Hildebrandt Rehabilitacja

Hildebrandt Rehabilitacja Profesjonalna i kompleksowa pomoc w zakresie rehabilitacji i osteopatii

Hildebrandt Rehabilitacja to zespół znakomitych specjalistów w zakresie rehabilitacji narządu ruchu, który zapewni Państwu kompleksową opiekę umożliwiającą pełny powrót do zdrowia oraz poprawę jakości życia. Zdrowie pacjentów jest naszym priorytetem, co udowadniamy poprzez indywidualne podejście i zaangażowanie w pracę. Nasz zespół składa się z cenionych w świecie medycyny specjalistów, którzy wsp

ółpracowali z czołowymi polskimi sportowcami, w tym z zawodnikami kadry pływaków, łyżwiarzy szybkich oraz wieloma piłkarzami polskiej Ekstraklasy. Zdobytą wiedzę i doświadczenie na arenie międzynarodowej pragną przełożyć na pracę z każdym z Państwa. Nasi terapeuci specjalizują się głównie w:

• Rehabilitacji ortopedycznej oraz neurochirurgicznej
- stany po skręceniach, złamaniach, zwichnięciach
- choroby ścięgien, tj. łokieć tenisisty/golfisty
- stany po przebytych zabiegach chirurgicznych w obrębie stawów skokowych, kolanowych, biodrowych, jak również w zakresie chirurgii ogólnej
- choroby zwyrodnieniowe stawów
- wady postawy, tj. skoliozy, plecy płaskie, nadmierna kifoza/lordoza, płaskostopie, dysfunkcje osi kończyn
- zespoły bólowe kręgosłupa, dyskopatie
- stany po zabiegach neurochirurgicznych w obrębie kręgosłupa

• Grono naszych specjalistów udziela także porad w zakresie ergonomii stanowiska pracy, co skutecznie zwiększa efektywność i wydajność pracy oraz stanowi formę prewencji przeciw utrwalaniu nieprawidłowej postawy ciała

W zeszły czwartek mieliśmy szkolenie z dr. Doroszewskim, podczas którego omawialiśmy aktualny protokół postępowania reha...
03/04/2025

W zeszły czwartek mieliśmy szkolenie z dr. Doroszewskim, podczas którego omawialiśmy aktualny protokół postępowania rehabilitacyjnego dla pacjentów po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) oraz więzadła przednio-bocznego (ALL).
Przeanalizowaliśmy również od nowa schematy obciążania kończyny w kontekście różnych technik szycia łąkotki przyśrodkowej (MM). To wszystko po to, aby nasi Pacjenci mogli cieszyć się pełnią zdrowia nie tylko jak najdłużej, ale również jak najszybciej i jak najbezpieczniej.

dr n. med. Grzegorz Doroszewski jest absolwentem Akademii Medycznej w Warszawie. Karierę medyczną rozpoczął w Carolina Medical Center na Oddziale Chirurgii Kończyny Dolnej oraz w Centrum Urazów Sportowych. Opiekował się m.in. zawodnikami przygotowującymi się do Igrzysk Olimpijskich Londyn 2012, Soczi 2014 oraz Kadrą Narodową Polskiego Związku Pływackiego. Współpracował także z biegaczami – amatorami i profesjonalistami - oraz tancerzami Polskiego Baletu Narodowego. Był instruktorem podczas kursów artroskopii stawów kolanowego oraz skokowego.

Specjalizację z Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu uzyskał w Oddziale Patologii i Uszkodzeń Miednicy Kliniki Ortopedii SPSK im. prof. A. Grucy w Otwocku, gdzie opiekował się chorymi po urazach wielonarządowych.

W obszarze jego zainteresowań leżą: chirurgia stawu kolanowego (artroskopie, rekonstrukcje więzadła krzyżowego przedniego (ACL), artroskopowe szycie łąkotek, osteotomie podkolanowe, endoprotezoplastyka), skokowego (artroskopie, zabiegi rekonstrukcyjne) oraz stawu biodrowego (endoprotezoplastyka), a także urazy miednicy, narządu ruchu – w tym urazy sportowe i tancerzy. Przeprowadza operacje zespoleń złamań panewki stawu biodrowego oraz obręczy miednicy a także endoprotezoplastyki stawu biodrowego w przebiegu pierwotnej i pourazowej choroby zwyrodnieniowej.

Drodzy Pacjenci, Wasza opinia jest dla nas bardzo ważna. Z otwartością i wdzięcznością przyjmujemy wszystkie informacje ...
03/03/2025

Drodzy Pacjenci,
Wasza opinia jest dla nas bardzo ważna. Z otwartością i wdzięcznością przyjmujemy wszystkie informacje zwrotne i wrażenia z wizyt, efektów leczenia i kontaktu z naszymi fizjoterapeutami.
Jesteśmy wdzięczni za każdą opinię, którą publikujecie po wizycie w naszym gabinecie:
👉 tu na naszej stronie na Facebooku
👉 w naszej wizytówce Google:
Gabinet Saska Kępa: https://g.page/r/CaRFXCQtGAhkEBE/review
Gabinet Mokotów: https://g.page/r/CVlncArB6MxDEBE/review
👉 w portalu Booksy:
Gabinet Saska Kępa: hildebrandtrehabilitacjasaskakepa.booksy.com/a
Gabinet Mokotów: hildebrandtrehabilitacjamokotow.booksy.com/a
Dziękujemy! 💙

19/02/2025

🌿 Masaż Kobido – sekret młodej i promiennej skóry! 🌿

To coś więcej niż masaż twarzy – to rytuał, który liftinguje, relaksuje i dodaje blasku! ✨ Dzięki precyzyjnym technikom poprawia napięcie skóry, wygładza zmarszczki i modeluje owal twarzy. Efekt? Naturalne odmłodzenie bez skalpela! 💆‍♀️

Ale to nie wszystko! Masaż Kobido:
💖 Rozluźnia napięcia – idealny dla osób zestresowanych
💖 Pobudza krążenie – skóra jest dotleniona i pełna energii
💖 Wspomaga regenerację – działa jak fitness dla Twojej twarzy

Zadbaj o siebie i poczuj różnicę już po pierwszej sesji! 🌸

📅 Umów się na masaż – Twoja skóra Ci podziękuje!
📞 Gabinet Saska Kępa: +48 790 74 72 73
📞 Gabinet Mokotów: +48 795 91 77 57

Zespół cieśni nadgarstka🖐 powstaje w wyniku długotrwałego ucisku nerwu pośrodkowego, który biegnie w kanale nadgarstka. ...
13/02/2025

Zespół cieśni nadgarstka🖐 powstaje w wyniku długotrwałego ucisku nerwu pośrodkowego, który biegnie w kanale nadgarstka. Dolegliwości dotyczą na ogół ręki dominującej, która jest regularnie przeciążana wykonywaniem powtarzających się czynności. Gdy dochodzi do stanu zapalnego, obrzęku lub innych zmian w tej przestrzeni, nerw pośrodkowy może być uciskany, co prowadzi do charakterystycznych objawów wywołujących cieśń nadgarstka.

Objawami cieśni nadgarstka może być:
💥 mrowienie, drętwienie oraz ból w okolicy kciuka i palców: wskazującego, środkowego oraz połowy palca serdecznego (mały palec jest unerwiony przez inny nerw),
💥 ból promieniujący do ręki lub nawet ramienia,
💥 osłabienie chwytu,
💥 trudności z wykonywaniem precyzyjnych ruchów, ograniczenie ruchów,
💥 utrudnione zaciśnięcie ręki w pięść,
💥 wypadanie z dłoni trzymanych przedmiotów,
💥 zanik mięśni kłębu kciuka.

Przyczyny zespołu cieśni nadgarstka:
🔹choroby zwiększające ryzyko obrzęków w tym obszarze (np. cukrzyca, choroby tarczycy, otyłość),
🔹ciąża,
🔹urazy,
🔹 powtarzające się ruchy ręki lub nadgarstka, które mogą prowadzić do przeciążenia i stanu zapalnego,
🔹 czynniki anatomiczne (na przykład mała cieśń nadgarstka).
Zespół cieśni nadgarstka występuje także przy częstej i długotrwałej pracy z myszką komputerową, ale także przy forsownej jeździe na rowerze czy grze na instrumencie muzycznym.

Rehabilitacja jest ważnym elementem leczenia zachowawczego i po ewentualnej operacji. W ramach terapii manualnej mogą być stosowane techniki takie, jak: masaż, mobilizacja nerwów i tkanki miękkiej, aby zwiększyć mobilność tkanki nerwowej, zmniejszyć napięcie i poprawić krążenie.
Specjalnie dobrane ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mogą natomiast poprawić zakres ruchu, zmniejszyć sztywność oraz wzmacniać mięśnie dłoni i przedramienia, co pomaga w zmniejszeniu objawów i poprawie funkcjonowania nadgarstka.

Umów wizytę telefonicznie lub online przez Booksy:
👉 Gabinet Saska Kępa:
📞 +48 790 74 72 73
🌐 hildebrandtrehabilitacjasaskakepa.booksy.com/a
👉 Gabinet Mokotów:
📞 +48 795 91 77 57
🌐 hildebrandtrehabilitacjamokotow.booksy.com/a

Sztywność i ból szyi zwykle wynikają z przeciążenia, urazu lub spania w niewłaściwej pozycji. Jeśli często odczuwasz szt...
07/02/2025

Sztywność i ból szyi zwykle wynikają z przeciążenia, urazu lub spania w niewłaściwej pozycji. Jeśli często odczuwasz sztywność karku i szyi, warto odwiedzić fizjoterapeutę.

W trakcie terapii łączymy zawsze 3 elementy - terapią manualną, kinezyterapię i fizykoterapię. Mają one na celu stopniowe rozluźnienie mięśni szyi i zastosowane razem przynoszą szybką ulgę. Jako wsparcie zastosować możemy także tejping.
Podstawą jest jednak badanie i diagnoza, a po wizycie - profilaktyka oraz regularne wykonywanie zaleconych ćwiczeń (pracę domową wysyłamy wraz ze zdjęciami na maila) na bazie wskazówek dostarczonych przez fizjoterapeutę i dostosowanych do Twojej indywidualnej sytuacji.

Zapraszamy na wizytę! Umów się telefonicznie lub online przez Booksy:
👉 Gabinet Mokotów:
📞 +48 795 91 77 57
🌐 hildebrandtrehabilitacjamokotow.booksy.com/a
👉 Gabinet Saska Kępa:
📞 +48 790 74 72 73
🌐 hildebrandtrehabilitacjasaskakepa.booksy.com/a

Drodzy Pacjenci, Wasza opinia jest dla nas bardzo ważna. Z otwartością i wdzięcznością przyjmujemy wszystkie informacje ...
28/01/2025

Drodzy Pacjenci,
Wasza opinia jest dla nas bardzo ważna. Z otwartością i wdzięcznością przyjmujemy wszystkie informacje zwrotne i wrażenia z wizyt, efektów leczenia i kontaktu z naszymi fizjoterapeutami.

Jesteśmy wdzięczni za każdą opinię, którą publikujecie po wizycie w naszym gabinecie:
👉 tu na naszej stronie na Facebooku
👉 w naszej wizytówce Google:
Gabinet Saska Kępa: https://g.page/r/CaRFXCQtGAhkEBE/review
Gabinet Mokotów: https://g.page/r/CVlncArB6MxDEBE/review
👉 w portalu Booksy:
Gabinet Saska Kępa: hildebrandtrehabilitacjasaskakepa.booksy.com/a
Gabinet Mokotów: hildebrandtrehabilitacjamokotow.booksy.com/a

Dziękujemy! 💙

24/01/2025

Zapraszamy na 1-godzinne indywidualne treningi medyczne🏋️‍♀️ pod okiem fizjoterapeuty - trenera przygotowania motorycznego!
Projektując spersonalizowany trening medyczny nasi trenerzy stosują kompilację elementów treningu funkcjonalnego, siłowego, stretchingu, jogi czy pilatesu.

W naszej klinice pracują specjaliści, którzy dbają o przygotowanie do zawodów sportowców, m.in. biegaczy, piłkarzy, ale również o powrót do formy osób, którym zależy na poprawie zdrowia i samopoczucia.

Jeśli chcesz skutecznie:
✅ zadbać o swoje zdrowie,
✅ wzmocnić zdolności siłowe,
✅ zgubić zbędne kilogramy
✅ zadbać o prawidłową postawę ciała,
✅ poprawić kondycję fizyczną,
✅ zbudować wymarzoną sylwetkę,
w rękach naszych doświadczonych fizjoterapeutów osiągniesz swoje cele!

Masz pytania lub chcesz umówić się na trening? Zadzwoń:
✅ Treningi Saska Kępa (soboty):
📞 +48 790 74 72 73
✅ Treningi Mokotów (poniedziałki, środy, piątki, soboty):
📞 +48 795 91 77 57

Adres

Saska 6A Lok. 24
Warsaw
03-968

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 22:00
Wtorek 07:00 - 22:00
Środa 07:00 - 22:00
Czwartek 07:00 - 22:00
Piątek 07:00 - 22:00

Telefon

+48790747273

Strona Internetowa

http://hildebrandtrehabilitacjamokotow.booksy.com/a, http://www.h

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Hildebrandt Rehabilitacja umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Hildebrandt Rehabilitacja:

Udostępnij

Kategoria

Twoje zdrowie w naszych rękach

W Hildebrandt Rehabilitacja łączymy najnowszą wiedzę z wieloletnim doświadczeniem z zakresu fizjoterapii i osteopatii. Uważnie śledzimy najnowsze osiągnięcia nauki oraz trendy w medycynie i wdrażamy najskuteczniejsze metody leczenia i rehabilitacji.

Hildebrandt Rehabilitacja to zespół znakomitych specjalistów w zakresie rehabilitacji narządu ruchu, który zapewni Państwu kompleksową opiekę umożliwiającą pełny powrót do zdrowia oraz poprawę jakości życia. Zdrowie pacjentów jest naszym priorytetem, co udowadniamy poprzez indywidualne podejście i zaangażowanie w pracę. Nasz zespół składa się z cenionych specjalistów, którzy współpracowali z czołowymi polskimi sportowcami, w tym z zawodnikami kadry pływaków, łyżwiarzy szybkich oraz wieloma piłkarzami polskiej Ekstraklasy. Zdobytą wiedzę i doświadczenie na arenie międzynarodowej pragną przełożyć na pracę z każdym z Państwa. Nasi terapeuci specjalizują się głównie w: • Rehabilitacji ortopedycznej oraz neurochirurgicznej - stany po skręceniach, złamaniach, zwichnięciach - choroby ścięgien, tj. łokieć tenisisty/golfisty - stany po przebytych zabiegach chirurgicznych w obrębie stawów skokowych, kolanowych, biodrowych, jak również w zakresie chirurgii ogólnej - choroby zwyrodnieniowe stawów - wady postawy, tj. skoliozy, plecy płaskie, nadmierna kifoza/lordoza, płaskostopie, dysfunkcje osi kończyn - zespoły bólowe kręgosłupa, dyskopatie - stany po zabiegach neurochirurgicznych w obrębie kręgosłupa - rehabilitacja po porażeniu strun (fałdów) głosowych (zwykle po operacji w obrębie krtani) - rehabilitacja w ciąży oraz po porodzie naturalnym i cesarskim cięciu • Grono naszych specjalistów udziela także porad w zakresie ergonomii stanowiska pracy, co skutecznie zwiększa efektywność i wydajność pracy oraz stanowi formę prewencji przeciw utrwalaniu nieprawidłowej postawy ciała. Każda wizyta w naszej klinice trwa ok. 1,5 godziny. W skład kompletnej wizyty wchodzą:


  • Terapia manualna – indywidualna praca z pacjentem, wykonywana przez terapeutę posiadającego tytuł magistra fizjoterapii,

  • Spersonalizowany trening medyczny – zawsze prowadzony przez fizjoterapeutę, posiadającego dodatkowe doświadczenie w sporcie (trenera przygotowania motorycznego), dzięki czemu możliwe jest dobranie konkretnych, najskuteczniejszych ćwiczeń do potrzeb pacjenta i jego jednostki chorobowej.