10/09/2025
10 września jest Światowym Dniem Zapobiegania Samobójstwom
To moment, żeby przypomnieć sobie i innym, że nigdy nie jesteśmy sami. Każdy z nas może czasem czuć się przytłoczony – i to jest w porządku. Ważne jest, żeby w takich chwilach sięgać po pomoc.
Pomoc dla dorosłych:
📞 tel. 116 123
🌐 116sos.pl
Pomoc udzielana jest przez rozmowę telefoniczną, czat oraz mail (formularz kontaktowy).
Platformę prowadzi Polskie Towarzystwo Suicydologiczne w ramach kampanii „Życie warte jest rozmowy”. Pomoc jest bezpłatna i całodobowa.
Pomoc dla dzieci i młodzieży:
📞 tel. 116 111
🌐 116111.pl
Pomoc udzielana jest przez rozmowę telefoniczną, czat oraz mail (formularz kontaktowy).
Platformę prowadzi Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę. Pomoc jest bezpłatna i całodobowa.
