Katarzyna Gołębiewska Refleksologia

21/09/2025

Dołączając do kursu WZMACNIANIE ODPORNOŚCI do 30 września odbierasz wszystkie BONUSY 😍 Napisz ZDROWIE w komentarzu aby dołączyć

15/09/2025

Masz dość chorowania co chwilę?

Wejdź na ścieżkę refleksologii i wzmocnij odporność z kursem online „Wzmacnianie odporności” 👣

Napisz w komentarzu 👉ODPORNOŚĆ👈, a wyślę Ci dostęp.


[zdrowie] [refleksologia] [medycyna naturalna]

14/09/2025

18/08/2025

🌀 NIEPOKÓJ, ROZREGULOWANE HORMONY, ZMĘCZENIE?

Ciało daje sygnały – często przez… stopy.
Od tysięcy lat ludzie naciskali palcami w odpowiednie miejsca, by regulować pracę ciała. Bez chemii. Bez recept. Tylko dotyk i uważność.

👉 Refleksologia to wiedza starsza niż niejedna encyklopedia. A jednak dziś znowu zyskuje na wartości.

📍 Masz problemy z hormonami?
Masuj duży palec u stopy – to punkt odpowiadający przysadce mózgowej.
Delikatnie uciskaj obszar poniżej poduszki palców na powierzchniowej stronie stopy – tam znajduje się strefa tarczycy.

Masuj zewnętrzną stronę pięty – pobudzisz jajniki.
🧠 Efekt? Lepsza regulacja hormonów, spokojniejszy sen, stabilniejszy nastrój.
Nie od razu – ale konsekwentnie.
🌿 Proste. Naturalne. Twoje ciało to rozumie.

📉 Przez brak równowagi hormonalnej możesz:
– mieć wahania nastroju,
– problemy z wagą,
– kłopoty ze snem,
– i utratę energii życiowej.

Nie czekaj, aż ciało zacznie krzyczeć – usłysz je teraz.

🔁 Każdego dnia możesz zrobić dla siebie więcej niż myślisz. Naturalnie. Bezpiecznie.
To nie magia. To stara mądrość, która działa. A Ty? Zignorujesz ją... czy dasz jej szansę?

💬 Daj proszę znać czy kiedykolwiek byłaś na refleksologii lub masowałaś się sama w domu

.pl

Tu wszystko jest proste – ale skuteczne.

18/08/2025

🌀 NIEPOKÓJ, ROZREGULOWANE HORMONY, ZMĘCZENIE?

Ciało daje sygnały – często przez… stopy.
Od tysięcy lat ludzie naciskali palcami w odpowiednie miejsca, by regulować pracę ciała. Bez chemii. Bez recept. Tylko dotyk i uważność.

👉 Refleksologia to wiedza starsza niż niejedna encyklopedia. A jednak dziś znowu zyskuje na wartości.

📍 Masz problemy z hormonami?
Masuj duży palec u stopy – to punkt odpowiadający przysadce mózgowej.
Delikatnie uciskaj obszar poniżej poduszki palców na powierzchniowej stronie stopy – tam znajduje się strefa tarczycy.
Masuj zewnętrzną stronę pięty – pobudzisz jajniki.

🧠 Efekt? Lepsza regulacja hormonów, spokojniejszy sen, stabilniejszy nastrój.
Nie od razu – ale konsekwentnie.

🌿 Proste. Naturalne. Twoje ciało to rozumie.

📉 Przez brak równowagi hormonalnej możesz:
– mieć wahania nastroju,
– problemy z wagą,
– kłopoty ze snem,
– i utratę energii życiowej.

Nie czekaj, aż ciało zacznie krzyczeć – usłysz je teraz.
🔁 Każdego dnia możesz zrobić dla siebie więcej niż myślisz. Naturalnie. Bezpiecznie.
To nie magia. To stara mądrość, która działa. A Ty? Zignorujesz ją... czy dasz jej szansę?

💬 Daj proszę znać czy kiedykolwiek byłaś na refleksologii lub masowałaś się sama w domu

.pl

Tu wszystko jest proste – ale skuteczne.

18/06/2025

🛎️ OSTATNI DZWONEK! 🛎️
Dziewczyny, to Wasz moment – i druga taka szansa może się nie powtórzyć przez cały rok! 💥
📣 Startuje KURS NA BRZUCH – DZIŚ, 18 czerwca o 19:00!
Jeśli czujesz, że czas zadbać o swoje jelita, brzuch i dobre samopoczucie, to ta wiadomość jest dla Ciebie.
To jedyny taki kurs, gdzie nie tylko uczysz się, ale jesteś ze mną NA ŻYWO na masterclassach w zamkniętej grupie FB!
🎓 Co zyskasz?
✨ Refleksologię na wsparcie całego układu trawiennego
✨ Materiały dostępne na platformie kursowej 24/7
✨ Cotygodniowe wsparcie, motywację i moje wskazówki na żywo

💬 A teraz najważniejsze:
Kolejną grupę na żywo planuję dopiero za ROK.
Jeśli dziś nie dołączysz, będziesz musiała czekać wiele miesięcy... 🕒

🔗 Zapisz się teraz, zanim zniknie ta szansa:
👉 Napisz w komentarzu słowo ✅ BRZUCH ✅ aby mieć szansę do nas dołączyć

⏰ Startujemy dziś o 19:00 – zdążysz jeszcze wskoczyć!

________________________________________
Z troską i energią,
Kasia Gołębiewska
Tworzę kursy dla kobiet, które chcą czuć się dobrze w swoim ciele – nie „kiedyś”, ale TERAZ. 🌿
P.S.
Brak decyzji to też decyzja.
Nie pozwól, żeby Twoje ciało znów musiało czekać…
Dołącz dziś i zrób ten krok dla siebie. 💛

________________________________________

17/06/2025

🌿✨ Czas i tak mija…
Pytanie brzmi: czy za 3 miesiące będziesz bliżej siebie… czy dalej niż dziś?
Nie musisz robić wszystkiego idealnie.
Nie potrzebujesz motywacji ani „weny”.
Potrzebujesz tylko zacząć.
Bo prawda jest taka…
🔸 To nie porażki najbardziej bolą.
🔸 Boli nawet niespróbowanie.
🔸 Boli świadomość, że mogłaś zrobić coś dla siebie – ale znów odłożyłaś to „na później”…
A później?
Później często znika szansa.
👉 Zostały TYLKO 2 OSTATNIE DNI, by dołączyć do kursu na brzuch, który pomoże Ci odzyskać kontakt z ciałem, wzmocnić się od środka i… poczuć się w sobie dobrze – bez spiny, za to z efektem, który zostaje 💪💫
🕐 Potem drzwi się zamykają. I nie wiemy, czy i kiedy się otworzą ponownie.
To jest ten moment, w którym wybierasz siebie.
Z czułością. Ale stanowczo.
Dla swojego zdrowia. Dla swojej przyszłości.
❤️ Dołącz teraz albo napisz „START” – dam Ci wszystko, czego potrzebujesz, by zacząć.
________________________________________

30/05/2025

Zatkane kosmki jelitowe mogą prowadzić do niedoborów, mimo dobrej diety. Refleksologia pomaga odblokować te struktury, poprawiając wchłanianie składników odżywczych.

Napisz w komentarzu słowo 👉JELITA👈, a pokażę Ci, jak masować odpowiednie punkty na stopach, aby wspomóc swoje jelita!

24/05/2025

📍 LIVE – tylko na żywo | 25 maja, 9:00

💧Zgaga. Refluks. Ucisk w klatce piersiowej po posiłku.

To nie przypadek.
To Twoje ciało próbuje Ci coś powiedzieć.

🧠 A ja pomogę Ci to zrozumieć – już w najbliższą niedzielę o 9:00 rano.

🎙️ Temat:
„Zgaga, refluks, dyskomfort – czas zrozumieć sygnały Twojego ciała”

📲 Gdzie?
🔹 Tu, na Instagramie .pl
🔹 Oraz na Facebooku: Katarzyna Gołębiewska Refleksologia

❗ Bez powtórki.
❗ Bez lania wody.
❗ Z konkretem, który może zmienić Twoje zdrowie.

Jeśli odczuwasz, że „coś jest nie tak” po każdym posiłku – ten live jest dla Ciebie.

Nie maskuj objawów. Zrozum ich źródło.
Do zobaczenia na żywo! 💫