Not Another Yoga Studio

Not Another Yoga Studio Jesteśmy N.A.Y.S. Powstaliśmy, żebyś mógł/mogła odetchnąć i się odprężyć 🌿

04/02/2026

Na treningi pilates do Magdy możecie się już umawiać pisząc do niej bezpośrednie wiadomości, nasze mini studio pilates na maszynach już otwarte!

You don’t have to be stretched at all, you don’t have to have an expensive mat, no one requires you to know Sanskrit. We...
29/01/2026

You don’t have to be stretched at all, you don’t have to have an expensive mat, no one requires you to know Sanskrit. We will not check whether you can do a bridge pose or put your leg behind your head!

Classes will be held
on Wednesdays at 8:30 p.m
for 5 weeks, from February 4 to March 4.
We Will be back and continue your regular yoga practice from January if there is an eager group of participants!
in the studio at Postępu 17b

The workshop will be led by

To reserve a place, purchase a dedicated pass on our website.

Zebraliśmy tu dla Was dla porządku nasze wyjazdy w 2026 roku :) mamy nadzieję, że znajdziecie coś dla siebie! Niższa cen...
15/01/2026

Zebraliśmy tu dla Was dla porządku nasze wyjazdy w 2026 roku :) mamy nadzieję, że znajdziecie coś dla siebie! Niższa cena jest przy rezerwacji jeszcze do końca stycznia :)

Naszą misję by po świecie chodzili mniej zestresowani ludzie traktujemy bardzo.poważnie. i wchodzimy z nią na kolejny po...
13/01/2026

Naszą misję by po świecie chodzili mniej zestresowani ludzie traktujemy bardzo.poważnie. i wchodzimy z nią na kolejny poziom! Od przyszłego tygodnia w naszym grafiku znajdziecie zajęcia z HOT w nazwie.

Co to oznacza?

Na tych zajęciach będziemy wykorzystywać promienniki ciepła infrared, które będą naszym słonkiem w zimne ciemne dni. Światło podczerwone ma działanie prozdrowotne. Poprawia krążenie krwi, przenikając głęboko przez skórę rozluźnia mięśnie, wspiera regenerację komórek, pomaga przy bólach reumatoidalnych. Światło to ogrzewa człowieka, nie powietrze, dzięki czemu podczas takiej prakyyki nie jest duszno a powietrze nie jest suche.

Z naszego grafiku na ten moment, jeśli stawiasz na głębokie odprężenie, wybierz jogę regeneracyjną. Jeśli nie przeszkadza Ci, by się troszkę spocić wybierz jogę kręgosłupa z przedrostkiem HOT, natomiast jeśli masz ochotę na intensywniejszy wysiłek, chodź, spróbuj zajęć hot flow and stretch z Kasią w soboty (koniecznie zabierz ze sobą ręcznik :))

Przypominamy, że w studio na Mokotowie znajdziesz prysznice, więc jeśli po praktyce wybierasz się dalej do miasta, to nie będzie przeszkoda :)

06/01/2026

Z okazji premiery naszego modelu subskrypcyjnego taki mały prezent :) bo wierzymy, że regularna praktyka ma moc zmieniającą życię !

05/01/2026

Nasza propozycja, którą z dumą przestawiamy, nie tylko dla joginów, którzy chcą stać się silniejsi(sze) w kameralnej STAŁEJ grupie. To nie tylko trening, ale też nowa grupa dobrych ludzi w Twoim życiu.

Jak zawsze w naszym wykonaniu jest to LUKSUS, na który Cię stać,

Zbieramy grupy poranne o 7 i 8 rano, pełen grafik w bio i na stronie www.nays-yoga.pl

Piękne video by

treningfunkcjinalny

Dajemy znać o zmianach w cenniku! Śmiało piszcie do nas z pytaniami :)
29/12/2025

Dajemy znać o zmianach w cenniku! Śmiało piszcie do nas z pytaniami :)

Adres

Adgar Plaza B, Postępu 17B
Warsaw
02-676

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 16:45 - 21:15
Wtorek 16:45 - 21:15
Środa 16:45 - 21:15
Czwartek 16:45 - 21:15
Piątek 16:45 - 21:15
Sobota 08:30 - 12:30

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Not Another Yoga Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Not Another Yoga Studio:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

#beNAYStoyourself

N.A.Y.S., to prawdziwa oaza w centrum biznesowego mokotowa.

Nazywamy się Not Another Yoga Studio, ponieważ oferujemy coś, czego do tej pory nie było na mapie Warszawy. Proponujemy Ci bardzo różnorodny wybór zajęć biorąc to, co najlepsze z całego dorobku jogi i uzupełniając o wzmacniający pilates, oldschoolowy callanetics czy wprawiający w doskonały humor taniec w hamaku. Z ogromną radością wprowadzimy Cię do świata Unnaty, metody stworzonej przez pionierkę aerial jogi, Michelle Dortignac. Wpadnij do nas na trening, smoothie, chwilę oddechu, medytacji, czy po prostu się przywitać!