Uważam, że psychoterapia jest przestrzenią, gdzie można doświadczyć autentycznego spotkania z samym sobą i drugim człowiekiem. Porządkowanie ale i twórcze tworzenie nowego. Zdobywanie gotowości do przełamywania w bezpieczny sposób swoich usztywnionych schematów zachowań. Wszystko to w atmosferze zrozumienia i akceptacji. Wierzę, że każdy posiada zasoby, które mogą mu pomóc w radzeniu sobie z trudn
ymi sytuacjami — a terapeuta pomaga je wydobyć i użyć w adekwatny sposób. Moi klienci określają mnie jako osobę empatyczną, bezpieczną, ugruntowaną i spokojną. A jednocześnie z poczuciem humoru :)
Prowadziłam liczne warsztaty na temat: pogłębiania kontaktu ze swoimi uczuciami, wzmacniania poczucia własnej wartości czy technik relaksacyjnych. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych — w gabinecie oraz przez internet. Moimi klientami są osoby:
* będące w kryzysie życiowym
* znajdujące się na “rozstaju”, chcące podjąć dobrą dla siebie decyzję
* mające trudności w relacjach
* chcące zmienić szkodliwe schematy relacyjne
* chcące żyć pełniej, w zgodzie ze sobą i światem
* z chwiejnym poczuciem wartości
* mające trudność z akceptacją siebie lub swoich cech
* z zaburzeniami nastroju
* mające trudności w związku z wychowywaniem się w rodzinie dysfunkcyjnej
* uzależnione od środków chemicznych również od nikotyny i uzależnionych behawioralnie
Jestem pasjonatką szkoleń i warsztatów psychologicznych. Lubię sama doświadczać technik pracy terapeutycznej, które później wykorzystuje w pracy ze swoimi klientami. W obrębie moich zainteresowań jest m.in. praca z ciałem, kreatywność (techniki arte-terapeutyczne jak psychorysunek). Jestem magistrem psychologii. Dyplom zdobyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Ukończyłam 4–letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Ukończyłam również Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Instytucie Psychologii Zdrowia. Doświadczenie zdobywałam pracując w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz Ośrodku Terapii Uzależnień SZPZLO Warszawa-Wawer. W obu tych miejscach prowadziłam terapię indywidualną i grupową. Obecnie współpracuję z Ośrodkiem Psychoterapii W Relacji, gdzie prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Swoją pracę poddaje stałej superwizji. Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT).
