W Kręgu Narodzin.

08/12/2022

24/10/2022

Jako pasjonatka kart serdecznie polecam

Info o kartach

03/10/2022

Dar od kobiet z Meksyku. Zastosowanie tradycyjnego szala w okresie okołoporodowym w zakresie masażu, wspomagania w porodzie a także cudowna ceremonia Cerrada "zamknięcie kości". Piękny czas kobiecej wymiany. Byłam niezwykle poruszona jak ćwicząc z nieznanymi mi wcześniej kobietami byłyśmy dla siebie czułe i troskliwe. Magia rebozo ✨

14/09/2022

Z serii jak wspierać dziecko

Czy wyrażasz to, co czujesz i potrzebujesz we wszystkich swoich związkach? Czy bierzesz pod uwagę swoje uczucia przy podejmowaniu decyzji,...

04/09/2022

26/08/2022

Darmowy webinar Gosi Boreckiej

09/05/2022

Happy Mother's Day!

Birth - by Alex Grey

19/04/2022

MOC PRZYTULANIA

Średni czas trwania przytulenia między dwojgiem ludzi wynosi 3 sekundy. Ale naukowcy odkryli coś niesamowitego...

Kiedy przytulas trwa 20 sekund, WYWIERA TERAPEUTYCZNY WPŁYW NA CIAŁO I UMYSŁ.

Powodem jest to, że szczery uścisk wytwarza hormon zwany OKSYTOCYNĄ, znaną również jako HORMON MIŁOŚCI.

Substancja ta ma mnóstwo zalet dla ludzkiego zdrowia fizycznego i psychicznego, przy okazji pomaga nam się zrelaksować, poczuć się bezpiecznie, uspokoić lęki i niepokój. Dosłownie leczy uczucie samotności, odizolowania i złości.

Ten wspaniały środek uspokajający działa za każdym razem, gdy bierzesz w ramiona drugą osobę.

💫

Według wspaniałej psychoterapeutki rodzinnej Virginii Satir powinniśmy się przytulać 8 razy, by zachować zdrowie i 12, aby się rozwijać.

Może to być kołysanie dziecka, taniec z partnerem, trzymanie przyjaciela w ramionach, a nawet pieszczenie psa lub kota.

Przytulanie jest dla naszego rozwoju tak ważne, że dzieci pozbawione go w dzieciństwie, w dorosłym życiu nie potrafią odczytywać emocji innych ludzi i radzić sobie z własnymi.

💫

Dr. Sheldon Cohen dowiódł, że przytulanie WZMACNIA ODPORNOŚĆ NA INFEKCJE.

Nacisk na mostek uruchamia splot słoneczny, który stymuluje GRASICĘ odpowiedzialną za równowagę w produkcji białych krwinek w organizmie, dzięki czemu jest się zdrowym, ponieważ system immunologiczny ma narzędzia do walki ze stresem i z infekcjami.

Co więcej, GRUCZOŁ GRASICY powyżej środka obszaru klatki piersiowej nad płucami, ŁĄCZY ENERGIĘ SERCA Z UMYSŁEM.

Grasica jest bardzo ważną częścią układu odpornościowego i odgrywa szczególną rolę we wszystkich bieżących zmianach, które zachodzą, działając bezpośrednio w odpowiedzi na wyższe częstotliwości wymiarowe.

💫

Weź dziś kogoś w swoje objęcia na 20 sekund i zrób mu ten prosty prezent.

To najpiękniejsza terapia na świecie.

Przytulamy Was w myślach i sercach każdego dnia 🤗🤗

ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI

14/04/2022

Grandmother breastfeeding her grandchild. It is a common practice in many cultures for a grandmother to relactate so that she may breastfeed her grandchild. It is truly an act of love.
A lot of people seem to be curious about how this is possible. Breastmilk production is all about supply and demand. The breasts can continue to make milk indefinitely as long as there is a demand for it.
People also seem to be curious about how menopause might affect this. Pituitary glands are necessary in the production of breastmilk and menopause does not restrict the pituitary glands ability to function.
So, yes, even after menopause it is still possible to produce enough milk to nourish a baby.
Loving all of the conversation around this?! Aren't women's bodies just amazing?
We can do so many things that we didn't even know 😉
Via Yanis Nursing Bra and Undergarments

14/04/2022

Umysł człowieka może funkcjonować tylko w dwóch stanach. Poczuciu bezpieczeństwa lub poczuciu zagrożenia. „Wybór” zależy od doświadczeń.
Jeśli umysł zderzy się ze śmiertelnym zagrożeniem to może wejść w stan permanentnego zagrożenia życia. A wtedy każdy bodziec przywołujący śmiertelne zagrożenie wywołuje panikę lub zamarcie.

Pierwsze przykłady syndromu stresu pourazowego (PTSD) zaobserwowano u dorosłych. W tym czasie naukowcy uważali, że istnieje amnezja dziecięca a poza tym plastyczność umysłu dziecka pozwala na adaptację do każdych warunków.
Od dobrych kilku dekad wiemy, że umysł i mózg płodu, niemowlęcia czy małego dziecka jest znacznie bardziej podatny na traumę niż mózg dorosłego człowieka. Jest znacznie delikatniejszy.

Dodatkowo umysł dziecka jest od początku swojego funkcjonowania połączony z umysłem matki. Odczuwa to samo co ona. Z tą różnicą, że bodziec, który dla matki będzie tylko silnym przeżyciem, dla dziecka może stać się przyczyną traumy wywołującej wysoki poziom stanu zagrożenia.

Warto też zrozumieć czym jest mechanizm które powszechnie jest nazywany (piętnowany) niedokładalnością.
Ewolucyjnie umysł dziecka ma zakodowane źródło bezpieczeństwo, tym źródłem są objęcia głównej figury przywiązania. Jeśli w wyniku którejś z traum powstał stan zagrożenia życia, to umysł wzbudza silne reakcje protestacyjne (spazmatyczny płacz, napięcia mięśni) za każdym razem, kiedy pojawia się separacja od głównej figury przywiązania.

Dodatkowym wzmocnieniem stanu zagrożenia dziecka są emocje mamy. Jeśli ona jest sfrustrowana, nie rozumie co się dzieje, obwinia siebie, nie potrafi wywołać w sobie stanu współczucia, to u dziecka następuje wzmocnienie stanu zagrożenia. Co powoduje jeszcze silniejszą walkę o przywrócenie stanu poczucia bezpieczeństwa, czyli powrót w bezpieczne ramiona mamy.
Brak zrozumienia mechanizmu zarządzającego stanami zagrożenia prowadzi do pogłębiana traumy.

Jedyną opcją pozwalającą na przywrócenie równowagi emocjonalnej dziecka jest dawanie bliskości i akceptacji. Przy czym trzeba sobie zdawać sprawę z tego, że wychodzenie z głębokiego stanu zagrożenia zajmuje miesiące. Jest to związane z lekkością z jaką przychodzi odnowienie ścieżki neuronalnej odpowiedzialnej za wzbudzenie silnego stanu zagrożenia oraz pobudzenie zachowań protestacyjnych. Takie mamy ewolucyjne ustawienia, kontrola zagrożeń jest najważniejsza dla przeżycia jednostki.

Dlatego, jeśli Wasze dziecko jest nieodkładalne to zrozumcie, że przeszło jakąś silną traumę.
Możecie przełamać mechanizmy obronne dziecka i doprowadzić do stanu rezygnacji. Po jakimś czasie przestanie walczyć. Trzeba jednak zdawać sobie sprawę, że to nie jest dobre dla dziecka rozwiązanie.
Tak naprawdę to kolejna trauma z którą będzie musiało żyć.

Waldemar Lipiński
Fundacja XXII

11/04/2022

Kochane ludzie przypomniały mi o skarpetach bliskości - ta historia ma 4 lata i nadal rozgrzewa serca.

14/03/2022

W Kręgu Narodzin 😊

Porodowy krąg kobiet - wspólnota, siostrzeństwo i dzielenie się swoimi przeżyciami - Natuli dzieci są ważne