Warszawa Sportem Stoi

16/04/2024

Przed nami kolejny, bardzo istotny odcinek. Omawiamy w nim kwestię odegrania piłki z głębi kortu z forehandu, zarówno po linii, jak i po krosie. Pokazujemy prawidłowe dobiegnięcie, ustawienie do piłki, odegranie oraz powrót do środka kortu. Wyjaśnimy wam także różnice w odegraniu piłki po linii i po krosie. Będzie dużo nowych, ważnych informacji, także nie może was zabraknąć. Startujemy jak zwykle o 10:00!

https://youtu.be/4QFQMtt10t0?si=N_XQjp4b680kGSYv

W dzisiejszym odcinku omówimy odegranie piłki z głębi kortu z forehandu, zarówno po linii, jak i po krosie. Pokażemy wam dokładnie jak ustawić się do odegran...

14/04/2024

Już jutro o 10:00 przybywamy z nowym odcinkiem na nasz kanał - w sam raz na początek tygodnia! Bądźcie z nami!

Przybywamy z kolejnym poradnikiem omawiającym kwestie ustawienia się do piłki. Tym razem pokażemy wam jak na przykładzie slalomu powinno się prawidłowo wchod...

14/04/2024

Trener Warszawiak leci na ostatkach sił…

14/04/2024

Fizyczno-mentalny pojedynek trenerów…

12/04/2024

Dziś w samo południe zapraszamy was na kolejny odcinek z serii przygotowania tenisowego. Omawiane w nim będą podstawowe zagrania w tenisie począwszy od ustawienia, po wykończenie samego ruchu rakietą. Oglądamy o 12:00!

W dzisiejszym odcinku rozbieramy na czynniki pierwsze kilka uderzeń w tenisie ziemnym. Opisujemy dokładnie jak powinna wyglądać pozycja, a także w szczegółac...

10/04/2024

A już jutro o godzinie 10:00 nowy odcinek, a zarazem pierwszy z naszej drugiej wiodącej serii - Motoryka Według WARSZAWA SPORTEM STOI. Włączcie powiadomienie i bądźcie z nami jutro o 10:00. Do zobaczenia!

Oprócz samych ćwiczeń stricte tenisowych, do wypracowania prawidłowej techniki gry w tenisa ziemnego niezbędne jest przygotowanie motoryczne. I to właśnie bę...

10/04/2024

Na naszym kanale dostępny jest pierwszy odcinek z naszej serii ćwiczeń tenisowych zarówno dla amatorów jak i zawodników. Na warsztat wzięliśmy prawidłowy ubiór i rozgrzewkę. Wpadajcie!

Każdy trening musimy rozpocząć od dobrego przygotowania. Być może nawet nie zdajecie sobie sprawy jak fundamentalną kwestią jest właściwy ubiór oraz prawidło...

11/03/2024

Poznajcie naszych trenerów oraz filozofię, jaką kierować się będziemy podczas szkolenia naszych zawodników oraz tworzenia materiałów na nasz kanał na YouTube...

11/03/2024

Startujemy z naszą serią poradników! Ale najpierw zapoznajcie się z naszymi wiodącymi trenerami oraz ich sportową historią, z której czerpią oni swoją wiedzę i doświadczenie.

https://youtu.be/DvOzONM79sg?si=wp8b8dHRHprKSHGg

Poznajcie naszych trenerów oraz filozofię, jaką kierować się będziemy podczas szkolenia naszych zawodników oraz tworzenia materiałów na nasz kanał na YouTube...

10/03/2024

Zapraszamy was na nasz nowy kanał na YouTube!

Tenis według Warszawa Sportem Stoi to zespół trenerów na najwyższym poziomie. Mamy specjalistów w dziedzinie poruszania się po korcie, przygotowania motorycz...

25/02/2024

Ciężka praca . Aleksander Sadal walczy na siłowni o własne marzenia

25/02/2024

Aleksander Sadal pracuje na swoje pierwsze punkty ATP