Marzec był dla mnie o odpuszczaniu. Po intensywnym początku roku potrzebowałam zwolnić, złapać oddech i odpocząć 😉
Zakończyła dwa procesy terapeutyczne - to zawsze ważny moment. Cieszy mnie to, że dzięki mojej pracy ktoś ma lepszy komfort życia, lepiej śpi i funkcjonuje na codzień.
Te różne małe chwile z książką, filmem, rowerem czy wyjazd składają się na moje życie, które lubię. Nic spektakularnego.
Jestem ciekawa: jak wyglądał Twój marzec? Daj znać w komentarzu.
17/03/2026
Coraz częściej spotykam psycholożki, które zaczęły swoją drogę zawodową w zupełnie innej branży.
Sprzedaż.
Korporacja.
Edukacja.
Biznes.
Po latach pracy pojawia się decyzja: „Chcę iść w psychologię.”
A potem przychodzi moment, w którym zaczynają pracować z klientami… i pojawia się wątpliwość.
Czy nie jest za późno?
Czy nie powinnam była zacząć wcześniej?
A prawda jest taka, że to, co robiłaś wcześniej, często staje się Twoją ogromną wartością. Bo rozumiesz ludzi nie tylko z teorii.
Masz za sobą doświadczenia, rozmowy, sytuacje, które uczą więcej niż niejeden podręcznik.
Twoja wcześniejsza droga zawodowa nie jest przeszkodą.
Może być Twoim największym wyróżnikiem.
💬 Jestem ciekawa — czy zanim zostałaś psycholożką pracowałaś w innej branży? Daj znać w komentarzu!
08/03/2026
Publikujesz regularnie rolki 🎥
dzielisz się wiedzą 📚
jesteś aktywna na stories 📲
a mimo to… nie pojawiają się zapytania o współpracę?
To dokładnie moment, w którym wiele psycholożek trafia do mojego mentoringu. Bo bardzo często nie chodzi o brak wiedzy czy zaangażowania.
Czasem wystarczy niewielka zmiana w komunikacji, żeby Twoje treści zaczęły przyciągać właściwe osoby — te, które naprawdę potrzebują Twojego wsparcia ✨
Chcesz wiedzieć, jak to zrobić?
To ostatni moment, żeby dołączyć do grupy mentoringowej dla psychologów. Napisz w komentarzu MENTORING, a wyślę Ci szczegóły 💌
06/03/2026
Kiedy coś staje się dla Ciebie tak normalne i oczywiste, że nawet nie przychodzi Ci do głowy, żeby o tym mówić… istnieje duża szansa, że właśnie o tym warto powiedzieć na Instagramie 🤍
Wiesz, jak prowadzisz rozmowę.
Jak budujesz poczucie bezpieczeństwa.
Jak reagujesz w trudnych momentach pacjenta.
Ale na Instagramie już o tym nie mówisz.
Bo wydaje Ci się to… zbyt oczywiste.
Nie chcesz przecież opowiadać o „banalnych” rzeczach.
Tylko że odbiorca tego nie wie.
Nie widzi Twojego gabinetu.
Nie zna Twojego sposobu myślenia.
Nie domyśla się, jakim jesteś specjalistą — jeśli mu tego nie pokażesz.
Bardzo często to, co dla Ciebie jest czymś zwyczajnym, dla osoby po drugiej stronie ekranu jest dokładnie tym, czego potrzebuje, żeby poczuć zaufanie ✨
Jeśli czujesz, że:
– masz wiedzę, ale nie wiesz, jak ją komunikować
– publikujesz, ale nie widzisz efektów
– nie wiesz, co jest Twoim wyróżnikiem
to właśnie nad tym pracujemy w moim mentoringu dla psychologów.
Napisz w komentarzu MENTORING 📩
a wyślę Ci szczegóły.
04/03/2026
Bo kiedy zbieram w jednym miejscu pracę, wyjazdy, książki, spotkania, zwykłe codzienne momenty — widzę, że ten miesiąc był naprawdę pełny ✨
Łatwo wpaść w myśl:
„Minął miesiąc… i co właściwie się wydarzyło?”
A potem patrzę na te wszystkie małe i większe rzeczy
i przypominam sobie, że życie to nie tylko cele i zadania.
To też weekendowe wyjazdy, dobre jedzenie, przeczytane książki i rozmowy, które zostają na dłużej 💛
Chcesz odnieść się do któregoś ze slajdów?
Napisz śmiało w komentarzu.
02/03/2026
Wiele świetnych psycholożek nie ma klientów z Instagrama nie dlatego, że są za mało kompetentne… ale dlatego, że ich komunikacja jest tak poprawna, że trudno ją zapamiętać 🤍
Jeśli Twoje treści mogłaby opublikować dowolna inna specjalistka… to czy ktoś zauważyłby różnicę? 🤔
Edukacja jest ważna.
Ale to Twoja perspektywa, doświadczenie i sposób mówienia budują rozpoznawalność i zaufanie ✨
W mentoringu pracujemy nad komunikacją tak, żebyś:
– nie musiała konkurować „merytoryką”,
– nie ginęła w tłumie,
– i mogła wyróżnić się swoją unikalną narracją.
Jeśli czujesz, że to o Tobie — napisz w komentarzu MENTORING 📩 Wyślę Ci szczegóły.
Twoje przyszłe „ja” naprawdę może Ci za to podziękować 💛
26/02/2026
Psycholożko, jeśli masz za sobą kolejny kurs, który „miał zmienić wszystko”, a dziś czujesz się jeszcze bardziej zagubiona niż przed jego zakupem — to naprawdę Ci się nie dziwię.
Większość kursów o marce osobistej i sprzedaży w social mediach:
📱 pokazuje, jak działa Instagram
❌ ale nie uwzględnia realiów Twojej pracy
Nie bierze pod uwagę:
⚖️ odpowiedzialności wobec pacjentów
🧭 etyki i granic
💬 tego, że Twoja marka to nie tylko content
…tylko zaufanie, które budujesz każdym słowem
Jeśli:
– masz dość schematów
– chcesz budować markę w zgodzie ze sobą
– i przyciągać pacjentów, a nie tylko tworzyć treści
📩 Zostaw komentarz LISTA, a podeślę Ci info o starcie mojego mentoringu dla psycholożek — bez presji, bez gotowych formuł, za to z dopasowaniem do Ciebie i Twoich wyzwań.
19/02/2026
Masz opory przed mówieniem o swojej ofercie?
🤐 Nie chcesz się narzucać?
💭 A może w Twojej głowie nadal siedzi przekonanie, że „psycholog nie powinien sprzedawać”?
Tylko że milczenie ma swoją cenę:
⚠️ oddajesz kontrolę nad swoją marką
❌ tracisz pacjentów, którzy mogliby Ci zaufać
📲 Twoja wiedza zostaje na Instagramie, zamiast realnie pomagać
🧘♀️ Sprzedaż nie musi być nachalna.
Może być spokojna, etyczna i skuteczna.
W mentoringu uczę psycholożki, jak mówić o swojej ofercie z lekkością — i przyciągać tych, którym naprawdę możesz pomóc.
📩 Zostaw komentarz MENTORING, jeśli chcesz dostać info o tym jak dołączyc nowej grupy!
15/02/2026
Najczęściej to wcale nie algorytm jest powodem, że nie masz pacjentów z IG.
📉 Znacznie częściej chodzi o brak jasnego przekazu.
Widzę to u wielu psychologów:
✍️ tworzą wartościowe treści,
📚 tłumaczą mechanizmy,
🎓 edukują...
a mimo to ich grafik wciąż świeci pustkami.
Dlaczego?
Bo pacjent nie szuka kolejnego slajdu z wiedzą.
👀 Szuka osoby, przy której poczuje zrozumienie, bezpieczeństwo i pomyśli: „To jest ktoś dla mnie.”
Jeśli czujesz, że robisz dużo, ale nie widzisz efektów —
być może nie potrzebujesz kolejnego kursu.
Potrzebujesz kogoś, kto spojrzy z boku, uporządkuje Twoje działania i pomoże Ci dotrzeć do właściwych osób.
🟡 Zostaw komentarz LISTA, a dam Ci znać jak dołączyć do mojego mentoringu dla psychologów.
09/02/2026
Masz doświadczenie, wiedzę, setki godzin szkoleniowych za sobą.
A mimo to… to nie do Ciebie ustawiają się kolejki.
Znasz to uczucie?
Patrzysz, jak mniej doświadczona koleżanka ogłasza, że nie ma już terminów do końca miesiąca — a Ty zastanawiasz się, co robisz źle.
To nie doświadczenie decyduje.
To widoczność.
To umiejętność komunikowania swojej pracy, pokazywania siebie jako ekspertki — zanim pacjent trafi do Twojego gabinetu.
I właśnie tego uczę w mentoringu dla psycholożek:
– jak mówić o swojej pracy z odwagą i lekkością
– jak przyciągać pacjentów, bez udawania kogoś, kim nie jesteś
– jak budować markę osobistą, która pracuje na Ciebie — nawet wtedy, gdy masz wolne
📅 Startujemy już w lutym.
🟡 Grupa środowa (godz. 10:00) – ostatnie miejsce (zaczynamy już 11.02.)
🟡 W drugiej grupie są jeszcze 3 wolne (zaczynamy luty/marzec)
📩 Chcesz szczegóły? Zostaw w komentarzu słowo MENTORING.
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wokół psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
W gabinecie spotykam wiele osób, które mają przeróżne wyobrażenia na temat pracy psychoterapeuty. Stworzyłam tę stronę, ponieważ chciałabym walczyć z mitami i pokazać, jak to wygląda w rzeczywistości. Chcę dzielić się swoją wiedzą i oswajać z psychoterapią.
A kim jestem? Jestem psychoterapeutą, pracuję w nurcie poznawczo behawioralnym. Ukończyłam całościowe szkolenie terapeutyczne w szkole rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, obecnie jestem w trakcie certyfikacji.
Będę tutaj pisać o filmach i serialach (o nich zapewne więcej ;)), a także polecać Wam książki, które mnie ostatnio zainteresowały, zarówno stricte naukowe, jak i beletrystykę, która będzie nawiązywać do tematyki strony. Czasami będę również udostępniać artykuły lub wyniki badań.
Znajdzie się tu też miejsce na trochę luzu, na spojrzenie na psychoterapię z przymrużeniem oka, być może również na odreagowanie. Mam dystans do tego, co robię, i chętnie dzielę się związanym z tym humorem z innymi.
Podsumowując, ta strona jest dla wszystkich, którzy interesują się psychoterapią. Dla terapeutów, dla pacjentów, dla ciekawych świata i dla tych, którzy chcą się rozwijać.
