EMS - (Electrical Muscle Stimulation) to elektrostymulacja mięśni, czyli wywołanie skurczy mięśni pod wpływem impulsu elektrycznego. Podczas treningu EMS niemal wszystkie duże grupy mięśniowe są jednocześnie pobudzane i trenowane według indywidualnego programu ćwiczeń. Wzmaga się aktywność enzymów, metabolizm oraz wzrasta zużycie energii. Muskulatura ulega rozbudowaniu, zbędny tłuszcz zamieniany jest w energię i spalany – efekt utrzymuje się przez wiele godzin po treningu!!! Zalety treningu EMS w SIMPLE FIT:
- idealna sylwetka
- trener personalny
- oszczędność czasu
- łagodzenie bólu
- utrata wagi
- szybkie efekty
- jędrna skóra
- ochrona stawów
Trening EMS nie tylko kształtuje wymarzoną sylwetkę, redukuje tkankę tłuszczową i cellulit, ale również wzmacnia wszystkie mięśnie stabilizujące odpowiedzialne za utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Przyspiesza też metabolizm, łagodzi bóle pleców oraz poprawia samopoczucie. Elektryczna stymulacja mięśni jest używana także do zabiegów fizykoterapii, aby ułatwić szybsze odzyskiwanie mięśni uszkodzonych i zmniejszyć zanik mięśni w przypadku pacjentów sparaliżowanych. W wyniku stymulacji mięśni procesy krążenia i metaboliczne intensyfikują się w docelowych grupach mięśniowych, co może prowadzić do znacznej poprawy stanu pacjentów. Dzięki rehabilitacji metodą EMS w SIMPLE FIT:
- szybko zrehabilitujesz mięśnie
- wyeliminujesz spastyczność mięśni
- zapobiegniesz zakrzepicy żył głębokich
- zwiększysz zakres ruchu stawów
- profilaktycznie i terapeutycznie wzmocnienisz mięśnie szkieletowe i kręgosłupa, zapobiegniesz atrofii
- zintensyfikujesz krążenie w trybie aktywnym i pasywnym, zapobiegniesz odleżynom
ZAPRASZAMY!!!
