W stronę zdrowia, czyli jak sobie pomóc, aby utrzymywać abstynencję i dobrze żyć. Weekendowe zajęcia psychoterapeutyczne w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Neurologii i Psychiatrii
Zapraszamy na nieodpłatne, weekendowe zajęcia warsztatowe, prowadzone przez terapeutów Ośrodka Terapii Uzależnień – renomowanej placówki leczenia uzależnienia od alkoholu i uzależnienia mieszanego (od alkoholu i leków lub narkotyków). Warsztaty adresowane są do osób, które ukończyły podstawowy program terapii uzależnień i utrzymują abstynencję od co najmniej trzech miesięcy oraz mieszkają na terenie Warszawy. Jeżeli dotyczy to właśnie Ciebie, obejrzyj naszą ofertę. Dzięki niej możesz m. in:
* umocnić swoją motywację do zdrowienia,
* znaleźć wsparcie w dobrych decyzjach,
* poznać metody radzenia sobie z emocjami i stresem,
* zapanować nad destrukcyjną złością,
* polepszyć kontakt z bliskimi osobami,
* wzmocnić swoje umiejętności wychowawcze,
* ugruntować asertywną postawę w relacjach z ludźmi,
* podbudować poczucie własnej wartości,
* doświadczyć dobrodziejstwa działania w grupie życzliwych osób, połączonych
wspólnym problemem i wspólnym celem. Każdy z warsztatów jest niezależną, zamkniętą całością, możesz wybrać te, które w tym momencie uznasz za najbardziej przydatne. Warsztaty odbywają się w soboty i niedziele, w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, przy ul. Sobieskiego 9 („Biały Domek”). Zgłoszenia prosimy przesyłać w formie wiadomości. Służymy również wszelkimi
dodatkowymi informacjami organizacyjnymi. PLAN WARSZTATÓW:
11-12 czerwca 2016
Zapobieganie nawrotom uzależnienia
25-26 czerwca 2016
Budowanie poczucia własnej wartości
9-10 lipca 2016
Zdrowe i dobre życie
6-7 sierpnia 2016
Świat uczuć
20-21 sierpnia 2016
Asertywność
17-18 września 2016
Radzenie sobie ze złością
8-9 października 2016
Komunikacja interpersonalna
22-23 października 2016
Asertywność
5-6 listopada 2016
Jak poprawić relacje z bliskimi
19-20 listopada 2016
Jak radzić sobie ze stresem
3-4 grudnia 2016
Umiejętności wychowawcze
10-11 grudnia 2016
Relaksacja i medytacja
************************************************************
