Instytut Rozwoju Emocji

Instytut Rozwoju Emocji Strona o tym, jak szczęśliwie rozwijać siebie i swoje dziecko. Instytut Rozwoju Emocji: www.inte

Jesteśmy jedną z najszybciej rozwijających się instytucji na świecie w dziedzinie rozwijania inteligencji emocjonalnej u dzieci i dorosłych. Tworzymy narzędzia badawcze oraz prowadzimy badania w ramach międzynarodowej współpracy z Centrum Inteligencji Emocjonalnej Uniwersytetu Yale w Nowym Jorku. Ponadto realizujemy innowacyjny program wspomagający i prewencyjny dla przedszkoli i szkół, a także oferujemy warsztaty certyfikacyjne dla firm, uwzględniając indywidualne potrzeby naszych klientów. Pragniemy wykorzystać potencjał i siłę emocji do tego, aby zbudować inteligentne emocjonalnie, a więc szczęśliwe i zdrowe społeczeństwo. Nasze działania w obszarze edukacji, biznesu i rozwoju osobistego, dążą do widocznej i odczuwalnej poprawy umiejętności emocjonalnych i społecznych, dobrego samopoczucia i zadowolenia z życia.

27/01/2025

Każdy rodzic pragnie, aby jego dziecko czuło się bezpieczne i kochane. Jednak lęki rozwojowe i sytuacyjne mogą pojawiać się jak cień, wpływając na codzienne życie.🤱
„Lęki Dziecięcia” to wyjątkowy poradnik, w którym znajdziesz szczegółowe opisy lęków związanych z każdym wiekiem. Od pierwszych kroków w żłobku po wyzwania związane z okresem szkolnym.👨‍🍼
Praktyczne Narzędzia i Techniki Nasza książka oferuje nie tylko teoretyczną wiedzę, ale także praktyczne narzędzia, które możesz wprowadzić w życie. Poznasz techniki, które pomogą Twojemu dziecku radzić sobie z emocjami, budować pewność siebie i stawiać czoła swoim lękom. 👩‍🦰
Nie pozwól, aby lęki Twojego dziecka stały się przeszkodą w jego rozwoju. Sięgnij po „Lęki Dziecięcia” i stań się przewodnikiem, który z miłością i zrozumieniem poprowadzi swoje dziecko przez trudne chwile. Odkryj, jak pięknie jest wspierać malucha w odkrywaniu świata bez strachu. Zainwestuj w przyszłość swojego dziecka i spraw, aby lęki stały się tylko etapem w drodze do jego szczęścia i pewności siebie. Zamów swoją kopię „Lęków Dziecięcia” już dziś!❤️

  💡 Zaskoczenie – emocja, która nas zatrzymuje💡Lubię  . Może dlatego, że jest zaskakujące, a ja lubię być zaskakiwana? A...
23/01/2025


💡 Zaskoczenie – emocja, która nas zatrzymuje💡
Lubię . Może dlatego, że jest zaskakujące, a ja lubię być zaskakiwana? A może lubię zaskoczenie, bo ono wzmacnia moją uważność, a UWAŻNOŚĆ to stan, który pozwala na pełniejsze doświadczanie życia, wzmacnianie poczucia spokoju oraz równowagi?
🔎 Zaskoczenie działa jak katalizator, który pobudza nasz umysł do działania. Kiedy jesteśmy zaskoczeni, nasz mózg pracuje na pełnych obrotach, analizując sytuację i szukając odpowiedzi.
🔎 Zaskoczenie wysyła sygnał „ZATRZYMAJ SIĘ”, sprawdź co się tu dzieje!” – uczy nas, elastyczności i umiejętności radzenia sobie z nieoczekiwanymi sytuacjami.
🔎 I co jeszcze ciekawe – zaskoczenie sprzyja zapamiętywaniu – badania wykazują, że lepiej pamiętamy sytuacje, które nas zaskoczyły, niż takie, których przebieg był przewidywalny i standardowy.
🌟 W codziennym biegu często uciekamy od niespodzianek, szukając przewidywalności. Tymczasem to właśnie zaskoczenie rozwija, inspiruje i przypomina, że życie nie musi być zawsze zaplanowane co do sekundy. Przyjmujmy zatem zaskoczenie z otwartym sercem i cieszmy się każdą chwilą, która nas zaskakuje. 💖
🌀 Kiedy ostatnio coś Cię zaskoczyło? Jak to na Ciebie wpłynęło?
Podziel się swoją historią w komentarzu👇Więcej o zaskoczeniu w BIO i tym jak wykorzystywać tę emocję w budowaniu samoświadomości i poczucia szczęścia dowiesz się podczas warsztatu: WYSTARCZY 6 EMOCJI ABY ZBUDOWAĆ SZCZĘŚCIE – Inteligencja Emocjonalna.

Tak, to  .  Zaskoczeni?  No to po kolei:  Zaskoczenie to naturalna reakcja na coś niespodziewanego. Jak rozpoznać ZASKOC...
20/01/2025

Tak, to . Zaskoczeni?
No to po kolei: Zaskoczenie to naturalna reakcja na coś niespodziewanego.
Jak rozpoznać ZASKOCZENIE?
👉 Mimika:
• Nagłe podniesienie brwi, szeroko otwarte oczy, lekko rozchylone usta.
👉 Ciało: gesty i postawa:
• Gesty: ręce lekko uniesione, otwarte dłonie.
• Cofnięta postawa ciała.
👉 Zachowania i reakcje werbalne
• Szybki wdech lub zamarcie w bezruchu.
• Skupienie, nastawienie na baczne obserwowanie otoczenia i sytuacji, podwyższona wrażliwość na bodźce.
• Reakcja werbalna: “Ooo...”
Zaskoczenie trwa chwilę i szybko pojawia się po nim kolejna emocja.
Sytuacje wywołujące zaskoczenie (przykładowe): brak ulubionych bułek, nagłe pojawienie się czegoś, czego się nie spodziewamy lub nieplanowany awans. To, jak je odczuwamy, zależy od kontekstu i naszych oczekiwań.
Chcesz wiedzieć, jak skutecznie zarządzać ZASKOCZENIEM i innymi emocjami, które mogą być przepustką do szczęścia?
Zapraszam na warsztat: WYSTARCZY 6 EMOCJI ABY ZBUDOWAĆ SZCZĘŚCIE – Inteligencja Emocjonalna.
🔎 Potrafisz rozpoznać swoje zaskoczenie? Jakie sytuacje zaskakują Cię najbardziej? Podziel się w komentarzach:)
✨ Dodatkowe informacje i zapisy: Wystarczy 6 emocji, aby zbudować szczęście - Inteligencja Emocjonalna
,

Kryzys psychiczny. Jak może pomóc rozwijanie u dzieci inteligencji emocjonalnej aby mu zapobiegać.
06/09/2024

Kryzys psychiczny. Jak może pomóc rozwijanie u dzieci inteligencji emocjonalnej aby mu zapobiegać.

Moi drodzy! Już 22 października w Legionowie odbędzie się konferencja, którą mam zaszczyt organizować wraz z Prezydentem Miasta Legionowo ""Rola dorosłych w budowaniu zdrowych relacji w obliczu kryzysu psychicznego dzieci I młodzieży ". Zaprosiłam na to wydarzenie wspaniałych prelegentów m.in. prof Tomasza Sobierajskiego , Małgorzatę Ohme i Marzenę Martyniak oraz wielu innych. Wszelkie szczegóły znajdziecie poniżej wraz z linkiem do rejestracji. Liczba miejsc ograniczona! Zapraszam!
https://legionowo.pl/aktualnosci/wszystkie

Magdalena Waszczyńska-Warda

06/08/2024

🌈✨ Rodzina patchworkowa – piękno różnorodności! 💖
W dzisiejszym świecie, gdzie każdy z nas ma swoją unikalną historię, rodziny patchworkowe stają się coraz bardziej powszechne i wyjątkowe. To zespół ludzi, którzy łączą się w miłości i wsparciu, niezależnie od tego, skąd pochodzą. 🌍❤️
Każdy członek takiej rodziny wnosi coś wyjątkowego – różne tradycje, doświadczenia i perspektywy. To właśnie ta różnorodność sprawia, że nasze życie jest bogatsze i pełniejsze! 🌟
Dziś celebrujemy miłość, zrozumienie i akceptację! Czy jesteście częścią rodziny patchworkowej? Podzielcie się swoimi historiami w komentarzach! 👇😊
Kafka’15 https://www.youtube.com/live/UOo4cpNfFXo?si=lujTs6i0UrHoG0_L
www.instytutrozwojuemocji.com

29/06/2024

🙏🏻❤️

W Polskim Radio rozmawialiśmy o kampanii „Przywróćmy dzieciom radość”.Możecie jej posłuchać już dziś! 😁
20/06/2024

W Polskim Radio rozmawialiśmy o kampanii „Przywróćmy dzieciom radość”.
Możecie jej posłuchać już dziś! 😁

Niby "mają wszystko", a poprzednie pokolenia "mogą tylko pomarzyć o takich luksusach". A jednak! Trwa kampania społeczna "Przywróćmy dzieciom radość" organizowana przez Instytutu Rozwoju Emocji, która ma jeden wielki cel – przywrócić dzieciom moc odczuwania radości. W jaki sposób i dl...

Piszą o naszej kampanii „Przywróćmy dzieciom radość” ❤️🙂Ambasadorki Weronika Książkiewicz i Gosia Ohme oraz Marta Dąbrow...
09/06/2024

Piszą o naszej kampanii „Przywróćmy dzieciom radość” ❤️🙂
Ambasadorki Weronika Książkiewicz i Gosia Ohme oraz Marta Dąbrowska i inne wyjątków osoby którym bardzo dziękujemy. Kampania trwa do 21 czerwca wiec oglądajcie nas wytrwale 🌸

Pierwszy dzień kampanii „Przywróćmy dziełom Radość” i pierwsze zadanie do wykonania. Zadania są przygotowane dla Was, ab...
02/06/2024

Pierwszy dzień kampanii „Przywróćmy dziełom Radość” i pierwsze zadanie do wykonania. Zadania są przygotowane dla Was, aby każdego dnia, małymi krokami wspólnie z naszymi Ambasadorkami kampanii Gosia Ohme oraz Weronika Książkiewicz poznawać emocje RADOŚĆ. Każdy z nas ma wpływ na to, jak często odczuwa radość. Emocje są w Nas i to My jesteśmy dla nich „kierowcą” na drodze do odczuwania szczęścia. Zaglądajcie koniecznie każdego dnia i wspólnie z innymi udzielajcie odpowiedzi na pytania sobie, dziecku, partnerom i bliskim i u nas w komentarzach. Miłego dnia 🌞❤️
Patroni medialni: Gosia Ohme.pl Mamadu

Każdemu znana nazwa emocji RADOŚĆ, zdecydowana większość z nas potrafi ją rozpoznać u innych kiedy się śmieją, podskakują, śpiewają. Czy potrafimy ją rozpozn...

31/05/2024
Prewencja to zapobieganie. Program Land of emotions, pomaga nauczycielom zbudować zdrowe nawyki emocjonalne u dzieci na ...
02/03/2024

Prewencja to zapobieganie.
Program Land of emotions, pomaga nauczycielom zbudować zdrowe nawyki emocjonalne u dzieci na etapie ich budowania się. Najlepszy moment to wiek przedszkolny.

Dyrektor i nauczyciele to jeden zespół, którego najważniejszym celem jest przygotowanie dzieci do szczęśliwego życia w społeczeństwie.
Jak nauczyć dzieci zarządzać emocjami, aby swobodnie potrafiły wyrażać swoje potrzeby, komunikować napotykane trudności, okazywać sympatie, życzliwość?
Za wyjątkowym dyrektorem stoją wyjątkowi nauczyciele. To Oni każdego dnia wkładają w swoją pracę mnóstwo wysiłku, aby podarować dzieciom najcenniejszy dar - ich uważność, szacunek i miłość. Dziękuje całemu zespołowi z Publiczne Przedszkole Nr 6 "Mały Europejczyk" z Garwolina za aktywność na szkoleniu i otwartość na wiedzę o emocjach! ❤️

Prewencja zdrowia emocjonalnego może uratować wiele dzieci przed zaburzeniami i trudnościami emocjonalnymi. Tylko sprawd...
04/02/2024

Prewencja zdrowia emocjonalnego może uratować wiele dzieci przed zaburzeniami i trudnościami emocjonalnymi. Tylko sprawdzone rzetelnie programy dadzą taką szansę nauczycielom i rodzicom. Dzisiaj kupić można wszystko i każdy może stworzyć produkt, który ma ładne zdjęcia ale to za mało. EMOCJE to cześć nas i obowiązkiem dorosłych jest nauczyć małe dzieci jak nimi zdrowo zarządzać. Zdrowie psychiczne dzieci jest najważniejsze!

Adres

Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 16:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 16:00

Telefon

+48603169977

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Instytut Rozwoju Emocji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Instytut Rozwoju Emocji:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram