HEROS Centrum Szkoleniowe

HEROS Centrum Szkoleniowe Heros Centrum Szkoleniowe
Jedyna TAKA szkoła masażu! Rozpocznij przygodę masażem i rozwijaj swoje portfolio w Niepublicznej Placówce Kształcenia Ustawicznego.

Szkole masażu z 22-letnim doświadczeniem w kształceniu masażystów. Centrum Szkoleniowe HEROS, Szkoła masażu jest niepubliczną Placówką kształcenia ustawicznego, prowadzącą nauczanie w formie kursowej w oparciu o Ustawę o Systemie Oświaty. Nadzór pedagogiczny nad Placówką sprawuje Kuratorium Oświaty. CS HEROS prowadzi zajęcia w Warszawie w bliskim sąsiedztwie Dw.Centralnego, PKiN – tel 22 424 8484

Po ukończeniu kursu nasz Słuchacz otrzymuje Dyplom (w jęz. polskim, angielskim lub niemieckim), oraz Zaświadczenie zgodne z MEN na mocy ustawy o systemie oświaty i zezwoleniem Biura Edukacji m.st Warszawy oraz Kuratorium Oświaty uprawniające do prowadzenia działalności /założenie własnego gabinetu lub podjęcie pracy jako masażysta/ zgodnej programowo z ukończonym kursem. Współpracujemy z Urzędami Pracy – kurs dostosowany do wymogów Ustawy z dn. 1.02.2009 roku/sfinansowanie kursu przez UP/
Placówka prowadzi kursy finansowane przez Urzędy Pracy dla osób bezrobotnych dostosowane wymogami do Ustawy z dnia 1.02.2009 roku.

Dlaczego zdecydowali się na kurs masażu?Na kurs masażu przychodzą  osoby w różnym wieku.  Z innym doświadczeniem życiowy...
03/03/2026

Dlaczego zdecydowali się na kurs masażu?

Na kurs masażu przychodzą osoby w różnym wieku. Z innym doświadczeniem życiowym oraz zawodowym. Z różnymi historiami. Z różnych powodów.
A jednak wszystkich połączyła jedna decyzja — chcę spróbować czegoś więcej.
Poznajcie ich historie 👇

✨ Karol, 23 lata - student fizjoterapii
👉 „Chciałem zdobyć praktyczne umiejętności i poczuć się pewniej w pracy z pacjentem.”

✨Mariusz, 43 lata – fryzjer, pedagog
👉 „Kurs masażu pozwoli mi rozszerzyć usługi fryzjerskie o pakiet SPA, chcę rozwijać się dla swoich klientów”

✨Patrycja, 30 lat – kelnerka
👉 „Studiowałam dietetykę, jestem osobą aktywną fizycznie, interesuje mnie temat zdrowego stylu życia. Pomysł na naukę masażu pojawił się już jakiś czas temu, zarówno jako element zadbania o samą siebie, ale również jako perspektywa zmiany pracy i połączenia wszystkich swoich pasji.

✨Magdalena, 43 lata – pielęgniarka
👉 „Zawód który wykonywałam od lat, stawał się dosyć obciążający dla mnie. Wiedziałam jednak, że moim powołaniem jest realna pomoc drugiemu człowiekowi, stąd pomysł na naukę masażu. Chcę rozwijać się w tym kierunku,

✨ Kuba, 19 lat - absolwent liceum
👉 „Szukam swojej drogi — masaż wydał mi się czymś, co łączy pasję i możliwość dobrych zarobków.”

✨ Ewa, 52 lata - opiekunka osób starszych
👉 „Chciałam poszerzyć swoje kompetencje i jeszcze lepiej pomagać innym.”

✨Wiktor , 27 lat – pasjonat sportów sylwetkowych, pracuje w logistyce
👉 „ Od zawsze interesowałem się sportem i pracą z ciałem. Kurs masażu był naturalnym krokiem, żeby poszerzyć swoje kompetencje i wykorzystać nowe umiejętności do swoich celów, a w szerszej perspektywie może również jako zmiana kierunku zawodowego.

Każda z tych historii zaczęła się od decyzji.
Dziś to:
👐 Umiejętność.
🧠 Wiedza.
🌿 Nowe możliwości zawodowe.
Może teraz czas na Twoją historię?

Kierunki stosowania masażu klasycznego– dlaczego są tak ważne?W masażu nie pracujemy przypadkowo. Każdy ruch ma określon...
24/02/2026

Kierunki stosowania masażu klasycznego– dlaczego są tak ważne?

W masażu nie pracujemy przypadkowo. Każdy ruch ma określony kierunek – zgodny z anatomią i fizjologią organizmu. To podstawa bezpiecznej i skutecznej terapii.

Kierunki masażu zgodnie z budową anatomiczną:
✔ Układ mięśniowy – zgodnie z przebiegiem mięśni,
od przyczepu końcowego do przyczepu początkowego.
✔ Układ nerwowy – w kierunku Ośrodkowego Układu Nerwowego.
✔ Układ krążenia – dosercowo, zgodnie z przepływem krwi żylnej.
✔ Układ limfatyczny – w stronę najbliższych dużych (regionalnych) węzłów chłonnych.
✔ Układ pokarmowy – zgodnie z ułożeniem narządów wewnętrznych,zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Przykłady pracy w poszczególnych okolicach:
🔹 Klatka piersiowa
– wzdłuż linii pośrodkowej: od łuków żeber do obojczyków i barków
– w poprzek: od linii pośrodkowej do linii pachowych (wzdłuż żeber)
🔹 Grzbiet
– wzdłuż kręgosłupa: od kości krzyżowej do C7
– w poprzek: od kręgosłupa do linii pachowych (od najniższych pięter)
🔹 Powłoki brzuszne
– podłużnie: od kresy białej do linii pachowych
– wzdłuż linii łączących przedni górny kolec biodrowy z przeciwległym kątem żeber
! Konieczne jest wcześniejsze badanie rozejścia mięśni prostych brzucha.
🔹 Głowa – od czubka głowy do podstawy szyi
🔹 Twarz – od linii pośrodkowej do skroni lub kątów żuchwy i na szyję

Zasady wykonywania chwytów:
✔ Każdy chwyt powtarzamy minimum dwukrotnie
✔ Nie przerywamy wykonywanego chwytu
✔ Nie przerywamy masażu bez wyraźnej potrzeby

W naszej szkole uczymy nie tylko techniki, ale przede wszystkim świadomej pracy z anatomią i fizjologią.
Profesjonalny masaż zaczyna się od wiedzy.
Jeśli chcesz zdobyć solidne podstawy i pracować bezpiecznie – zapraszamy do nauki razem z nami.

Najczęstsze obawy przed kursem masażuZanim ktoś zapisze się na kurs masażu, często pojawiają się w głowie te same myśli....
20/02/2026

Najczęstsze obawy przed kursem masażu

Zanim ktoś zapisze się na kurs masażu, często pojawiają się w głowie te same myśli.
To normalne. I bardzo ludzkie.

„Czy ja się do tego nadaję?”
➡️ Tak. Jeśli jesteś ciekawy/a i chcesz się uczyć — to wystarczy na start.
„Nie mam doświadczenia ani wiedzy z anatomii…”
➡️ Nie trzeba. Zaczynamy od podstaw i tłumaczymy wszystko krok po kroku, dokładnie wtedy, gdy jest potrzebne.
„Boje się pracy z drugim człowiekiem.”
➡️ Pracujemy w spokojnej, wspierającej atmosferze. Bez oceniania, bez presji. Każdy ma czas, żeby się oswoić.
„A jeśli coś zrobię źle?”
➡️ Od tego jest kurs. Instruktorzy są obok, korygują, tłumaczą i dbają o bezpieczeństwo — Twoje i osoby masowanej.

Większość osób przychodzi z obawami.
I bardzo szybko odkrywa, że nauka masażu to proces, a nie test.

Jeśli masz pytania albo wątpliwości — 📩 napisz do nas.

Wywiad przed masażem – tego uczymy w naszej szkoleProfesjonalny masaż zaczyna się od rozmowy. Dlatego podczas zajęć uczy...
17/02/2026

Wywiad przed masażem – tego uczymy w naszej szkole

Profesjonalny masaż zaczyna się od rozmowy. Dlatego podczas zajęć uczymy przyszłych masażystów, jak prawidłowo przeprowadzić wywiad przed zabiegiem.

📋 Wywiad obejmuje m.in.:
✔️ dane podstawowe i informacje o stanie zdrowia
✔️ choroby towarzyszące, przebyte urazy i operacje
✔️ aktualne samopoczucie, temperaturę i ciśnienie
✔️ reakcje na wcześniejsze masaże oraz styl życia

ℹ️ Osoba masowana powinna być również poinformowana o:
•⁠ ⁠rodzaju i obszarze masażu
•⁠ ⁠czasie trwania i spodziewanych efektach
•⁠ ⁠konieczności odpoczynku po zabiegu (15–20 min)
•⁠ ⁠możliwości przejściowego dyskomfortu
•⁠ ⁠potrzebie zgłaszania swoich odczuć w trakcie terapii

Uczymy nie tylko technik masażu, ale także odpowiedzialności i świadomej pracy z klientem 🤝

14/02/2026
Jak wygląda pierwszy dzień na kursie masażu?Pierwszy dzień na kursie masażu to nie stres i „rzucanie na głęboką wodę”.To...
13/02/2026

Jak wygląda pierwszy dzień na kursie masażu?

Pierwszy dzień na kursie masażu to nie stres i „rzucanie na głęboką wodę”.
To spokojne wejście w naukę i pracę z ciałem.
Na początku:
👩‍🏫 instruktor przedstawia się i opowiada, jak będą wyglądały zajęcia
🤝 każdy ma chwilę, żeby powiedzieć coś o sobie — tyle, ile chce
📄 formalności, w tym kwestionariusz dotyczący m.in. przeciwwskazań do masażu,bo bezpieczeństwo i świadomość pracy są dla nas bardzo ważne
Dopiero potem zaczynamy zajęcia.
📚 teoria — podana jasno i dokładnie wtedy, gdy jest potrzebna
👐 praktyka od pierwszych zajęć
– ćwiczenia w parach
– nauka technik i dotyku
– realna praca z drugim człowiekiem
Bez pośpiechu.
Bez presji.
W spokojnej, wspierającej atmosferze.
✨ Jeśli zastanawiasz się, czy kurs masażu jest dla Ciebie — 📩 napisz do nas.

10/02/2026

🚨 Halo, halo! Kolejna odsłona serii „bez filtra” — i kolejny instruktor, obok którego… po prostu robi się ciszej w głowie 🧘‍♂️
⭐ Poznajcie Janusza Tympalskiego – instruktora kursu Lomi Lomi Nui, który jest oazą spokoju, dobrej energii i holistycznego podejścia do pracy z ciałem (i nie tylko).

Janusz nie podnosi głosu, nie spieszy się i nie gra „wszystkowiedzącego guru”.
Za to ma ogrom wiedzy i sposób bycia, który sprawia, że kursanci czują się zaopiekowani i zauważeni.
U niego nic nie jest przypadkowe — każde działanie ma sens, a każde pytanie ma przestrzeń, żeby wybrzmieć.
🎓 Kim jest Janusz (wersja „konkrety”):
– Fizjoterapeuta z ponad 20-letnim doświadczeniem
– Dyplomowany Terapeuta Manualny
– Coach i Trener NLP
– Entuzjasta rozwoju osobistego i pracy z podświadomością

🌀 Jak pracuje i uczy?
Janusz patrzy na człowieka całościowo — ciało, emocje, psychika, duchowość.
W swojej pracy (i na kursach) łączy podejście manualne z elementami m.in.: pracy z emocjami i stresem, technikami oddechowymi i medytacyjnymi, ajurwedą oraz metodami wspierającymi świadomość i poczucie własnej wartości,
Bo — jak sam mówi — terapeuta nie leczy, tylko wspiera ciało w procesie zdrowienia.

💙 Dlaczego kursanci go cenią?
✔ za spokój i uważność
✔ za ogromne doświadczenie poparte praktyką
✔ za indywidualne podejście do każdego uczestnika
✔ za poczucie bezpieczeństwa na zajęciach
✔ za dobrą energię, która zostaje na długo po kursie
Na jego zajęciach jest wolniej, głębiej i bardzo świadomie.
To nie tylko nauka techniki — to doświadczenie, które zostaje w głowie i w ciele.
🌺 Lomi Lomi Nui z Januszem to coś więcej niż kurs.
To spotkanie z innym spojrzeniem na terapię i na człowieka.
Kto już miał okazję być na jego zajęciach?
Dajcie znać w komentarzach 💬

Kurs masażu I stopnia to intensywne szkolenie od podstaw, stworzone z myślą o osobach rozpoczynających naukę masażu.Zaję...
05/02/2026

Kurs masażu I stopnia to intensywne szkolenie od podstaw, stworzone z myślą o osobach rozpoczynających naukę masażu.

Zajęcia mają w przeważającej części charakter praktyczny i odbywają się w warunkach zbliżonych do pracy gabinetowej – z naciskiem na naukę technik krok po kroku.

📍 Warszawa
🔗 Szczegóły i aktualne terminy: https://heros.pl/portfolio-item/kurs-masazu-i-stopnia-warszawa-dla-poczatkujacych-heros/

Rytuały SPA – kurs masażu relaksacyjnego Chcesz poszerzyć swoje umiejętności masażu i wprowadzić do swojej oferty rytuał...
03/02/2026

Rytuały SPA – kurs masażu relaksacyjnego

Chcesz poszerzyć swoje umiejętności masażu i wprowadzić do swojej oferty rytuały SPA?
Zapraszamy na kompleksowy kurs, który przeniesie Cię w świat głębokiego relaksu i pracy z ciałem na najwyższym poziomie.
Podczas szkolenia nauczysz się m.in.:
✔️ masażu gorącymi kamieniami
✔️ masażu stemplami ziołowymi
✔️ masażu bambusami
✔️ masażu miodem
To idealny kurs dla osób, które znają podstawy masażu i chcą wzbogacić swój warsztat o wyjątkowe, relaksacyjne techniki uwielbiane przez klientów 💆‍♀️💆‍♂️

📜 Po ukończeniu kursu otrzymasz zaświadczenie oraz certyfikaty potwierdzające zdobyte umiejętności.
📩 Liczba miejsc ograniczona – zapisy trwają!
📅 Startujemy 16 lutego – dołącz do nas i podnieś jakość swoich usług.
👉https://heros.pl/events/kurs-masazu-rytualy-spa-luty-2026/?occurrence=2026-02-16

🔥 Wolne miejsca na kurs rozluźniania mięśniowo-powięziowego🔥Praktyczny kurs pracy z układem mięśniowo-powięziowym w ujęc...
26/01/2026

🔥 Wolne miejsca na kurs rozluźniania mięśniowo-powięziowego🔥

Praktyczny kurs pracy z układem mięśniowo-powięziowym w ujęciu globalnym. Skupiamy się na bezpiecznej, bezbolesnej pracy, ocenie palpacyjnej oraz doborze siły i kierunku technik w sesji RMP.

📅 2.02–4.02.2026
📍 Warszawa
Kameralne grupy | 80% praktyki
Zaświadczenie MEN + certyfikat PL/EN
📩 Zapisy: formularz
🔗https://heros.pl/events/kurs-rmp-luty/

Co daje nauka masażu ?Masaż to nie tylko technika.To coś, co zostaje z Tobą dużo dłużej niż sam kurs.Ucząc się masażu:👐 ...
26/01/2026

Co daje nauka masażu ?

Masaż to nie tylko technika.
To coś, co zostaje z Tobą dużo dłużej niż sam kurs.

Ucząc się masażu:

👐 zyskujesz konkretną umiejętność
– taką, którą możesz wykorzystać w pracy
– albo po prostu dla siebie i bliskich

🧠 uczysz się uważności na ciało
– swoje i drugiego człowieka
– zaczynasz rozumieć napięcia, zmęczenie, reakcje

🌱 budujesz pewność siebie
– bo robisz coś realnego
– widzisz efekt swojej pracy od razu

🤝 pracujesz z ludźmi, nie „dla systemu”
– bez pośpiechu
– z sensem
– z kontaktem

Dla wielu osób kurs masażu to:
– nowy zawód
– dodatkowe źródło dochodu
– albo moment zatrzymania i zmiany kierunku

✨ Zapisy na kursy masażu trwają
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jaką drogę możesz wybrać po kursie — 📩 napisz do nas.

Adres

Tytusa Chałubińskiego 8
Warsaw
00-613

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:15 - 17:15
Wtorek 09:15 - 17:15
Czwartek 09:15 - 17:15

Strona Internetowa

https://rspo.gov.pl/institutions/106846

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy HEROS Centrum Szkoleniowe umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do HEROS Centrum Szkoleniowe:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria