Zdrowe Mazowsze

24/09/2025

Mazowiecki Szpital Specjalistyczny Sp. z o.o. w Radomiu wprowadza innowacyjną enteroskopię! 👏

19/09/2025

❗ Choroba Alzheimera to postępująca choroba neurodegeneracyjna, która prowadzi do stopniowej utraty pamięci, zdolności myślenia, orientacji i funkcji codziennego życia. Najczęściej dotyka osoby starsze i jest często występującą przyczyną otępienia (demencji). 🧠

Samorząd Województwa Mazowieckiego jest organizatorem programów wsparcia, takich jak:
🤍 „Program Wsparcia Domów Opieki Medycznej na lata 2023-2025" - celem głównym zadania jest wsparcie deinstytucjonalizacji opieki nad osobami chorymi na zespoły otępienne poprzez wydłużenie czasu pozostania osoby chorej w środowisku zamieszkania.
🤍 „Mazowiecki program wsparcia dziennego dla osób starszych z zespołami otępiennymi oraz ich bliskich na lata 2025-2028” - celem głównym programu jest wzrost dostępności do usług społecznych oraz zdrowotnych dla co najmniej 608 osób, w tym 304 osób zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym i posiadających diagnozę choroby otępiennej.

📌Więcej szczegółów:

https://www.zdrowemazowsze.mazovia.pl/index.php/dzialania-z-zakresu-zdrowia-publicznego/program-wsparcia-domow-opieki-medycznej.html

https://mazovia.pl/pl/bip/zalatw-sprawe/zdrowie-i-polityka-spoleczna/priorytetowe-dzialania-w-obszarze-zdrowia/regionalne-programy-zdrowotne-dofinansowane-z-efs/mazowiecki-program-wsparcia-dziennego-dla-osob-starszych-z-zespolami-otepiennymi-oraz-ich-bliskich-na-lata-2025---2028.html

16/09/2025

📍 Kolejne z serii jest Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie.

Podmiot leczniczy zatrudnia 808 os. z czego 86,51 % stanowi personel medyczny.👨‍⚕️👩‍⚕️

W skład jednostki wchodzi:
🟢 19 Oddziałów Psychiatrycznych, w tym:
- 8 Oddziałów Ogólnopsychiatrycznych
- Psychiatria sądowa o podstawowym zabezpieczeniu
- Psychogeriatria
- Oddział detoksykacji alkoholowej
- Psychiatria sądowa o wzmocnionym zabezpieczeniu
- 2 oddziały Terapii uzależnienia od alkoholu
- Całodobowa opieka psychiatryczna
- 4 oddziały o profilu Form pomocy pozaszpitalnej
🟢 Oddział Psychogeriatryczny,
🟢 Zakład Opiekuńczo-Leczniczy,
🟢 Oddział Dzienny Psychiatryczny,
🟢 Izba Przyjęć,
🟢 Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia (WOTUW).

W podmiocie funkcjonuje również:

🌱 Centrum Zdrowia Psychicznego I (obejmujące powiat pruszkowski, gminę Podkowa Leśna i dzielnicę Ursus m.st. Warszawy), w ramach którego udzielane są świadczenia w:
-Poradni Zdrowia Psychicznego,
-Zespole Leczenia Środowiskowego,
-Oddziałach Dziennych,
-Oddziałach Ogólnopsychiatrycznych całodobowych.

🌱 Centrum Zdrowia Psychicznego II (obejmujące powiaty grodziski i żyrardowski), w ramach którego udzielane są świadczenia w:
-Poradni Zdrowia Psychicznego, Punkcie Zgłoszeniowo-Koordynacyjnym,
-Psychiatrycznym Zespole Leczenia Środowiskowego
-Oddziale Dziennym,
-Oddziale Ogólnopsychiatrycznym całodobowym.

❗Szczegółowe informacje na temat świadczeń oferowanych przez MSCZ Pruszków oraz dane kontaktowe do poszczególnych poradni/oddziałów znajdziecie pod linkiem: https://mscz.pl/

10/09/2025

🧡 10 września - Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom 🧡

To ważny dzień, by przypomnieć: Twoje życie ma wartość. Nie jesteś sam/a. Pomoc istnieje i jest dostępna. 🥰

Jeśli zmagasz się z myślami samobójczymi:
👉 Powiedz o tym komuś, komu ufasz - rodzinie, przyjacielowi, nauczycielowi, lekarzowi.
👉 Nie bój się prosić o pomoc - to oznaka siły, nie słabości.
👉 Skorzystaj z profesjonalnej pomocy - są ludzie, którzy chcą Cię wysłuchać i wesprzeć.

🗣 Gdzie szukać pomocy?

🟠 116 123 - Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym (czynny codziennie, 14:00–22:00, anonimowo i bezpłatnie).

🟠 116 111 - Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (czynny całą dobę, bezpłatnie).

🟠 Centra zdrowia psychicznego, poradnie psychologiczne i psychiatryczne w Twojej okolicy.

🟠 Kryzysowe interwencje online: np. centrumwsparcia.pl, telefonzaufania.org.pl, zyciewartojestrozmowy.pl

💬 Rozmowa może uratować życie.

🫂Zadbaj o siebie i innych. Reaguj, gdy widzisz, że ktoś cierpi. Czasem jedno: „Jak się dziś czujesz?” może zrobić ogromną różnicę.

10/09/2025

❗Informujemy, że Województwo Mazowieckie, we współpracy z Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej oraz wojewódzkimi ośrodkami ruchu drogowego, rozpoczyna realizację dwuletniego programu szkoleń doskonalenia techniki jazdy dla kierowców w wieku 60+ pn. „Bezpieczny senior”. 👩‍🦳🧓

Program skierowany jest do kierowców powyżej 60. roku życia, posiadających prawo jazdy kategorii B. W listopadzie przeszkolonych zostanie około 500 uczestników z całego województwa mazowieckiego, a kolejnych 500 osób w przyszłym roku. 🚗

W ramach szkoleń teoretycznych kursanci zaktualizują swoją wiedzę o przepisach ruchu drogowego, dokształcą się na temat działania niektórych leków 💊 na koncentrację i refleks, dowiedzą się, co należy zrobić, a czego bezwzględnie unikać w sytuacjach ekstremalnych występujących na drodze.🚨 Kursanci mogą wziąć udział w szkoleniach praktycznych w warunkach kontrolowanych.

📍Rekrutacja na kursy już ruszyła i jest prowadzona przez Wojewódzkie Ośrodki Ruchu Drogowego. Szczegółowe informacje o zapisach oraz terminach szkoleń dostępne są na stronach WORD w poszczególnych miastach:

🚘 WORD w Warszawie:
https://www.word.waw.pl/aktualnosci/830-bezpieczny-senior-doskonalenie-techniki-jazdy

🚘 WORD w Ostrołęce:
https://word-ostroleka.pl/bezpieczny-senior-doskonalenie-techniki-jazdy/

🚘 WORD w Płocku:
https://wordplock.pl/aktualnosci/

🚘 WORD w Radomiu:
https://www.word.radom.pl/2025/09/01/bezpieczny-senior-za-kierownica/

🚘 WORD w Siedlcach:
https://www.word.siedlce.pl/aktualnosci

🚘 WORD w Ciechanowie:
https://wordciechanow.pl/index.php/start/aktualnosci/768-bezpieczny-senior-doskonalenie-techniki-jazdy.html

09/09/2025

📔Informujemy, że Zarząd Województwa Mazowieckiego w dniu 2 września 2025 r. podjął uchwałę nr 1662/115/25 w sprawie uzupełniającego konkursu ofert na powierzenie realizacji zadań
z zakresu zdrowia publicznego obejmujących realizację projektów wybranych w ramach budżetu obywatelskiego Województwa Mazowieckiego – edycja 2024.

Zadania:
🩷 „Empatyczne warsztaty dla rodziców dzieci z ASD i/lub ADHD oraz wolontariuszy w pow. Piaseczyńskim”,
🩷 „Kręgi Kobiet wsparciem, empatią, siłą i wspólnotą dla kobiet w potrzebie w powiecie piaseczyńskim”.

📨Zapraszamy do składania ofert w terminie: 3-12 września 2025 r.

Więcej informacji 👇

https://mazovia.pl/pl/bip/zalatw-sprawe/otwarte-konkursy-ofert/uzupelniajacy-konkurs-ofert-na-powierzenie-realizacji-zadan-z-zakresu-zdrowia-publicznego-obejmujacych-realizacje-projektow-wybranych-w-ramach-budzetu-obywatelskiego-wojewodztwa-mazowieckiego-edycja-2024.html

08/09/2025

13 września 2025 r. zapraszamy do Centrum Attis Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego w godzinach od 10:00 do 14:00! W ramach białej soboty zostaną przeprowadzone:
- konsultacja dietetyka;
- cytologia;
- edukacja brafitterki;
- edukacja w zakresie badania piersi;
- pomiary masy i składników ciała BMI;
- edukacja onkologiczna;
- badania skóry głowy;
- pomiary zawartości tlenku węgla w wydychanym powietrzu;
- pomiary cukru i cholesterolu;
- pomiary ciśnienia tętniczego krwi;
- badania słuchu.

Zapisy prowadzone są w godzinach 8:00-14:00 pod numerem telefonu 538 237 239.

06/09/2025

🎉 TRWA FINAŁOWY MAZOpiknik w Łosicach! 🎉

Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie, które zakończy tegoroczny cykl spotkań pełnych smaku, zabawy i dobrej muzyki! 🌟

📍 Gdzie? Targowica miejska w Łosicach

W programie:
🍴 Stoiska z przysmakami regionalnymi – smak Mazowsza w jednym miejscu!
🧒 Gry i konkursy dla najmłodszych – bo radość jest najważniejsza!
💚 Miasteczko zdrowia – bezpłatne badania profilaktyczne (cukier, ciśnienie, witamina D, WZW i wiele innych). Zadbaj o zdrowie przy okazji świetnej zabawy!
🎤 Gwiazda wieczoru: STACHURSKY – szykujcie się na niezapomniany koncert!

👉 Zabierz rodzinę i znajomych – będzie pysznie, zdrowo i muzycznie!

04/09/2025

2 września 2025 r. Zarząd Województwa Mazowieckiego ogłosił konkurs ofert na wybór realizatorów „Programu polityki zdrowotnej z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej 🩺🚑 dla uczniów klas VII–VIII szkół podstawowych”.

👉 Główna interwencja? Praktyczne szkolenia z udzielania pierwszej pomocy, które mogą uratować życie!
👉 Do kiedy? Oferty można składać do 18 września 2025 r.

To wyjątkowa okazja, by wspólnie zadbać o bezpieczeństwo i świadomość najmłodszych mieszkańców Mazowsza 💙

📌 Szczegóły i dokumenty konkursowe dostępne są na stronie https://zdrowemazowsze.mazovia.pl/index.php/aktualnosci/pierwsza-pomoc-przedmedyczna-konkurs-ofert.html.

̇niejsze

02/09/2025

❗Zapraszamy na III Mazowieckie Forum Zdrowia Psychicznego, organizowane przez Województwo Mazowieckie.

Tematem będzie zapewnienie kompleksowego wsparcia osobom chorującym psychicznie. Konferencja adresowana będzie do JST z terenu województwa mazowieckiego, w tym pracowników instytucji pomocy społecznej pracujących z osobami cierpiącymi na zaburzenia psychiczne i ich rodzinami. 💙

Wśród tematów znajdą się między innymi:
🔷 podstawy prawne ochrony zdrowia w Polsce,
🔷rodzaje świadczeń zdrowotnych dla osób z zaburzeniami psychicznymi, w tym Centra Zdrowia Psychicznego,
🔷 promocja zdrowia i profilaktyka zaburzeń psychicznych,
🔷 „Przymus bezpośredni” - problemy i ich rozwiązania związane z procedurą przymusowego leczenia oraz procedurą przymusowego umieszczenia osoby chorej psychicznie,
🔷 prawa pacjenta.

📌W roli prelegentów wystąpią specjaliści, w tym przedstawiciele podmiotów leczniczych SWM, administracji rządowej oraz organizacji pozarządowych realizujących zadania SWM z zakresu promocji zdrowia psychicznego.

🔜Szczegóły wkrótce!

27/08/2025

🏥Szpital Dziecięcy w Dziekanowie Leśnym radzi jak skutecznie chronić się przed zatruciem pokarmowym👇

🔴 Uwaga na zatrucia pokarmowe – szczególnie latem! 🌡️🍗🍦🥗

W sezonie letnim znacząco wzrasta ryzyko zatruć pokarmowych. Wyższe temperatury sprzyjają namnażaniu się bakterii, które mogą znajdować się w nieprawidłowo przechowywanej żywności.

🔍 Objawy zatrucia pokarmowego mogą obejmować:
➡️ nudności i wymioty 🤢
➡️ biegunkę 💩
➡️ bóle brzucha i skurcze
➡️ gorączkę 🤒

📌 Jak się chronić?
✅ Dokładnie myj ręce przed przygotowaniem posiłków
✅ Unikaj surowego mięsa, ryb i jaj
✅ Przechowuj żywność w odpowiedniej temperaturze
✅ Nie jedz żywności po upływie terminu przydatności
✅ Uważaj na jedzenie z grilla, lodówki turystycznej i jedzenia „na wynos" podczas upałów

👨‍⚕️ Jeśli podejrzewasz zatrucie pokarmowe, szczególnie u dzieci, osób starszych lub z osłabioną odpornością – nie zwlekaj z kontaktem z lekarzem.

🩺 Dbajmy o zdrowie swoje i naszych bliskich – bezpieczne jedzenie to zdrowe lato! 🌞