Co to jest strona internetowa?

Szkoła Rodzenia Polskiego Centrum Edukacji

Strona główna
Polska
Warsaw
Szkoła Rodzenia Polskiego Centrum Edukacji

Szkoła Rodzenia Polskiego Centrum Edukacji Chcesz się przygotować do porodu? Słusznie! Zdziwisz się, że tak wiele zależy od Ciebie. Nie martw się!

Warto wiedzieć co można zrobić dla siebie i dla dziecka aby w trakcie porodu mieć szansę na to jaki będzie jego przebieg. Nie wiesz jaką wyprawkę przygotować dla dziecka? Najlepiej wstrzymaj się z zakupami. Rzeczowe informacje w szkole rodzenia pozwolą Ci na przemyślane zakupy. Zastanawiasz się może czy będziesz umiała właściwie opiekować się maluchem? Spotkania z położną, nauka kąpieli, rozmowy z pediatrą i konsultantem laktacyjnym rozwieją wiele Twoich obaw i dadzą Ci poczucie bezpieczeństwa. Po porodzie przekonasz się, że były bardzo przydatne. A może po prostu trochę boisz się tego co Cię czeka? Masz prawo do niepewności. Przed Tobą zadanie, którego pewnie jeszcze nie przerabiałaś. Przyjdź po prostu do szkoły rodzenia, najlepiej ze swoim mężem lub inną bliską Ci osobą. Spotkacie tutaj inne pary i kobiety w tej samej sytuacji co Wy. Będzie wiele okazji do wymiany poglądów i dzielenia się doświadczeniami. Prowadzący zajęcia, to zespół posiadający wiedzę i doświadczenie. Szczerze odpowiadają na pytania i służą radą w trudnej sytuacji. Prowadzę szkołę rodzenia od 1992 roku. Jest to najstarsza szkoła rodzenia w Warszawie. Jestem pedagogiem i mamą niezłej gromadki dzieci. Przez kilka lat pracowałam w Szpitalu Specjalistycznym Św. Zofii w Warszawie. Obecnie zajmuję się pracą dydaktyczną w szkole rodzenia i kieruję własną firmą szkoleniową. W mojej szkole pracują położne z Centrum Medycznego 'Żelazna' (Szpitala Specjalistycznego św. Zofii), a poza tym, pediatrzy, fizjoterapeuci, konsultanci laktacyjni, psycholog/pedagog, terapeuta neurorozwoju, prawnik. Serdecznie zapraszam, Anna Osińska

31/12/2021

Kochane Mamy i Tatusiowie
w Nowym 2022 Roku życzymy Wam i Waszym pociechom
dużo zdrówka i mnóstwa powodów do uśmiechu 😍

29/11/2021

🌨❄️☃️ Nadeszły pierwsze chłodniejsze i śnieżne dni, więc zastanawiamy się, jak ubrać naszego niemowlaka na spacer w taką pogodę.

💗 Warto pamiętać, że maluch krótko po porodzie ma jeszcze niedostatecznie wykształcony system termoregulacji, dlatego musi być ubrany w stosunkowo ciepłe rzeczy, teoretycznie cieplejsze, niż wymaga tego pogoda.

👉 Nie należy jednak przesadzać i przegrzewać naszego dzieciaczka. Jedna ze starych babcinych reguł głosi, że niemowlę powinno mieć jedną warstwę ubrań więcej niż dorosły.

25/11/2021

👶 Czy Wasze dzieci mają swoją ulubione pluszaki? Czy pamiętacie przygody z tymi przytulankami związane? A może małe tragedie po zgubieniu maskotki?

💗 Dziś w Światowym Dniu Pluszowego Misia zachęcamy Was do podzielenia się tymi historiami.

17/11/2021

😍 17 listopada przypada Światowy Dzień Wcześniaka.

Wszystkim rodzicom wcześniaków i ich pociechom życzymy zdrowia i wielu powodów do uśmiechu 💗

15/11/2021

👶 Mówimy czasem, że ktoś jest zły bo głodny...
tymczasem Twoje dziecko też pokazuje poprzez swój nastrój czy się najadło.

💗 Najedzone dziecko jest wyraźnie zadowolone. Jeśli między karmieniami jest spokojne i radosne, możesz mieć pewność, że posiłki zaspokoiły jego głód.

Jeżeli po karmieniu piersią dziecko pręży się złości i jest niespokojne, to może być to sygnał, że jeszcze się nie zaspokoiło głodu – wówczas spróbuj kontynuować karmienie.

26/10/2021

Specjaliści od lat toczą spory w zakresie tego, od kiedy woda w czystej postaci powinna pojawić się w jadłospisie malucha.

Wytyczne WHO i APP sugerują jednak, że dzieci (szczególnie te karmione piersią) należy dopajać wodą – dopiero od około 6. miesiąca życia.💗

21/10/2021

💗 Kiedy umysł zbacza z drogi i pozwala ciału robić to, do czego zostało zaprojektowane, poród może być o wiele bardziej komfortowy, a nawet szybszy. To połączenie umysłu i ciała.

💗 Rodzenie w głębokim relaksie (hypnobirthing), to popularna w Wielkiej Brytanii metoda przygotowująca kobiety w ciąży do doświadczenia spokojnego porodu. U jej podstaw leży założenie, że poród jest najbardziej naturalnym wydarzeniem w życiu kobiety, do którego ich ciała są idealnie stworzone.

💗 Zagadnieniami rodzenia w głębokim relaksie zajmują się specjaliści naszej Szkoły Rodzenia.

05/10/2021

Z okazji Światowego Dnia Zwierząt pytamy jakie jest Wasze zdanie na temat wychowywania dzieci w towarzystwie zwierząt😍

30/09/2021

🤰Ciąża to piękny czas oczekiwania na dziecko - 😍 pełen pozytywnych emocji.
Zdarza się jednak, że kilka dni po porodzie nachodzi nas niespodziewany smutek, nastrój się pogarsza i pojawiają się obawy. Jest to tzw syndrom Baby Blues.
🤱Występuje on nawet u 80% kobiet i nie jest traktowany jako stan chorobowy. Jeśli jednak nie zniknie do dwóch tygodni - wskazana jest konsultacja z psychologiem.
Mówi się, że Baby Blues powodują:
➡️ zmiany hormonalne związane z zakończeniem ciąży oraz przygotowaniem do karmienia piersią,
➡️ obawy, niepewność, stres związany z opieką nad dzieckiem, l
➡️ mała ilość snu,
➡️ dolegliwości połogu,
➡️ poczucie niewystarczającego wsparcia ze strony otoczenia,
presja społeczna związana z koniecznością sprostania roli perfekcyjnej matki.

29/09/2021

Dziś Międzynarodowy Dzień Kawy ☕️

Dla jednych temat unikania jej picia w trakcie ciąży jest bezdyskusyjny. Inni znowu mówią, że umiarkowane picie kawy w ciąży obecnie nie jest przez środowiska naukowe jednogłośnie uznawane za szkodliwe.

A jakie to są umiarkowane ilości?
Oficjalne stanowisko światowych organizacji (WHO, Health Canada) zaleca, by w ciąży nie przekraczać 300 mg kofeiny dziennie, choć niektóre kraje sugerują ograniczenie do 200 mg (USA, Unia Europejska).

Nie namawiamy nikogo, bo przecież obecnie jest też powszechnie dostępna kawa bezkofeinowa:)

28/09/2021

🧘‍♀️ Joga wzmacnia mięśnie miednicy i poprawia krążenie krwi w jej okolicy, rozluźnia brzuch, czyni bardziej elastycznymi mięśnie przywodzicieli ud.

💖 Uprawianie jogi w ciąży pozwala kobiecie zachować nie tylko dobrą kondycję fizyczną i odpowiednio przygotować się do porodu, ale też zbawiennie wpływa na psychikę przyszłej mamy.

🧘‍♀️ Praktykować jogę można do samego końca ciąży, choć zależy to głównie od kondycji konkretnej kobiety i wskazana jest zawsze konsultacja z lekarzem w temacie ćwiczeń.

29/08/2021

🎶 Wielu rodziców zastanawia się czy odtwarzanie muzyki jest właściwe gdy na świat przyjdzie ich ukochany maluszek..... Jest! Nie tylko odpowiednie ale i wskazane.
Niemowlę słysząc uspokajającą muzykę, wycisza się i rozluźnia. Z drugiej strony niektóre dźwięki mogą wpłynąć na dziecko w sposób pobudzający i zachęcający do zabawy.

👶 Skąd więc wiedzieć, jaką muzykę wybrać dla dziecka?
Ona samo nam o tym "powie".
Po prostu obserwujmy reakcję naszego maluszka. Muzyka powinna wywoływać dobry nastrój. Dziecko reaguje na nią i angażuje się, jeśli utwór którego akurat słucha jest pobudzający.

💗 Na koniec ważna uwaga: nakładanie dziecku słuchawek, w których odtwarzamy muzykę nie jest wskazane, ze względu na bardzo wrażliwy narząd słuchu.
Dużo lepiej odtwarzać ulubioną muzykę z głośników, pamiętając o tym, że lepiej odrobinę za cicho niż za głośno.

26/08/2021

🐕 Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Psa.

💗 Jesteśmy ciekawi Waszych opinii nt. wychowania pociech w towarzystwie czworonożnych przyjaciół domu.

Podzielcie się proszę swoimi opiniami, historiami i zdjęciami w komentarzach 😍🐕

24/08/2021

💗 Młode mamy często pytają jak pobudzać laktację domowymi sposobami..... mówi się, że najlepszym sposoby są te najprostsze i najbardziej naturalne. Przede wszystkim częste przystawianie malucha do piersi.

💗 Można to robić co godzinę w dzień i nawet co 3 godziny w nocy.
Ważne jest przy tym, aby karmić dziecko z obu piersi za każdym razem, aby laktacja była pobudzana w obu z tą samą częstotliwością.

💗 Innym sposobem na pobudzenie jest używanie laktatora po karmieniu noworodka. Odessanie nawet niewielkiej ilości mleka docelowo pobudzi gruczoły mlekowe do intensywniejszej pracy.

13/08/2021

👉 Urlop ojcowski to stosunkowo nowe świadczenie w naszym kraju. Funkcjonuje bowiem dopiero od 2010 roku.

💗 Zgodnie z Kodeksem pracy urlop ojcowski jest udzielany na wniosek pracownika – ojca wychowującego dziecko. Taki wniosek ojciec składa w formie pisemnej nie później niż na 7 dni przed planowaną datą rozpoczęcia urlopu. Warto wiedzieć, że pracodawca nie może takiego wniosku odrzucić.

💗 Wymiar urlopu ojcowskiego wynosi 2 tygodnie (14 dni kalendarzowych) i wykorzystuje się go jednorazowo lub w dwóch częściach, z których żadna nie może być krótsza niż tydzień.

31/07/2021

👶 Noworodki nie mają jeszcze dobrze wykształconej zdolności do termoregulacji, która rozwija się z wiekiem, dlatego podczas upalnych dni są szczególnie narażone na przegrzanie. ☀️

💗 Dlatego jako rodzice powinniśmy mieć na uwadze kilka ważnych kwestii dotyczących naszego maluszka w trakcie gorących letnich dni.

👉 Unikajmy przebywania z niemowlakiem na zewnątrz pomiędzy 11:00 a 16:00, kiedy słońce najmocniej grzeje.
👉 Maluszek powinien przebywać w zacienionym, ale przewiewnym miejscu. Dlatego gondola z zamkniętą budką dodatkowo zasłonięta materiałem nie jest dobrym pomysłem - znacznie lepszym rozwiązaniem jest parasol zapewniający cień ale i ruch powietrza.
👉 Mama powinna dbać o prawidłowe nawodnienie dziecka - a może to zrobić poprzez częstsze - "na żądanie" - karmienie piersią.

29/07/2021

Czy wiesz, że.....ciąża bliźniacza zdarza się średnio raz na 80 porodów.

Ciąża mnoga oznacza rozwój więcej niż jednego zarodka w łonie matki w tym samym czasie.
Mówi się, że zasadniczy wpływ na rozwój ciąży mnogiej mają czynniki genetyczne oraz, że jeśli rodzice przyjęli na świat bliźnięta, to prawdopodobieństwo kolejnych mnogich ciąż jest większe. Powstanie ciąży mnogiej jest też związane z wiekiem matki - mówi się, że kobiety po 30 mają większe szanse na bliźnięta.

Badacze szacują, że w kolejnych latach ilość mnogich ciąż będzie wzrastała.

26/07/2021

💗 Zmysł węchu rozwija się u dziecka szybciej, niż nam się zwykle wydaje. Obszary mózgu odpowiedzialne za węch rozwijają się w ok 30 tygodnia ciąży, a po narodzinach ten zmysł zaczyna się bardzo intensywnie rozwijać.

💗 Dostarcza on naszemu maluchowi naturalnych bodźców dotyczących otoczenia w którym się znajduje, a - co oczywiste - szczególnie bliski i najmocniej rozpoznawalny staje się zapach mamy.

💗 Mimo, że w tym samym czasie po narodzinach rozwija się u niemowlęcia także zmysł wzroku, przez długi czas kojarzy ono obecność matki z niepowtarzalnym zapachem jej pokarmu. Przeprowadzone badania wskazują, że noworodek jest w stanie dzięki wyłącznie bodźcom zapachowym odróżnić mleko pochodzące z piersi jego matki od pokarmu innych kobiet.

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

http://www.szkolarodzenia.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Szkoła Rodzenia Polskiego Centrum Edukacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Szkoła Rodzenia Polskiego Centrum Edukacji:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?