Monika Siek-Sikorska Totalna Biologia RH

17/04/2024

Przełam bariery, które blokują Twoje zdrowie

Czasem największe przeszkody na drodze do zdrowia leżą głębiej, niż byśmy się spodziewali. Te niewidoczne bariery mogą być zbudowane z nieprzetworzonych emocji, starych traum, czy głęboko zakorzenionych przekonań, które nieświadomie kształtują nasze codzienne doświadczenia. 🚧➡️🌈
Totalna biologia pomaga zidentyfikować i przełamać te wewnętrzne bariery, oferując nowe perspektywy na związki między emocjami a zdrowiem. Na przykład, problemy skórne, takie jak egzema czy trądzik, mogą być postrzegane nie tylko jako kwestie dermatologiczne, ale także jako odzwierciedlenie wewnętrznego stresu i emocjonalnych konfliktów. Skóra, będąca naszym największym organem, często reaguje na emocjonalne turbulencje, sygnalizując potrzebę zmian w naszym życiu emocjonalnym.
Innym przykładem jest migrena, która często jest związana z represjonowanym gniewem lub frustracją. Rozpoznanie i adresowanie tych emocji może nie tylko złagodzić ból, ale także pomóc w znalezieniu długotrwałego rozwiązania dla przyczyny problemu.
Przełamanie tych emocjonalnych barier może prowadzić do zdumiewającej transformacji nie tylko w naszym zdrowiu, ale i w całym życiu. Pozwól sobie na pełnię zdrowia i szczęścia, jakie zasługujesz. Zaczynamy?

"

16/04/2024

Historie, które opowiadają nasze ciała

Każdy z nas jest unikatową biblioteką opowieści, a nasze ciała są książkami pełnymi rozdziałów o zdrowiu, emocjach i doświadczeniach. Czy wiesz, że każdy symptom czy dyskomfort, który pojawia się w ciele jest jak ważna notatka, która może nas prowadzić do głębszego zrozumienia naszych potrzeb? 📚✨
Totalna biologia to podejście, które pozwala nam czytać i rozumieć te 'notatki'. Przyjmuje ono założenie, że każda choroba ma głębszy sens biologiczny i jest związana z naszymi emocjami, przeżyciami oraz konfliktami psychicznymi. Na przykład, przewlekły ból pleców może odzwierciedlać emocjonalne obciążenia, które niesiemy, czy to dosłownie w postaci ciężarów, czy symbolicznie, jako 'ciężar odpowiedzialności'.
Odkrywając i adresując podstawowe konflikty emocjonalne, które manifestują się w naszych ciałach, Totalna Biologia oferuje możliwość nie tylko złagodzenia symptomów, ale także rozwiązania ich przyczyn.

15/04/2024

Przygoda zaczyna się w Twojej głowie

Czy wiesz, że nasze myśli mogą kształtować naszą rzeczywistość aż do poziomu biologicznego? Nasz umysł i ciało są nierozłącznie połączone, a każda myśl może wpływać na nasze zdrowie fizyczne. 🧠💫 Totalna Biologia podkreśla, jak emocje i przekonania wpływają na nasze zdrowie i jak negatywne myśli mogą manifestować się w formie fizycznych dolegliwości.
Według tej perspektywy, konflikty emocjonalne i stres mogą prowadzić do specyficznych reakcji biologicznych, które służą jako mechanizmy adaptacyjne. Na przykład, przewlekły stres może skutkować nadciśnieniem, co jest reakcją organizmu na potrzebę 'ucieczki' lub 'walki'. Inne przykłady to wrzody żołądka, które mogą wynikać z przewlekłego konfliktu 'nie strawienia' emocjonalnego lub faktualnego.
Zrozumienie tych związków otwiera nowe możliwości dla leczenia i zdrowienia. Przyjrzyjmy się, jak możemy przeformułować nasze myśli i emocje, aby wspierać nasze zdrowie, zamiast je podkopywać. Zapraszam Cię do fascynującej podróży, która zmieni Twoje postrzeganie własnego ciała i umysłu. Pozwól sobie na głębsze zrozumienie siebie i odkryj, jak myśli wpływają na Twoje zdrowie.

"

12/04/2024

Magiczny świat Twojego ciała

Czy wiedziałeś, że Twoje ciało mówi więcej niż tysiąc słów? Każdy symptom, od bólu głowy po chroniczne zmęczenie, może być kluczowym komunikatem od Twojego organizmu. Ale co tak naprawdę próbuje Ci powiedzieć? 🌟 Totalna biologia to podejście, które pozwala nam rozszyfrować te tajemnicze wiadomości.

Totalna biologia zakłada, że istnieje głęboki związek między naszymi emocjami, myślami, a manifestacjami fizycznymi w ciele. Na przykład, częste bóle brzucha mogą być oznaką 'niestrawionych' emocji lub trudnych sytuacji, z którymi nie potrafimy sobie poradzić. Czy masz tendencję do doświadczania takich symptomów w okresach stresu? Może to być sposób, w jaki Twoje ciało komunikuje potrzebę zajęcia się tymi emocjonalnymi obciążeniami.

Ten sposób postrzegania zdrowia skupia się na zrozumieniu, że nasze ciała są inteligentne i każdy symptom jest próbą komunikacji naszego wewnętrznego ja z nami samymi, w celu zwrócenia uwagi na nierozwiązane konflikty emocjonalne czy stresory.

Odkryj, jak możemy razem odkodować, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć. Pozwól sobie na głębsze zrozumienie i lepsze zdrowie poprzez rozwiązanie tych wewnętrznych konfliktów. Twoje ciało to Twój najwierniejszy sojusznik w dążeniu do zdrowia i szczęścia.

"

11/04/2024

👂 Czy wiedzieliście, że zapalenie ucha może mieć głębsze znaczenie?
Totalna Biologia sugeruje, że może to być sygnał od naszego ciała, byśmy lepiej słuchali siebie i otoczenia. Może to być przypomnienie, aby zwrócić uwagę nie tylko na to, co mówią inni, ale też na to, co mówią nasze własne emocje i potrzeby. Pamiętajmy o tym, dbając o nasze zdrowie! 🌿 A jeśli chcecie zgłębić tę tematykę i odkryć, co Wasze ciało próbuje Wam przekazać, serdecznie zapraszam na konsultację z Totalnej Biologii. Razem poszukamy głębszych przyczyn Waszych dolegliwości!

"

09/04/2024

08/03/2024

W ujęciu ogólnym, różnego rodzaju kobiece dolegliwości mówią o trudności w zaakceptowaniu lub braku akceptacji tego, że jestem kobietą. Nie potrafię wyrazić swojej kobiecości, nie potrafię stanąć w swojej żeńskiej energii. Mogło na to wpłynąć wiele różnych sytuacji osobistych lub rodzinnych, które ukształtowały nas i nasze wyobrażenie na temat kobiecości. Może wychowałam się w domu, w którym kobiety musiały się podporządkować mężczyznom, nie mogły swobodnie wyrażać swojej kreatywności, nie miały prawa do swojego zdania, musiały zrezygnować ze swojej tożsamości. Może dorastałam w domu, w którym rządziły silne kobiety. Kobiety, które w obliczu różnych sytuacji życiowych musiały wejść w męską energię, „założyć spodnie” i podejmować samodzielnie trudne decyzje. Może nie zgadzam się z oczekiwaniami jakie wywiera na kobietach system, z tym jaką rolę powinna kobieta odgrywać w społeczeństwie. Uświadomienie sobie dlaczego wyparłam swoją kobiecość jest pierwszym krokiem na drodze do swojej wewnętrznej równowagi. Kolejnym jest akceptacja tego, że jestem kobietą.
Akceptuję swoją żeńską, receptywną energię. Staję w swojej sile i odważnie wyrażam swoje zdanie, emocje i uczucia. Dbam o swoje granice i jasno wyrażam swoje potrzeby. Z wdzięcznością przyjmuję wszelki dobrobyt, którym obdarza mnie Wszechświat. Życie mnie kocha, Jestem szczęśliwa, Jestem bezpieczna Jestem całością, Jestem wystarczająca, Jestem miłością, Jestem

06/03/2024

Włosy są symbolem siły, witalności, wolności i piękna. Wiążą się z godnością i postrzeganiem siebie. Zapewniają kontakt z duchową energią. Łączą to co fizyczne z tym co duchowe. Mają związek z intuicją, są symbolem kobiecości. Odzwierciedlają sprawność seksualną, zdolność do reprodukcji. Obrazują zdolność do kierowania naszym życiem. Siła życiowa, odwaga, poczucie wolności wzmocni nasze włosy. Brak radości w życiu sprawi, że będą cienkie i słabe. Wypadanie włosów oznacza, że oddaliłem się od swojego boskiego pierwiastka. Jestem skupiony na materii. Wolę opierać się na tym co racjonalne i materialne niż wierzyć swojej intuicji. Utrata włosów może wystąpić gdy przeżywam sytuacje, które wiążą się z ogromnym stresem, napięciem. Dosłownie „rwę sobie włosy z głowy”, nie mogę uwierzyć, że to dzieje się naprawdę. Poczucie utraty wartości intelektualnej, silny wstrząs emocjonalny, napięta atmosfera w pracy lub domu, dążenie do sukcesu w sferze materialnej może przyspieszyć proces utraty włosów. Możemy zadać sobie pytanie: „Co takiego tracę w swoim życiu?” „Co boję się utracić w przyszłości?” Tracąc włosy uwalniam się od tego co mnie ogranicza. „ Kto lub co kieruje moim życiem?”, „Od czego chcę się uwolnić?”, „Jakiemu autorytetowi chcę się sprzeciwić?”, „Czy boję się stracić kontrolę?”. „Czy doświadczam jakiejś niesprawiedliwości w kontakcie ze swoimi dziećmi?”. Jestem wstrząśnięty jakąś sytuacją. „Aż włos jeży się na głowie”. Przeżywam wewnętrzne rozdarcie, ale nie chcę kontaktu z dziećmi i ich miłości. Utrata włosów może także wystąpić wówczas, gdy świetnie radziliśmy sobie w jakiejś dziedzinie życia, a teraz nasze wyniki spadają. Czujemy w sobie napięcie, które nie pozwala działać. Brakuje nam nadziei, mam odczucie, że muszę sam zmagać się z życiem…

04/03/2024

Problemy ze snem mogą być związane z potrzebą kontrolowania wszystkiego w życiu, obawą przed odpuszczeniem. Gdy zasypiamy, zasypia także nasz umysł. Budzą się pozostałe zmysły, nasza podświadomość. Ujawnia się to co nieznane, nieuświadomione, coś co możemy odbierać jako zagrożenie. Aby temu zapobiec, zajmujemy umysł rozmaitymi myślami i nie pozwalamy sobie na sen. Bezsenność może także wynikać z poczucia winy. Z jakiegoś powodu uważamy, że nie zasługujemy na sen, na odpoczynek? Czy np. za mało robimy dla swoich bliskich, a powinniśmy więcej? Nie odnosimy sukcesów w życiu, w pracy, może powinniśmy więcej pracować? A może "szkoda czasu na spanie" bo mamy tyle rzeczy do zrobienia? Może zadręczamy się pytaniami: "Co by było gdybym powiedział lub zrobił coś inaczej"? Tym samym kwestionujemy swoje wybory. Mamy poczucie braku zaufania do siebie i swoich decyzji. Bezsenność może być także oznaką jawnej lub utajonej depresji. Jest w niej zawarty element lęku i poszukiwanie rozwiązania. Może także wiązać się ze wspomnieniem jakiejś traumatycznej sytuacji, która wydarzyła się w nocy. Wówczas czujemy się zagrożeni i wprowadzamy się w stan czuwania przez co nie możemy zasnąć. Może także wynikać z braku miłości do samego siebie i brakiem zaufania do życia🍀

08/01/2024