HOLIS Centrum Leczenia i Rehabilitacji

Strona główna
Polska
Warsaw
HOLIS Centrum Leczenia i Rehabilitacji

Holistyczne podejście do pacjenta. Rehabilitacja i osteopatia Warszawa. Gabinet HOLIS -kompleksowe leczenie i rehabilitacja funkcjonalna w Warszawie.

02/01/2026

24/12/2025

Spokojnych, dobrych Świąt 🎄
Zdrowia, harmonii i czasu tylko dla siebie ♥️
Z wdzięcznością — Karolina i cały Zespół HOLIS ✨

23/12/2025

🎁 Idealny prezent last minute?
Karola mówi wprost: bon podarunkowy z Centrum Leczenia i Rehabilitacji HOLIS to prezent, który zawsze trafia w punkt.
Masaż, fizjoterapia, osteopatia — zdrowie zamiast kolejnych skarpet 😉
⏰ Uwaga: tylko dziś możesz jeszcze kupić bony świąteczne!
Zadzwoń : 517902929 i miej temat prezentów z głowy.
🎄

17/12/2025

🎄 Praca po godzinach – Sisters Team 🎄
Gdy większość świata pije już kakao pod kocem…
my robimy świąteczne zdjęcia, nagrywamy rolki i walczymy z oświetleniem 😅

Trochę zmęczone, bardzo rozśmiane,
z checklistą dłuższą niż lista prezentów 🎁
Bo magia świąt sama się nie nagra ✨

Tak właśnie wygląda kulisy HOLIS & Kursów Osteopatycznych.
Team siostrzany. Tryb: ON.
Święta? Robimy je razem 💚

🎄✨

11/12/2025

Jak działa terapia czaszkowo-krzyżowa? Wyjaśnienie wg Sutherlanda i biodynamiki

Terapia czaszkowo-krzyżowa opiera się na założeniu, że ciało posiada własny, subtelny mechanizm regulacji. William Garner Sutherland jako pierwszy opisał, że kości czaszki nie są sztywną strukturą, lecz poruszają się w rytmicznym cyklu wdechu i wydechu. Ten ruch nie wynika z działania mięśni ani oddechu płucnego — jest przejawem głębszej dynamiki organizmu. W biodynamice nazywamy ją Pierwotnym Oddechem i uznaje się ją za wyraz wewnętrznej siły życia.

Podczas terapii terapeuta kładzie dłonie na czaszce, kości krzyżowej lub w innym miejscu na ciele. Jego zadaniem nie jest wywieranie nacisku, ale słuchanie. Pod rękami pojawia się delikatne falowanie tkanek, zmiany napięcia, różnice w elastyczności, kierunku i przestrzeni rytmów. To właśnie te subtelne jakości pokazują, jak pracuje układ ciało.

Sutherland zwracał uwagę, że ciało dąży do równowagi. Gdy organizm jest przeciążony, rytm staje się niespójny, chaotyczny asymetryczny. Gdy odzyskuje równowagę, ruch płynów wraca do harmonii. Terapeuta nie wymusza tej zmiany — pozwala jej się wydarzyć. Ciało ma własną inteligencję organizującą, a terapia czaszkowo-krzyżowa pomaga ją uwolnić.

W biodynamicznym podejściu kluczową rolę odgrywa pływ średni i długi. Pływ średni pokazuje stan układu błonowego: jego symetrię, kierunek i jakość napięcia. Pływ długi jest wyrazem najgłębszej siły regulacyjnej — organizuje cały system i prowadzi go w stronę neutralności.

Terapia czaszkowo-krzyżowa działa dzięki temu, że pracuje z systemem, a nie z pojedynczym objawem. Zmiana w dynamice kości klinowej może wpłynąć na pracę przepon, zmiana w napięciu namiotu móżdżku może poprawić równowagę, a uwolnienie sacrum może przynieść ulgę w odcinku piersiowym. To praca całościowa, oparta na globalnych zależnościach.

Pacjenci często opisują odczucia podczas terapii jako głębokie odprężenie, poczucie przestrzeni w głowie, ciepło, falowanie lub lekkość. Są to naturalne efekty uspokojenia układu nerwowego i poprawy krążenia płynów. Z czasem ciało odzyskuje bardziej harmonijny rytm, a objawy przeciążenia zaczynają ustępować.

W ujęciu Sutherlanda terapia czaszkowo-krzyżowa nie jest manipulacją. Jest spotkaniem z mechanizmem życia. Biodynamika rozwija tę myśl, ucząc terapeutę jak pracować w dynamicznej ciszy, jak obserwować ruch bez działania i jak pozwalać ciału wrócić do naturalnej równowagi. To właśnie ta delikatność sprawia, że metoda jest tak skuteczna w pracy z napięciami, stresem i zaburzeniami regulacji.

05/12/2025

🎁 Mikołajkowy prezent, który naprawdę ma sens?
Karola z HOLIS zaprasza po bon prezentowy na masaże, konsultacje fizjoterapeutyczne i wizyty u osteopatki.
To podarunek, który nie kończy jako bibelot na półce — tylko realnie poprawia samopoczucie, zmniejsza napięcia i daje komuś, kogo kochasz… oddech.

Jeśli chcesz podarować troskę, ulgę i chwilę prawdziwego zadbania o siebie — to jest ten prezent. 🎄
Bony dostępne w HOLIS.

24/11/2025

Powięź to jedna z najbardziej niedocenianych tkanek w ciele.
Oplata nas jak precyzyjna, elastyczna sieć — od czubka głowy po koniuszki palców.
Kiedy w jednym miejscu jest napięta, potrafi dać znać… zupełnie gdzie indziej.
Dlatego rozluźnienie powięzi w jednym obszarze często przynosi ulgę w drugim.
To nie magia — to anatomia w najczystszej postaci.

16/11/2025

Dziękujemy za dobre słowa i zapraszamy serdecznie 🥰

14/11/2025

Stres nie zatrzymuje się w głowie.
Twój brzuch reaguje pierwszy: skurcz, zgaga, ciężkość.
Bo ciało nadal myśli, że uciekasz przed tygrysem, a nie mailem.

Uspokój układ nerwowy — a trawienie zacznie działać tak, jak powinno.
W HOLIS uczymy, jak to zrobić mądrze i skutecznie. 💚

19/09/2025

👉Jutro wolne miejsca na masaż i terapię uro-ginekologiczną

Adres

Gawędziarzy 61
Warsaw
04-412

Strona Internetowa

http://gabinetholis.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy HOLIS Centrum Leczenia i Rehabilitacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do HOLIS Centrum Leczenia i Rehabilitacji:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta

Trochę o nas :-)

„Nie ma takiego zjawiska jak choroba jednego narządu - chory jest cały człowiek. I leczyć trzeba człowieka, a nie rękę, nogę czy wątrobę"

Podpisujemy się pod powyższym stwierdzeniem. Nasze centrum to miejsce gdzie przede wszystkim leczymy nie objawy ale przyczynę problemu. HOLIS to nowoczesna rehabilitacja funkcjonalna, osteopatia, irydologia, terapia manualna, psychoterapia (min.: EMDR), miejsce dla sportowców, którzy w nowatorski sposób chcą podnieść swoje możliwości i osiągnąć lepsze wyniki; zaciszna strefa masażu gdzie korzystając z szerokiej oferty różnorodnych technik masowania można się odprężyć lub wesprzeć poprzez masaż proces leczenia, a także gabinet gdzie zajmujemy się tematyką schorzeń funkcjonalnych miednicy takich jak nietrzymanie moczu a także opieką pre i postprenatalną. Mamy specjalistów od terapii dla dzieci, w tym specjalistów chodu, którzy wprawnym okiem są w stanie włapać wszelkie nieprawidłowości w małym ciele. Pracuje z nami ginekolog i endokrynolog uzupełniając nasze mocne strony w sferze leczenia kobiet. Centrum Leczenia i Rehabilitacji powstało jako odpowiedź na wciąż rosnące zapotrzebowanie pacjentów a także osób zdrowych na całościową i skuteczną opiekę rehabilitację, psychologiczną i couching sportowy.

By zrozumieć, a następnie przeciwdziałać dysfunkcjom organizmu, należy postrzegać go jako całość, jako system naczyń połączonych.

Takie holistyczne podejście stanowi podstawę procesu diagnozowania i terapii. W pracy wykorzystujemy i łączymy wiedzę z zakresu terapii manualnej, PNF, NDT-Bobath, Anatomy Trains, terapii czaszkowo-krzyżowej, osteopatii, całościowej terapii inkontynencji w leczeniu zaburzeń funkcjonalnych dna miednicy z wieloma nowoczesnymi metodami fizjoterapeutycznymi, dopasowując techniki do indywidualnych potrzeb naszych Pacjentów. Pracują u nas utalentowani rehabilitanci, specjaliści od optymalizacji oddechu oraz psychotraumatolog pomocny w niwelowaniu skutków długotrwałego stresu (w pracy), jak również posttraumatycznego, objawów psychosomatycznych czy programowaniu na cel w sporcie; a także utalentowana masażystka, która dopełnia całości terapii masażami wspierając proces leczenia. Terapia holistyczna oraz połączenie wielu metod terapeutycznych daje najlepsze efekty.