Sztuka Balansu

16/08/2025

Kiedy czekasz na pociąg w Toskanii i nagle widzisz, że nawet sok nazywa się… Yoga 🙃

Wtedy już wiesz, że zdrowie i balans znajdują Cię dosłownie wszędzie – nawet między jednym peronem a drugim. 🧘‍♀️✨

Bo joga to nie tylko mata i studio – to też świadome wybory, dbanie o ciało i… 100% owoców (najlepiej bez sztucznych dodatków 😉).

A więc – joga, zdrowie i nektarynka w jednym.
Ciao Lucca, ciao balans! 🌿🇮🇹

05/08/2025

🌿 Mamo, a co gdybyś… przez chwilę pomyślała tylko o sobie? 🌿

W czwartek o 17:00 albo w sobotę o 10:00 możesz wypić herbatę w ciszy, poczytać książkę, pospacerować… albo po prostu usiąść i odetchnąć.
Bo w tym czasie Twoje dziecko będzie na zajęciach jogi – bezpieczne, zaopiekowane i szczęśliwe 💚

Joga dla dzieci to nie tylko ruch i zabawa – to także:
🤸‍♀️ nauka koncentracji,
🧘‍♂️ wyciszenie,
👫 budowanie relacji i kompetencji społecznych.

📍 Zajęcia odbywają się w kameralnym studio jogi Sztuka Balansu na warszawskiej Białołęce, Głębocka 115J.

🧒 Grupa 3–6 lat – czwartki o 17:00
👧 Grupa 7–9 lat – soboty o 10:00

Zapisz swoje dziecko i podaruj sobie… chwilę dla siebie ✨
📞 512 611 238 | Startujemy od września!

31/07/2025

27/07/2025

✨ Cisza to nowy luksus ✨

W Sztuce Balansu znajdziesz przestrzeń, gdzie możesz się zatrzymać, odetchnąć i zadbać o siebie.

• Kameralne zajęcia – tylko 6 osób
• Atmosfera relaksu i uważności
• 8. zajęcia w miesiącu gratis

📍 Warszawa – Białołęka
📲 Zarezerwuj miejsce przez DM lub profil

06/07/2025

Grafik na lipiec 🤍

27/04/2025

04/04/2025

Grafik na kwiecień 🧘🏼‍♀️

04/03/2025

Grafik na marzec 🧘🏼‍♀️

11/01/2025

Czwartkowa joga u Ani. Tak, to też joga😊. Ruch, oddech i spokój. A biodra szczęśliwe jak nigdy 🙏🏽🪷🧘🏼‍♀️

02/01/2025

Grafik na styczeń 🧘🏼‍♀️

05/12/2024

Grafik na grudzień ✨