15/09/2025
To był bardzo mocny rok. Pierwszy rok szkoły psychoterapii Gestalt. Rok pełen zmian, przełomów i wewnętrznych wstrząsów. I w ten weekend uroczyście się domknął.
Dojrzewałem do tego kilka lat. Czułem, że będzie grubo. I dziś mam ogromną wdzięczność za tę decyzję, która zmieniła nie tylko moją oddechową pracę, ale też moje życie - sposób, w jaki patrzę na świat, na innych ludzi, a przede wszystkim na samego siebie.
Dziś czuję się jak po zakończeniu roku szkolnego. Radość i smutek. Satysfakcja i tęsknota. Coś się skończyło... i co dalej? Siedzę z tymi emocjami od wczoraj i czuję, jak przeze mnie przepływają.
--------
Czuję, doświadczam i zachwycam się tym, co w czasie tego roku zrozumiałem:
🌱 Za najbardziej dziwnymi i wkurzającymi zachowaniami stoi człowiek, ze swoim bólem i pragnieniem dobra. To zmienia moją irytację w czułość i wrażliwość
🌱 Być w relacji, bo chcę, mogę i wybieram, a nie dlatego, że muszę. To różnica jak między duszeniem się a oddychaniem pełną piersią
🌱 Otwartość, kruchość i pokazanie swojej wrażliwości to nie słabość. To akty najwyższej odwagi, jakiej doświadczyłem
🌱 Być pojebanym i nadal kochanym. To odkrycie, które burzy we mnie najtwardsze mury
🌱 Nie oceniam? Bzdura. Zawsze coś czuję. Głęboki kontakt buduję raczej na niewygodnej prawdzie, nie na fałszywej neutralności
🌱 Niedokończone sprawy i niedomknięte relacje zawsze wracają. Jak nie drzwiami, to oknem. Świadome ich domknięcie to akt dorosłości
🌱 Głowa i serce, ciało i umysł, rozum i czucie - to nie są wrogowie. Czerpiąc z obu tych biegunów, zyskuję jasność i siłę do działania
🌱 Nad kobiecością i męskością wisi ocean oczekiwań, przekonań i zranień. Ich odkrycie i rozpuszczenie otwiera mi drogę do miłości
🌱 A przede wszystkim: nie muszę być idealny, silny ani nieomylny. Mogę być prawdziwy - i wtedy jestem najbliżej siebie i innych
--------
To dopiero pierwszy rok. Przede mną jeszcze trzy lata tej ekscytującej drogi. Ta droga już teraz zmienia moje życie. A niedługo będę mógł dzielić ją wami jeszcze pełniej, już nie tylko w czasie sesji oddechowych, ale też zapraszając was na moje pierwsze sesje psychoterapeutyczne.
DZIĘKUJĘ!!! 💚💚💚
