11/03/2026
Są momenty kiedy nasze Serce zamyka się, bo nie chce już więcej czuć.
Za dużo nas zraniło.
Za wiele razy się zawiodło.
Straciliśmy wiarę w ludzi, zaufanie do siebie…
Kiedy jest zbyt ciężko, Serce próbuje się chronić.
Tworzymy dookoła siebie mur.
Miłość i radość przestają swobodnie płynąć przez naszą Istotę.
Dzisiejsze spotkanie będzie poświęcone właśnie temu miejscu w nas.
Temu, które boi się kolejnych zranień, kolejnych zawodów.
Temu miejscu, które boi się zaufać ponownie i chowa się za pancerzem ochronnym.
Podczas dzisiejszej sesji wykonamy kriję Jogi Kundalini, która pomaga usuwać napięcia i blokady zgromadzone w obszarze czakry serca. To praktyka, która porusza energię w klatce piersiowej, przywraca przepływ i pozwala stopniowo rozpuszczać to, co przez lata mogło się tam zamknąć.
Długi koncert gongu, mis tybetańskich, dzwoneczków kości i kija deszczowego pozwoli ciału wejść w głęboki stan regeneracji i integracji doświadczenia, a umysłowi odpuścić napięcie mentalne, wyjść z trybu ochrony i ciągłego czuwania.
Następnie przejdziemy do medytacji wspierającej otwarcie przepływu miłości oraz wzmocnienie elektromagnetycznego pola serca — przestrzeni, która kiedy jest mocna, czujemy się bezpiecznie i z łatwością pozwalamy sobie czuć więcej.
To spotkanie dla tych, którzy chcą:
• poczuć siebie głębiej
• uwolnić napięcia i blokady z obszaru klatki piersiowej i Czakry Serca
• otworzyć się na więcej łagodności wobec siebie
• wzmocnić ośrodek Serca oraz otaczające go pole elektromagnetyczne
• poczuć wewnętrzny spokój i poczucie połączenia
Jeśli czujesz, że Twoje serce potrzebuje dziś takiej przestrzeni — dołącz do nas.
Spotykamy się już dziś wieczorem stacjonarnie i online 🤍
Poziom jest otwarty dla wszystkich. Nie musisz mieć doświadczenia w jodze ani medytacji. Nie musisz być w dobrej formie, ani być rozciągnięty/a.
Wystarczy, że przyjdziesz 🙂 Wszystkie elementy praktyki tłumaczę na bieżąco.
Maty, koce i poduszki są dostępne na miejscu.
