- udzielam konsultacji psychologicznych,
- prowadzę terapię indywidualną dla osób dorosłych
- terapię rodzin
- coaching rodzicielski
- terapię traumy
- Jako trener Familylab prowadzę także seminaria inspirujące i wykłady dla rodziców, nauczycieli lub instytucji
Wspólnie z klientami poszukuję najlepszej drogi do przezwyciężenia ich trudów i rozwiązania problemów, a także odnalezienia radości i
harmonii w życiu. Głęboko wierzę, że pojawiające się kryzysy na drodze życiowej mogą stać się ważnymi doświadczeniami, za którymi podążają cenne zmiany. Wierzę również, że każdy ma w sobie piękno, siłę i potencjał, który pomagam odkryć i wykorzystać, żeby życie stało się lepsze. Moje doświadczenie ----------------------------------------------------------------------
- Akademickie Centrum Terapii i Rozwoju: Współpracując z ACTR prowadziłam konsultacje psychologiczne i psychoterapię z osobami dorosłymi. Poznałam tam najnowsze standardy diagnozy psychologicznej uchwalone przez Ogólnopolską Sekcją Diagnozy Psychologicznej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
- Telefon zaufania: Zdobywałam doświadczenie udzielając wsparcia i pomocy psychologicznej w Poradni Telefonicznej dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
- Szpital onkologiczny : W Centrum Onkologii - Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie towarzyszyłam osobom chorym na oddziale szpitalnym i w poradni.
- “To, My Kobiety”: w ramach tego projektu prowadziłam, bezpłatne konsultacje psychologiczne z kobietami potrzebującymi wsparcia
- Pracowałam jako psychoterapeuta w PORADNI ZDROWIA PSYCHOCZNEGO EDUCATIO, INSTYTUCIE VEGAMEDICA
- Prywatna praktyka: obecnie pracuję jako psychoterapeuta w we własnym gabinecie psychoterapeutycznym
- ekspert w mediach: w prasie udzielam opinii eksperckich na temat zagadnień psychologicznych
Moja historia ------------------------------------------------------------------------------
Towarzyszenie ludziom, wspieranie, odkrywanie ich piękna i potencjału jest tym co jest dla mnie ogromna radością i spełnieniem. Jednak za nim odnalazłam dla siebie drogę psychotarapeuty, do głosu doszła moja strona artystyczna, ukończyłam Architekturę na Politechnice i z radością zajmowałam się projektowaniem wnętrz. Łączyłam pracę z obowiązkami młodej mamy i żony. Wkrótce przyszła na świat druga córka. Beztroskie rodzinne chwile przerwała ciężka choroba. Trafiłam z córką do szpitala, w którym długo trwała walka o jej życie a tymczasem moje wywróciło się do góry nogami wraz z całym jego sensem. Spędzając długie miesiące w szpitalu, miałam okazję zetknąć się z ogromem bólu, cierpienia, lęku i tragedii innych dzieci i rodziców. Szczęśliwie wróciłyśmy do domu, moje dziecko zdrowe, ale ja w rozsypce. Na szczęście na mojej drodze pojawiła się osoba, która pomogła mi na nowo poukładać swoje życie, myśli, emocje. Spotkania z terapeutą dały poczucie bezpieczeństwa, akceptacji, pokazały inna perspektywę, otworzyły oczy na to czego do tej pory nie dostrzegałam. W między czasie próbowałam znaleźć odpowiedzi na pytania dotyczące sensu mojego życia. Obserwowałam człowieka jako istotę duchową, energetyczną, biologiczną, emocjonalną, logiczną, społeczną. Te poszukiwania uświadomiły mi, że mnie przede wszystkim interesuje człowiek. Postanowiłam oddać się tej pasji i poszłam na studia psychologiczne, które otworzyły przede mną zupełnie nowy rozdział mojego życia, który trwa :-) Ludzie są dla mnie najważniejsi. Dlatego pielęgnuję relacje z moja ukochaną rodziną, przyjaciółmi, znajomymi. Przystaje przy każdej osobie potrzebującej pomocy i uczę tego moich dzieci. To jest częścią mojego życia i kwintesencją mojej pracy. Moje wykształcenie -----------------------------------------------------------------
- Wydział Architektury i Budownictwa na Politechnice Szczecińskiej
- Psychologia na Uniwersytecie SWPS
- Szkoła Psychoterapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.
- Kurs Systemowo-integracyjnej terapii par
- Szkoła Systemowej Terapii Dzieci i Młodzieży
- Certyfikat trenera Familylab Polska
- Certyfikat hipnoterapeuty Omni Hypnosis Training Center
- Pedagogika Traumy i Doradztwo Specjalistyczne w Zakresie Traumy
- Terapia Traumy Brainspotting
- Dodatkowo brałam udział w licznych kursach, szkoleniach, warsztatach, praktykach i stażach m.in: terapii zaburzeń osobowości, zaburzeń odżywiania, uczyłam się jak wykorzystywać w psychoterapii pracę z ciałem, a także jak pracować z psychosomatyką. W pracy patrzę na człowieka holistycznie. Biorę pod uwagę nie tylko emocje ale także stan zdrowia i sposób funkcjonowania. Umożliwia mi to znajomość terapii Recall i Healing i odniesienia do Medycyny Chińskiej. Stale poszerzam moją wiedzę ucząc się nowych metod pracy a także biorąc udział konferencjach i sympozjach dla specjalistów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa. Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, które posiada atestację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. OFERTA ----------------------------------------------------------------------------------
---------konsultacja psychologiczna 50 min 200 zŁ -------
Spotkanie wstępne w celu rozpoznaniu trudności i znalezienia najlepszej formę pomocy.
---------terapia indywidualna 50 min 200 zł---------------
Spotkania cykliczne mające na celu poprawę komfortu życia poprzez zmiany w sposobie myślenia i funkcjonowania a dzięki temu samopoczucia.
---------Coaching rodzicielski 80 min 280 zł---------------
Spotkania z rodzicami, opiekunami podczas, którego można uzyskać pomoc i wsparcie w wyzwaniach wychowawczych dzieci i młodzieży.
---------Terapia rodzin 80 min 280 zł-----------------------
Spotkania cykliczne z rodziną w celu rozwiązania trudności w relacji i wprowadzenia równowagi emocjonalnej w rodzinie.
----------Terapie traumy 50 min 200 zł ---------------------
Spotkanie cykliczne z osoba, które w wyniku traumatycznych zdarzeń doświadczają obecnie cierpienia, trudności w codziennym życiu, mają Zespół Stresu Pourazowego (PTSD)
PIERWSZE SPOTKANIE---------------------------------------------------------------------
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji. Głównym celem jest wzajemne poznanie się, a także rozpoznanie charakteru trudności oraz oczekiwań i Twoich potrzeb w celu znalezienia najlepszej formy pomocy dla Ciebie. W rozmowie pytam głównie o powód pojawienia się na spotkaniu i aktualną sytuację życiową. Pod koniec spotkania przekazuje informację odnośnie tego jak mogę pomóc. Spotkanie nie jest zobowiązujące. Jest przestrzenią do tego żeby sprawdzić czy taka forma współpracy ze mną jest dla Ciebie odpowiednia. Pamiętaj najważniejszy jest Twój komfort :-)
Czego możesz się spodziewać podczas spotkań ze mną
Podczas sesji tworzę bezpieczną przestrzeń, pełną spokoju, tak żeby ciało mogło się rozluźnić, a myśli uspokoić. Staram się zapewnić Tobie jak największe poczucie komfortu. Spotkanie ze mną to rozmowa, w której zazwyczaj na początku zapraszam do opowiedzenia historii. Kolejne kroki są już odpowiedzią na indywidualne potrzeby. Zazwyczaj pomagam przyjrzeć się problemowi z różnych stron, żeby poszerzyć wiedzę a przez to zrozumienie tego co się dzieje. W tym celu również zachęcam do poszukiwania odpowiedzi na pytania, które być może nigdy nie były zadane. Pomagam odnaleźć to w czym tkwi Twoja największa siła, która pomoże przejść ten kryzys po to żeby w Twoim życiu pojawiła się harmonia. Pracuję holistycznie to znaczy, że zwracam uwagę nie tylko na to co dzieje z Twoimi emocjami a także z ciałem. Ważny jest dla mnie Twój stan zdrowia, sposób odżywiania a także codzienne funkcjonowanie. Przyglądam się temu jak Twoje emocje wpływają na ciało i jak ciało wpływa na emocje. Trener Family-lab---------------------------------------------------------------------------
Zdaję sobie sprawę jak ważnym elementem harmonijnego życia jest szczęśliwa rodzina. Wiem, że wartości propagowane przez Jespera Juula mogą odmienić energię w rodzinie, sprawić, że pojawią się dobre relacji z dziećmi, między partnerami, atmosfera szacunku, akceptacji i miłości. Wiem bo sama tego doświadczam codziennie jako żona a także jako mama dwóch dorastających córek. Moja rodzina jest dla mnie największą wartością. A Jesper Juul otworzył mi oczy na to czego do tej pory nie dostrzegałam i chcę się tym dzielić ze wszystkimi, którzy chcą zadbać o swoje rodziny i dzieci jeszcze lepiej. Głęboko wierzę, że dzieci wychowane w takiej atmosferze staną się silnymi osobami z wysokim poczuciem własnej wartości, szacunkiem do siebie i innych, i będą potrafiły tworzyć dobre satysfakcjonujące relacje będące największą wartością w życiu. Dlatego z radością opowiadam o tych wartościach innym podczas seminariów a także wplatam tą wiedzę w psychoterapię, którą prowadzę, szczególnie coaching rodzicielski i terapię rodzin
