Conceptum

Szkolenia, warsztaty, psychoterapia to obszary, w których się specjalizujemy. Wspieramy w rozwoju osoby indywidualne, firmy oraz instytucje.

03/01/2026

Zacznijmy od siebie i przekazujmy dalej 🫶

Dobrego dnia ☀️⛄️

02/01/2026

Zwłaszcza o poranku ☕️

Dobrego dnia 🫶

01/01/2026

A może jeszcze inny scenariusz 😉

Wybierajmy świadomie w tym roku, to czego potrzebujemy, chcemy. Wybierajmy to, co nam służy. Bądźmy dobrzy zarówno dla siebie jak i dla innych. Warto pamiętać, że to jak traktujemy siebie często ma przełożenie w innych relacjach. Dlatego traktujmy siebie tak, jak inni chcieliby być traktowani - z łagodnością, uważnością, stanowczością i miłością 🫶

Dobrego pierwszego dnia w roku ☀️

31/12/2025

Dla mnie mijający rok był pełen zaskoczeń, zarówno tych pozytywnych jak i trudnych. Doświadczyłam różnych końców, przeformułowań, reaktywacji i początków. Wniosków mam ogrom i to jest największa wartość tego co mija.

Nowy Rok nadchodzi i to czego sama sobie życzę, to spokoju wewnętrznego i zewnętrznego, doświadczania, czerpania z momentów, doceniania i wdzięczności z tego co przynosi każdy dzień.

Każdemu z Was życzę tego czego najbardziej potrzebuje, albo chce. A dodatkowo pogody ducha, więcej spacerów, a mniej gonitw, widzenia tego co jest, na rzecz puszczania tego czego nie ma.

Szczęśliwego Nowego Roku (z tym, że definicja szczęścia do autoryzacji każdego z nas) 🫶

30/12/2025

Zadanie na dziś to zrobić dobry uczynek - niekiedy może wydawać się on drobiazgiem tj. przytrzymanie komuś drzwi, a dla kogoś może to mieć ogromne znaczenie. Nie analizujmy za dużo, tylko róbmy to co komuś posłuży, bo to pewne, że posłuży to także nam 😊

Zatem dziś trenujemy w plenerze dobre uczynki 🫶

29/12/2025

„Wczoraj” już było, „jutro” nie wiadomo czy będzie, więc tylko „dzisiaj” jest pewne 😊 Czerpmy z tego do czego mamy dostęp.
Nie oglądajmy się za siebie, bowiem oczy mamy z przodu, więc patrzmy przed siebie. Rozglądajmy się z uważnością, doświadczajmy. Weźmy z dziś, to co ma w ofercie. Pamiętajmy, też że mamy sporo wpływu na nasze tu i teraz - nawet jeśli czasami wydaje się nam, że to drobny wpływ, to niekiedy może mocno poprawić jakość naszego dnia ☕️😋

Dobrego dnia 🫶

28/12/2025

Bezpieczeństwo jest bardzo ważną potrzebą. Nie bez powodu w piramidzie Maslowa to drugi, kluczowy poziom potrzeb. Główne składniki bezpieczeństwa to spokój, przewidywalność, stabilność. Dbajmy o to, by jako dorośli wybierać dla siebie miejsca bezpieczne, w których nasze ciało i umysł odpoczywają. Dzięki temu nasze myśli będą mogły płynąć wolniej, a tym samym emocje będą bardziej adekwatne - nawet jeśli będziemy w sytuacji trudnej emocjonalnie.

Spokojnego dnia 🫶

27/12/2025

Spokój wewnętrzny jest najlepszym barometrem. Warto sprawdzić czy czujemy go w relacjach, w domu, w pracy czy po podjętej decyzji.

Dobrze, by ten barometr był stałym narzędziem w naszym życiu. Bowiem spokój wewnętrzny, to jest najlepszy kierunek do jakościowego życia.

Dobrego dnia 🫶

26/12/2025

Niech się układa 🫶

Dobrego dnia 🎄

25/12/2025

Dobrego świątecznego dnia 🎄🫶

24/12/2025

Kochani! Niech te Święta przyniosą nam spokój, pogodę ducha i radość. Zwolnijmy, naładujmy baterie i cieszmy się każdą chwilą.

Oby ten czas był dla nas okazją do odnalezienia wewnętrznej harmonii i wytchnienia od codziennego pędu.

Wesołych Świąt 🎄🫶

23/12/2025

Czekam na takie dni z utęsknieniem… myślę, że przyjdą po świętach 🎄

Dobrej nocy 🫶

Adres

Warsaw

Telefon

+48604734245

Strona Internetowa

http://www.conceptum.co/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Conceptum umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Conceptum:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Psychoterapeuta