Julia Trawińska - Longevity DNAeXpert

Julia Trawińska - Longevity DNAeXpert Longevity DNAeXpert R
Zdrowie na lata! Odkryj medycynę personalizowaną dla długowieczności.

08/07/2025

The Untold Story of a Biohacking Empire 🔬💊

🌀 “That was the sign from the universe...”
This is where it all began. Not in a lab.
Not in a clinic. But with my parents’ mission to save someone they loved.
No doctor could help her. So they searched the world.
They found tests. Protocols. People.
But nothing — and no one — combined it all.

And then… thanks to synergy, she recovered.
That moment changed everything.
We realized that true healing doesn’t come from one miracle treatment —
It comes from combining powerful strategies with purpose.

🧬 Today, after treating over 50,000 patients, we continue what they started:
A new model of medicine.
Rooted in diagnostics, powered by science, driven by mission.

🎥 Full story in my keynote from World Biohack Summit in Dubai.
Search: Julia Trawińska World Biohack Dubai on YouTube.

07/07/2025

Planujesz ciążę? A może po prostu chcesz przygotować swoje ciało i umysł, zanim zostaniesz mamą?
W nowym odcinku rozmawiam z Kingą o tym, jak wyglądała jej droga do macierzyństwa – od decyzji, przez przygotowanie organizmu, po emocje i realne działania, które zmieniły wszystko.

💬 O czym rozmawiamy?
🔹 Co warto zrobić jeszcze przed ciążą
🔹 Jak wspierać swoje ciało, hormony i głowę
🔹 Jakie znaczenie ma styl życia i relacja z partnerem

To rozmowa pełna wsparcia, autentyczności i konkretu!
👉 Napisz w komentarzu CIĄŻA, jeśli chcesz link do odcinka!



ENG:
Planning for pregnancy?
Or maybe you simply want to prepare your body and mind before becoming a mom?

In this new episode, I talk with Kinga about her journey into motherhood – from the decision, through preparing her body, to the emotions and real actions that changed everything.

💬 What do we talk about?
🔹 What to do before pregnancy
🔹 How to support your body, hormones, and mental well-being
🔹 The impact of lifestyle and your relationship with your partner

It’s a conversation full of support, honesty, and practical insights.
👉 Comment CIAZA if you’d like the link to the episode!

📚 Opracowywanie personalizowanych diet leczniczych🔑 Nigdy wcześniej nie było tak efektywne!📖 Ta książka prezentuje:➡️ Sk...
29/06/2025

📚 Opracowywanie personalizowanych diet leczniczych
🔑 Nigdy wcześniej nie było tak efektywne!
📖 Ta książka prezentuje:
➡️ Skuteczne narzędzia pozwalające odkryć składniki diety, które należy:
✅ Wprowadzić jako lecznicze pożywienie
❌ Wyeliminować natychmiast, aby unikać niepożądanych reakcji

👩‍⚕️ Dla kogo jest ta książka?
➡️ Lekarzy
➡️ Dietetyków klinicznych
➡️ Trenerów personalnych
➡️ Wszystkich, którzy chcą zoptymalizować swoje odżywianie

💡 Poznaj narzędzia, które w ciągu kilku dni pokażą:
✅ Jakie pożywienie działa jak lek
❌ Które produkty wywołują i podtrzymują przewlekły stan zapalny

👑 Nie musisz być Warrenem Buffetem ani Królową Brytyjską, by korzystać z życia pełnymi garściami!
🌐 Nadeszła nowa era nauki i medycyny!
💻 Komputery kwantowe i sztuczna inteligencja zmieniają naszą rzeczywistość.

➡️ Dzięki rozwojowi nauki:
📊 Tworzymy medycynę trzeciej generacji
👩‍⚕️ Oferujemy możliwość długiego życia w zdrowiu, bez chorób i dolegliwości

🔑 Personalizacja odżywiania i leczenia
💡 Leczenie optymalne dla jednej osoby może być niewłaściwe dla innej.
📚 Jak podkreśla Dr Peter Attia w "Outlive" (Attia, 2023), personalizacja to klucz do zdrowia.

🏥 18 lat doświadczenia w praktyce klinicznej
👩‍🔬 Zespół specjalistów codziennie:
✅ Pomaga pacjentom leczyć przewlekłe stany zapalne
⚠️ Walczy z chorobami cywilizacyjnymi, które:
➡️ Skracają życie
➡️ Obniżają jego jakość
➡️ Odbierają radość życia

🎯 Ta książka to Twoja droga do zdrowia i długowieczności! Skomentuj SAMPLE, a otrzymasz jej fragment :)

28/06/2025

Dyplomatorium — dzień świętowania! 🎓

To już oficjalne! 🥳
Dziś odbyło się uroczyste dyplomatorium po ukończeniu moich podyplomowych studiów na Uczelni Łazarskiego:
Zarządzanie promocją zdrowia i profilaktyką chorób | Health Promotion & Prevention Manager.

To była niezwykła podróż – pełna wiedzy, inspirujących rozmów i ogromu refleksji nad przyszłością zdrowia publicznego w Polsce.

Z całego serca dziękuję:
🧡 Dziekan prof. Małgorzacie Gałązce-Sobotce
🧡 Kierowniczce kierunku Marcie Pawłowskiej
🧡 Wszystkim wykładowcom i uczestnikom

Dziękuję za motywację, wsparcie i ogrom inspiracji.
To był wyjątkowy czas — i wiem, że z wieloma osobami nasze drogi jeszcze się skrzyżują zawodowo!

🎓 Duma. Radość. Wdzięczność.

21/06/2025

✨ To nie tylko historia o zdrowiu – to historia o odzyskanym życiu, determinacji i sile zmiany. Poznaj Joannę.

💬 Skomentuj "JOANNA", a wyślę Ci link do naszej pełnej rozmowy – tej historii naprawdę warto posłuchać! 🎥

📺 Zobacz film na YouTube: [link do filmu]
📘 Chcesz wiedzieć więcej o personalizacji? Pobierz bezpłatny e-book:
👉 https://loom.ly/4UXWv_M



ENG:
✨ This isn’t just a story about health – it’s a story about reclaiming life, determination, and the power of change. Meet Joanna.

💬 Comment "JOANNA", and I’ll send you the link to our full conversation 📺 – this is a story worth hearing! 🎥

20/06/2025

🧬 “IgG is not working. We’ve known this for 20 years.”
We don’t guess.
We don’t follow trends.
We measure, test, personalize.
At VIMED, we use cytotoxicity and functional genomics —
Because food intolerance is complex. It's more than genetics.
You may have the lactase gene variant —
But we see more: casein issues, reactivity to salad, spices, oils…
Not just DNA. Real-time immune response.

🧠 We don’t stop at diagnostics.
We bridge the gap between:
• biohacking (testing, self-optimization, wearables)
• and longevity medicine (measurable, science-based protocols)

🎯 We blend science with strategy.
Personalization with synergy.
Evidence with experimentation.
That’s how we get tangible results in healthspan, vitality, and life quality.

🎥 Comment: DUBAI and get the whole talk! :)

From my talk at World Biohack Summit Dubai.
Full video on YouTube: Julia Trawińska World Biohack Dubai

18/06/2025

😩 Wracasz do domu i nie masz siły na nic?
Jeszcze kawa, jeszcze scroll… a potem tylko sen – byle do jutra.
To nie jest “zwykłe zmęczenie”. To może być przewlekły stan zapalny, o którym nikt Ci nie powiedział.

📚 W mojej książce „Personalizacja Odżywiania” pokazuję, jak ogromny wpływ na Twoje samopoczucie ma jedzenie – i jak znaleźć przyczynę zmęczenia, mgły mózgowej, braku energii czy zaburzeń hormonalnych.
Nie chodzi o dietę. Chodzi o to, co Ci szkodzi – i jak to odkryć.

💬 Skomentuj „KSIĄŻKA”, a podeślę Ci link do darmowego fragmentu + prezent!

Nie musisz się codziennie męczyć. Zasługujesz na to, by mieć siłę na życie.



ENG:
Tired all the time? 💤 You're not alone.

That feeling when you get home and just... collapse. No energy. No strength. No joy.
It’s not “normal” — and it’s not something you have to live with.

⚠️ Fatigue is not just a lack of sleep.
It’s often a symptom of chronic inflammation, poor cellular nutrition, or food sensitivities that silently drain your vitality.

For 20 years, I’ve been helping patients rediscover their energy by identifying what truly nourishes their bodies — and what’s secretly harming them.

And now… I have exciting news!
📘 My book on Personalized Nutrition — already a bestseller in Poland — will soon be available in ENGLISH!

Stay tuned — and get ready to feel like yourself again.

17/06/2025

♻️ Te detoksy naprawdę działają!
W nowym odcinku rozmawiam z moją Mamą – Lidią Trawińską, kliniczną dietetyczką, o czymś, co w naszej praktyce przynosi spektakularne efekty od lat: detoksykacji organizmu. 🌿

💬 Z filmu dowiesz się m.in.:
✅ Dlaczego detoks to nie chwilowa moda, a naukowo potwierdzona metoda wspierania zdrowia
✅ Co najczęściej blokuje regenerację Twojego ciała
✅ Jakie są pierwsze sygnały, że Twój organizm potrzebuje oczyszczenia
✅ I dlaczego niektórym ludziom wraca energia... dosłownie po kilku dniach!

👩‍⚕️ W naszej klinice stosujemy skuteczne, personalizowane protokoły oczyszczania – i wiemy, że to działa. Ten odcinek to szczera rozmowa z serca i z gabinetu.

📩 Skomentuj „OPTYMALNIE”, a wyślę Ci link do pełnej rozmowy na YouTube!
Zobacz, co może zmienić dobrze przeprowadzony detoks. 💥



ENG:
♻️ These detox protocols really work!
In this new episode, I sit down with my mom — Lidia Trawińska, a clinical dietitian — to talk about something we’ve seen transform thousands of lives in our practice: body detoxification. 🌿

💬 In the video, you’ll learn:
✅ Why detox isn’t a trend but a scientifically supported method for restoring health
✅ What’s most often blocking your body’s natural ability to regenerate
✅ The early warning signs that your system needs a reset
✅ And why some patients regain energy in just a few days!

👩‍⚕️ At our clinic, we use powerful, personalized detox protocols — and we know they work. This conversation is straight from the heart (and the clinic).

📩 Discover what a targeted detox can really do for your health. 💥

🎉 piękno i siła i klasa! 🎉 Pani Beato, z okazji Pani urodzin – tych wyjątkowych, pięknych 50. urodzin – składam najserde...
14/06/2025

🎉 piękno i siła i klasa! 🎉

Pani Beato, z okazji Pani urodzin – tych wyjątkowych, pięknych 50. urodzin – składam najserdeczniejsze życzenia:
niegasnącej energii, zdrowia, spełnienia i nieustającej radości z życia! 🌟

To zaszczyt znać tak inspirującą kobietę – dziennikarkę z misją, sercem i niesamowitą klasą.
Zawsze z podziwem patrzę na Pani profesjonalizm i ciepło, które wnosi Pani wszędzie, gdzie się pojawi. 💛

Dziękuję za zaufanie, rozmowy i piękną obecność – dziś życzę Pani kolejnych lat w sile i świetle!

Niech ten nowy rozdział przynosi same dobre chwile – i mnóstwo miłości od bliskich.

🌸 Sto lat, Pani Beato! 🌸
Z serdecznością –
Pozdrawiamy Z całym zespołem VIMED 💫

12/06/2025

🎗 Szokująca prawda o raku piersi! Musisz to wiedzieć! 🎗
📍 Prosto z największej europejskiej konferencji poświęconej zdrowiu piersi – współorganizowanej przez międzynarodową inicjatywę Europa Donna.

To wydarzenie zgromadziło ekspertów z całego świata, by mówić o tym, co naprawdę liczy się w walce z rakiem piersi:
🔬 Jak wspierać kobiety w trakcie i po leczeniu nowotworu
🧬 Jak realnie obniżyć ryzyko i poprawić skuteczność diagnostyki
👩‍⚕️ Jak wcześniej wykrywać zmiany – zwłaszcza u kobiet z gęstą tkanką piersiową

To był dla mnie wyjątkowy czas – z ogromną satysfakcją słuchałam, że tematy, którymi zajmujemy się od lat w klinice VIMED, stają się dziś globalnym standardem.

📹 Zobacz relację z konferencji i dowiedz się:
➡️ Dlaczego coraz młodsze kobiety powinny się badać
➡️ Czym są „gęste piersi” i dlaczego utrudniają diagnozę
➡️ Jakie technologie naprawdę mogą uratować życie

👉 wejdź na Biohackingbyjulia i obejrzyj film na YouTube 🎥
Nie przegap – bo ta wiedza może uratować komuś życie.


ENG:
🎗 The Shocking Truth About Breast Cancer – You Need to Know This! 🎗
📍 Straight from the largest European conference dedicated to breast health — co-organized by the international initiative Europa Donna.

This incredible event gathered experts from around the world to discuss what truly matters in the fight against breast cancer:
🔬 How to support women during and after treatment
🧬 How to genuinely reduce risk and improve diagnostic accuracy
👩‍⚕️ How to detect early changes — especially in women with dense breast tissue

It was a truly meaningful experience — and such a powerful moment to hear that the topics we’ve been working on for years at VIMED are now becoming the global standard.

📹 Watch the full recap and discover:
➡️ Why younger women should start screening earlier
➡️ What “dense breasts” are — and why they make diagnosis more difficult
➡️ Which technologies are truly life-saving

👉 Head to biohackingbyjulia and watch the full video on YouTube 🎥
Don’t miss it — this knowledge could save a life.

11/06/2025

🥗 “Food is the next medicine. And we came back to the roots.”
In our clinic, we took Hippocrates seriously.
We believe — and we’ve proven — that food is medicine.
Backed by the latest research. Strengthened by cutting-edge diagnostics.
Used with purpose to reverse chronic inflammation and infertility.

💡 We don’t treat symptoms.
We find the root cause.
We combine:
• biohacking
• longevity medicine
• performance optimization
• epigenetics
• nutrigenomics
• and functional genomic testing

🧬 I’ve been using genetic testing for 13 years — but now I go deeper.
Functional genomics lets me see the entire pathway map.
Not just if you have a variant… but what your body actually does with it.

🌍 Our patients come from all over the world.
Couples who were told they’d never have a child —
Until we addressed their internal inflammation.
It all starts with one thing: a blood test.

🎥 From my speech at World Biohack Summit Dubai
Watch the full video on YouTube: Julia Trawińska World Biohack Dubai

📽️ Wracam wspomnieniami do Bydgoszczy!Podczas ubiegłorocznego Sympozjum Naukowego na Politechnice Bydgoskiej miałam przy...
10/06/2025

📽️ Wracam wspomnieniami do Bydgoszczy!

Podczas ubiegłorocznego Sympozjum Naukowego na Politechnice Bydgoskiej miałam przyjemność mówić o innowacyjnej terapii otyłości i nadwagi, która została wyróżniona na kongresie AMWC w Monako.
🎥 Jeśli jeszcze nie widzieliście tego wykładu – bardzo polecam - znajdziecie wykład na moim YT biohackingbyjulia 🔗

A już w ten piątek ponownie pojawię się w Bydgoszczy, aby podczas tegorocznego sympozjum podzielić się doświadczeniem w zakresie nowoczesnej diagnostyki jako klucza do personalizacji terapii.

📍 Sympozjum Naukowe 2024 – Politechnika Bydgoska
🗓️ Piątek
🎙️ Temat mojego wystąpienia: „Narzędzia diagnostyczne w personalizacji postępowania żywieniowego w leczeniu przewlekłych stanów zapalnych”

Do zobaczenia!
⸻

📽️ Bydgoszcz – back where innovation meets science!

Last year at the Scientific Symposium at the Bydgoszcz University of Science and Technology, I had the honor of presenting our award-winning therapy for obesity and overweight, recognized at the AMWC Congress in Monaco.
🎥 If you haven’t watched the lecture yet – don’t miss it on my YT channel biohackingbyjulia

And this Friday I’ll be back in Bydgoszcz, sharing how advanced diagnostics are reshaping personalized treatment protocols.

📍 2024 Scientific Symposium – Bydgoszcz
🗓️ Friday
🎙️ My topic: “Diagnostic tools for personalizing nutritional management in the treatment of chronic inflammatory conditions"”

See you there!

Adres

Czerniowiecka 9
Warsaw
02-705

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Julia Trawińska - Longevity DNAeXpert umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Julia Trawińska - Longevity DNAeXpert:

Skróty

Udostępnij

Kategoria