Centrum Zdrowia i Psychoterapii

Centrum Zdrowia i Psychoterapii specjalistyczna poradnia psychologiczno-psychiatryczna, NZOZ Centrum Zdrowia i Psychoterapii NZOZ działa na rynku opieki medycznej od 1998 roku.

Pracują tutaj doświadczeni specjaliści - psychologowie i psychiatrzy, stale podwyższający swoje kwalifikacje. W ramach swojej działalności proponujemy:

- Specjalistyczną pomoc psychiatrów
- Specjalistyczną pomoc psychologów
- Pomoc certyfikowanych terapeutów
- Biofeedback
- Promocję zdrowia i zdrowego stylu życia

Testy psychologiczne to standaryzowane narzędzia diagnostyczne, które pomagają w ocenie różnych aspektów naszej psychiki...
22/07/2025

Testy psychologiczne to standaryzowane narzędzia diagnostyczne, które pomagają w ocenie różnych aspektów naszej psychiki. Są one nieocenione w procesie diagnozy, pogłębiania zrozumienia pacjenta oraz wyboru optymalnej terapii. Aby były skuteczne, muszą spełniać kryteria takie jak obiektywność, rzetelność, trafność, wiarygodność, standaryzacja i walidacja.

Kiedy warto wykonać test psychologiczny?
Rozważ przeprowadzenie testu psychologicznego, gdy:
• Doświadczasz trudności emocjonalnych lub behawioralnych.
• Chcesz lepiej zrozumieć swoje cechy osobowości, inteligencję czy zdolności.
• Potrzebujesz wsparcia w wyborze odpowiedniej ścieżki terapeutycznej.
Przykłady testów psychologicznych:
• MMPI (Minnesocki Wielowymiarowy Inwentarz Osobowości): Służy do wykrywania zaburzeń psychicznych i jest jednym z najdokładniejszych testów osobowości na świecie.
• DSR (Dziecięca Skala Rozwojowa): Pozwala na wczesne wykrywanie sygnałów zaburzeń i opóźnień w rozwoju psychomotorycznym u dzieci w wieku 0-3 lat.

Pamiętaj, że testy psychologiczne powinny być przeprowadzane przez wykwalifikowanych specjalistów, aby zapewnić ich rzetelność i trafność. Jeśli zastanawiasz się nad takim badaniem, skonsultuj się z psychologiem lub psychiatrą, którzy pomogą dobrać odpowiednie narzędzie diagnostyczne do Twoich potrzeb.

Dowiedz się więcej: https://www.centrum-psych.pl/
22 885 00 00

Terapia systemowa to podejście psychoterapeutyczne koncentrujące się na relacjach i interakcjach w rodzinie lub grupie, ...
16/07/2025

Terapia systemowa to podejście psychoterapeutyczne koncentrujące się na relacjach i interakcjach w rodzinie lub grupie, traktując je jako jeden system. Celem jest poprawa komunikacji, zrozumienie wzajemnych zależności oraz wprowadzenie zmian sprzyjających zdrowemu funkcjonowaniu całego systemu.

Kiedy warto rozważyć terapię systemową?
• Trudności w komunikacji: Członkowie rodziny mają problemy z wyrażaniem uczuć lub potrzeb.
• Konflikty rodzinne: Częste spory i nieporozumienia zakłócają codzienne życie.
• Kryzysy życiowe: Takie jak rozwód, śmierć bliskiej osoby czy poważna choroba.
• Problemy wychowawcze: Trudności w relacjach z dziećmi lub nastolatkami.
Korzyści z terapii systemowej:
• Lepsze zrozumienie ról: Ustalenie jasnych granic i ról w rodzinie.
• Identyfikacja mitów rodzinnych: Rozpoznanie i modyfikacja niekorzystnych przekonań.
• Poprawa relacji: Budowanie zdrowszych i bardziej wspierających więzi.
Terapia systemowa może być prowadzona w formie sesji indywidualnych, dla par lub rodzinnych, w zależności od potrzeb. Jeśli Twoja rodzina doświadcza trudności, które wpływają na jej funkcjonowanie, warto rozważyć to podejście jako drogę do wspólnego uzdrowienia i wzmocnienia więzi.

Depresja to poważna choroba, która dotyka wielu ludzi wokół nas. Jeśli ktoś z Twoich bliskich zmaga się z tym wyzwaniem,...
04/07/2025

Depresja to poważna choroba, która dotyka wielu ludzi wokół nas. Jeśli ktoś z Twoich bliskich zmaga się z tym wyzwaniem, Twoje wsparcie może być kluczowe w procesie zdrowienia.
Oto kilka wskazówek, jak możesz pomóc:
1. Bądź obecny i słuchaj 🗣️👂
Twoja obecność i gotowość do wysłuchania są nieocenione. Osoby z depresją potrzebują kogoś, kto ich zrozumie i będzie przy nich w trudnych chwilach.
2. Podkreślaj pozytywy 🌟
Depresja często sprawia, że świat wydaje się wyłącznie negatywny. Pomóż bliskiej osobie dostrzec jasne strony życia, zwracając uwagę na pozytywne aspekty codzienności.
3. Zachęcaj do profesjonalnej pomocy 🩺
Delikatnie sugeruj skorzystanie z pomocy specjalisty. Terapia i leczenie mogą znacząco poprawić stan osoby z depresją.
4. Promuj aktywność fizyczną 🚶‍♂️🌳
Regularne spacery czy inne formy ruchu na świeżym powietrzu mogą korzystnie wpłynąć na samopoczucie i zdrowie psychiczne.
5. Dbaj o własne granice 🛡️
Pamiętaj, że Twoje zdrowie psychiczne jest równie ważne. Ustalaj granice i nie zapominaj o własnych potrzebach, aby móc skutecznie wspierać bliską osobę.

Pamiętaj, że wsparcie specjalistów jest kluczowe w leczeniu depresji. Jeśli bliska Ci osoba nie chce podjąć terapii, rozważ konsultację z psychologiem, aby dowiedzieć się, jak najlepiej jej pomóc.
Twoje wsparcie ma ogromne znaczenie. Razem możecie przejść przez ten trudny czas. 💙

Dowiedz się więcej: https://www.centrum-psych.pl/
22 885 00 00

Co piąty Student w Polsce zmaga się z depresją – tak alarmują najnowsze dane z raportu Uniwersytetu SWPS.To nie statysty...
18/06/2025

Co piąty Student w Polsce zmaga się z depresją – tak alarmują najnowsze dane z raportu Uniwersytetu SWPS.
To nie statystyka – to realny problem, z którym mierzą się młodzi ludzie każdego dnia. 😞

Centrum Zdrowia i Psychoterapii postanowiło działać.
Wiemy, jak trudno jest dostać się na psychoterapię w ramach .
Wiemy też, że stawki komercyjne bywają poza zasięgiem osób studenckich.
Dlatego przygotowaliśmy specjalną ofertę psychoterapii dla studentów, która jest:
🟢 dostępna cenowo
🟢 prowadzona przez profesjonalnych terapeutów
🟢 nastawiona na realną pomoc w bezpiecznej przestrzeni
Jeśli jesteś studentką/studentem i czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zgłoś się do nas.
Nie zostawaj z tym sam/a.
Szczegóły oferty znajdziesz na naszej stronie lub w placówkach CZiP.

Dowiedz się więcej: https://www.centrum-psych.pl/
22 885 00 00

Letni Obóz Rowerowo-Przyrodniczy z elementami survivalu – Sulejów 2025!Szukasz dla swojego dziecka aktywnego i pełnego w...
13/06/2025

Letni Obóz Rowerowo-Przyrodniczy z elementami survivalu – Sulejów 2025!
Szukasz dla swojego dziecka aktywnego i pełnego wrażeń wypoczynku na lato?
Zapraszamy na 11 dni niezapomnianych przygód w sercu natury!
📅 Termin: 30.06–11.07.2025
🏡 Miejsce: Ośrodek Wypoczynkowy Dresso, Sulejów
💰 Cena: 1144 zł za 12 dni obóz dofinansowany z budżetu m. st. Warszawy.
Co czeka na uczestników?
✅ Rajdy rowerowe i piesze w grupach
✅ Gry terenowe i zespołowe: siatkówka, piłka nożna, tenis stołowy
✅ Elementy survivalu: bushcraft, topografia wojskowa, podchody
✅ Nauka pływania i ratownictwo przedmedyczne z WOT
✅ Zajęcia strzeleckie (ASG, łuki, karabinki pneumatyczne)
✅ Zajęcia plastyczne, rysunek i aktorstwo z wykorzystaniem gogli VR
✅ Spływ kajakowy Pilicą i Radonką + edukacja ekologiczna
✅ Dyskoteki kolonijne i ogniska
✅ Pełne wyżywienie i profesjonalna kadra
🚍 Transport autokarem z Warszawy + przewóz rowerów.
🛡️ Ubezpieczenie NNW w cenie.

Zapisy:
✅ Pobierz i wypełnij dokumenty (formularz zgłoszeniowy, karta kwalifikacyjna).
✅ Odeślij je na maila: biuro@rppstow.pl
✅ Wpłać zaliczkę 250 zł na konto:
Alior Bank 97 2490 0005 0000 4530 4040 2910
📩 Pamiętaj! Oryginały dokumentów przekaż wychowawcy w dniu zbiórki.
📢 Kontakt do organizatorów:
Marek Biskupski 502 165 679
Sylwia Klejnowska 695 535 358
Nie czekaj – liczba miejsc ograniczona! 🌟
Zgłoś się już dziś i podaruj swojemu dziecku wakacje pełne przygód!

Terapia małżeńska to proces, który może budzić wiele pytań i obaw. Wielu z nas zastanawia się, jakie pytania mogą paść p...
11/06/2025

Terapia małżeńska to proces, który może budzić wiele pytań i obaw. Wielu z nas zastanawia się, jakie pytania mogą paść podczas sesji z psychologiem. W rzeczywistości, celem terapeuty nie jest ocena czy oskarżanie, ale pomoc w zrozumieniu i poprawie relacji.

Przykładowe pytania, które mogą pojawić się podczas terapii małżeńskiej:
• Historia związku: Jak się poznaliście? Co Was do siebie przyciągnęło?
• Obecne wyzwania: Jakie problemy napotykacie w Waszej relacji?
• Komunikacja: Jak rozmawiacie ze sobą na co dzień? Czy czujecie się słuchani i rozumiani?
• Oczekiwania: Czego oczekujecie od siebie nawzajem i od terapii?
• Przeszłe doświadczenia: Czy wcześniej doświadczaliście podobnych trudności? Jak sobie z nimi radziliście?
Takie pytania mają na celu lepsze zrozumienie dynamiki Waszego związku oraz identyfikację obszarów wymagających uwagi. Pamiętajcie, że terapia to wspólna praca nad poprawą relacji, a szczerość i otwartość są kluczowe dla jej sukcesu.

Jeśli zastanawiacie się nad rozpoczęciem terapii małżeńskiej, warto wiedzieć, że jest to krok w stronę lepszego zrozumienia siebie i partnera oraz budowania zdrowszej i bardziej satysfakcjonującej relacji.

💻 https://www.centrum-psych.pl/
☎️ 22 885 00 00

Uzależnienia mogą przybierać różne formy, od substancji psychoaktywnych po zachowania kompulsywne. Niezależnie od rodzaj...
05/06/2025

Uzależnienia mogą przybierać różne formy, od substancji psychoaktywnych po zachowania kompulsywne. Niezależnie od rodzaju nałogu, kluczowe jest podjęcie odpowiednich kroków w celu jego przezwyciężenia. Terapia uzależnień oferuje wsparcie i narzędzia niezbędne do odzyskania kontroli nad własnym życiem.

Metody terapeutyczne
W procesie leczenia uzależnień stosuje się różnorodne podejścia terapeutyczne, takie jak:
• Terapia poznawczo-behawioralna: Pomaga w identyfikacji i modyfikacji negatywnych wzorców myślenia oraz zachowań związanych z uzależnieniem.
• Terapia psychodynamiczna: Skupia się na odkrywaniu ukrytych konfliktów i emocji, które mogą leżeć u podstaw nałogu.
• Terapia humanistyczno-egzystencjalna: Kładzie nacisk na rozwój osobisty i poszukiwanie sensu życia, co może wspierać proces zdrowienia.

Metoda redukcji szkód:
Dla osób, które nie są gotowe na całkowitą abstynencję, dostępna jest metoda redukcji szkód. Polega ona na stopniowym zmniejszaniu negatywnych konsekwencji związanych z używaniem substancji, oferując alternatywę dla tradycyjnych metod leczenia.

Rola farmakoterapii:
W niektórych przypadkach leczenie farmakologiczne może wspierać proces terapeutyczny, łagodząc objawy odstawienia czy redukując głód substancji. Warto jednak pamiętać, że farmakoterapia jest najskuteczniejsza w połączeniu z psychoterapią.

Wsparcie dla bliskich:
Uzależnienie wpływa nie tylko na osobę dotkniętą nałogiem, ale także na jej otoczenie. Dlatego ważne jest, aby bliscy również mieli dostęp do wsparcia i edukacji na temat uzależnień, co może pomóc w lepszym zrozumieniu problemu i wspieraniu procesu zdrowienia.

Decyzja o terapii:
Podjęcie decyzji o rozpoczęciu terapii to kluczowy krok w kierunku zdrowia. Ważne jest, aby była to świadoma i własna decyzja osoby uzależnionej, gdyż motywacja wewnętrzna znacząco zwiększa szanse na sukces w leczeniu.
Pamiętaj, że profesjonalna pomoc jest dostępna, a każdy krok w stronę zdrowia to inwestycja w lepszą przyszłość.

💻 https://www.centrum-psych.pl/
☎️ 22 885 00 00

Każde dziecko napotyka na swojej drodze różne wyzwania. Czasem jednak trudności te mogą przerastać jego możliwości radze...
20/05/2025

Każde dziecko napotyka na swojej drodze różne wyzwania. Czasem jednak trudności te mogą przerastać jego możliwości radzenia sobie. W takich sytuacjach warto rozważyć konsultację z psychologiem dziecięcym. 👩‍⚕️

Oto niektóre sygnały, które mogą sugerować potrzebę wsparcia specjalisty:
• Problemy emocjonalne: 😢 Długotrwały smutek, lęk, drażliwość czy nagłe zmiany nastroju.
• Trudności w relacjach społecznych: 👫 Izolacja od rówieśników, konflikty w grupie czy brak umiejętności nawiązywania kontaktów.
• Zmiany w zachowaniu: 🚸 Agresja, wycofanie, nadmierna płaczliwość lub inne nietypowe zachowania.
• Problemy szkolne: 📚 Spadek wyników w nauce, brak koncentracji, niechęć do chodzenia do szkoły.
• Reakcje na stresujące wydarzenia: 🏠 Rozwód rodziców, przeprowadzka, utrata bliskiej osoby czy inne traumatyczne doświadczenia.

Warto pamiętać, że: 🧠
• Wczesna interwencja może zapobiec pogłębianiu się problemów i wspierać prawidłowy rozwój dziecka.
• Psycholog dziecięcy nie tylko pomaga dziecku, ale również wspiera rodziców w zrozumieniu i radzeniu sobie z trudnościami pociechy.
• Każde dziecko jest inne, dlatego ważne jest indywidualne podejście i dostosowanie metod wsparcia do jego potrzeb.
Jeśli zauważasz u swojego dziecka któreś z powyższych objawów lub masz wątpliwości co do jego rozwoju emocjonalnego czy społecznego, nie zwlekaj z konsultacją u specjalisty. Wspólnie możecie znaleźć najlepsze rozwiązania i zapewnić dziecku wsparcie, którego potrzebuje. 🤝

💻 https://www.centrum-psych.pl/
☎️ 22 885 00 00

Szukasz profesjonalnego wsparcia psychologicznego? 🧠Piotr Burkiewicz – psycholog, terapeuta w nurcie poznawczo-behawiora...
12/05/2025

Szukasz profesjonalnego wsparcia psychologicznego? 🧠
Piotr Burkiewicz – psycholog, terapeuta w nurcie poznawczo-behawioralnym (w trakcie szkolenia) – pomaga dorosłym i młodzieży, którzy zmagają się z:
✔️ lękiem, depresją i obniżonym nastrojem
✔️ problemami w relacjach i kryzysami życiowymi
✔️ stresem i wypaleniem zawodowym
✔️ trudnościami związanymi z osobowością
Jeśli chcesz lepiej radzić sobie z emocjami i wyzwaniami codzienności, zrób pierwszy krok – umów się na konsultację!

Psychoterapia to proces, który pomaga lepiej zrozumieć swoje emocje, myśli i zachowania. To nie tylko wsparcie w trudnyc...
07/05/2025

Psychoterapia to proces, który pomaga lepiej zrozumieć swoje emocje, myśli i zachowania. To nie tylko wsparcie w trudnych momentach, ale także sposób na rozwój i poprawę jakości życia.

🔹 Jak wygląda psychoterapia?
Psychoterapia to cykl regularnych spotkań z wykwalifikowanym terapeutą. Może odbywać się w formie indywidualnej lub grupowej, w zależności od potrzeb pacjenta. Podczas sesji terapeuta pomaga w identyfikacji problemów, wypracowaniu skutecznych strategii radzenia sobie i budowaniu zdrowszych nawyków myślowych.

🔹 Dla kogo jest psychoterapia?
- Osób zmagających się z lękiem, depresją lub stresem,
- Osób przechodzących trudne wydarzenia życiowe,
- Osób doświadczających kryzysów emocjonalnych,
- Każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie i poprawić swoje relacje.

🔹 Czy warto skorzystać z psychoterapii?
Tak! ✅ To proces, który pomaga odzyskać kontrolę nad własnym życiem, nauczyć się radzenia sobie z emocjami i poprawić ogólne samopoczucie. Prowadzona przez doświadczonych specjalistów, psychoterapia może być kluczowym krokiem w kierunku zdrowia psychicznego.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, nie bój się sięgnąć po pomoc. Twoje dobre samopoczucie jest ważne! 💙
📌 Dowiedz się więcej: centrum-psych.pl

Marek Biskupski – psycholog, socjoterapeuta, terapeuta integracji sensorycznej – od lat pracuje z dziećmi, młodzieżą i r...
29/04/2025

Marek Biskupski – psycholog, socjoterapeuta, terapeuta integracji sensorycznej – od lat pracuje z dziećmi, młodzieżą i rodzinami w nurcie terapii systemowej. Teraz do swojej praktyki wprowadza test ADOS-2 – złoty standard w diagnozie spektrum autyzmu.
🔹 Dla kogo?
👉 Dzieci od 12. miesiąca życia, młodzież i dorośli z podejrzeniem autyzmu
🔹 Na czym polega badanie ADOS-2?
✔️ Standaryzowana obserwacja zachowań społecznych i komunikacji
✔️ Indywidualnie dobrany moduł testu w zależności od wieku i poziomu rozwoju
✔️ Wyniki pomagające w postawieniu trafnej diagnozy i dostosowaniu terapii
🔹 Dlaczego warto wybrać diagnostykę u specjalisty?
✅ Ponad 20 lat doświadczenia w pracy z dziećmi i rodzinami
✅ Holistyczne podejście do diagnozy i terapii
✅ Wsparcie w kolejnych krokach po diagnozie

Jeśli chcesz umówić się na badanie, skontaktuj się z naszą placówką.
💻 https://www.centrum-psych.pl/
☎️ 22 885 00 00

Aneta Janowska to doświadczona psycholog i psychoterapeutka, specjalizująca się w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz ich ro...
23/04/2025

Aneta Janowska to doświadczona psycholog i psychoterapeutka, specjalizująca się w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami. Ukończyła psychologię rodziny na UKSW, a także liczne szkolenia i studia podyplomowe, m.in. z psychoterapii dzieci i młodzieży w Ośrodku „Regeneracja” przy Laboratorium Psychoedukacji.

Pracowała w szpitalach psychiatrycznych, szkołach, poradniach psychologiczno-pedagogicznych oraz ośrodkach terapeutycznych. Prowadzi terapię indywidualną, rodzin oraz konsultacje dla rodziców. W swojej pracy łączy podejście systemowe, psychodynamiczne i zintegrowane, dostosowując metody do potrzeb pacjenta.

Teraz do jej specjalizacji dołącza diagnoza autyzmu metodą ADOS-2 – jednego z najskuteczniejszych narzędzi oceny spektrum autyzmu. Dzięki jej doświadczeniu i wnikliwej analizie, diagnoza stanie się pierwszym krokiem do lepszego zrozumienia potrzeb dziecka i dostosowania odpowiedniego wsparcia.

Umów się na wizytę i skorzystaj z profesjonalnej pomocy, aby poprawić jakość swojego życia.
💻 https://www.centrum-psych.pl/
☎️ 22 885 00 00

Adres

Wilanowska 43A
Warsaw
02-765

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
18:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Zdrowia i Psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Zdrowia i Psychoterapii:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

O NAS

Centrum Zdrowia i Psychoterapii NZOZ działa na rynku opieki medycznej od 1998 roku. Pracują tutaj doświadczeni specjaliści - psychologowie i psychiatrzy, stale podwyższający swoje kwalifikacje. W ramach swojej działalności proponujemy: - Specjalistyczną pomoc psychiatrów - Specjalistyczną pomoc psychologów - Pomoc certyfikowanych terapeutów - Biofeedback - Promocję zdrowia i zdrowego stylu życia