Iodica - JOD Naturalny

23/09/2025

💥DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY CHCA PRZYJRZEĆ SIĘ TEMU, CO ROBIĘ NA CO DZIEŃ.
KRÓTKI MATERIAŁ FILMOWY, ZREALIZOWANY NA POTRZEBY WYDARZENIA W KTÓRYM BĘDĘ BRAŁ UDZIAŁ.

Centrum Zdrowych Nawyków

WWW.IODICA.PL

22/09/2025

TO SĄ PROSTE ROZWIĄZANIA!!

Regina … co więc - JOD czy płyn Lugola?

Oba mają swoje miejsce, ale ja – zgodnie z wiedzą i doświadczeniem, które czerpię od ekspertów takich jak Surma

Nie filozofuję, piję jod – i już.
Lubię proste rozwiązania – piję
Jodica i dzielę się z Wami rabatem.

Wpisz DETOX10 przy zakupie
Www.reginabukowskaswiat.eu

10/09/2025

MĘŻCZYŹNI CIERPIĄ W CISZY

👉Presja społeczna bycia „silnym”?
👉Społeczne oczekiwanie sukcesu, a jednocześnie bycia empatycznym i wspierającym?
👉Presja ekonomiczna sprowadzającą się do zapewnienia dobrobytu rodzinie?
👉Obniżony nastrój lub libido?

Jeśli te kwestie dotyczą również mężczyzn w Waszych domach lub jesteś mężczyzną odczuwającym silne przeciążenie, nie martwcie się, nie jesteście sami.
Współcześni mężczyźni (tak samo zresztą jak kobiety) mają na sobie wiele obciążeń. Odbywa się to w znacznej mierze na poziomie sfery emocjonalnej.

Co odróżnia w tym aspekcie mężczyzn od kobiet?
Kobiety częściej dają sobie przyzwolenie na dzielenie się tym co spędza im sen z powiek, podczas kiedy mężczyźni cierpią w ciszy.

Jak JOD może pomóc⁉️

❗️POZIOM TESTOSTERONU I PŁODNOŚĆ
JOD wpływa pośrednio na:
• Produkcję testosteronu, ponieważ hormony tarczycy oddziałują na oś podwzgórze–przysadka–jądra
• Jakość nasienia – niedobór jodu może prowadzić do zaburzeń hormonalnych, które obniżają płodność
❗️PRACA MÓZGU I KONCENTRACJA
Hormony tarczycy wpływają na funkcje poznawcze, dlatego niedobór jodu może prowadzić do:
• Zaburzeń koncentracji
• Obniżonego nastroju
❗️LIBIDO
Jod wpływa pośrednio na libido. Jak to działa? Zależność jest prosta.
Jod → tarczyca → hormony → libido
JOD jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy (T3, T4). Te hormonyregulują metabolizm, energię, nastrój, ale też oś HPTA(podwzgórze–przysadka–jądra) – która steruje produkcją testosteronu. Jeśli poziom jodu jest za niski spada produkcja T3/T4, a tarczyca „zwalnia”. To skutkuje pojawieniem się niedoczynność tarczycy, co z kolei obniża poziom testosteronu , w konsekwencji tego libido spada.
Objawy niskiego libido związanego z niedoborem jodu:
• Spadek zainteresowania seksem
• Trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji
• Zmęczenie i ospałość (brak energii do aktywności seksualnej)
• Obniżenie nastroju (często niedoczynność tarczycy idzie w parze z depresją)
❗️ZDROWIE SERCA
Zbyt niski poziom jodu prowadzi do niedoczynności tarczycy, co może:
• Obniżać tętno
• Podnosić poziom cholesterolu LDL
• Zwiększać ryzyko chorób układu krążenia

Dbajcie o siebie drodzy Panowie, nawet jeśli nie macie ochoty o tym rozmawiać❤️

Jak zawsze przypominamy, że aby procesy, o których mowa zachodziły właściwie należy wybrać NATURALNĄ FORMĘ JODU. Nie tylko zwiększy to przyswajalność, ale przede wszystkim zagwarantuje bezpieczeństwo suplementacji.

💧WWW.IODICA.PL💧

03/09/2025

❗️JOD - SPRZYMIERZENIEC UKŁADU KRĄŻENIA

👉CZASOWY UCISK W KLATCE PIERSIOWEJ?
👉KOŁATANIE/NIEMIAROWE BICIE SERCA?
👉ZAWROTY GŁOWY?
👉UCZUCIE DUSZNOŚCI?
👉OBRZĘKI?
👉ZIMNE DŁONIE LUB STOPY?
👉MĘCZLIWOŚĆ i UCZUCIE OSŁABIENIA?

JeślI obserwujesz powyższe objawy, to ten post dotyczy właśnie Ciebie. A to tylko niektóre z symptomów, że Twój układ krążenia może niedomagać.

Pomimo tego, że JOD kojarzy się głównie z tarczycą, to jego pośredni wpływ sięga również układu krążenia.

❤️‍🔥Zależność jest bardzo prosta❤️‍🔥

❗️Rola hormonów tarczycy
Jod jest niezbędny do syntezy hormonów tarczycy (T3, T4). Hormony te regulują metabolizm, a tym samym pracę serca i naczyń krwionośnych.
Niedobór jodu skutkuje niedoczynnością tarczycy, która z kolei może się wiązać ze spowolnieniem akcji serca, niższym ciśnieniem i obrzęki.

❗️Wpływ na serce
Hormony tarczycy zwiększają siłę i częstotliwość skurczów serca oraz regulują wrażliwość mięśnia sercowego na katecholaminy (adrenalinę, noradrenalinę).
Niedobór jodu może prowadzić do osłabienia kurczliwości serca, zmniejszenia pojemności minutowej.

❗️ Wpływ na naczynia krwionośne
Hormony tarczycy wpływają na rozszerzanie naczyń i przepływ krwi w tkankach.
Niedoczynność tarczycy może być powiązana ze zwiększoną sztywnością naczyń oraz gorszą elastycznością tętnic. Koło się zamyka, ponieważ mniej drożne tętnice i żyły, to trudność z odżywieniem tarczycy.

Jod pośrednio reguluje zatem układ krążenia, poprzez hormony tarczycy. Warto jednak pamiętać, że zarówno niedobór, jak i nadmiar jodu mogą zaburzać rytm serca i ciśnienie krwi. Dlatego szczególnie ważne jest sięganie po bezpieczne formy jodu, w referencyjnych dawkach.

NIE TYLKO JOD, czyli o co zadbać?
👉Nie zapomnij również o tym, że pompą dla układu krążenia jest łydka. Dlatego, aby wesprzeć układ krążenia szalenie istotną jest aktywność fizyczna.
👉Ogranicz sól, tłuszcze trans i cukier.
👉Zadbaj o zdrowe tłuszcze w jadłospisie: ryby morskie, oliwa z oliwek, orzechy.
👉Pij odpowiednią ilość wody.
👉Upewnij się, że Twój jadłospis bogaty jest w warzywa i owoce – dostarczają antyoksydantów, potasu, magnezu i błonnika.
👉Kwasy OMEGA-3 (EPA,DHA), witamina D oraz K, koenzym Q10, L-arginina i L-cytrulina, kurkumina, czosnek, ekstrakt z głogu to substancje, które mogą wspomóc pracę serca.
👉W miarę możliwości zredukuj stres.

❤️NA ZDROWIE❤️

💧WWW.IODICA.PL💧

26/08/2025

ODKRYWAMY TRUDNE FAKTY🔥
Wiesz, że miesiące dbania o tarczycę mogą być mocno zachwiane sezonem infekcyjnym?
Bądź przygotowany❗️

Infekcje, zarodniki pleśni i grzybów w sezonie chorobowym mogą w różny sposób wpływać na tarczycę i wywoływać lub nasilać stan zapalny.

👉Infekcje
• Wirusy i bakterie mogą pobudzać układ odpornościowy, następuje wtedy wzmożony atak na tkankę tarczycy
• U osób z predyspozycją autoimmunologiczną infekcje często wyzwalają rzuty choroby
• Infekcje górnych dróg oddechowych (np. Grypa czy adenowirusy) mogą być przyczyną nawet podostrego zapalenia tarczycy.

👉Rzadziej mówi się o wpływie infekcji bakteryjnych, ale nie można go bagatelizować, mogą wywołać nawet ropne zapalenie tarczycy. Bakteriami najczęściej atakującymi tarczycę są między innymi paciorkowce, ale co ciekawe również przerost Helikobakter może mieć wpływ na procesy zachodzące w tarczycy.

👉Pleśnie i ich toksyny (mykotoksyny)
Pleśnie (np. Aspergillus, Penicillium, Stachybotrys) produkują toksyny takie jak ochratoksyna A, aflatoksyny, trichoteceny.
Toksyny te:
• uszkadzają układ odpornościowy → mogą sprzyjać rozwojowi autoimmunologii (Hashimoto, Graves)
• działają prozapalnie i zwiększają stres oksydacyjny w tarczycy
• Mogą zaburzać detoksykację wątroby → pośrednio wpływają na metabolizm hormonów tarczycy

Co zarobić aby zabezpieczyć się przed sezonem infekcyjnym?
Dostarcz organizmowi JOD, koniecznie w bezpiecznej formie i dawce.
Jodki w dawkach referencyjnych nie tylko pomagają gasić stany zapalne, ale dzięki swoim właściwościom przeciwwirusowym, antybakteryjnym i antygrzybiczym chronią tarczycę i inne organy.
W newralgicznym okresie jesienno-zimowym kluczowe będzie nie tylko uzupełnianie jodków w „diecie”, ale również profilaktyczne inhalacje z dodatkiem IODICA.

Pamiętaj,że czynnikami nasilającymi stan zapalny w tarczycy są również, między innymi:
👉spożywanie przetworzonej żywności, cukrów prostych, tłuszczów trans;
👉niedobory selenu i cynku nasilające stres oksydacyjny w tarczycy;
👉problemy jelitowe (dysbioza jelitowa i nieszczelne jelito mogą prowokować układ odpornościowy do nadmiernej aktywacji);
👉 palenie papierosów, spożywanie alkoholu, metale ciężkie (np. rtęć, ołów) czy pestycydy.

💧ZAPEWNIJ SPOKÓJ SOBIE I SWOIM BLISKIM JUŻ TERAZ, BO LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ 💧

❤️WWW.IODICA.PL❤️

22/08/2025

❗️BĄDŹ GOTOWY NA SEZON INFEKCYJNY❗️

LATO SIĘ KOŃCZY A TY JUŻ ZASTANAWIASZ SIĘ JAK UCHRONIĆ SWOJE DZIECI I SIEBIE PRZED SEZONEM CHOROBOWYM?

Mamy rozwiązanie ❗️Kluczową rolę odgrywa w nim JOD, w naturalnej,bezpiecznej dla każdej grupy wiekowej formie.

❓Dlaczego właśnie JOD❓

👉Jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy (T3, T4), które regulują metabolizm i prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Niedobór jodu może osłabiać mechanizmy obronne organizmu i zwiększać podatność na infekcje.

👉Ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, czyli silne właściwości antyseptyczne – niszczy bakterie, wirusy, grzyby i pierwotniaki.
❗️Badania pokazują, że JOD może skutecznie neutralizować także niektóre wirusy oddechowe (np. koronawirusy, grypa).

👉Właściwy poziom jodu wspiera aktywność białych krwinek i pomaga organizmowi zwalczać infekcje.
❗️ Być może już wiesz, że 70% komórek układu odpornościowego znajduje się w JELITACH i to właśnie one odgrywają kluczową rolę w odpowiedzi immunologicznej organizmu na patogeny.
Aby móc cieszyć się odpornością, warto zatem zadbać o kondycję jelit.
JOD A JELITA:
👉🏻komórki jelit zawierają receptory na jod;
👉🏻jodki działają na: bakterie Gram-dodatnie, bakterie Gram-ujemne, grzyby, wirusy, patogeny bytujące w jelitach;
👉🏻aby wspomóc organizm w tym trudnym czasie ogranicz spożycie glutenu i nabiału(z wyjątkiem jogurtów i kefiru), żeby nie nasilać stanów zapalnych. Nabiał oblepia komórki patogenne, tworząc wokół nich otoczkę, co utrudnia usunięcie patogenu. Jod przenika przez tę osłonkę i umożliwia pozbycie się czynnika chorobotwórczego.
👉🏻pamiętaj, że witaminy i minerały wchłaniają się między innymi właśnie w jelitach!

❓A co poza JODEM❓
Wzbogać swój jadłospis między innymi o:
🌱Produkty bogate w witaminę C – papryka, kiszona kapusta, natka pietruszki, cytrusy, czarna porzeczka → wspierają walkę z wirusami.
🌱Produkty z cynkiem i selenem – orzechy brazylijskie, pestki dyni→ wzmacniają barierę immunologiczną.
🌱Czosnek i cebula – działają naturalnie przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo.
🌱Fermentowane produkty (kefir, jogurt, kiszonki) → wspierają florę jelitową, kluczową dla odporności.
👉Nie zapomnij o kwasach OMEGA oraz witaminach z grupy B.

Jeśli pomimo profilaktyki dojdzie do infekcji sięgnij po inhalacje z jodem, które dzięki swojemu działaniu przeciwwirusowemu i bakteriobójczemu skracają czas infekcji, działając zbawiennie na drogi oddechowe. W przypadku dzieci szczególnie ważne jest również to, że rozrzedzają wydzielinę, co ułatwia jej odkasływanie.
❗️OBECNIE NA NASZEJ STRONIE MOŻESZ WYBRAĆ ZESTAW 4x100ml IODICA lub 2x300ml IODICA a w prezencie otrzymasz INHALATOR IODICA. Pamiętaj aby wybrać zestaw z prezentem❗️

https://www.iodica.pl/sklep/iodica-jod/2-x-naturalny-koncentrat-jodu-300ml-iodica-plus-nebulizator.html

WEŹ ODPORNOŚĆ W SWOJE RĘCE🙌

💧WWW.IODICA.PL💧

18/08/2025

💧INHALACJA BARDZIEJ SKUTECZNA NIŻ NAD MORZEM💧

Jeździsz nad morze, by korzystać z właściwości jodu? Fakt jest taki, że JODU jest tam mało❗️Aby skorzystać z tego życiodajnego pierwiastka należałoby czekać przy linii brzegowej na sztormową pogodę. A szkoda, bo inhalacje z jodem mają doskonałe właściwości.

KIEDY INHALACJA JEST PRZYDATNA?
👉 aby oczyścić drzewo oskrzelowe, usprawnić przepływy w tarczycy;
👉 przy alergiach (również do nawilżacza powietrza, aby oczyścić pomieszczenie z alergenów i patogenów);
👉 jako profilaktyka schorzeń dróg oddechowych oraz łagodzenie stanów już istniejących;
👉 nieżyty gardła, nosa, płuc, tchawicy;
👉 skrócenie czasu infekcji, likwidowanie zakażeń wirusowych, bakteryjnych i grzybiczych;
👉 po zabiegach w obrębie jamy ustnej i dróg oddechowych.

Zastanawiasz się jak, to się dzieje?
❗️JODKI mają właściwości
➡️ grzybobójcze;
➡️ przeciwzapalne;
➡️ przeciwwirusowe;
➡️ usuwają patogeny.
❗️JODKI rozrzedzają wydzielinę, co ułatwia jej usuwanie;
❗️JODKI zmniejszają obrzęki zapalne;
❗️JODKI regenerują śluzówkę.

❤️IODICA ZAMIAST GODZIN WYCZEKIWANIA NA NADMORSKI POWIEW JODU❤️
Aby inhalacja była skuteczna możesz użyć nebulizatora, nawilżacza powietrza (doskonała profilaktyka i oczyszczenie pomieszczeń), ale również wrócić do starych, domowych sposobów, rozcieńczając IODICA w garnku z gorącą wodą.

❗️Doskonałe efekty przynosi również płukanie gardła roztworem IODICA z wodą, oraz zastosowanie IODICA z atomizerem na afty, pleśniawki oraz przy schorzeniach przyzębia i infekcjach gardła.

🔔 Pamiętajcie o jednym❗️
Inhalacje mają bardzo korzystne działanie, ale niedobory jodu wysycić można jedynie drogą pokarmową (w przypadku IODICA, to 20 kropli z wodą dla osoby dorosłej, czyli dawka referencyjna).

Sezon wykwitu pleśni i grzybów zbliża się dużymi krokami. Bądź gotowy na jesień i upewnij się, że nebulizator IODICA trafi do Ciebie szybciej niż sezon infekcyjny.
👉wybierz zestaw 4x100ml lub 2x300ml z nebulizatorem na www.iodica.pl a my wyślemy Ci gratis wraz z zamówieniem.
❗️upewnij się,że wybierasz zestaw z prezentem, ponieważ do innych zamówień nebulizatory nie są dołączane.

🍀WWW.IODICA.PL🍀

11/08/2025

💧JOD - WSPARCIE DLA JELIT💧

Zdrowe jelita to fundament odporności, dobrego trawienia a nawet dobrego nastroju.

JAK IM POMÓC❓

Na straży zdrowia jelit stoi wiele czynników jak dostarczenie błonnika, spożywanie fermentowanych produktów czy unikanie cukru i przetworzonej żywności.
Aby w pełni zadbać o tą część organizmu warto pamiętać o JODZIE.

❗️JOD i jelita są ze sobą powiązane bardziej, niż się często przypuszcza — choć zazwyczaj myślimy o jodzie głównie w kontekście tarczycy.

Chociaż JOD jest przydatny w kontekście zdrowia jelit nie tylko w kontekście tarczycy, to ich praca również jest skorelowana.
Jak?
👉 Hormony tarczycy, do których produkcji niezbędny jest jod, regulują tempo pracy jelit (perystaltykę)
👉Niedobór jodu → niedoczynność tarczycy → spowolnienie jelit, zaparcia

Poza tym:
👉JOD dostarczany do organizmu jest przyswajany głównie w dwunastnicy i jelicie cienkim

Coraz częściej mówi się o tym, że zaburzenia mikrobioty jelitowej mogą prowadzić do
rozwoju chorób różnego rodzaju schorzeń, jak między innymi alergie pokarmowe, atopowe zapalenie skóry, astma czy katar sienny.

👉Zmorą obecnych czasów jest dyskieza jelitowa będąca zaburzeniem równowagi składu
mikroflory jelitowej.
👉Na skutek zaniedbania sposobu odżywiania, antybiotykoterapii, chorób przewlekłych czy nawet stresu, dochodzi do zmniejszenia liczby korzystnych
mikroorganizmów oraz zwiekszenia liczby bakterii chorobotwórczych. Może to wpływać na cały układ odpornościowy.
❗️To właśnie jelita, w których znajduje sie ok. 70% komórek układu odpornościowego, odgrywają
kluczową rolę w odpowiedzi immunologicznej organizmu na okreslone patogeny.

Z POMOCĄ PRZYCHODZI JOD❗️
👉Jodki działają skutecznie nie tylko na bakterie Gram-dodatnie, bakterie Gram-ujemne ale równiez grzyby, wirusy i patogeny bytujace w jelitach. Absolutną koniecznością jest jednak wyważenie dawek, aby zbyt duża podaż jodu nie zadziałała na jelita jak detergent, wyjaławiając mikrobiotę jelitową, nasilajac stany zapalne.

💧WWW.IODICA.PL💧

07/08/2025

🔥JOD TO PALIWO DLA TARCZYCY, KTÓRA POŚREDNIO JEST ODPOWIEDZIALNA RÓWNIEŻ ZA METABOLIZM🔥

Jeśli nie widzisz po sobie efektów treningu, odchudzania, lub po prostu przybierasz na wadze, winowajcą może być również niedobór JODU.

Jeśli dodatkowo czujesz się permanentnie zmęczony, a wahania nastroju dają Ci się we znaki, to prawie pewne, że organizmowi brakuje tego cennego pierwiastka.

Nie czekaj, aż sytuacja ulegnie zmianie na niekorzyść i sięgnij po naturalną, bezpieczną i przyswajalną formę jodu.

💧WWW.IODICA.PL

05/08/2025

❤️TARCZYCA ZADBA O SIEBIE SAMA❤️

Zmęczony łagodzeniem objawów, ciągłym staraniem o właściwe funkcjonowanie tarczycy, a samopoczucie wciąż pozostawia wiele do życzenia?

❗️Możesz pomóc tarczycy w uruchomieniu mechanizmów obronnych❗️

💧Jodolaktony to organiczne związki chemiczne należące do grupy laktonów (czyli wewnętrznych estrów kwasów hydroksykarboksylowych), które zawierają atom jodu w cząsteczce. Są to zazwyczaj pochodne nienasyconych kwasów tłuszczowych, w których jod został dodany do wiązania podwójnego, a następnie nastąpiła cyklizacja do formy laktonu.

🔎Brzmi tajemniczo?
Organizm ludzki jest bardzo mądry i owe jodolaktony odgrywają ważną rolę w autokrynnej i parakrynnej regulacji komórek tarczycy. Sprowadza się to między innymi do hamowania nadmiernego rozrostu komórek pęcherzykowych tarczycy, co może być mechanizmem ochronnym przed rozwojem wola lub raka tarczycy.

❗️Dzieje się tak za sprawą właściwości antyproliferacyjnych i proapoptotycznych, co oznacza, że mogą hamować wzrost niektórych typów komórek nowotworowych i indukować ich śmierć. Dotyczy to między innymi właśnie raka tarczycy oraz raka piersi.

👉Jodolaktony mogą również działać jako inhibitory syntezy hormonów tarczycy. Przy większych dawkach jodu chronią przed nadmierną produkcją hormonów tarczycy (tzw. efekt Wolffa-Chaikoffa).

Brzmi dobrze? Jest jednak jeden warunek.
Aby wytworzyć jodolaktony, w organizmie musi być wystarczająca ilość:
👉JODU
👉kwasów Omega-6 (kwas arachidonowy)
👉selenu
👉cynku
👉witamin E i C

🌱Naturze można pomóc🌱
Pamiętaj, że aby zwiększyć przyswajalność i zapewnić sobie bezpieczeństwo suplementacji jodem, warto wybrać naturalną formę i trzymać się dawek referencyjnych.

❤️WWW.IODICA.PL❤️

02/08/2025

💧PICIE I NAWODNIENIE - NIE ZAWSZE IDĄ W PARZE💧

Nawodnienie ciała jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. Dodatkowo, wysoka temperatura powoduje intensywniejsze pocenie się, a tym samym zwiększoną utratę wody i elektrolitów. Zadbaj o siebie, aby zachować pełnię sił.

Aż około 50- 60 % ciała człowieka to woda. Stanowi ważny składnik każdej komórki ludzkiego organizmu, składa się z niej również krew, mózg a także mięśnie. Organizm potrzebuje nawodnienia nie tylko do świeżego wyglądu skóry, ale również między innymi dla właściwej pracy mózgu czy wspomagania trawienia.

☀️O NAWODNIENIE DBAMY CAŁY ROK☀️Warto jednak pamiętać, że w upały jesteśmy narażeni na wzmożoną utratę wody, a co za tym idzie również cennych minerałów.

❗️JOD + WODA = IDEALNE POŁĄCZENIE

Podwójnie pozytywne działanie WODY Z JODEM na trudności związane z upałami:
👉przywraca energię i nawadnia
👉działa przeciwgrzybiczo (ważne dla osób przebywających dużo w klimatyzowanych pomieszczeniach)

Każda komórka ciała zawiera receptory jodu. Organy takie jak piersi, jajniki, mózg, tarczyca, czy prostata zawierają specjalne systemy transportowe, które filtrują jod z krwi i go przechowują.
O zbawiennym działaniu jodu decyduje jego przyswajanie, jak również właściwe działanie systemów transportowych.

JAK ORGANIZM DAJE ZNAĆ, ŻE POTRZEBUJE JODU?
👉uczuciem senności i brakiem energii;
👉problemami z metabolizmem;
👉obniżoną odpornością;
👉obniżoną tolerancją na stres;
👉suchymi i wypadającymi włosami;
👉problemami z cerą, łamiącymi się paznokciami;
👉obniżoną temperaturą ciała;
👉podwyższonym poziomem cholesterolu;
👉obniżeniem nastroju;
👉szybkim przybieraniem na wadze lub brakiem efektów odchudzania.

Zanim poczujesz te sygnały na sobie, NAWODNIJ się, tak aby było to efektywne. Trzymaj się zasady, że pije się małymi łykami a często. Pamiętaj o dodaniu IODICA, z tłem biologicznym innych minerałów.

❤️NA ZDROWIE❤️

💧WWW.IODICA.PL💧