Moja historia
Cześć! Jestem założycielką @DietaNaTalerzu i jednocześnie dyplomowanym dietetykiem przyjmującym pacjentów w poradni dietetycznej Dieta na talerzu na warszawskim Ursynowie (pracuję też on-line). Poradnia powstała z myślą o propagowaniu wiedzy na temat wpływu żywienia i wszystkiego co natura nam dała, na zdrowie człowieka. Już w czasach starożytnych Hipokrates zauważył, że istnieje ścisły związek między odżywianiem a zdrowiem – "Niech żywność będzie Twoim lekiem, a lek ten Twoją żywnością". Pokazując tę zależność i motywując Cię do przejścia na właściwy sposób żywienia pomogę Ci poprawić funkcjonowanie Twojego organizmu i odkryć radość jaka płynie ze zdrowego stylu życia.
Odpowiednio skomponowana i zbilansowana dieta oparta na naturalnych i mało przetworzonych produktach jest drogą do lepszego samopoczucia i zdrowia. Jeśli do tego dołożysz codzienną dawkę aktywności fizycznej to Twój organizm odczuje zmianę. Daj się przekonać, że można to zrobić bez łykania garściami suplementów diety. Trwała zmiana nawyków żywieniowych i codzienny ruch – to jest to czego uczę moich pacjentów.
Nie czekaj! Pora nigdy nie będzie idealna. Podejmij działanie już teraz! Nie odkładaj na później, bo zawsze będzie coś ważniejszego od zdrowej diety i zmiany stylu życia. Czas teraźniejszy jest właściwy na zmianę! - nie mów jutro, pojutrze, za miesiąc, za rok, bo nic z tego nie będzie...ciągle będziesz odkładać zmianę. Dlatego zachęcam Cię do podjęcia decyzji o zmianie już dziś, TERAZ. Wprowadź w życie myśl o zmianach, które od dawna za Tobą chodzą. Jeśli chcesz pomogę Ci. Napisz do mnie na meila: poradnia@dieta-na-talerzu.pl albo po prostu zadzwoń i umów się na wizytę, tel. 502-379-403.
