Magdalena Zaczkiewicz- Droga do Siebie Centrum Psychoterapii

Magdalena Zaczkiewicz- Droga do Siebie Centrum Psychoterapii Działalność psychologiczną prowadzę od 2018 roku. Jestem właścicielką DROGA DO SIEBIE Centrum Psychoterapii, gdzie prowadzę terapię.

Ukończyłam wydział psychologii klinicznej na WSFiZ w Warszawie.Strona 👉 https://droga-dosiebie.com

Przyjdzie dzień, w którym dotrze do Ciebie, że zabraknie Ci czasu na zrobienie wszystkiego o czym marzyłeś. Obudzisz się...
02/04/2025

Przyjdzie dzień, w którym dotrze do Ciebie, że zabraknie Ci czasu na zrobienie wszystkiego o czym marzyłeś. Obudzisz się i zrozumiesz jak szybko uciekają dni, miesiące i lata. Uzmysłowisz sobie, że nie ma już na co czekać. Wszystko, co chciałeś w życiu zrobić – zrób teraz. Jest później niż myślisz.

Większość ludzi żyje tak, jakby nigdy nie mieli umrzeć. Jakby byli nieśmiertelni. Tracą czas na gówniane znajomości i nudne życie bez polotu. Znikają w szarej codzienności dnia zapominając o swoich marzeniach. Zastanawiają się czy wypada i co ludzie powiedzą. Powtarzają sobie w myślach, że „kiedyś” wszystko zmienią. Pierdolone „kiedyś”, które najczęściej nie nadchodzi nigdy.

Powiem Ci coś. Czas ma głęboko w dupie Twoje plany. Nic nie jest w stanie go zatrzymać. Mija i nie wraca. Przychodzi dzień, w którym wstajesz rano i nie masz pojęcia, że właśnie wypiłeś ostatnią kawę w swoim życiu.

Nigdy nie wiesz, kiedy patrzysz komuś ostatni raz w oczy. Jutra może nie być. W jednej sekundzie cały świat może się zawalić. W ułamku chwili wszystko może się skończyć. Przestań czekać. Zacznij żyć tak, jakby codziennie był ostatni dzień w Twoim życiu.

Rafał Wicijowski, fragment z książki „ŻYJESZ TYLKO RAZ”.
̇ycie

Dziś, 2 kwietnia, obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu.To wyjątkowa okazja, by lepiej zrozumieć, czym jest spek...
02/04/2025

Dziś, 2 kwietnia, obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu.
To wyjątkowa okazja, by lepiej zrozumieć, czym jest spektrum autyzmu, a przede wszystkim – by otworzyć serca i umysły na różnorodność.

Autyzm nie jest chorobą. To inny sposób odczuwania, myślenia i postrzegania świata. Osoby w spektrum autyzmu mają ogromny potencjał, talenty i wyjątkową wrażliwość.

**Nie oceniaj. Zrozum. Wesprzyj.**

W tym dniu – i każdego innego – warto pamiętać, że świat jest lepszy, gdy uczymy się od siebie nawzajem** i dajemy przestrzeń każdemu, by mógł być sobą.

23 luty to Światowy Dzień Walki z DepresjąŚwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) zalicza depresję do zaburzeń, opisując ją j...
23/02/2025

23 luty to Światowy Dzień Walki z Depresją

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zalicza depresję do zaburzeń, opisując ją jako zaburzenia depresyjne. Jest to pojęcie bardziej ogólne znaczeniowo niż "choroba". A depresja może przybierać różne formy i mieć różny przebieg. Jedno jest pewne: zaburzenia depresyjne są bardzo poważne i podstępne.

Trwałe odczuwanie smutku i zmęczenia, niezdolność do odczuwania przyjemności, zaburzenia snu i apetytu, myśli o śmierci i myśli samobójcze - to tylko niektóre objawy depresji. Nie jest to jednak zwykłe odczuwanie smutku. Depresję diagnozuje się, gdy u pacjenta występuje pięć typowych objawów, utrzymujących się co najmniej przez dwa tygodnie.
Jak przypomina Ministerstwo Zdrowia, powołując się na Światową Organizację Zdrowia, zaburzeń depresyjnych doświadczyło lub doświadcza 5 procent dorosłej populacji świata - 350 milionów osób. WHO prognozuje, że w 2030 roku zaburzenia depresyjne będą najczęściej diagnozowaną chorobą na świecie. W Polsce - według resortu zdrowia - szacuje się, że depresji doświadcza 1,2 miliona osób

Nie daj się Depresji!!! Zgłoś się na psychoterapię już dziś: http

Anthony Hopkins powiedział kiedyś: "Władza nie zmienia ludzi, tylko zabiera im potrzebę udawania. Sprawiedliwy chroni, a...
22/02/2025

Anthony Hopkins powiedział kiedyś:
"Władza nie zmienia ludzi, tylko zabiera im potrzebę udawania. Sprawiedliwy chroni, ambitny nadużywa, niepewny staje się tyranem. To nie władza niszczy, tylko prawdziwe oblicze każdego z nas pojawiają się, gdy nie ma już strachu przed konsekwencjami." Jak bardzo na czasie.....

Koniec roku to najczęściej czas refleksji nad upływającym czasem, podsumowujemy wszystkie wydarzenia zeszłego roku oraz ...
29/12/2024

Koniec roku to najczęściej czas refleksji nad upływającym czasem, podsumowujemy wszystkie wydarzenia zeszłego roku oraz poddajemy w wątpliwość nasze życiowe wybory…☑️

Pamiętajcie, że każdy koniec, to też początek!

Jeśli czujecie, że potrzebujecie zmian w Waszym życiu, że powinno ono wyglądać inaczej - nie wachajcie się, czas ucieka.
Znajdź „Drogę - do siebie” w Centrum Psychoterapii!

Zapraszam serdecznie!
-dosiebie


Do przemyślenia…

FACET & MĘŻCZYZNA

Jest zasadnicza różnica pomiędzy facetem,
a prawdziwym mężczyzną.

Mężczyzna będzie z Tobą
jadł przy wspólnym stole,
a facet tylko oczekiwał,
że będzie miał ugotowane.

Mężczyzna utuli Cię do snu w swoich ramionach,
a facet weźmie Cię w ramiona tylko po to,
aby się z Tobą „przespać”.

Mężczyzna będzie o Ciebie walczył,
a facet po prostu ucieknie,
gdy zacznie robić się ciężko.

Mężczyzna weźmie krytykę na klatę
i wyciągnie z niej należyte wnioski,
a facet strzeli focha i się obrazi.

Mężczyzna będzie umiał
przyznać się do błędu i przeprosi,
a następnie wszystko naprawić,
a facet odwróci kota ogonem
i zrobi z Ciebie najgorszą.

Mężczyzna będzie się starł,
abyś nie miała już innych mężczyzn po nim,
a facet będzie Cię obwiniał o to
ilu mężczyzn miałaś przed nim.

Mężczyzna zostanie tatą, a facet ojcem.

Mężczyzna będzie Cię kochał bez granic, a facet nie będzie potrafił Cię kochać poza granice swojego egoizmu.

Mężczyzna będzie Cię kochał na milion sposobów, a facet poza Tobą będzie widział milion innych kobiet.

Mężczyzna sprawi, że inne będą zazdrosne o Ciebie, a facet sprawi, że to Ty będziesz zazdrosna o inne.

Mężczyzna zapewni Ci bezpieczeństwo, a facet wciąż będzie Ci przysparzał coraz to nowsze problemy.

Mężczyzna będzie szukał pod twoją bluzką serca, a facet tylko twojego biustu.

W oczach mężczyzny będziesz zawsze widziała się piękna i dowartościowana, a w oczach faceta wciąż będziesz czuła, że czegoś Ci brakuje.

Ktoś by pomyślał,
że to wszystko to małe rzeczy,
ale jak widzisz robią duże różnice.

I mógłbym ich wypisać znacznie więcej,
ale Ty najlepiej wiesz,
czego i kogo potrzebujesz.

~ Kobus🌀

Drogi Święty Mikołaju idź do szpitala,Gdzie chorym dzieciom serduszko nawalaIdź do hospicjum,gdzie dziecię się poniewier...
06/12/2024

Drogi Święty Mikołaju idź do szpitala,

Gdzie chorym dzieciom serduszko nawala
Idź do hospicjum,gdzie dziecię się poniewiera
Gdzie co godzinę w cierpieniu umiera
Do pijackiego podążaj domu
Gdzie dzieci biją po kryjomu
Do lodówki wrzuć trochę jedzenia
By w nocy słychać nie było jęczenia
Przytul chłopca,który już nie ma mamy
I do sierocińca został oddany
I na koniec idź na cmentarz,znicz zapal nad grobem
W którym niechciane dziecię ma wieczny sen

Gdy to wszystko uczynisz,
a w worku coś jeszcze będziesz miał
Dopiero wtedy przyjdź do mnie,
jeśli będziesz chciał.

~ Tadeusz Golis

21/11/2024

🚭 Dziś jest Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu – Twoja szansa na nowy początek! 🌟

Czy wiesz, że każdy papieros to krok w stronę utraty zdrowia? Dziś, w trzeci czwartek listopada, masz wyjątkową okazję, by powiedzieć „dość” nałogowi, który zabiera Ci zdrowie, czas i wolność. 💨❌

📜 Trochę historii:
Dzień Rzucania Palenia rozpoczął się w 1974 roku w Kalifornii. Wtedy milion osób spróbowało rzucić palenie choćby na jeden dzień – dziś dołącz do nich! 🙌

🔥 Dlaczego warto?
- Tytoń zabija ponad 5 milionów ludzi rocznie – nie musisz być jednym z nich.
- Bierne palenie dotyka Twoich bliskich – dbaj o ich zdrowie.
- Zdrowie, energia i lepszy oddech – to tylko początek zmian, które Cię czekają.

💡 Masz wątpliwości? Centrum Psychoterapii Magdalena Zaczkiewicz pomoże Ci:
- Zrozumieć mechanizmy uzależnienia.
- Znaleźć siłę do działania.
- Przejść przez proces zmiany krok po kroku.

🌱 Dziś rzuć palenie, a jutro zacznij żyć na nowo!**
📞 Zadzwoń lub napisz, by umówić spotkanie i uzyskać wsparcie: Magdalena Zaczkiewicz- Droga do Siebie Centrum Psychoterapii www.droga-dosiebie.com

🚭💜

💔 Droga do Siebie – Przerwij milczenie, podaj pomocną dłońDziś, w Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy Wobec Dziec...
19/11/2024

💔 Droga do Siebie – Przerwij milczenie, podaj pomocną dłoń

Dziś, w Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy Wobec Dzieci, przypominamy: każde dziecko zasługuje na bezpieczeństwo, miłość i wsparcie. 🌱💛

👶 Dziecko w bólu to dziecko, które potrzebuje pomocy.
🧸 Rozmowa, zrozumienie i odwaga dorosłych mogą zmienić życie najmłodszych.
🛡️ Przerwijmy ciszę i wspólnie budujmy świat, w którym każde dziecko czuje się kochane i chronione.

🌟 Zastanawiasz się, jak pomóc? Skontaktuj się z nami.

Magdalena Zaczkiewicz- Droga do Siebie Centrum Psychoterapii

👇👇👇
www.droga-dosiebie.com

Jesteśmy tutaj, by wspierać dzieci i dorosłych, którzy chcą odnaleźć spokój po trudnych doświadczeniach. 💬

Nie bójmy się mówić o przemocy – każdy krok ku rozmowie to krok ku uzdrowieniu. 🌈

💔 Droga do Siebie – Przerwij milczenie, otwórz drogę do uzdrowienia

Dziś, w Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy Wobec Dzieci, chcemy opowiedzieć historię, która pokazuje, że nawet z największego bólu można znaleźć wyjście. 🌱💛

👶 Historia Kasi:
Kasia miała zaledwie 10 lat, gdy zaczęła uczęszczać na terapię. Cicha, wycofana, unikała kontaktu wzrokowego. Przemoc w domu sprawiła, że nie ufała nikomu. 🧸
Na początku bała się mówić, ale w gabinecie terapeuty znalazła przestrzeń pełną akceptacji i zrozumienia. Krok po kroku, rysując i opowiadając, zaczęła dzielić się swoim bólem.
Dzięki psychoterapii Kasia nauczyła się, że to, co przeżyła, nie definiuje jej przyszłości. Znalazła w sobie siłę, by wierzyć, że zasługuje na miłość i bezpieczeństwo. 🌈

🛡️
Przemoc wobec dzieci zostawia blizny, ale dzięki terapii te blizny mogą przestać boleć. Psychoterapia to nie tylko rozmowa – to proces, który pomaga odbudować poczucie własnej wartości i uwierzyć w lepsze jutro. 💬

Jeśli znasz dziecko w potrzebie lub sam chcesz porozmawiać o swoim dzieciństwie, skontaktuj się z nami. Razem znajdziemy drogę do spokoju i akceptacji.

Dziękujemy, że razem z nami tworzycie świat, w którym każde dziecko ma szansę na szczęśliwe życie. 💛

💔 Przerwij ciszę. Zacznij od rozmowy. – Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy Wobec DzieciKażdego dnia miliony dzie...
19/11/2024

💔 Przerwij ciszę. Zacznij od rozmowy. – Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy Wobec Dzieci

Każdego dnia miliony dzieci na całym świecie mierzą się z bólem, który nigdy nie powinien być ich udziałem. Przemoc wobec najmłodszych to temat, o którym często trudno mówić, ale jeszcze trudniej milczeć. Dziś, w Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy Wobec Dzieci, chcemy przypomnieć, że nawet jedna rozmowa może zmienić czyjeś życie. 💬

🌟 Historia:
Mała Zosia miała 8 lat, gdy po raz pierwszy odważyła się powiedzieć nauczycielce: „Nie chcę wracać do domu”. Był to początek jej drogi do lepszego, bezpiecznego życia. Dzięki wsparciu dorosłych i terapii odzyskała wiarę w siebie i innych ludzi. Jej historia to dowód, że każde dziecko zasługuje na ochronę i miłość.

- „Dziecko, które jest słuchane, uczy się mówić. Dziecko, które jest kochane, uczy się kochać.”
- „Największym darem, jaki możesz dać dziecku, jest poczucie bezpieczeństwa.”
- „Lepiej zapobiegać, niż leczyć – to prawda także o sercach najmłodszych.”

W Centrum Psychoterapii "Droga do Siebie" wspieramy dzieci i dorosłych w odnalezieniu spokoju po trudnych doświadczeniach. Pamiętaj – każdy z nas może pomóc, słuchając, reagując i budując bezpieczne środowisko. 💛

Jeśli znasz dziecko w potrzebie lub sam chcesz porozmawiać o swoim dzieciństwie, jesteśmy tu dla Ciebie. Nie pozwól, by cisza była odpowiedzią na ból.

💬 Skontaktuj się z nami – razem znajdziemy drogę do siebie.

🧠 Mężczyzno, zadbaj o swoje zdrowie psychiczne – Międzynarodowy Dzień Mężczyzn to dobry moment, by zacząć!W Międzynarodo...
19/11/2024

🧠 Mężczyzno, zadbaj o swoje zdrowie psychiczne – Międzynarodowy Dzień Mężczyzn to dobry moment, by zacząć!

W Międzynarodowy Dzień Mężczyzn chcemy przypomnieć, że troska o zdrowie psychiczne to nie słabość, a odwaga. 💪

👨‍⚕️ Dlaczego warto?
Wciąż wielu mężczyzn unika rozmów o swoich emocjach, uznając je za „niemęskie”. Tymczasem:
- Stres, presja i codzienne wyzwania mogą prowadzić do wypalenia i frustracji.
- Psychoterapia pozwala zrozumieć, że bycie silnym to także umiejętność proszenia o pomoc.
- Praca nad sobą to klucz do lepszych relacji, spełnienia zawodowego i harmonii wewnętrznej.

🌟 Inspirujące słowa:
- „Nie ma nic bardziej męskiego niż odwaga, by stawić czoła swoim emocjom.”
- „Zrozumienie siebie to pierwszy krok do bycia najlepszą wersją siebie.”

🧠 W psychoterapii nie chodzi o zmienianie Cię – chodzi o odkrywanie Twojej siły i autentyczności.

🎈 Przesłanie:
Każdy z nas mierzy się z różnymi wyzwaniami. Daj sobie szansę na rozwój i poznaj narzędzia, które pomogą Ci budować lepsze życie – nie tylko dla siebie, ale i dla swoich bliskich.

💬 Jeśli masz pytania lub chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak może wyglądać psychoterapia, napisz do nas. Razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie.
👇👇👇
www.droga-dosiebie.com

Magdalena Zaczkiewicz- Droga do Siebie Centrum Psychoterapii



Co sądzicie o takim podejściu? 😊

Adres

DROGA DO SIEBIE Centrum Psychoterapii Indywidualnej Oraz Rodzin Aleja Niepodległości 245/74, Śródmieście
Warsaw
02-009

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 14:00 - 19:00
Wtorek 14:00 - 19:00
Środa 14:00 - 19:00
Czwartek 14:00 - 19:00

Telefon

+48222521305

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Magdalena Zaczkiewicz- Droga do Siebie Centrum Psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Magdalena Zaczkiewicz- Droga do Siebie Centrum Psychoterapii:

Udostępnij