HUMA Medica - Phòng khám đa khoa

02/09/2025

🕊Ưu đãi đặc biệt mừng 80 năm Quốc khánh Việt Nam 2/9

Nhân dịp 80 năm Quốc khánh Việt Nam, phòng khám đa khoa Huma Medica gửi đến bạn chương trình ưu đãi chăm sóc sức khỏe, áp dụng đến hết tháng 9/2025.

✅Ưu đãi Nha khoa:

Giảm 10% so với giá gốc 350–420 zł cho dịch vụ làm sạch răng toàn diện cho người lớn (tùy theo lượng cao răng). Dịch vụ này giúp phòng ngừa các bệnh răng miệng, bao gồm:
- Lấy cao răng
- Loại bỏ mảng bám
- Đánh bóng răng
- Bôi fluor phòng ngừa sâu răng

✅Ưu đãi Phụ khoa:

Miễn phí xét nghiệm tế bào cổ tử cung (xét nghiệm Pap) khi khám phụ khoa và siêu âm (480zł thay vì 560zł). Xét nghiệm Pap giúp phát hiện sớm các tổn thương hoặc thay đổi bất thường ở cổ tử cung, từ đó phòng ngừa nguy cơ ung thư cổ tử cung.

Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và đặt lịch hẹn. Phiên dịch viên sẽ đồng hành miễn phí cùng bạn trong từng buổi thăm khám.

Điện thoại: +48 780 488 800
Địa chỉ: Bakalarska 15, Warszawa

Đội ngũ chúng tôi rất hân hạnh được đón tiếp và phục vụ hết mình! 🥰 trong bài đăng được đánh dấu, bạn sẽ tìm thấy bảng giá và quy định của phòng khám

31/08/2025

Bạn có thể làm các xét nghiệm ngay tại phòng khám của chúng tôi, với sự hỗ trợ miễn phí của phiên dịch viên trong mỗi lần thăm khám!

⏰Giờ làm việc: thứ 2 đến thứ 6, từ 8h00 đến 20h00
📞 +48 780 488 800
🏥 ul. Bakalarska 15, Warsaw

🤰🏻Phụ nữ nên khám gì trước khi mang thai?
- Phụ khoa (khám, siêu âm và xét nghiệm tế bào học LBC cùng với HPV)

- Siêu âm vú và tuyến giáp

- Xét nghiệm các bệnh truyền nhiễm
HCV, HBsAg (viêm gan B và C) – bệnh gan, HIV, giang mai VDRL
Toxoplasmosis (IgG, IgM) – đặc biệt quan trọng nếu phụ nữ tiếp xúc với động vật, Rubella (IgG, IgM), Cytomegaly (CMV IgG, IgM) – nhiễm trùng có thể nguy hiểm cho thai nhi.

- Các xét nghiệm chung: Công thức máu, Glucose lúc đói – phát hiện rối loạn chuyển hóa đường (đái tháo đường, kháng insulin), Lipidogram – hồ sơ cholesterol, TSH – chức năng tuyến giáp (quan trọng đối với khả năng sinh sản và sự phát triển của thai nhi), Xét nghiệm tổng quát nước tiểu – nhiễm trùng hệ tiết niệu, Nhóm máu + yếu tố Rh – quan trọng đối với nguy cơ xung đột huyết thanh học.

- Bổ sung trước khi mang thai: Axit folic (0,4 mg/ngày) – tối thiểu 3 tháng trước khi mang thai (ngăn ngừa dị tật ống thần kinh),
Vitamin D3 – thường là 2000 IU/ngày (sau khi xác định mức độ trước đó).

Đội ngũ chúng tôi rất hân hạnh được đón tiếp và phục vụ hết mình! 🥰 trong bài đăng được đánh dấu, bạn sẽ tìm thấy bảng giá và quy định của phòng khám

25/08/2025

từ 8h sáng đến ‼️12:45h‼️, không cần phải đang ký trước.
Lịch làm việc của y tá vào tháng 09.2025‼️

👩‍🔬 Xét nghiệm máu và nước tiểu để kiểm tra sức khoe.
Lịch làm việc của y tá: Ngày 1, 2, 5, 8, 11, 12, 16, 18, 19, 22, 23, 24, 25, 26, 29 tháng 09 từ 8h sáng đến 12:45h, không cần phải đang ký trước.

Cách chuẩn bị cho xét nghiệm nước tiểu và máu:
🩸Xét nghiệm máu - bạn phải nhịn ăn ít nhất 8 tiếng và nên uống 1-2 ly nước lọc trước khi đến xét nghiệm máu.
💧Xét nghiệm nước tiểu - bạn nên lấy nước tiểu trước ở nhà. - sau khi thức dậy, bạn tắm rửa và làm vệ sinh cá nhân sạch sẽ vùng kín . Sau đó bạn hứng đoạn giữa của nước tiểu cho vào lọ đựng nước tiểu rồi đem đến phòng.

Mỗi người có thể chọn những gói xét nghiệm mình muốn làm! Ở dưới có thông tin về những gợi xét nghiệm máu và nước tiểu:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=578462204296204&set=a.487245173417908

Chúng tôi xin giới thiệu bảng giá các dịch vụ tại phòng khám y tế Huma Medica có hiệu lực từ ngày 01/01/2025.

🩸Chúng tôi mời mọi người đến xét nghiệm máu và nước tiểu để kiểm tra sức khỏe.
Mỗi người có thể chọn những gói xét nghiệm mình muốn làm!
Lưu ý : kết quả xét nghiệm máu và nước tiểu không nằm trong gói tư vấn ( sau khi lấy máu + nước tiểu bệnh nhân sẽ nhận được Code để tự kiểm tra ). Nếu bạn muốn được tư vấn thêm về kết quả thì xin liên hệ đăng ký với chúng tôi để bác sĩ tư vấn nên cần làm gì tiếp theo . (tư vấn đa khoa - 300 PLN)
Cách chuẩn bị cho xét nghiệm nước tiểu và máu:
🩸Xét nghiệm máu - bạn phải nhịn ăn ít nhất 8 tiếng và nên uống 1-2 ly nước lọc trước khi đến xét nghiệm máu.
💧Xét nghiệm nước tiểu - bạn nên lấy nước tiểu trước ở nhà. - sau khi thức dậy, bạn tắm rửa và làm vệ sinh cá nhân sạch sẽ vùng kín . Sau đó bạn hứng đoạn giữa của nước tiểu cho vào lọ đựng nước tiểu rồi đem đến phòng.

🧪Gói xét nghiệm dành cho nữ

🩸Gói kiểm tra ung thư dành cho nữ
xét nghiệm máu lắng ESR, công thức máu, CEA, CA125, CA15-3, CA19-9 - sau khi giảm = 276 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nữ (cơ bản)
công thức máu, estradiol, sắt, glucose, hồ sơ lipid, kali, creatinine, magiê, chất điện giải, xét nghiệm máu lắng ESR, TSH, axit uric, tổng phân tích nước tiểu, AST, ALT - sau khi giảm 369 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nữ (premium)
công thức máu, xét nghiệm máu lắng ESR, tổng phân tích nước tiểu, chất điện giải, kali, hồ sơ lipid, glucose, axit uric, creatinin, canxi, sắt, ferritin, magiê, estradiol, FSH, TSH, FT3, FT4 ALT, AST, vit. D3 - sau khi giảm = 639 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nữ (ULTRA VIP)
xét nghiệm máu và nước tiểu - công thức máu, estradiol, progesteron, sắt, glucose, hồ sơ lipid, creatinine, magiê, chất điện giải, vitamin D3, TSH, axit uric, tổng phân tích nước tiểu, AST, ALT, CEA, siêu âm ổ bụng, siêu âm vú, siêu âm tuyến giáp, khám + siêu âm phụ khoa và lấy dịch tế bào cổ tử cung, lấy cao răng + loại bỏ mảng bám trên răng + đánh bóng răng + bôi fluor phòng ngừa sâu răng (trọn gói), khám bác sĩ nội khoa (sẽ kiểm tra tất cả các kết quả, kê đơn thuốc, đưa giấy giới thiệu v.v.) = 2270 PLN

🩸Gói kiểm tra nội tiết dành cho nữ
TSH, FSH, LH, estradiol, prolactin, DHEAS, testosterone, SHBG sau khi giảm = 379 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho phụ nữ có kế hoạch mang thai
công thức máu, TSH, FT4, kháng thể HCV, IgG toxoplasma, glucose, tổng phân tích nước tiểu, tổng lượng canxi, CMV, axit folic, IgG rubella, sắt, vit. D3, HIV, kháng nguyên HBs sau khi giảm = 621 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe trong lúc sử dụng biện pháp tránh thai
ALT, AST, tổng số bilirubin, GGTP, hồ sơ lipid, PT (INR), APTT, fibrinogen sau khi giảm = 196 PLN

🧪Gói xét nghiệm dành cho nam

🩸Gói kiểm tra ung thư dành cho nam
xét nghiệm máu lắng ESR, công thức máu, tổng PSA, CEA sau khi giảm = 130 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nam (cơ bản)
công thức máu, xét nghiệm máu lắng ESR, tổng phân tích nước tiểu, hồ sơ lipid, glucose, axit uric, creatinine, magiê, ALT, AST, tổng PSA sau khi giảm = 271 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nam (premium)
công thức máu, xét nghiệm máu lắng ESR, xét nghiệm nước tiểu tổng quát, hồ sơ lipid, glucose, axit uric, creatinine, magiê, ALT, AST, TSH, FT3, FT4, tổng PSA, chất điện giải, kali, sắt, ferritin, vit. D3 sau khi giảm = 580 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nam (ULTRA VIP)
xét nghiệm máu và nước tiểu - công thức máu, testosteron, sắt, glucose, hồ sơ lipid, creatinine, magiê, chất điện giải, vitamin D3, TSH, axit uric, tổng phân tích nước tiểu, AST, ALT, tổng PSA, siêu âm ổ bụng, siêu âm bìu và tinh hoàn, tuyến tiền liệt, siêu âm tuyến giáp, lấy cao răng + loại bỏ mảng bám trên răng + đánh bóng răng + bôi fluor phòng ngừa sâu răng (trọn gói), khám bác sĩ nội khoa (sẽ kiểm tra tất cả các kết quả, kê đơn thuốc, đưa giấy giới thiệu v.v.) = 1747 PLN

🧪Gói xét nghiệm dành cho trẻ

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho trẻ (cơ bản)
công thức máu, CRP, xét nghiệm máu lắng ESR, glucose, ALT, AST, TSH, chất điện giải, kali, sắt sau khi giảm = 216 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho trẻ (premium)
công thức máu, CRP, xét nghiệm máu lắng ESR, glucose, ALT, AST, TSH, chất điện giải, kali, sắt, canxi, creatinine, hồ sơ lipid, vit. D3 sau khi giảm = 387 PLN

🧪Gói xét nghiệm dành cho người lớn tuổi

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành người lớn tuổi
công thức máu, tổng canxi, tổng cholesterol, axit uric, phân tích nước tiểu, creatinin, triglycerid, ALT, albumin, ALP, glucose, tổng số protein sau khi giảm = 226 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành người lớn tuổi (premium)
công thức máu, xét nghiệm máu lắng ESR, CRP, phân tích nước tiểu, glucose, hồ sơ lipid, chất điện giải, kali, sắt, canxi, creatinine, TSH, vit. D3, tổng lượng canxi, urê, axit uric, xét nghiệm gan = sau khi giảm 435-43 = 503 PLN

🧪Các gói xét nghiệm máu còn lại

🩸Gói kiểm tra bệnh hoa liễu
kháng nguyên HBs, kháng thể HCV, HIV, bệnh giang mai (Treponema pallidum), virus Herpes (HSV-1/2) IgG mụn rộp sinh dục, virus Herpes (HSV-1/2) IgM mụn rộp sinh dục, Chlamydia trachomatis IgG, Chlamydia trachomatis IgM sau khi giảm = 486 PLN

🩸Gói kiểm tra tuyến giáp (cơ bản)
TSH, FT3, FT4 sau khi giảm = 111 PLN

🩸Gói kiểm tra tuyến giáp (premium)
TSH, FT3, FT4, ATPO anty-TPO, ATG anty-TG sau khi giảm = 208 PLN

🩸Gói kiểm tra gan
ALT, AST, GGTP, tổng số bilirubin, ALP sau khi giảm = 97 PLN

🩸Gói kiểm tra tuyến tụy
amylase, lipase, amylase trong nước tiểu, CRP, glucose, CA19-9 sau khi giảm = 184 PLN

🩸Gói kiểm tra thận
creatinine, tổng số protein, axit uric, phân tích nước tiểu, natri, kali, urê sau khi giảm = 130 PLN

🩸Gói kiểm tra tim
d-dimers, glucose, chất điện giải, kali, hồ sơ lipid, magiê, homocysteine ​​ sau khi giảm = 275 PLN

🩸Gói kiểm tra thiếu máu
xét nghiệm máu lắng ESR, công thức máu, sắt, ferritin, vit. B12, axit folic sau khi giảm = 225 PLN

🩸Gói kiểm tra tiểu đường
glucose, tổng phân tích nước tiểu, HbA1c bị glycosyl hóa, hồ sơ lipid, insulin sau khi giảm = 188 PLN

17/08/2025

Ngày 19.08.2025 sẽ không có y tá để lấy máu, mong mọi người thông cảm.

01/08/2025

Xin thông báo từ ngày 1/8 đến ngày 18/8, Phiên dịch đi nghỉ urlop và liên lạc có thể bị hạn chế. Phiên dịch sẽ có thể hỗ trợ qua cuộc gọi online (dịch qua điện thoại).

Để đăng ký, vui lòng gửi tin nhắn SMS đến số 780 488 800 hoặc liên hệ qua tin nhắn messenger/facebook. Phiên dịch sẽ cố gắng trả lời sớm nhất có thể trong khả năng.

17/06/2025

Do một số vấn đề kỹ thuật, hôm nay phòng khám chỉ có thể liên hệ qua Facebook. Số điện thoại
780 488 800 hiện không hoạt động.
Mong quý khách thông cảm.

10/06/2025

Chúng tôi vui mừng thông báo rằng HUMA Medica - Phòng khám đa khoa đã chào đón bs phó trưởng khoa thai bệnh lý Przemysław Zajączkowski – chuyên gia Perinatology (Y học bà mẹ – thai nhi) vào đội ngũ y tế của chúng tôi!

😍Bác sĩ Perinatology là ai?

Là chuyên gia về thai kỳ nguy cơ cao, theo dõi sức khỏe mẹ và bé trước, trong và sau sinh.

Những trường hợp mà bác sĩ Perinatologist có thể hỗ trợ bao gồm:

✅Mang Thai Nguy cơ Cao (High-risk Pregnancy)
✅Các bà mẹ có bệnh lý mãn tính (ví dụ: tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim...).
✅Phụ nữ mang đa thai (sinh đôi, sinh ba...).
✅Những thai kỳ có biến chứng (ví dụ: tiền sản giật, hạn chế tăng trưởng của thai nhi...).
✅Thai nhi được chẩn đoán mắc các vấn đề sức khỏe.

‼Bác sĩ Zajączkowski thường xuyên nâng cao trình độ chuyên môn của mình và sở hữu nhiều chứng chỉ kỹ năng quan trọng, bao gồm:
✅Chứng chỉ siêu âm sản phụ khoa
do Hiệp hội Bác sĩ Phụ sản Ba Lan cấp
✅Chứng chỉ sàng lọc trước sinh do Hiệp hội Y học Thai nhi
(Fetal Medicine Foundation) cấp.
✅Chứng chỉ sàng lọc trước sinh do
Hiệp hội Bác sĩ Phụ sản Ba Lan cấp.
✅Chứng chỉ đánh giá tim thai nhi do
Hiệp hội Bác sĩ Phụ sản Ba Lan cấp.

Phối hợp với bác sĩ sản phụ khoa, nhi khoa để đảm bảo an toàn tối đa cho mẹ và bé.

⏰Giờ làm việc: thứ 2 đến thứ 6, từ 8h00 đến 20h00
📞 +48 780 488 800
🏥 ul. Bakalarska 15, Warsaw

08/06/2025

Niềng răng trong suốt Invisalign

📣Tư vấn nha khoa: 250 PLN - để biết được bệnh nhân đeo niềng răng loại gì phải đến khám để được tư vấn - và chụp hàm răng pantomogram + cefalometria (phòng khám sẽ ghi giấy giới thiệu để đi chụp trước khi đến khám - 200PLN)

📣Gói Invisalign Full: 16 000- 18 000 PLN - giá bao gồm khám hàng tháng với bác sĩ chỉnh nha(ký hợp đồng: 50% số tiền, lắp vào răng: 50% còn lại)

📣Hàm duy trì trong suốt là một loại thiết bị nha khoa được sử dụng sau khi hoàn tất quá trình chỉnh nha và được đeo vào mỗi buổi tối. Loại hàm duy trì này có cùng màu sắc và hình dạng với niềng răng trong suốt. Tuy nhiên, mục đích của nó là giúp di chuyển răng vào vị trí mới, tránh răng di chuyển và không có tính năng điều chỉnh như niềng răng trong suốt: 1000PLN một hàm

Bảng giá còn lại

📣Tư vấn với mô hình scan 3D: 400-450 PLN
📣Kiểm soát niềng răng mắc cài kim loại tự buộc: 400-450 PLN
📣Niềng răng mắc cài tự buộc: 3500 PLN cho 1 cung
📣Khí cụ điều trị chỉnh khớp Carriere: 1000 PLN
📣📣Cấy ghép mini implant - Niềng răng không mắc cài: 1000 PLN
📣Invisalign First cho trẻ em - niềng răng trong suốt: 10.000 PLN (kế hoạch điều trị + ký hợp đồng: 4000 PLN, lắp vào răng: 6000 PLN)
📣Tạo ra các loại hàm duy trì: hàm duy trị cố định và hàm duy trì tháo lắp: 1000 PLN
📣Bộ chỉnh nha Schwarza cho trẻ em: 1100 PLN
📣Kiểm soát niềng răng có thể tháo rời: 200 PLN

⏰Giờ làm việc: thứ 2 đến thứ 6, từ 8h00 đến 20h00
📞 +48 780 488 800
🏥 ul. Bakalarska 15, Warsaw

03/06/2025

👩🏻‍⚕️Viêm Âm Đạo là gì?
Viêm âm đạo là tình trạng viêm nhiễm ở âm đạo, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và những người có đời sống tình dục.

🦠Nguyên nhân:
Viêm âm đạo thường do các tác nhân như vi khuẩn, nấm, trùng roi gây ra. Các yếu tố nguy cơ bao gồm:

🦠Vệ sinh vùng kín không đúng cách: Đặc biệt là trong thời gian kinh nguyệt hoặc trước và sau khi quan hệ tình dục.
Rối loạn nội tiết tố nữ: Tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển.
Căng thẳng, stress kéo dài: Sử dụng thuốc tránh thai lâu ngày hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc.
Thực hiện thủ thuật phụ khoa không đảm bảo vô trùng: Như nạo phá thai, phẫu thuật tử cung.
Quan hệ tình dục không an toàn: Với nhiều bạn tình.

🦠Dấu hiệu nhận biết:
Khí hư bất thường: Có màu vàng, vùng kín ẩm ướt, có mùi lạ, hôi tanh nồng nặc (dạng lỏng hoặc đặc sệt kèm theo mủ).
Ngứa rát, bỏng nóng: Cảm giác như kim chích ở âm đạo, một số trường hợp có thể xuất huyết nhẹ.
Niêm mạc âm đạo viêm đỏ: Dễ chảy máu và nứt, khí hư có bột màu trắng như váng sữa bám vào. Tổn thương có thể lan rộng: Ra mông, bẹn với các mụn nước, sần. Vùng môi lớn có khí hư trắng, âm hộ sưng đỏ.

👩🏻‍⚕️Viêm Niệu Đạo là gì?
Viêm niệu đạo là tình trạng viêm nhiễm ở niệu đạo (ống dẫn nước tiểu ra ngoài cơ thể), có thể gặp ở cả nam và nữ, nhưng nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn do niệu đạo ngắn hơn.

🦠Nguyên nhân:
Một số nguyên nhân chính gây viêm niệu đạo bao gồm:
Quan hệ tình dục không lành mạnh: Là một trong những nguyên nhân hàng đầu.
Vệ sinh vùng kín không cẩn thận: Khiến vi khuẩn tích tụ và gây viêm nhiễm.
Nhịn tiểu lâu và uống ít nước: Tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Thủ thuật y tế không đảm bảo vô trùng: Như nong niệu đạo, thăm dò bàng quang, đặt ống thông tiểu.

🦠Đặc điểm sinh lý: Ở nam giới có thể do dài hoặc hẹp bao quy đầu, viêm bao quy đầu. Ở nữ giới, niệu đạo ngắn, rộng và thẳng khiến tác nhân gây bệnh dễ xâm nhập.

🦠Dấu hiệu nhận biết:
Rối loạn tiểu tiện: Tiểu đau, tiểu rát, tiểu căng, nước tiểu đục (có thể lẫn mủ), buồn tiểu nhiều lần nhưng nước tiểu ra ít và nóng.
Dịch tiết âm đạo tăng: Loãng, có màu khác thường (như mủ, nhớt) và hơi ngứa ngáy vùng kín.
Lỗ niệu đạo sưng đỏ: Bên ngoài có thể thấy tương dịch hoặc dịch mủ.

🦠Đau rát khi quan hệ tình dục: Và đau ngang thắt lưng.
Tầm quan trọng của việc thăm khám và điều trị
Cả viêm âm đạo và viêm niệu đạo đều cần được phát hiện và điều trị dứt điểm để tránh các biến chứng liên quan đến sức khỏe sinh sản. Đặc biệt, viêm âm đạo nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung.

✅ Vệ sinh hàng ngày đúng cách:
Sử dụng nước sạch: Rửa vùng kín bằng nước ấm sạch, không dùng xà phòng thông thường hoặc các sản phẩm có chất tẩy rửa mạnh.
Vệ sinh từ trước ra sau: Luôn rửa từ âm đạo ra phía sau (hậu môn) để tránh lây lan vi khuẩn từ hậu môn sang vùng kín.
Tránh thụt rửa sâu: Âm đạo có cơ chế tự làm sạch tự nhiên. Thụt rửa sâu có thể làm mất cân bằng vi khuẩn có lợi, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ: Nếu cần, hãy chọn loại dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, không mùi, có độ pH cân bằng và được bác sĩ khuyến nghị. Không lạm dụng.
Sau khi đi vệ sinh: Dùng giấy vệ sinh lau khô nhẹ nhàng từ trước ra sau.
✅Chú ý trong các thời điểm đặc biệt:
Trong kỳ kinh nguyệt: Thay băng vệ sinh/tampon thường xuyên (mỗi 3-4 giờ) để tránh vi khuẩn tích tụ. Vệ sinh sạch sẽ mỗi lần thay.
Trước và sau khi quan hệ tình dục: Vệ sinh sạch sẽ vùng kín để loại bỏ vi khuẩn và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Sau khi bơi lội hoặc tập thể dục: Thay quần áo ướt (đồ bơi, quần áo tập) ngay lập tức để vùng kín không bị ẩm ướt kéo dài.
✅Lựa chọn trang phục:
Đồ lót cotton: Mặc quần lót làm từ chất liệu cotton thoáng khí, thấm hút mồ hôi tốt.
Tránh đồ lót chật và ẩm ướt: Không mặc quần lót quá chật, bó sát hoặc đồ lót còn ẩm ướt, vì chúng có thể tạo môi trường ẩm thấp cho vi khuẩn phát triển.
✅Chế độ sinh hoạt lành mạnh:
Uống đủ nước: Uống đủ 2-2.5 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể đào thải độc tố và vi khuẩn.
Không nhịn tiểu: Đi tiểu ngay khi có nhu cầu để tránh vi khuẩn tích tụ trong bàng quang.
✅Chế độ ăn uống cân bằng: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, và thực phẩm giàu probiotic (như sữa chua không đường) để hỗ trợ hệ vi sinh vật khỏe mạnh. Hạn chế đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn.
Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng hơn.

⏰Giờ làm việc: thứ 2 đến thứ 6, từ 8h00 đến 20h00
📞 +48 780 488 800
🏥 ul. Bakalarska 15, Warsaw

10/04/2025

🦠HPV (Human Papillomavirus) là virus có khả năng gây bệnh ở cả nam và nữ, đặc biệt liên quan đến ung thư cổ tử cung, hậu môn, dương vật, vòm họng...

🦠HPV có thể lây qua nhiều cách khác nhau, bao gồm cả quan hệ tình dục. Dưới đây là một số cách lây nhiễm HPV:
- Quan hệ tình dục
- Virus có thể lây lan qua tiếp xúc trực tiếp với da, đặc biệt nếu da có vết thương nhỏ.
- Điều này có thể xảy ra khi cơ thể tiếp xúc gần gũi, xoa sát hoặc chạm vào vùng kín.
- Bàn tay và vật dụng bị nhiễm virus
- Dù hiếm, virus cũng có thể lây qua khăn tắm, quần lót, dao cạo – virus có thể sống ngoài cơ thể một thời gian ngắn.
- Hôn hoặc quan hệ tình dục qua miệng – HPV có thể gây nhiễm trùng niêm mạc miệng và họng. Có thể gây ra mụn cóc trong miệng hoặc họng (HPV loại 6 và 11).
- Nhiễm virus trong quá trình sinh nở: Trẻ sơ sinh có thể bị nhiễm từ mẹ khi sinh nếu mẹ bị nhiễm HPV.

🦠Triệu chứng nhiễm HPV
ở nữ giới:
Thường không có triệu chứng rõ ràng.
Có thể xuất hiện mụn cóc sinh dục.
Tổn thương tiền ung thư cổ tử cung, âm hộ, âm đạo.
ở nam giới:
Thường không có triệu chứng rõ ràng.
Có thể xuất hiện mụn cóc sinh dục.
Tổn thương ở dương vật, hậu môn, vòm họng.

🦠Bệnh ung thư do HPV gây ra
ở nữ giới:
Ung thư cổ tử cung (phổ biến nhất).
Ung thư âm hộ, âm đạo.
Ung thư hậu môn, vòm họng.

ở nam giới:
Ung thư dương vật.
Ung thư hậu môn.
Ung thư vòm họng.

🦠Cách phòng ngừa:
- Tiêm vắc-xin HPV (Gardasil, Gardasil 9) để phòng các chủng HPV nguy hiểm.
- Quan hệ tình dục an toàn, sử dụng bao cao su.
Duy trì lối sống lành mạnh: không hút thuốc, ăn uống khoa học.
- Nữ giới: khám phụ khoa định kỳ, xét nghiệm Pap smear để tầm soát ung thư cổ tử cung.
- Nam giới: khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh liên quan đến HPV.

🩺 Y học hiện đại không đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả đối với nhiễm vi rút HPV.
Điều trị chủ yếu là triệu chứng, chống lại các di chứng của nhiễm trùng. Một yếu tố quan trọng là phòng chống các bệnh nhiễm trùng, thường xuyên xét nghiệm phết tế bào ở những phụ nữ có nguy cơ lây nhiễm và tiêm phòng vi rút trong mỗi lần quan hệ tình dục.

👉 Gardasil® 9 là thuốc chủng ngừa 9 hóa trị. Nó bảo vệ chống lại 7 loại HPV gây ung thư (16, 18, 31, 33, 45, 52 và 58) và hai (loại 6 và 11) gây ra mụn cóc sinh dục.

✅ Tiêm liều thứ hai ít nhất 1 tháng sau liều thứ nhất và liều thứ ba 5 tháng sau liều thứ hai. Tất cả ba liều nên được tiêm trong vòng 1 năm❗️

👨‍⚕️ Ở Huma Medica, phụ nữ, nam giới và trẻ em từ 13 tuổi có thể đủ điều kiện để tiêm chủng.
Sau khi thăm khám và được giấy chứng nhận từ bác sĩ là có đủ điều kiện để tiêm(phụ nữ và nam giới được bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ nội khoa khám và trẻ em do bác sĩ nhi khoa), vắc-xin nên được tiêm trong vòng 24 giờ.

Một liều vắc xin là 1000 PLN. Có 3 liều tiêm thi 1000*3=3000 PLN)

⏰Giờ làm việc: thứ 2 đến thứ 6, từ 8h00 đến 20h00
📞 +48 780 488 800
🏥 ul. Bakalarska 15, Warsaw

06/04/2025

Một video mô tả quy trình điều trị tủy răng như thế nào

Dental root canal filling process. 3D Animation of procedure of caries removing and tooth's root canal cleaning and filling to prevent bacteria and other co...

26/03/2025

từ 8h sáng đến ‼️12:45h‼️, không cần phải đang ký trước.
Lịch làm việc của y tá vào tháng 04.2025‼️
👩‍🔬 Xét nghiệm máu và nước tiểu để kiểm tra sức khoe.
Lịch làm việc của y tá: Ngày 3, 4, 7, 11, 14, 17, 18, 24, 25, 28, 30 tháng 04 từ 8h sáng đến 12:45h, không cần phải đang ký trước.
Cách chuẩn bị cho xét nghiệm nước tiểu và máu:
🩸Xét nghiệm máu - bạn phải nhịn ăn ít nhất 8 tiếng và nên uống 1-2 ly nước lọc trước khi đến xét nghiệm máu.
💧Xét nghiệm nước tiểu - bạn nên lấy nước tiểu trước ở nhà. - sau khi thức dậy, bạn tắm rửa và làm vệ sinh cá nhân sạch sẽ vùng kín . Sau đó bạn hứng đoạn giữa của nước tiểu cho vào lọ đựng nước tiểu rồi đem đến phòng.
Mỗi người có thể chọn những gói xét nghiệm mình muốn làm! Ở dưới có thông tin về những gợi xét nghiệm máu và nước tiểu:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=578462204296204&set=a.487245173417908

Chúng tôi xin giới thiệu bảng giá các dịch vụ tại phòng khám y tế Huma Medica có hiệu lực từ ngày 01/01/2025.

🩸Chúng tôi mời mọi người đến xét nghiệm máu và nước tiểu để kiểm tra sức khỏe.
Mỗi người có thể chọn những gói xét nghiệm mình muốn làm!
Lưu ý : kết quả xét nghiệm máu và nước tiểu không nằm trong gói tư vấn ( sau khi lấy máu + nước tiểu bệnh nhân sẽ nhận được Code để tự kiểm tra ). Nếu bạn muốn được tư vấn thêm về kết quả thì xin liên hệ đăng ký với chúng tôi để bác sĩ tư vấn nên cần làm gì tiếp theo . (tư vấn đa khoa - 300 PLN)
Cách chuẩn bị cho xét nghiệm nước tiểu và máu:
🩸Xét nghiệm máu - bạn phải nhịn ăn ít nhất 8 tiếng và nên uống 1-2 ly nước lọc trước khi đến xét nghiệm máu.
💧Xét nghiệm nước tiểu - bạn nên lấy nước tiểu trước ở nhà. - sau khi thức dậy, bạn tắm rửa và làm vệ sinh cá nhân sạch sẽ vùng kín . Sau đó bạn hứng đoạn giữa của nước tiểu cho vào lọ đựng nước tiểu rồi đem đến phòng.

🧪Gói xét nghiệm dành cho nữ

🩸Gói kiểm tra ung thư dành cho nữ
xét nghiệm máu lắng ESR, công thức máu, CEA, CA125, CA15-3, CA19-9 - sau khi giảm = 276 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nữ (cơ bản)
công thức máu, estradiol, sắt, glucose, hồ sơ lipid, kali, creatinine, magiê, chất điện giải, xét nghiệm máu lắng ESR, TSH, axit uric, tổng phân tích nước tiểu, AST, ALT - sau khi giảm 369 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nữ (premium)
công thức máu, xét nghiệm máu lắng ESR, tổng phân tích nước tiểu, chất điện giải, kali, hồ sơ lipid, glucose, axit uric, creatinin, canxi, sắt, ferritin, magiê, estradiol, FSH, TSH, FT3, FT4 ALT, AST, vit. D3 - sau khi giảm = 639 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nữ (ULTRA VIP)
xét nghiệm máu và nước tiểu - công thức máu, estradiol, progesteron, sắt, glucose, hồ sơ lipid, creatinine, magiê, chất điện giải, vitamin D3, TSH, axit uric, tổng phân tích nước tiểu, AST, ALT, CEA, siêu âm ổ bụng, siêu âm vú, siêu âm tuyến giáp, khám + siêu âm phụ khoa và lấy dịch tế bào cổ tử cung, lấy cao răng + loại bỏ mảng bám trên răng + đánh bóng răng + bôi fluor phòng ngừa sâu răng (trọn gói), khám bác sĩ nội khoa (sẽ kiểm tra tất cả các kết quả, kê đơn thuốc, đưa giấy giới thiệu v.v.) = 2270 PLN

🩸Gói kiểm tra nội tiết dành cho nữ
TSH, FSH, LH, estradiol, prolactin, DHEAS, testosterone, SHBG sau khi giảm = 379 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho phụ nữ có kế hoạch mang thai
công thức máu, TSH, FT4, kháng thể HCV, IgG toxoplasma, glucose, tổng phân tích nước tiểu, tổng lượng canxi, CMV, axit folic, IgG rubella, sắt, vit. D3, HIV, kháng nguyên HBs sau khi giảm = 621 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe trong lúc sử dụng biện pháp tránh thai
ALT, AST, tổng số bilirubin, GGTP, hồ sơ lipid, PT (INR), APTT, fibrinogen sau khi giảm = 196 PLN

🧪Gói xét nghiệm dành cho nam

🩸Gói kiểm tra ung thư dành cho nam
xét nghiệm máu lắng ESR, công thức máu, tổng PSA, CEA sau khi giảm = 130 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nam (cơ bản)
công thức máu, xét nghiệm máu lắng ESR, tổng phân tích nước tiểu, hồ sơ lipid, glucose, axit uric, creatinine, magiê, ALT, AST, tổng PSA sau khi giảm = 271 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nam (premium)
công thức máu, xét nghiệm máu lắng ESR, xét nghiệm nước tiểu tổng quát, hồ sơ lipid, glucose, axit uric, creatinine, magiê, ALT, AST, TSH, FT3, FT4, tổng PSA, chất điện giải, kali, sắt, ferritin, vit. D3 sau khi giảm = 580 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho nam (ULTRA VIP)
xét nghiệm máu và nước tiểu - công thức máu, testosteron, sắt, glucose, hồ sơ lipid, creatinine, magiê, chất điện giải, vitamin D3, TSH, axit uric, tổng phân tích nước tiểu, AST, ALT, tổng PSA, siêu âm ổ bụng, siêu âm bìu và tinh hoàn, tuyến tiền liệt, siêu âm tuyến giáp, lấy cao răng + loại bỏ mảng bám trên răng + đánh bóng răng + bôi fluor phòng ngừa sâu răng (trọn gói), khám bác sĩ nội khoa (sẽ kiểm tra tất cả các kết quả, kê đơn thuốc, đưa giấy giới thiệu v.v.) = 1747 PLN

🧪Gói xét nghiệm dành cho trẻ

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho trẻ (cơ bản)
công thức máu, CRP, xét nghiệm máu lắng ESR, glucose, ALT, AST, TSH, chất điện giải, kali, sắt sau khi giảm = 216 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành cho trẻ (premium)
công thức máu, CRP, xét nghiệm máu lắng ESR, glucose, ALT, AST, TSH, chất điện giải, kali, sắt, canxi, creatinine, hồ sơ lipid, vit. D3 sau khi giảm = 387 PLN

🧪Gói xét nghiệm dành cho người lớn tuổi

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành người lớn tuổi
công thức máu, tổng canxi, tổng cholesterol, axit uric, phân tích nước tiểu, creatinin, triglycerid, ALT, albumin, ALP, glucose, tổng số protein sau khi giảm = 226 PLN

🩸Gói kiểm tra sức khỏe tổng quát dành người lớn tuổi (premium)
công thức máu, xét nghiệm máu lắng ESR, CRP, phân tích nước tiểu, glucose, hồ sơ lipid, chất điện giải, kali, sắt, canxi, creatinine, TSH, vit. D3, tổng lượng canxi, urê, axit uric, xét nghiệm gan = sau khi giảm 435-43 = 503 PLN

🧪Các gói xét nghiệm máu còn lại

🩸Gói kiểm tra bệnh hoa liễu
kháng nguyên HBs, kháng thể HCV, HIV, bệnh giang mai (Treponema pallidum), virus Herpes (HSV-1/2) IgG mụn rộp sinh dục, virus Herpes (HSV-1/2) IgM mụn rộp sinh dục, Chlamydia trachomatis IgG, Chlamydia trachomatis IgM sau khi giảm = 486 PLN

🩸Gói kiểm tra tuyến giáp (cơ bản)
TSH, FT3, FT4 sau khi giảm = 111 PLN

🩸Gói kiểm tra tuyến giáp (premium)
TSH, FT3, FT4, ATPO anty-TPO, ATG anty-TG sau khi giảm = 208 PLN

🩸Gói kiểm tra gan
ALT, AST, GGTP, tổng số bilirubin, ALP sau khi giảm = 97 PLN

🩸Gói kiểm tra tuyến tụy
amylase, lipase, amylase trong nước tiểu, CRP, glucose, CA19-9 sau khi giảm = 184 PLN

🩸Gói kiểm tra thận
creatinine, tổng số protein, axit uric, phân tích nước tiểu, natri, kali, urê sau khi giảm = 130 PLN

🩸Gói kiểm tra tim
d-dimers, glucose, chất điện giải, kali, hồ sơ lipid, magiê, homocysteine ​​ sau khi giảm = 275 PLN

🩸Gói kiểm tra thiếu máu
xét nghiệm máu lắng ESR, công thức máu, sắt, ferritin, vit. B12, axit folic sau khi giảm = 225 PLN

🩸Gói kiểm tra tiểu đường
glucose, tổng phân tích nước tiểu, HbA1c bị glycosyl hóa, hồ sơ lipid, insulin sau khi giảm = 188 PLN