24/12/2025
Święta, czas wyjazdów i spotkań
A wirus grypy i inne czekają tuż za rogiem…
Jest kilka rzeczy które możesz zrobić tu i terez aby zminimalizować wpływ wirusa lub nie dobrowadzic jego manifestacji:
👉zwiększone dawki Wit D3, ADEK
👉Colostrum - odcina dostęp żelaza wirusom, wspiera nablonki układu pokarmowego i oddechowego
👉L-lizyna
👉Cynk - hamuje namnażanie się wirusów.
👉Probotyk przeciwirusowy omnibitic pro Vi
👉Nieocenione zioła tj. brodziuszka, pelargonia, krwawnik, majeranek, miodunka, korzeń osha, propolis, jeżówka, kwiat i owoc bzu, urzet, korzeń lukrecji
👉Działanie Tuiny jest nieocenione - na usuwanie wpływu wirusa oraz wzmocnienie qi obronnego, świetnie sprawdza się techniki: liufu, erhanrman, jihzu, hegu, jianjiagu.
Najlepsza strategia przy pierwszych objawach to wypocić! Wypocić! Wypocić!
Pomocne będą!
✔️Tuina pediatryczna technika - Ershanman „Aspiryna” uwalnia poty i oczyszcza powierzchnie
✔️Aplikacja baniek lekarskich
✔️Gorąca kąpiel lub moczenie stop z dodatkiem zmielonej gorczycy lub imbiru - i prosto do łóżka z wełnianymi skarpetkami pod 3 kołdry
✔️Herbata z lipy z dodatkiem soku malinowego
✔️Rozgrywające napary z tymianku, majeranku, imbiru
✔️Syrop miodowy
✔️Złote mleko
✔️Bulion mocy z chilli, imbirem i czosnkiem
✔️Smarowanie olejem z dodatkiem olejku On Guard lub Oregano
✔️Oscillococcinum - bardzo efektywne w przypadku grypy!
W sezonie grypowym można również przyjmować 1 ampułkę w tygodniu prewencyjnie i zwiększyć dawki przy pojawieniu się pierwszych objawów
✔️Sauna
Zdrowych i radosnych Świąt🎄
Z świątecznymi uściskami
Joanna