Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 19:00 Wtorek 10:00 - 19:00 Środa 10:00 - 19:00 Czwartek 10:00 - 19:00 Piątek 10:00 - 19:00 Sobota 10:00 - 14:00

Słodkie Zdrowie

Strona główna
Polska
Warsaw
Słodkie Zdrowie

Lokalizacje naszych sklepów i poradni (Warszawa):

Giuseppe Garibaldiego 4/6P,
Dzwonnicza 3/6
Powstańców Śląskich 45 Wierzymy w maksymę "jesteś tym co jesz".

Jesteśmy niedużą, rodzinną firmą, specjalizującą się w dystrybucji fińskiego ksylitolu oraz innych produktów naturalnego pochodzenia. Interesują nas produkty spożywcze, które odpowiednio stosowane mogą pomóc w utrzymaniu dobrego zdrowia naturalnym sposobem. Oferujemy produkty wyłącznie wysokiej jakości. Stawiamy na sprawdzonych, bezpiecznych producentów, liderów w swoich kategoriach. Dzięki koncentracji na wybranych produktach, jesteśmy w stanie zaoferować jedne z najniższych cen na rynku. Nasze sklepy stacjonarne znajdują się w trzech lokalizacjach w Warszawie:

w Centrum Handlowym Land (Mokotów)
Budynek A (mniejszy), lok 2, parter
Wałbrzyska 11/71, 02-741 Warszawa

w Galerii Jelonki (Bemowo)
Powstańców Śląskich 45/ lok.19, 01-355 Warszawa

na Pradze Południe - Rondo Wiatraczna
wejście od ul. Waszyngtona
Garibaldiego 4/6P, 04-078 Warszawa

Prowadzimy również sprzedaż internetową:
- sklep internetowy - http://www.slodkie-zdrowie.pl/pl/
- allegro: http://allegro.pl/uzytkownik/slodkie-zdrowie?order=m

Zapraszamy na zakupy!

19/08/2025

PPHU Jerzy Siemionczyk - PPHU JS realizuje projekt zgodnie z umową o powierzenie grantu nr 53/U/BB/2024 zawartą dnia 24 lipca 2025 r. Grant udzielany jest ze środków Funduszy Europejskich dla Podlaskiego na lata 2021-2027, w ramach projektu „Bon na badania”. Celem projektu jest przeprowadzenie prac badawczo- rozwojowych ukierunkowanych na opracowanie technologii produkcji suplementów diety w kapsułkach.

Wartość projektu wynosi 123 615,00 PLN.
Wartość dofinansowania z Funduszy Europejskich wynosi 85 425,00 PLN.

11/06/2025

PPHU Jerzy Siemionczyk - PPHU JS realizuje projekt zgodnie z umową o powierzenie grantu nr 17/13/R2/2024 zawartą dnia 16 grudnia 2024 r. Grant udzielany jest ze środków Funduszy Europejskich dla Podlaskiego na lata 2021-2027, w ramach projektu „Bon na cyfryzację”.
Głównym celem projektu jest stworzenie i wdrożenie dedykowanego systemu informatycznego o funkcjonalnościach: zbierania zamówień internetowych, zarządzania magazynem oraz automatyzacja pakowanie i wysyłki. Dodatkowo w ramach projektu zostanie przeprowadzone szkolenie z zakresu podstawowych zagadnień związanych z cyberbezpieczeństwem.
Z efektów projektu będą korzystać właściciel, pracownicy oraz wszyscy klienci.

Wartość projektu wynosi 135 300,00 PLN.
Wartość dofinansowania z Funduszy Europejskich wynosi 88 000,00 PLN.

25/10/2024

PPHU Jerzy Siemionczyk uzyskał dotację z Unii Europejskiej na projekt „Opracowanie modelu biznesowego GOZ-transformacji w firmie PPHU Jerzy Siemionczyk”.

Przedmiotem projektu jest wykonanie usługi doradczej, w wyniku której zostanie opracowany model biznesowy GOZ-transformacji przedsiębiorstwa. Model GOZ posłuży do wdrożenia działań minimalizujących negatywny wpływ przedsiębiorstwa na środowisko, jednocześnie zapewniając jego długoterminowy rozwój i konkurencyjność.

Z wyników projektu korzystać będzie zarząd wraz z pracownikami, którzy są zaangażowani w podejmowanie kluczowych decyzji w zakresie działań minimalizujących negatywny wpływ przedsiębiorstwa na środowisko.
Efektem i rezultatem projektu będzie opracowany model biznesowy GOZ-transformacji przedsiębiorstwa.

Wartość projektu : 82 781,00 zł
Wysokość wkładu z Funduszy Europejskich: 82 781,00 zł

30/09/2024

Pieprz nie tylko wzbogaca smak potraw, ale również przynosi liczne korzyści zdrowotne i jest używany w profilaktyce wielu chorób 😮

➡️Jego stosowanie działa rozgrzewająco, wspiera leczenie przeziębień, wzmacnia odporność oraz ma działanie przeciwzapalne.

➡️Pieprz poprawia przyswajanie witamin A i C oraz selenu, a także działa moczopędnie, poprawiając ukrwienie tkanek i rozkurczając mięśnie.

➡️Zawarta w pieprzu piperyna ma wiele korzystnych właściwości zdrowotnych. Jest naturalnym środkiem przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym, a jej intensywny, pikantny smak i aromat dodają potrawom wyjątkowego charakteru.

🚨Pieprz czarny znajdziesz na www.slodkie-zdrowie.pl

A z kodem SLODKIKOD5IR kupisz go jeszcze taniej 😍

27/09/2024

Orzechy włoskie to niezwykle wartościowa przekąska, bogata w składniki odżywcze 😋

💚To źródło zdrowych tłuszczów - są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które wspierają zdrowie serca, pomagają w obniżeniu poziomu cholesterolu i działają przeciwzapalnie.

💚Zawierają cenne białko roślinne oraz błonnik, który wspiera prawidłową pracę układu pokarmowego i pomaga kontrolować apetyt.

💚Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów i kwasów omega-3, orzechy włoskie mogą wspierać funkcje poznawcze i poprawiać koncentrację.

💚Są doskonałym źródłem witamin z grupy B, witaminy E oraz minerałów, takich jak magnez, fosfor, miedź i mangan, które wspierają zdrowie kości, nerwów i odporności.

💚Orzechy włoskie zawierają polifenole, które pomagają neutralizować wolne rodniki, wspierając ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.

💚Dzięki zawartości magnezu i kwasów omega-3, regularne spożywanie orzechów włoskich może wspierać zdrowie psychiczne i pomagać w redukcji objawów stresu.

💚Orzechy włoskie to smaczny i pożywny dodatek do diety – można je jeść jako przekąskę, dodawać do sałatek, musli, jogurtów czy wypieków.

🚨Orzechy włoskie znajdziesz na www.slodkie-zdrowie.pl

24/09/2024

Suplementacja melatoniny ma sens w pewnych sytuacjach❗️

Kiedy?

😴Gdy masz problemy ze snem → melatonina jest często stosowana w leczeniu bezsenności, szczególnie u osób z zaburzeniami snu spowodowanymi pracą zmianową, stresem lub starzeniem się, które mogą zaburzać naturalny rytm snu.

😴W przypadku tzw. jet laga (zaburzenia snu związanego ze zmianą stref czasowych) → melatonina może pomóc w regulacji rytmu snu po podróżach przez różne strefy czasowe, skracając czas potrzebny na dostosowanie się do nowego rytmu dnia.

😴W zaburzeniach rytmu okołodobowego → melatonina może być użyteczna u osób z zaburzeniami rytmu dobowego, takimi jak opóźniona faza snu (czyli zasypianie bardzo późno w nocy).

Stosowaliście kiedyś melatoninę❓

🚨Melatoninę znajdziesz na www.slodkie-zdrowie.pl

21/09/2024

Bób prażony to pyszna i zdrowa przekąska, która w ostatnim czasie zyskuje na popularności 😍

Dlaczego warto po nią sięgnąć? 🤔

☑️To bogactwo białka i błonnika - bób jest świetnym źródłem białka roślinnego i błonnika, dzięki czemu jest sycący i wspiera prawidłowe trawienie.

☑️Ma niski indeks glikemiczny - to przekąska, która nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi.

☑️Zawiera zdrowe tłuszcze - które wspierają układ sercowo-naczyniowy.

☑️To idealna alternatywa dla chipsów.

☑️Jest wygodny i łatwy do zabrania - sprawdzi się w pracy, w szkole, na wycieczce, czy podczas oglądania filmu – wszędzie tam, gdzie potrzebujesz szybkiej i zdrowej przekąski.

Próbowaliście go kiedyś? 🤔

🚨Bób prażony znajdziesz na www.slodkie-zdrowie.pl

A z kodem SLODKIKOD5IR kupisz go jeszcze taniej 😍

17/09/2024

Łuskane nasiona słonecznika są świetnym źródłem białka i błonnika, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie jelit, reguluje rytm wypróżnień oraz zwiększa uczucie sytości po jedzeniu❗️

☑️Zawierają zarówno jednonienasycone, jak i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, w tym omega-6, a obecność fitosteroli może pomóc w obniżeniu poziomu „złego” cholesterolu LDL.

☑️Słonecznik obfituje również w witaminy i minerały, w tym:

Witamina E – wspomaga zdrowie skóry, włosów i paznokci, działa jako antyoksydant, neutralizując wolne rodniki.

Witaminy z grupy B – kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.

Cynk – wspiera odporność, pomaga w leczeniu problemów skórnych oraz wzmacnia włosy i paznokcie.

Magnez – redukuje zmęczenie, poprawia koncentrację i wspomaga prawidłowe działanie mięśni.

🚨Słonecznik łuskany znajdziesz na www.slodkie-zdrowie.pl

14/09/2024

Rodzynki to niewielkie, suszone owoce, które wzbudzają skrajne reakcje – dla jednych są ulubionym dodatkiem do potraw, a dla innych wręcz odwrotnie, budzą niechęć swoim charakterystycznym smakiem i teksturą 🤔

Niezależnie od preferencji, warto przyjrzeć się ich zaletom, bo choć są kontrowersyjne, niosą ze sobą mnóstwo korzyści zdrowotnych 👇🏻

👉🏻Są znakomitym źródłem błonnika, który wspomaga trawienie, zapobiega zaparciom i reguluje pracę jelit.

👉🏻To bogactwo polifenoli i innych antyoksydantów, które pomagają zwalczać wolne rodniki, zmniejszając ryzyko uszkodzeń komórek i chroniąc przed przedwczesnym starzeniem się. Antyoksydanty wspierają też zdrowie serca oraz układu odpornościowego.

👉🏻Rodzynki zawierają pewne ilości wapnia oraz boru, minerału, który jest istotny dla zdrowia kości. Regularne spożywanie rodzynek może pomóc w zapobieganiu osteoporozie i wspierać układ kostny, szczególnie u kobiet.

👉🏻Dzięki wysokiej zawartości potasu, rodzynki mogą pomagać w regulacji ciśnienia krwi, co wspiera zdrowie serca. Potas pomaga też zmniejszać ryzyko udarów oraz poprawiać funkcjonowanie układu krwionośnego.

👉🏻Dostarczają witamin z grupy B, takich jak niacyna, kwas pantotenowy i witamina B6, które wspierają metabolizm energetyczny oraz zdrowie układu nerwowego.

🚨Rodzynki znajdziesz na www.slodkie-zdrowie.pl

10/09/2024

Pektyna cytrusowa to NATURALNY błonnik rozpuszczalny pozyskiwany głównie ze skórek owoców cytrusowych, takich jak pomarańcze, cytryny i grejpfruty.

Jest znana przede wszystkim jako substancja żelująca, używana w produkcji dżemów, galaretek i innych produktów spożywczych, ale ma także szereg korzyści zdrowotnych:

1️⃣Wspomaga układ trawienny - działa jako prebiotyk, wspierając rozwój korzystnych bakterii jelitowych. Pomaga regulować wypróżnienia, łagodzić zaparcia i wspiera zdrowie jelit.

2️⃣Obniża poziom cholesterolu - może pomagać w obniżeniu poziomu „złego” cholesterolu LDL, co wspiera zdrowie serca i zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

3️⃣Ma działanie przeciwnowotworowe - może hamować wzrost komórek nowotworowych i zapobiegać ich rozprzestrzenianiu, zwłaszcza w przypadku nowotworów prostaty, piersi i okrężnicy, choć badania w tej dziedzinie są nadal w toku.

Wiedziałeś/aś o tym? 🤗

🚨Pektynę cytrusową znajdziesz na www.slodkie-zdrowie.pl

A z kodem SLODKIKOD5IR kupisz ją jeszcze taniej 😍

06/09/2024

Wiesz, że młody jęczmień jest stosowany od czasów starożytnych❓😮

Co warto o nim wiedzieć?

👉Ma dużą zawartość chlorofilu, którego struktura jest zbliżona do hemoglobiny, dzięki czemu wykazuje działanie przeciwzapalne i wzmacniające, dodatkowo wspiera układ krążenia.

👉Ma wysoką zawartość błonnika.

👉Cechuje się wysoką zawartością witamin – jedna szklanka napoju z jęczmienia dostarcza tyle witamin, co cała główka brokuła!!! Szczególnie wysoka jest zawartość witamin z grupy B (B1, B2, B3, B6, B12) oraz witamin C i E.

👉Jest bogaty w składniki mineralne, takie jak potas, selen, magnez, mangan, żelazo, wapń, potas i cynk. Zawartość wapnia jest wyższa niż w mleku, a żelaza znacznie większa niż w szpinaku.

Próbowaliście kiedyś roztworu z młodego jęczmienia? 🤔

🚨Młody jęczmień znajdziesz na www.slodkie-zdrowie.pl

03/09/2024

👉Olej lniany jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, błonnik i lignany, dzięki czemu ma wiele korzyści zdrowotnych.

Oto trzy główne zalety picia oleju lnianego:

1️⃣Wspiera zdrowia serca - jest bogatym źródłem kwasu alfa-linolenowego (ALA), który jest rodzajem kwasu tłuszczowego omega-3. Regularne spożywanie oleju lnianego może pomóc w obniżeniu poziomu „złego” cholesterolu (LDL) i zmniejszeniu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca czy nadciśnienie.

2️⃣Łagodzi stany zapalne dzięki wysokiej zawartości kwasów omega-3, zwłaszcza kwasu ALA, który działa przeciwzapalnie na poziomie komórkowym, zmniejszając produkcję związków prozapalnych. Może wspomagać leczenie chorób przewlekłych z komponentą zapalną, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, choroby serca, oraz wspierać zdrowie skóry, łagodząc stany zapalne, np. trądzik czy egzemę.

3️⃣Poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci dzięki zawartości zdrowych tłuszczów i przeciwutleniaczy, olej lniany może pomóc w nawilżeniu skóry, zmniejszeniu stanów zapalnych (np. trądziku czy egzemy) oraz wzmocnieniu włosów i paznokci. Regularne spożywanie oleju lnianego może przyczynić się do poprawy wyglądu skóry, nadając jej zdrowy, promienny wygląd.

👉Te korzyści sprawiają, że olej lniany jest ceniony jako naturalny suplement diety wspierający zdrowie na wielu poziomach❗️

🚨Olej lniany znajdziesz na www.slodkie-zdrowie.pl

Adres

Garibaldiego 4/6P
Warsaw
04-078

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 19:00
Wtorek	10:00 - 19:00
Środa	10:00 - 19:00
Czwartek	10:00 - 19:00
Piątek	10:00 - 19:00
Sobota	10:00 - 14:00

Telefon

+48607149285

Strona Internetowa

http://www.slodkie-zdrowie.pl/pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Słodkie Zdrowie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.