Naprzeciw Ośrodek Psychoterapii

Naprzeciw Ośrodek Psychoterapii Ośrodek Psychoterapii Naprzeciw stworzyliśmy z myślą, by w warunkach bezpiecznego spotkania terapeutycznego umożliwić Ci wyjście naprzeciw siebie.

Oferujemy profesjonalną pomoc w zakresie psychoterapii i rozwoju osobistego. Naszą ofertę kierujemy do osób:
- znajdujących się w sytuacji kryzysowej
- doświadczających straty i żałoby
- zmagającymi się z zaburzeniami nastroju
- chcących odzyskać równowagę po przebytym kryzysie psychicznym i pragnących zapobiec jego nawrotom
- rozpoznających u siebie zaburzenia lękowe i nerwicowe
- cierpiących z powodu niskiego poczucia własnej wartości
- doświadczających problemów w relacjach z innymi
- cierpiących z powodu osamotnienia, poczucia pustki i braku sensu życia
- borykających się z nadmiernym stresem
- chcących lepiej poznać siebie i mieć większy wpływ na własne życie i na jakość tworzonych więzi z innymi ludźmi

Zapraszamy do kontaktu

17/04/2018

Depresja u nastolatków Czy umiesz rozpoznać depresję u swojego dziecka? Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania? Jak skutecznie wspierać? Depresja u nastolatków – choroba cywilizacyjna XXI wieku W ramach dni otwartych w naszej Pracowni Psychoterapii PO WSPARCIE w Piasecznie, odbędzie się bezpł...

Polecamy darmowe warsztaty i konsultacje w ramach akcji Re-akcja w depresji
21/02/2018

Polecamy darmowe warsztaty i konsultacje w ramach akcji Re-akcja w depresji

Doświadczając apatii, obniżonego nastroju, stanów depresyjnych zastanawiamy się, gdzie szukać pomocy, do kogo możemy się zwrócić, czy nasz stan wymaga pomocy profesjonalisty, jeśli tak, to jakiego? Warsztaty przeznaczone są dla osób, które chcą dowiedzieć się czym różnią się: ps...

"Nasze „ja” składa się z trzech części, które w analizie transakcyjnej nazwano: rodzicem, dzieckiem i dorosłym. Dziecko ...
15/10/2017

"Nasze „ja” składa się z trzech części, które w analizie transakcyjnej nazwano: rodzicem, dzieckiem i dorosłym. Dziecko w nas odpowiada za potrzeby, pragnienia, atawizmy. Dorosły pozwala nam kontaktować się z rzeczywistością. Dzięki niemu oceniamy, kim jesteśmy, w jakim punkcie życia się znajdujemy. Rodzic to z kolei nasze normy i zasady, przekonania, co wolno, a czego nie. To, jak kontaktujemy się z ludźmi, nawiązujemy z nimi relacje, zależy od tego, jak te trzy części w nas funkcjonują. Przy różnych ludziach wchodzimy w różne role. Wobec niektórych jesteśmy ulegli jak dziecko, wobec innych zachowujemy się jak rodzic. Matkujemy im albo pouczamy ich jak surowy ojciec. Przy jeszcze innych zachowujemy się jak dorośli i komunikujemy się po partnersku. Te wszystkie części w nas są, a w określonych sytuacjach uruchamiamy jedną z nich – najważniejsze, by wybrać tę najwłaściwszą."

Pierwszy spytał o to Eric Berne, amerykański psychiatra, twórca analizy transakcyjnej. Według niego wszyscy – świadomie lub nie – niczym bohaterowie „Gry o tron” zawieramy sojusze, ale też knujemy intrygi i oszukujemy (w tym samego siebie). To strategia przyjmowana już w dzieciństwie – miała nas prz

O wpływie naszych pierwszych doświadczeń relacyjnych wyniesionych z domu na komunikację w związku partnerskim.O roli mil...
09/10/2017

O wpływie naszych pierwszych doświadczeń relacyjnych wyniesionych z domu na komunikację w związku partnerskim.
O roli milczenia przywracajacego rzeczywisty kontakt.
O psychoterapii par pozwalającej uchwycić momenty zakłócania kontaktu.
Polecamy artykuł psychoterapeutki gestalt Anny Bal.

Może nie jest to najbardziej popularny ruch, żeby w momentach kłótni i różnicy zdań odradzać partnerom rozmowę. Mam świadomość, że przywykliśmy raczej zachęcać ludzi do wymiany słownej i wyjaśniania tego,...

"Poza problemami związanymi ściśle z psychiką, w przebiegu zaburzeń lękowych pojawiać się mogą również i pewne objawy so...
22/09/2017

"Poza problemami związanymi ściśle z psychiką, w przebiegu zaburzeń lękowych pojawiać się mogą również i pewne objawy somatyczne lęku. Jako tego typu problemy traktować można kołatania serca, przyspieszenie oddychania czy wzmożenie potliwości. Okazuje się jednak, że u części pacjentów zmagających się z zaburzeniami lękowymi, pojawiają się dość niespecyficzne objawy somatyczne, których najprawdopodobniej nikt nie powiązałby z lękiem. Tego rodzaju dolegliwości niekoniecznie w ogóle wzbudzają uwagę pacjentów, bo zazwyczaj nie prowadzą one do trudności w codziennym funkcjonowaniu."

Zaburzenia lękowe typowo kojarzone są z ciągłym zamartwianiem się, nieuzasadnionym poczuciem stałego lęku czy lęku przed konkretnymi zjawiskami. Wiadomo, że...

Adres

Włodarzewska 57i/10
Warsaw
02-384

Godziny Otwarcia

09:00 - 21:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Naprzeciw Ośrodek Psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Naprzeciw Ośrodek Psychoterapii:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria