09/12/2025
Poczucie sprawczości w porodzie.
To nie „wszystko idzie po mojemu”.
Sprawczość w porodzie jest czymś zupełnie innym.
Często kobiety szykujące się do porodu myślą, że sprawczość to idealny scenariusz, brak komplikacji albo pełna kontrola. Jednocześnie nie wierząc w taki obrót sprawy nie widzą sensu w tworzeniu planu porodu (lub po mojemu listy preferencji porodowych).
A prawdziwa sprawczość w porodzie wygląda inaczej — jest bliżej relacji ze sobą niż perfekcyjnego planu.
To:
✨ rozumienie swoich potrzeb,
✨ umiejętność powiedzenia „tak” i „nie”,
✨ jasność, co Cię wspiera, a co budzi napięcie,
✨ poczucie bycia wysłuchaną i traktowaną z szacunkiem,
✨ świadomość, że masz wybory — nawet wtedy, gdy pojawiają się trudności,
✨ kontakt z ciałem i sygnałami, które wysyła,
✨ przekonanie, że decyzje są podejmowane z Tobą, a nie za Ciebie.
Sprawczość w porodzie to nie perfekcja.
To bycie blisko siebie i swojego dziecka.
I właśnie to można przygotować — spokojnie, uważnie, krok po kroku.
---------------------
📩 Jeśli chcesz przygotować się do porodu w zgodzie ze sobą — zapraszam na konsultację dla kobiet lub par.
