FizjoBalance

12/10/2025

12/10/2025

Dziś wspieramy i badamy podczas biegu z Radością. Zapraszamy do Warszawy-Radość

10/10/2025

Z przyjemnością informujemy, że zespół FizjoBalance dołącza jako partner wydarzenia 7. Bieg z Radością, który odbędzie się 12 października w Warszawie.

Podczas biegu będziecie mogli odwiedzić nasze stanowisko, na którym:
✅ wykonamy bezpłatne badania postawy ciała,
✅ zaoferujemy masaż regeneracyjny dla uczestników,
✅ podzielimy się wskazówkami z zakresu fizjoterapii i profilaktyki przeciążeń.

Zachęcamy wszystkich biegaczy oraz kibiców do skorzystania z naszej strefy regeneracji i poznania oferty FizjoBalance.
Do zobaczenia na trasie! 💚

Przeglądaj wyniki zawodów, kliknij w zawodnika by zobaczyć szczegóły.W czasie zawodów wyniki są aktualizowane na bieżąco.

09/08/2025

17/07/2025

27/05/2025

💙 Poznaj Paulinę Kowalewską – fizjoterapeutkę, masażystkę i specjalistkę terapii stomatologicznej w FizjoBalance! 💙

Paulina to magister fizjoterapii i technik masażysta, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku oraz Educentrum – Policealnej Szkoły Medycznej. Doświadczenie zdobywała w Uniwersyteckich Szpitalach Klinicznych oraz prywatnych gabinetach rehabilitacyjnych, a przez 3 lata dzieliła się swoją wiedzą jako wykładowczyni w szkole medycznej.

Specjalizuje się w fizjoterapii stomatologicznej, współpracując z logopedami i terapeutami miofunkcjonalnymi w Artysta Mowy – Centrum Terapii i Rozwoju. Wspiera pacjentów z problemami w obrębie twarzy, szczęki i szyi – m.in. dysfunkcjami stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ), bólami głowy, szczękościskiem, napięciami wpływającymi na mowę, żucie czy zgryz.

✨ W swojej pracy Paulina łączy wiedzę z zakresu anatomii, terapii manualnej i pracy powięziowej. Ukończyła m.in.:
📌 CRAFTA® – Akademia Terapii Czaszkowo-Twarzowej (3 moduły, 94h)
📌 Terapia stawów skroniowo-żuchwowych z dr Valerio Palmerini
📌 Masaż tkanek głębokich i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe
📌 Pinoterapia wg koncepcji Radosława Składowskiego
📌 Zoga Face Integration – integracja struktur twarzy, czepca i dekoltu
📌 Taping terapeutyczny w logopedii/neurologopedii
📌 Zoga Movement – wprowadzenie do pracy ruchem

🧠 Z czym możesz zgłosić się do Pauliny?
🔹 Bóle i napięcia w obrębie twarzy, szyi, głowy
🔹 Problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym (trzaski, przeskakiwanie, ograniczenia ruchu)
🔹 Szczękościsk, bruksizm
🔹 Wspomaganie terapii logopedycznej, miofunkcjonalnej
🔹 Blizny, dyskomfort w obrębie twarzy i szyi
🔹 Chęć pracy nad napięciami estetycznymi – m.in. Zoga Face

Paulina ceni relacje z pacjentem oparte na empatii i zaufaniu. W gabinecie tworzy spokojną, bezpieczną przestrzeń, w której można kompleksowo zadbać o ciało i samopoczucie.

📍 FizjoBalance, ul. Kopernika 17, Warszawa
📞 887-887-976
📲 fizjosanatrafalkapron1.booksy.com/a

26/05/2025

🌷 Z okazji Dnia Mamy życzymy Wam, Drogie Mamy, aby każdy dzień był pełen lekkości, uśmiechu i… doskonałego BALANSU ciała! 🌷

Niech Wasze plecy zawsze będą silne jak serce, a każdy krok lekki jak poranna joga. 🧘‍♀️💪 Dziękujemy, że każdego dnia niesiecie nas w ramionach – teraz czas, żebyście to Wy poczuły wsparcie.

🎁 PS. Jeśli jeszcze nie macie prezentu dla mamy, przypominamy o naszych voucherach – elastyczna kwota, indywidualne podejście i masa relaksu od stóp po głowę!

24/05/2025

💙 Poznaj Milenę – naszą specjalistkę od fizjoterapii uroginekologicznej w FizjoBalance! 💙

Milena Grądzka to fizjoterapeutka z pasją i ogromnym zaangażowaniem. Na co dzień wspiera kobiety w różnych etapach życia – od przygotowania do porodu, przez połóg, po pracę z dysfunkcjami dna miednicy. Stale poszerza swoją wiedzę, aktualnie kształcąc się na studiach podyplomowych na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym na kierunku Fizjoterapia Dna Miednicy.

🩺 Zdrowie kobiet to jej priorytet! Milena wierzy, że warto przełamywać tabu i otwarcie rozmawiać o tym, co wpływa na nasze samopoczucie i codzienne funkcjonowanie.

✨ Zapisz się na pierwszą wizytę z zakresu fizjoterapii uroginekologicznej, jeśli masz:
🔹 bóle w obrębie miednicy lub dolnego odcinka kręgosłupa
🔹 nietrzymanie moczu lub stolca
🔹 obniżenie narządów miednicy mniejszej
🔹 bolesne miesiączki, bolesne współżycie
🔹 endometriozę

Jak wygląda pierwsza wizyta?
🌼 Szczegółowy wywiad z pacjentką
🌼 Diagnostyka funkcjonalna
🌼 Terapia dopasowana do Twoich potrzeb

📌 Przygotowanie do wizyty:
🌼 Ubierz wygodny strój
🌼 Zabierz aktualne badania, jeśli je posiadasz
🌼 Nie musisz golić miejsc intymnych – Twój komfort jest najważniejszy
🌼 Miesiączka nie wyklucza wizyty (chyba że czujesz się bardzo źle)
🌼 Uśmiech i pozytywne nastawienie – zawsze mile widziane 💙

🤰 Fizjoterapia w ciąży
Zgoda od lekarza prowadzącego jest konieczna.
Zapisz się, jeśli chcesz:
🔹 przygotować ciało do porodu
🔹 zmniejszyć ból kręgosłupa, miednicy czy bioder
🔹 zapobiec nietrzymaniu moczu i obniżeniu narządów po porodzie

👶 Fizjoterapia po porodzie
Zapisz się, jeśli chcesz:
🔹 sprawdzić kondycję mięśni dna miednicy i brzucha
🔹 wspomóc regenerację po porodzie
🔹 zaopiekować się blizną po CC lub nacięciu/pęknięciu krocza

📅 Umów się na wizytę i poczuj różnicę!
📍 FizjoBalance, ul. Kopernia 17, Warszawa
📞 887-887-976
📲 fizjosanatrafalkapron1.booksy.com/a

́wiat

20/05/2025

🌸 Zaskocz Mamę wyjątkowym prezentem na Dzień Mamy! 🌸
Podaruj jej voucher do FizjoBalance – kwota? Wybór całkowicie w Twoich rękach! 🤗💆‍♀️

Dlaczego warto?
✨ Elastyczność – sama wybiera zabiegi, które lubi najbardzej
✨ Relaks i regeneracja – bo każda Mama zasługuje na chwilę dla siebie
✨ Zdrowie w prezencie – zadbaj o jej dobre samopoczucie od korzeni aż po czubek głowy

🎁 Jak to działa?
1️⃣ Napisz do nas wiadomość lub zadzwoń - 887-887-976 📲
2️⃣ Określ kwotę vouchera (od 100 zł w górę)
3️⃣ Odbierz gotowy e‑voucher na e-maila w kilka chwil lub w recepcji w formie papierowej ✉

Nie czekaj do ostatniej chwili – zadbaj o uśmiech i zdrowie Twojej Bohaterki już dziś! ❤️🩵

Fizjo Balance to miejsce, w którym zadbasz o zdrowie Twojego Ciała jak i Duszy.