03/06/2025
Dlaczego STRES może powodować ból KRĘGOSŁUPA?🤔
Z osteopatycznego punktu widzenia ciało i umysł są ze sobą ściśle połączone.
👉 Kiedy przeżywamy przewlekły stres:
1. zwiększa się napięcie w obrębie przepony, mięśni przykręgosłupowych i powięzi,
2. ciało przyjmuje pozycję obronną, garbi się, blokuje ruch,
3. zaburzona zostaje praca układu nerwowego i trawiennego (tak, stres wpływa na jelita!).
To wszystko może prowadzić do bólu, który ma swoje odwzorowanie szczególnie w odcinku szyjnym, piersiowym lub lędźwiowym.
💡 Często zgłaszają się do mnie pacjenci, którzy "robią wszystko dobrze", a ból nie mija. Wtedy patrzę szerzej – nie tylko na kręgosłup, ale i na: układ trzewny, mechanikę oddechu jak i stres emocjonalny.
Osteopatia pomaga w takich przypadkach, łącząc pracę z ciałem, układem nerwowym i trzewiami.
To nie magia. To biologia.
Zadbaj o siebie 🙌. Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz.
Link do zapisów w bio.
