BodyShaman

11/05/2026

Dziś zajmiemy się bólem w odcinku lędźwiowym

17/11/2025

Dziś zajmujemy się bólem w okolicy kciuka wybitym na sztukach walki z ograniczeniem ruchomości. Tak samo bolący bark. I stary uraz ścięgna Achillesa powodujący ograniczenie ruchu w stawie skokowym. Oczywiście robimy też cały kręgosłup a na story możecie zobaczyć opinie od pana po ponad miesiącu od terapii

09/01/2022

Zapraszam do oglądania
Najlepszy Masazysta w Warszawie przyszedł do mnie poklikać kręgosłupem

Сегодня я на мануальной терапии у Karola Bogdański. Провели манипуляции с позвоночником. Это первая часть видео. Во второй части будет проведен массаж по три...

23/04/2021

Nie zawsze jesteśmy w stanie naprawić się tylko poprzez ćwiczenia. Czasem potrzebna jest interwencja z zewnątrz. Wiele lat zajmowałem się masażem i wiem że zajęcie się samymi mięśniami to czasem za mało. Dlatego zająłem się kręgarstwem które skupia się na stawach i przywracaniu w nich pełnej ruchomości. Moim zdaniem to najlepsza metoda o której trzeba zacząć rehabilitację.

15/04/2021

Jeśli dawno nie spotkało was nic fajnego tu moja propozycja

14/04/2021

A tak właśnie robimy cały odcinek piersiowy💪💪
- Bóle między łopatkami
- Kłucie z przodu w okolicy mostka często mylone z bólami serca🤔💔
- Zgaga która ciągnie się miesiącami 🤮🤮i nie reaguje na leki💊💊
😎😎 A może tak wystarczy tylko poustawiać kregosłup

08/04/2021

A tu od razu nagranie z mikrofonem 😎 gdzie słyszymy jak szyja chrupie aż miło 🥰 brawa dla Kasi to jej druga wizyta u mnie ale już nie bała się jak na początku😉 poza tym byla bardzo zadowolona z efektów po poprzednim razie. W tym przypadku myślę że wystarcza 3 zabiegi 🤔 ale mam nadzieję że nagramy dla was trochę więcej pstrykania 😀

08/04/2021

Nagranie bez dodatkowego mikrofonu 🤔dla wszystkich których przerażają te trzaski w szyi 😖 wrzucam nagranie na którym nie ma przy chrupiącym miejscu dodatkowego mikrofonu przez co nie brzmi to już tak strasznie😎

02/04/2021

Sztywność poranna ale nie tylko, występuje po dłuższej jeździe samochodem, locie samolotem albo siedzeniu w pracy. Zamiast nauczyć się z tym żyć lepiej będzie się tego poprostu pozbyć 😁

24/03/2021

A tak może trzaskać szyja po upadku z konia🏇Kasia przyszła do mnie z ograniczeniami ruchomości w szyi doktór powiedział że jak nie boli to jest ok😑 niestety nie jest ok, jeśli czujemy że coś jest nie tak nawet jeśli nie boli 🤔 Nie będę się tu rozpisywał co robimy bo to chyba każdy widzi😁Z mojej strony chciał bym polecić wam profil Kasi która robi świetną robotę jako dietetyk🥗🍎 i na swoim kanale porusza wiele ciekawych zagadnień, jest też zawodniczką fit model więc jest na co popatrzeć 🥰 i czerpać inspirację 😁