Beata Modelowanie

23/04/2026

Na czym dziś skupiasz się najbardziej — tym, co modne, czy tym, czego naprawdę potrzebuje Twoje ciało?

19/04/2026

18/04/2026

Byłam tą zdolną.
Tą, po której wszyscy spodziewali się bardzo dużo.
Startowałam do jednego z najlepszych liceów w Warszawie.
Zabrakło 0,5 punktu.
Trafiłam do szkoły, która nie była idealnym miejscem
dla osób lubiących się uczyć. .
Mimo że nauczyciele widzieli we mnie potencjał
i namawiali mnie na rozszerzenia i dodatkowe egzaminy…
maturę zdałam na granicy.
W tym samym czasie słyszałam diagnozy, które miały tłumaczyć wszystko:
PCOS, insulinooporność
i sugestię, że mogę mieć problem z zajściem w ciążę.
Moje ciało nie reagowało tak jak chciała.
Treningi nie dawały efektów tak jak u innych.
A to bardzo podkopywało moją pewność siebie.
A mimo tego wszystkiego
dostałam się na SGGW i dalej już popłynęłam.
I nie poddałam się.
Dziś mam 41 lat,
jestem mamą trójki dzieci,
pracuję jako dietetyk i trener,
uczę się dalej
i dopiero teraz zaczynam zbierać efekty lat pracy.
Dziś patrzę na to inaczej.
Nie wszystko było wyrokiem.
Część była brakiem wiedzy.
A część drogą, która nauczyła mnie więcej niż idealny scenariusz.
I właśnie dlatego dziś pracuję inaczej.
Bardziej realnie.
Bardziej uważnie.
Bez obietnic na skróty.

#40

16/04/2026

Rok za nami ✅

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10164617645458162&id=643758161

12/04/2026

Jeśli ten materiał w jakikolwiek sposób z Tobą rezonuje —
zatrzymaj się tu na chwilę.
💬 Zostaw polubienie, jeśli uważasz, że takie treści są potrzebne —
to pomaga mi docierać do osób, które mogą ich teraz lub kiedyś potrzebować.
🔁 Udostępnij dalej, jeśli czujesz, że komuś może się przydać.
Nie wszystko trafia do nas w odpowiednim momencie,
czasem wraca wtedy, gdy jesteśmy na to gotowi.
➕ Zaobserwuj, jeśli chcesz być na bieżąco —
algorytmy są szybkie, treści ulotne,
a świadomość i edukacja potrzebują powtarzalności.
Dziękuję, że tu jesteś.

06/04/2026

Jestem mamą trójki dzieci.
Prowadzę kobiety jako dietetyk, psychodietetyk i trener personalny.
Biegam. Ćwiczę siłowo.Pracuję. Ogarniam chatę.
Nie dlatego, że mam więcej czasu.
Tylko dlatego, że przestałam czekać na idealny moment.
Nie potrzebujesz więcej godzin w dobie.
Potrzebujesz decyzji.
Jeśli ciągle mówisz „zacznę od poniedziałku” –
może nie chodzi o dietę czy aktywność.
Może chodzi o odwagę, by w końcu wybrać siebie.