Psychoterapia Anna Bajkowska

15/10/2024

Są takie relacje, w których więcej było marzeń i planów, niż uchwyconych i zapamiętanych wspomnień. Są takie miłości, które już się zaczęły, mimo że przecież nie było jeszcze momentu spotkania.  Są takie straty, o których trudno mówić, bo nikt wokół nie odpowiada.

I choć doświadczenie straty dziecka wybrzmiewa w sercu niezależnie od dnia, to dziś szczególnie stwórzmy przestrzeń na to, by jego historia mogła wybrzmieć
i sprawmy, by znalazła czułego słuchacza.

19/06/2024

Ostatnio pisałam o pożegnaniach i zakończeniach, a za mną właśnie kolejne ważne doświadczenie z tego obszaru.
W minioną sobotę domknęłyśmy blisko cztery lata spotkań w ramach seminarium okołoporodowego prowadzonego przez Justynę Dąbrowską w Laboratorium Psychoedukacji.
Kiedy we wrześniu 2020 oku przyszłam na pierwsze zajęcia, nie spodziewałam się, że będzie to dla mnie tak ważna na wielu poziomach przestrzeń. Ani tego, że nasze spotkania będą przeplatać się zarówno ze znaczącymi doświadczeniami z mojego prywatnego życia, jak i wydarzeniami ze świata zewnętrznego.
Choć niewątpliwie uczestnictwo w seminarium jest dla mnie istotnym etapem rozwoju zawodowego w obszarze psychoterapii okołoporodowej, to jednak myśląc o tym czasie na pierwszy plan wysuwają się dla mnie inne jakości. Przez ten czas nawiązały się między nami relacje i więzi, dzięki którym mamy swoją "okołoporodową wioskę"- środowisko specjalistów, których łączą podobne wartości.
Słowa, które najlepiej oddają to, z czym kończę tę podróż to: wsparcie, inspiracja i poczucie przynależności.

Dziękuję Wam za ten wspólny czas. I ... do zobaczenia :)

24/05/2024

Czy zastanawiałaś /eś się kiedyś jak kończysz sprawy
w swoim życiu? Te najważniejsze i te codzienne?
Jak domykasz relacje? Jak wychodzisz z towarzyskiego spotkania? Co się dzieje, gdy zmieniasz pracę?
W jaki sposób się żegnasz? Czy robisz to szybko, trochę mimochodem? A może przedłużasz tę chwilę?
Zostajesz jeszcze kilka chwil, krzątasz się, przypominasz sobie coś ważnego, co koniecznie musi jeszcze wybrzmieć.

Czy zdarza się, że nie żegnasz się wcale?
Albo że celebrujesz pożegnania?

Skąd te pytania?
Myślę, że refleksja o kończeniu i żegnaniu to ważny element świadomego bycia. Choć czasami niezwykle trudny. Zachęcam Was bardzo, żebyście przez chwilę poświęcili jej uwagę, bo być może będzie to dla Was wskazówka na temat spraw z przeszłości, które wciąż są żywe lub niedomknięte lub inspiracja na przyszłość,
by następnym razem spróbować inaczej.

Dwa tygodnie temu żegnałam się z Uczestniczkami kursu Akademii Nagle Sami w . Podsumowywaliśmy i domykaliśmy osiem miesięcy wspólnej pracy. Czas nauki, rozwoju, refleksji, ale też budowania nowych relacji, dobrych spotkań, inspirujących wymian.
Czy było łatwo?
Nie. Ale było czule, poruszająco, blisko. I z uznaniem,
że oto dzieje się strata i jednocześnie dzieje się życie.

Dzięki raz jeszcze Dziewczyny za ten wspólny czas.
Za Wasze zaufanie, zaangażowanie i obecność.

19/01/2024

Jeśli jesteś mamą, która szuka swojej wioski, to może zainteresuje Cię ta grupa.

Nie zawsze mamy sieci wsparcia utkane z tego, co bywa potrzebne w tym szczególnym czasie. Jeśli brakuje w nich jakichś nici, warto zadbać o to, by wpleść je tam dodatkowo, gdy tylko jest ku temu szansa.

Jeśli jesteś:
✔mamą, która urodziła pierwsze dziecko,
✔ przeżywasz wiele zmiennych emocji,
✔ próbujesz odnaleźć się w nowej roli i w relacji z innymi członkami rodziny,
to nasza grupa jest właśnie dla Ciebie!

Dołącz do grupy kobiet, które przeżywają podobną życiową rewolucję! Podczas spotkań będziemy rozmawiać o tym, co dla kobiet wchodzących w macierzyństwo jest żywe, ważne, co porusza i zastanawia, co budzi lęk, a co przynosi radość.

📌 ZAPISY i więcej informacji: https://rodzice.fdds.pl/spotkanie/grupa-wsparcia-i-rozwoju-dla-mam-z-dziecmi-do-10-miesiaca-zycia/

Grupa trwa 20 godzin, pierwsze spotkanie jest zaplanowane 11 marca 2024 r. w godz. 10:30-12:30.
📍 Będziemy się spotykać w Poradni dla Rodziców Latarnia Morska w Warszawie.

23/10/2023

Obfitość i wdzięczność - to słowa, z którymi domknęłam wczoraj pierwsze spotkanie kursu Akademii FNS.

Drogie Uczestniczki,
cieszę się, że wraz z Piotrem Czyrką mogliśmy towarzyszyć Wam w początkach tej podróży.
Życzę Wam po drodze wielu zachwytów i poruszeń.
I do zobaczenia na szlaku :)