20/08/2014
Co to jest BIOFEEDBACK?!
Czy wiesz, że człowiek potrafi sam świadomie kontrolować bicie serca, pracę mózgu, a nawet wpływać na ciśnienie tętnicze krwi? Naukowcy udowodnili, że dzięki zdobyciu kontroli nad procesami zachodzącymi w organizmie, możemy złagodzić wiele swoich dolegliwości. Umożliwia to technika biofeedback, czyli biologiczne sprzężenie zwrotne.
Trochę więcej o EEG Biofeedback...
Codziennie człowiek spotyka się z różnymi sytuacjami emocjonalnymi. Podczas rozmowy z przyjaciółmi jesteśmy szczęśliwi, na spacerze- zrelaksowani, w czasie pracy intensywnie myślimy, w trakcie wystąpień publicznych pojawia się stres, wieczorami jesteśmy senni a przy jeździe samochodem skoncentrowani. Wydawałoby się, że te wszystkie stany są kompletnie niezależne od naszej woli. A co jeśli jednak możemy na nie wpływać?? ;)
Poszczególnym stanom psychicznym człowieka są przypisane odpowiednie częstotliwości i amplitudy fal w mózgu. Podczas relaksu, depresji, problemów ze spaniem, dekoncentracji- mózg pracuje zupełnie inaczej. Jego aktywność można zarejestrować za pomocą specjalnego sprzętu. Terapeuta widzi wynik badania w postaci wykresów i słupków natomiast pacjent może oglądać aktywność swoich fal mózgowych w postaci animacji. Co najlepsze- może na nie świadomie wpływać ;)
Bardzo często wzorce jakich się uczyliśmy przez całe życie nie są optymalne. Ponieważ w wieku ogromnej ilości pracy, stresu, życia na wysokich obrotach- nasz mózg narażony jest stale na ogromny stres i presję. Czynniki te często działają na nas demotywująco, blokująco.
Na szczęście nasz mózg bardzo szybko się uczy i tylko jeżeli umiejętnie go nakierujemy na zadanie- poradzi sobie! Terapia EEG Biofeedback świetnie diagnozuje problemy ale i leczy. Poprzez treningi oraz promowanie chcianych i hamowanie niechcianych fal mózgowych uzyskujemy perfekcyjne rezultaty!
Zainteresowanych zapraszam do gabinetu FizjOdnowa ;)