Centrum Terapii i Rozwoju Indygo

Centrum Terapii i Rozwoju Indygo Centrum Terapii i Rozwoju INDYGO to poradnia zrzeszająca specjalistów różnych dziedzin świadczących kompleksową pomoc dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych.

Centrum Terapii i Rozwoju INDYGO
www.centrumindygo.pl

Zapisy na zajęcia TUS:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdAJxj_sjHXWpNeZDCkg47IvpUke8XiyliCJ2agq-QWxkneUQ/viewform

Centrum szkoleniowe
www.centrumindygo.pl/sklep Jesteśmy zespołem młodych, ale doświadczonych specjalistów z różnych dziedzin, tworzących wyjątkowe miejsce, jakim jest Centrum Indygo. Nasza działalność to przede wszystkim prowadzenie poradni, w której przyjmują: psycholog dla dzieci i dorosłych, psychoterapeuta dla dorosłych, logopeda, dietetyk, fizjoterapeuta, terapeuta integracji sensorycznej oraz pedagog. Stawiamy na połączenie nowoczesnych (ale sprawdzonych) metod pomocy ze szczerą empatią. Nieustannie kształcimy się i szkolimy, aby mieć pewność, że działamy na najwyższym poziomie. Doświadczenie zdobyte w poradni wykorzystujemy do tworzenia wyjątkowych szkoleń. Łączymy wiedzę naukową z praktyką – nie spotkasz u nas oderwanych od rzeczywistości teoretyków. W naszej ofercie znajdziesz szeroką gamę kursów dla terapeutów i nauczycieli, które podniosą Twoje kompetencje zawodowe i otworzą nowe możliwości U nas nauczysz się, jak wspierać podopiecznych, a także jak współdziałać z ich otoczeniem. Przygotowujemy również szkolenia firmowe, pomagające w komunikacji oraz zdrowej, wydajnej pracy. To bezpieczna przestrzeń, w której znajdą Państwo profesjonalne wsparcie i opiekę. Nasz zespół tworzą wysokiej klasy specjaliści. Wyróżnia nas doświadczenie, profesjonalizm oraz chęć niesienia pomocy drugiemu człowiekowi. Do każdego klienta pochodzimy indywidualnie, zapewniając mu pomoc dostosowaną do jego potrzeb. Serdecznie zapraszamy dzieci, młodzież oraz dorosłych. Prowadzimy również konsultacje oraz terapię online.

05/04/2026

Z okazji Świąt Wielkanocnych cały zespół Centrum Indygo życzy Wam spokoju, radości i chwili oddechu od codziennego pędu. 🐣

Niech ten czas będzie pełen bliskości, uważności i dobrej energii - takiej, która zostanie z Wami na dłużej. 🌱

Dużo zdrowia, siły i małych momentów, które naprawdę mają znaczenie. 🤍

Wesołych Świąt! 🌿🐣
Zespół Centrum Indygo

Nie zawsze widać, że ktoś się zmaga.Czasem wszystko wygląda „normalnie” z zewnątrz, a w środku jest napięcie, zmęczenie ...
01/04/2026

Nie zawsze widać, że ktoś się zmaga.
Czasem wszystko wygląda „normalnie” z zewnątrz, a w środku jest napięcie, zmęczenie i poczucie, że jest po prostu za dużo.

Właśnie dlatego warto być uważnym.
Na siebie i na innych.

Wycofanie, drażliwość, brak energii czy trudności ze snem to nie „gorszy dzień”, który zawsze sam minie.
To często sygnał, że ktoś potrzebuje wsparcia.

I nie trzeba czekać, aż będzie naprawdę źle.
Rozmowa, zatrzymanie się i pomoc na czas mogą zrobić ogromną różnicę.

📍 Umów się już dziś:

🏠 ul. Ostrobramska 95, Warszawa Gocław
📞 501 334 928 (sms i połączenia)
📩 kontakt@centrumindygo.pl
🛜 lub napisz do nas na Facebooku bądź Instagramie!

31/03/2026

Nie każde „trudne zachowanie” to po prostu nawyk. 🫵🏻

Jeśli dziecko:
– obgryza paznokcie
– nie lubi czesania włosów
– unika mycia rąk

to może to być sygnał, że jego układ nerwowy nie radzi sobie z bodźcami tak, jak powinien.🧠

Dla jednych dotyk czy uczucie na skórze są neutralne, dla innych mogą być wręcz nieprzyjemne albo zbyt intensywne. I właśnie tutaj często pojawia się temat integracji sensorycznej.

Zamiast zmuszać czy upominać, warto najpierw zrozumieć, skąd to się bierze. Odpowiednia terapia i ćwiczenia mogą naprawdę dużo zmienić w codziennym funkcjonowaniu dziecka.🩵

📍 Umów się już dziś:

🏠 ul. Ostrobramska 95, Warszawa Gocław
📞 501 334 928 (sms i połączenia)
📩 kontakt@centrumindygo.pl
🛜 lub napisz do nas na Facebooku bądź Instagramie!

W kryzysie nie musisz przechodzić przez to sam/a. Wspólne bycie w trudnych chwilach to ogromne wsparcie. Czasem to, co c...
25/03/2026

W kryzysie nie musisz przechodzić przez to sam/a. Wspólne bycie w trudnych chwilach to ogromne wsparcie. Czasem to, co czujesz, ma sens, a ważne jest, by nie umniejszać swoich emocji. Pamiętaj, że cisza z kimś bliskim to często lepsza opcja niż samotność. 💙

📍 Umów się już dziś:

🏠 ul. Ostrobramska 95, Warszawa Gocław
📞 501 334 928 (sms i połączenia)
📩 kontakt@centrumindygo.pl
🛜 lub napisz do nas na Facebooku bądź Instagramie!

24/03/2026

Ćwiczenia logopedyczne ze słomką i wodą, jak puszczanie bąbelków, to doskonały sposób na poprawę mowy i kontrolę oddechu. Angażują mięśnie oddechowe, co pomaga w lepszej artykulacji i płynności mowy. Pomagają także w korekcji wad wymowy i rozwijają świadomość oddechową, co wspiera płynne mówienie. 🫧

📍 Umów się już dziś:

🏠 ul. Ostrobramska 95, Warszawa Gocław
📞 501 334 928 (sms i połączenia)
📩 kontakt@centrumindygo.pl
🛜 lub napisz do nas na Facebooku bądź Instagramie!

Granice w relacjach są kluczowe dla ich zdrowia. To nie atak, to dbanie o siebie i swoje potrzeby. Zamiast cichych prete...
18/03/2026

Granice w relacjach są kluczowe dla ich zdrowia. To nie atak, to dbanie o siebie i swoje potrzeby. Zamiast cichych pretensji czy unikania, warto nauczyć się wyrażać swoje uczucia i potrzeby w sposób spokojny i stanowczy. Zdrowa granica to nie tylko obrona, to wyraz szacunku do siebie i drugiej osoby.

📍 Umów się już dziś:

🏠 ul. Ostrobramska 95, Warszawa Gocław
📞 501 334 928 (sms i połączenia)
📩 kontakt@centrumindygo.pl
🛜 lub napisz do nas na Facebooku bądź Instagramie!

17/03/2026

Zastanawiasz się, jak wesprzeć swoje dziecko w szkolnej codzienności, ale nie wiesz czy orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego to dobre rozwiązanie? A może nie jesteś pewny, jakie kroki podjąć, aby je uzyskać?

Poniżej znajdziesz wszystkie kluczowe informacje 👇

Czym jest orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego i w jakim celu jest wydawane? Orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego to dokument, który nakłada na placówkę konkretne obowiązki. Dzięki niemu Twoje dziecko może liczyć na:

✅ Dostosowanie warunków nauki (np. wsparcie nauczyciela wspomagającego).
✅ Indywidualne metody pracy (np. dostosowane ocenianie, wydłużony czas na testach).
✅ Zajęcia specjalistyczne wspierające rozwój społeczny i emocjonalny ucznia.

Kto może ubiegać się o orzeczenie? Dzieci od ok. 3 roku życia do ukończenia szkoły ponadpodstawowej, m.in. z:
autyzmem i zespołem Aspergera,
niepełnosprawnościami ruchowymi lub sprzężonymi w tym: niewidome, słabowidzące, niesłyszące, słabosłyszące, niepełnosprawne intelektualnie w stopniu lekkim, umiarkowanym lub znacznym, z afazją;
zagrożeniem niedostosowaniem społecznym.

Jak zacząć? Złóż wniosek do rejonowej poradni psychologiczno-pedagogicznej. Dołącz dokumentację medyczną ucznia oraz opinię ze szkoły/przedszkola. Następnie specjaliści w poradni przeprowadzą wywiad z opiekunami i uczniem oraz niezbędne diagnozy w celu stworzenia orzeczenia.

Poradnia psychologiczno-pedagogiczna ma obowiązek wydać dokument w ciągu 30 dni lub w przypadkach uzasadnionych 60 dni.

Masz pytania dotyczące procedury? Chętnie odpowiemy w komentarzach! 👇

Zastanawiasz się, co dzieje się z Twoim ciałem, gdy tłumisz emocje? 🧠💫Często nie zdajemy sobie sprawy, jak nasze emocje ...
11/03/2026

Zastanawiasz się, co dzieje się z Twoim ciałem, gdy tłumisz emocje? 🧠💫

Często nie zdajemy sobie sprawy, jak nasze emocje wpływają na nasze zdrowie. Tłumienie ich może prowadzić do wielu problemów, takich jak napięcie mięśniowe, problemy trawienne, a nawet przyspieszone bicie serca. Chcesz poznać więcej informacji o tym, jak nasze ciało reaguje na stłumione emocje? Skontaktuj się z nami i umów się na konsultację.

📍 Umów się już dziś:
🏠 ul. Ostrobramska 95, Warszawa Gocław
📞 501 334 928 (sms i połączenia)
📩 kontakt@centrumindygo.pl
🛜 lub napisz do nas na Facebooku bądź Instagramie!

09/03/2026

Kiedy warto umówić dziecko na konsultację diagnostyczną w kierunku ADHD?

Jeśli zauważasz trudności z koncentracją, dużą impulsywność, nadmierną ruchliwość albo problemy z organizacją i wykonywaniem zadań - warto skonsultować się ze specjalistą. W procesie diagnozy często wykorzystuje się m.in. test Conners 3, który pomaga lepiej zrozumieć funkcjonowanie dziecka w domu i w szkole. 🩵

Wczesna diagnoza to szansa na dobranie odpowiedniego wsparcia i ułatwienie dziecku codziennego funkcjonowania. 🫂

📍 Umów się już dziś:

🏠 ul. Ostrobramska 95, Warszawa Gocław
📞 501 334 928 (sms i połączenia)
📩 kontakt@centrumindygo.pl
🛜 lub napisz do nas na Facebooku bądź Instagramie!

06/03/2026

Z okazji Europejskiego Dnia Logopedy, terapeutka Monika Szewczyk składa serdeczne życzenia wszystkim osobom wspierającym rozwój mowy i komunikacji. Dziękujemy za Waszą pasję, zaangażowanie i nieustającą pracę na rzecz poprawy jakości życia swoich podopiecznych. Życzymy Wam satysfakcji z codziennego pomagania oraz nieustających sukcesów w zawodzie logopedy!

📍 Umów się już dziś:

🏠 ul. Ostrobramska 95, Warszawa Gocław
📞 501 334 928 (sms i połączenia)
📩 kontakt@centrumindygo.pl
🛜 lub napisz do nas na Facebooku bądź Instagramie!

Adres

Ulica Ostrobramska 95 Warszawa
Warsaw
04-118

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 15:00

Telefon

+48606227703

Strona Internetowa

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdAJxj_sjHXWpNeZDCkg47IvpUke8XiyliCJ2agq-QWxkneUQ/vie

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Terapii i Rozwoju Indygo umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Terapii i Rozwoju Indygo:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram