego, jego dwóch frakcji – HDL i LDL – oraz trójglicerydów.

Wynik tego badania daje lekarzowi ważne informacje o tym, czy w naczyniach krwionośnych nie zaczynają się odkładać złogi tłuszczu, które mogą prowadzić do miażdżycy, zawału serca czy udaru mózgu.

Samo pobranie krwi trwa chwilę i najlepiej zrobić je rano, na czczo. Lipidogram jest szczególnie istotny, jeśli macie Państwo nadciśnienie, cukrzycę, palą papierosy albo w Państwa rodzinie były choroby serca.

Co ciekawe, tak zwany dobry cholesterol – HDL – działa ochronnie. Pomaga usuwać nadmiar złego cholesterolu z organizmu.
Wyniki lipidogramu najczęściej omawia lekarz rodzinny lub internista.

📞 Rejestracja: 22 826 45 02

📄 Nasi specjaliści są do Państwa dyspozycji: https://alfa-lek.pl/lekarze-specjalisci/

01/01/2026

Czy mleko powoduje trądzik?

Związek diety ze stanem cery to temat, który budzi ogromne emocje i jest źródłem wielu pytań w naszych gabinetach. Szczególnie często oskarżany o problemy skórne jest nabiał. Pacjenci zmagający się z trądzikiem często zastanawiają się, czy całkowita rezygnacja z mleka rozwiąże ich problem. Spójrzmy na to spokojnie, oddzielając fakty od mitów.

❌ MIT: Picie mleka jest bezpośrednią przyczyną trądziku. Jeśli masz problemy z cerą, musisz natychmiast odstawić cały nabiał.

✅ FAKT: To nie jest takie proste. Mleko nie jest przyczyną powstawania trądziku. Osoba, która nie ma do niego skłonności, nie dostanie trądziku od wypicia szklanki mleka. Sytuacja jest jednak bardziej złożona. U osób, które już mają problem z trądzikiem, niektóre białka i hormony zawarte w mleku mogą (ale nie muszą!) nasilać istniejące objawy i stany zapalne. Nie mówimy tu jednak o "powodowaniu" choroby, a o ewentualnym zaostrzaniu jej przebiegu.

Wyobraźmy to sobie tak: jeśli mamy wrażliwy żołądek, ostra przyprawa może nasilić zgagę, ale to nie ta przyprawa jest przyczyną samej choroby refluksowej. Podobnie jest z mlekiem i trądzikiem.

Reakcja organizmu na nabiał jest sprawą bardzo indywidualną. Zamiast profilaktycznie rezygnować z całego, cennego źródła wapnia, warto najpierw obserwować swoją skórę. Czasem wystarczy ograniczyć samo mleko, a nie np. jogurty czy kefiry.

📞 Rejestracja: 22 826 45 02

🧑‍⚕️ Nasi specjaliści są do Państwa dyspozycji: https://alfa-lek.pl/lekarze-specjalisci/

31/12/2025

Dziękujemy, że byliście Państwo z nami w tym mijającym roku.

Naszym pacjentom za zaufanie, lekarzom za pasję i poświęcenie, a całemu zespołowi za codzienną pracę z sercem. Niech ten nowy rok przyniesie Wam zdrowie, spokój i mnóstwo powodów do uśmiechu.

Razem tworzymy miejsce, w którym medycyna spotyka się z troską. 🫶

Adres

Nowy Świat 58A
Warsaw
00-363

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 20:00
Wtorek	07:00 - 20:00
Środa	07:00 - 20:00
Czwartek	07:00 - 20:00
Piątek	07:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 16:00

Telefon

+48228264502

Strona Internetowa

http://www.alfa-lek.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Alfa-Lek - Centrum Medyczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.