EMEIS opieka i rehabilitacja

10/10/2025

W Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego (10.10) zapraszamy do wysłuchania rozmowy psycholog i lekarza z naszej Rezydencji Święta Jadwiga we Wrocławiu o problemie depresji u seniorów.

Nasi specjaliści wyjaśniają m.in.

❓Dlaczego tak łatwo pomylić jej objawy z naturalnym procesem starzenia się organizmu oraz dolegliwościami somatycznymi lub otępiennymi
🔍Jak rozpoznać depresję u seniora?
🆘Co powinno zaniepokoić opiekunów, lekarzy i bliskich?

Dlaczego to ważne? Bo w Polsce rozpoznawalność depresji u osób starszych wynosi zaledwie❗️15%, a według badania PolSenior2 może się z nią zmagać nawet 23%, czyli ok. 2 mln osób w wieku 60+.

Objawy nasilają się z wiekiem, a żyjemy coraz dłużej. Pogłębiajmy swoją wiedzę - dla siebie i bliskich! ⤵️📣

Jakie są objawy i dlaczego tak łatwo pomylić depresję z z naturalnym procesem starzenia się organizmu oraz dolegliwościami somatycznymi lub otępiennymi? Co p...

07/10/2025

Determinacja, motywacja i odpowiednia rehabilitacja przynoszą efekty!

07/10/2025

Terapia na każdym kroku ⤵️🫶

07/10/2025

Nie traćcie wiary w siebie 🧡

07/10/2025

Kilka słów o SAD ⬇️

🍂 Sezonowe zaburzenie afektywne (SAD) – kiedy jesień wpływa na nasz nastrój

Wraz z nadejściem jesieni i skracaniem się dnia wiele osób zauważa u siebie obniżony nastrój, spadek energii czy trudności z koncentracją. W niektórych przypadkach może to być objaw SAD (Seasonal Affective Disorder) – sezonowego zaburzenia afektywnego, związanego z niedoborem naturalnego światła słonecznego.

🔹 Objawy SAD mogą obejmować:
– przewlekłe obniżenie nastroju,
– zwiększoną senność i zmęczenie,
– wzmożony apetyt (szczególnie na produkty bogate w węglowodany),
– problemy z koncentracją,
– wycofanie z kontaktów społecznych.

Zaburzenie to najczęściej pojawia się w okresie jesienno-zimowym i ustępuje wraz z powrotem dłuższych, jaśniejszych dni. Jego podłoże wiąże się m.in. ze zmianami w wydzielaniu melatoniny i serotoniny oraz zaburzeniem rytmu okołodobowego.

💡 Jak można sobie pomóc?
W leczeniu SAD stosuje się m.in. światłoterapię, regularną aktywność fizyczną, odpowiednią higienę snu, a w niektórych przypadkach również psychoterapię lub farmakoterapię.

Jeśli obserwujesz u siebie nasilone objawy spadku nastroju w okresie jesienno-zimowym, warto skonsultować się ze specjalistą. Wczesna diagnoza i odpowiednie wsparcie mogą znacząco poprawić samopoczucie i jakość życia. 🌤️

01/10/2025

Zobaczcie jak wygląda rehabilitacja i terapia blizny⤵️

01/10/2025

Nasze zespoły potrafią wszystko, również wystawić sztukę! 🚀⤵️

01/10/2025

Dzień Chłopaka w Honoracie oczywiście z humorem, radośnie, razem 🫶

16/09/2025

Zarażamy radością 😍 cudowny pomysł Rezydencji Święta Jadwiga ⤵️