Progress Pracownia Psychologów

05/07/2018

Ważne!

29/01/2018

W ramach rozwoju naszej placówki poszukujemy psychologów i psychoterapeutów do zespołu.

Od kandydatów oczekujemy ukończonych studiów kierunkowych lub szkoły psychoterapii, ukończonej terapii własnej, samodzielności w pracy klinicznej, minimum dwóch lat doświadczenia, nieposzlakowanej opinii w zawodzie.
Mile widziani kandydaci pracujący klinicznie również w języku angielskim.

Forma zatrudnienia: umowa zlecenie
Stawka zależna od posiadanego doświadczenia: 60-100 złotych na godzinę.

Osoby zainteresowane prosimy o przesłanie CV na adres progress@progress.warszawa.pl

Prosimy o umieszczenie w CV następującej klauzuli: Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji (zgodnie z ustawą z dn.29.08.97 roku o Ochronie Danych osobowych Dz.Ust.Nr.133 poz.883)
Zastrzegamy sobie prawo odpowiedzi tylko na wybrane oferty.

16/11/2017

Jakie to smutne widzieć ojca z pieniędzmi, ale bez radości. Człowiek studiuje ekonomię, lecz nigdy nie studiuje szczęścia.

- Jim Roth, amerykański przedsiębiorca i pisarz

Progress Warszawa to doświadczeni psychologowie oferujący warsztaty i szkolenia psychologiczne, prawne oraz przygotowania na wystąpienia publiczne.

14/11/2017

Często rodzice pytają o to, co byłoby właściwą formą spędzania czasu z dziećmi i wymieniają tutaj różne przykładowe atrakcje związane zwykle z tym, że podczas korzystania z nich uwaga dziecka jest skupiona na różnego rodzaju gadgetach, przedmiotach, udziale w aktywnościach zbiorowych.

Mówię im wtedy, że odpowiedź zawarta jest w pytaniu i brzmi: spędzanie czasu z dziećmi.
Do tego nie są potrzebne rekwizyty i pieniądze. Wystarczy więź. Do budowania więzi z kolei potrzebny jest właśnie czas, który skupia całą naszą uwagę na potrzebach dziecka, tych emocjonalnych; zainteresowaniu jego odczuciami, marzeniami, problemami, planami, radościami, obawami i sprawami, które nam mogą wydawać się błahe, ale dla dziecka są całym jego światem.
Dokładnie to dajmy dzieciom przede wszystkim.
Łatwo rozpoznać czy spełniamy tę potrzebę.
Po czym? Po tym, że nie wymaga środków finansowych.

Anna Demarczyk, psycholog

www.progress.warszawa.pl

fot.: archiwum własne

11/11/2017

"Sukces nie jest kluczem do szczęścia.
Szczęście jest kluczem do sukcesu."

Albert Schweitzer

Dlatego zachęcamy do skorzystania z pomocy szczęściologa;)

www.progress.warszawa.pl

10/11/2017

Lubicie do nas przychodzić?;)

www.progress.warszawa.pl

fot.: Sebastian Przybylski Photography

09/11/2017

Drodzy Klienci,

Jeśli rodzinne spotkania w większym gronie bywają dla Was trudne i stresujące, mamy jeszcze ponad miesiąc na to, by się do nich przygotować.

Może warto udoskonalić techniki komunikacji i sposoby radzenia sobie ze stresem, by w tym roku było lepiej niż zwykle?

Zapraszamy do zapisów online na konsultacje psychologiczne:

www.progress.warszawa.pl

08/11/2017

To nie odczuwanie złości jest problemem.

Złość jest nam potrzebna. Informuje nas, że tracimy kontrolę nad sytuacją. Istotne jest jednak to, co z taką informacją zrobimy. Czy naszym automatycznym sposobem poradzenia sobie z nią będzie konstruktywne działanie mające przywrócić nam tę kontrolę, czy unikowe przerzucenie odpowiedzialności na innych i ewentualnie podjęte działania będą agresywne lub autoagresywne.

Jeśli naszą strategią będzie to drugie zachowanie, to dopiero wtedy mówimy o problemie. Życie bowiem będzie nam dostarczać powodów do złoszczenia się, ale z żadnym z nich nie będziemy w stanie sobie poradzić. Sukcesywnie będziemy tracić kontrolę nad szerszymi obszarami naszego funkcjonowania i relatywnie do tego, każdorazowa frustracja potrzeb będzie wywoływała wyższy stopień odczuwania trudnych emocji.

Zapraszamy na konsultacje psychologiczne, które uczą umiejętności konstruktywnego radzenia sobie ze stresorami, opanowania wybuchów złości i pozwalają na przywrócenie kontroli nad życiem.

Zapisy online: www.progress.warszawa.pl

Fot.: Sebastian Przybylski Photography

07/11/2017

Właśnie tak. Każdy ma potencjalną "broń", nie każdy jeszcze potrafi ją użyć, ale ma każdy z nas.

04/11/2017

Zachowania kompulsywne mają na celu redukcję odczuwanego napięcia, z którym nie potrafimy sobie radzić w inny, bardziej konstruktywny sposób.

Przejawami takich zachowań mogą być zachowania agresywne lub autoagresywne, m.in. kompulsywne objadanie się, wybuchy złości, nadaktywność seksualna, ekstremalne treningi sportowe, odurzanie alkoholem lub innymi środkami psychoaktywnymi, nagle wprowadzane ważne zmiany życiowe, zrywanie związków i innych ważnych relacji, hazard, zbyt głośne słuchanie muzyki, brawurowa jazda samochodem.

www.progress.warszawa.pl

fot.: Sebastian Przybylski Photography

03/11/2017

Jednym z obszarów, którym zajmujemy się szerzej w naszej placówce jest praca z rodzicami znajdującymi się w konflikcie okołorozwodowym. W ramach tej oferty prowadzimy indywidualne spotkania w formie konsultacji wychowawczych dla rodziców, którzy w tym trudnym okresie swego życia często potrzebują wsparcia ich umiejętności rodzicielskich aby sprostać bardzo specyficznym potrzebom dziecka, dla którego rozpad rodziny jest bardzo obciążającym wydarzeniem.

Okresowo prowadzimy także grupy psychoedukacyjno-wsparciowe obejmujące podobne zagadnienia. W trudniejszych przypadkach, gdzie konflikt jest bardzo silny i konsultacje indywidualne z rodzicami są niedostateczną formą doraźnej pomocy, oferujemy także mediacje rodzinne, jak również możliwość realizacji kontaktów z dzieckiem z udziałem psychologa w naszej placówce, w specjalnie dostosowanym do tego celu pokoju.

W każdym przypadku indywidualnie dostosowujemy konkretny system pracy z rodziną do jej specyficznej sytuacji. Odbywa się to podczas wstępnych konsultacji ze stronami. Warunkiem uczestniczenia obojga rodziców jest obustronna gotowość do podjęcia z nami współpracy. Jeśli z różnych względów tej gotowości nie ma, pracujemy również z jedną ze stron.

www.progress.warszawa.pl

fot.: Sebastian Przybylski Photography

02/11/2017

Rozstanie, rozwód, utrata...

Gdy minęło niewiele czasu od rozstania objawy i zachowania są bolesne i trudne do zniesienia. Nie są one jednak niczym zaskakującym, rozstanie to bardzo odczuwalna strata i może powodować smutek, złość, odcięcie emocjonalne. Czyli pełen wachlarz skrajnych a nawet pozornie wykluczających się uczuć. W ten sposób próbujemy sobie radzić z sytuacją, która nas przerasta.

Rozstanie z partnerem/ką wymaga u nas umiejętności przeżycia emocjonalnej żałoby, to duży koszt.
Jeśli jednak od rozstania minęło sporo czasu a brak równowagi nie przemija, warto szukać pomocy. Nie tyle same objawy są niepokojące co czas ich utrzymywania się, bo może to pociągać za sobą długotrwałe i wyczerpujące wahania nastroju i cierpienie. Zachęcamy w takiej sytuacji do skorzystania z konsultacji psychologicznych. Czasami nawet określenie bieżącej kondycji i skali trudności w poradzeniu sobie przez Klienta, przynosi mu ulgę, przywraca poczucie kontroli. Warto rozważyć taki rodzaj wsparcia.

Nie należy także stawiać sobie zbyt wysokich wymagań, ma nam prawo być ciężko. Należy zadbać o wypoczynek, relaks. Nawet krótkie chwile spędzone na czynnościach, które sprawiają chociażby niewielką przyjemność pozwolą choć odrobinę naładować akumulatory, by móc cierpliwiej i skuteczniej stawić czoła wyzwaniom dnia codziennego, których nie można odłożyć na później. Jeżeli jednak wciąż nie udaje nam się odzyskać równowagi, warto przypomnieć sobie, że wszystko można unormować z pomocą specjalisty. Cierpienie nie musi być jedynym, co nas spotka po rozstaniu.

www.progress.warszawa.pl

fot.: Sebastian Przybylski Photography