Yogattractive Warszawa Ewa

Yogattractive Warszawa Ewa Zapraszam na sesje i warsztaty z naturalnego antyagingu twarzy i szyi. Podczas zajęć uczymy się jak w naturalny sposób dbać o naszą urodę

06/11/2023

Zapraszam 22.11, w środę na godz 18.15 do Dharma Żoliborz na warsztaty:)

Ostatnią sobotę spędziłyśmy czule się sobą zajmując:) ❤️W pięknych przestrzeniach Chocimska 12, ćwiczyłyśmy jogę,oddawał...
05/04/2022

Ostatnią sobotę spędziłyśmy czule się sobą zajmując:) ❤️W pięknych przestrzeniach Chocimska 12, ćwiczyłyśmy jogę,oddawałyśmy się automasażom i ćwiczeniom jogi twarzy.Byl też czas na zdrowe przekąski,napary ajurwedyjskie i rozmowy w kuluarach. Uczestniczki chętnie słuchały o ajurwedyjskim oczyszczaniu a na koniec wzięły udział w błogim relaksie 💛😍4.5 godziny kobiecej energii i wzajemnych inspiracji😘Dziękuję uczestniczkom czułej soboty za pięknie spędzony czas i współorganizatorkom za doskonałą współpracę 😘Mam nadzieję powtórzymy to jeszcze dziewczyny!

Jedźmy nad Ocean!:) W słonej wodzie morskiej znajduje się mnóstwo mikroelementów takich jak na przykład: potas, cynk, só...
21/02/2022

Jedźmy nad Ocean!:) W słonej wodzie morskiej znajduje się mnóstwo mikroelementów takich jak na przykład: potas, cynk, sód czy jod, a one doskonale wpływają na naszą skórę.

Zawarte w niej minerały natychmiast wchłaniane są przez naszą skórę, co niemal w tej samej chwili nadaje jej zdecydowanie zdrowszy wygląd.

Woda morska eliminuje niebezpieczne bakterie z powierzchni skóry. Jej działanie można porównać z działaniem antybiotyków.Dodatkowo, usuwa martwe komórki, zgrubienia.

Działa na skórę nie tylko od zewnątrz, ale też poprzez poprawę krążenia nadaje naszej skórze młody i jędrny aspekt podobnie jak nasze kochane jeżyki:)

Ostatnie moje warsztaty yogattractive odbyły się na łące:) w przepięknej agroturystyce, z cudownymi gospodarzami i w g...
05/07/2021

Ostatnie moje warsztaty yogattractive odbyły się na łące:) w przepięknej agroturystyce, z cudownymi gospodarzami i w grupie radosnych i otwartch kobiet. Sami tylko popatrzcie:)

zapraszam na wyjazd z jogą & naturalnym anty-agingiem nad morze! 10-13.06 Jastrzębia Góra. Czeka was wiele atrakcji 🙂 b...
15/05/2021

zapraszam na wyjazd z jogą & naturalnym anty-agingiem nad morze! 10-13.06 Jastrzębia Góra. Czeka was wiele atrakcji 🙂 będziemy ćwiczyć i się relaksować na plaży oraz w saunie, przy kominku a do tego pyszne wegetariańskie posiłki i wieczorne spotkania w kręgu przy ogniu. Zajęcia z Jogi Vinyassa i jogi twarzy poprowadzą certyfikowane instruktorki. PRZYBYWAJCIE:)

20/12/2020

Zapraszam na kobiecą rozmowę o naturalnych sposobach wspierania zdrowia i urody, jodze twarzy, podróżach i pasjach :) Rozmowę prowadzila ze mną Urszula Rogowicz z Kliniki Skóry Nano Vege

A może chciałabyś podarować bliskiej osobie sesje naturalnego antyagingu? :)
14/12/2020

A może chciałabyś podarować bliskiej osobie sesje naturalnego antyagingu? :)

24/11/2020

NAJLEPSZY OLEJ KOSMETYCZNY - CZY ISTNIEJE?

Tak, chociaż...
Marketing kosmetyczny opiera się na zasadzie, że klient pragnie nowości i za nowość zapłaci, czasem nawet wielokrotnie więcej niż za produkty równie dobre, lecz znane i powszednie.

Jakość a kieszeń
Wybór najtańszego olejku nigdy nie jest słuszny, bo wysoka jakość i świeżość wymagają staranności, krótkiego przechowywania, kontroli i przestrzegania norm. Jednak zasada „im drożej i egzotyczniej, tym lepiej (dla urody)” również nie sprawdza się, zupełnie! Drogie i egzotyczne jest poddawane zmiennym warunkom atmosferycznym w podróży, np wysokim temperaturom na nasłonecznionym lotnisku, a potem stoi na półce czekając na klienta i tracąc najcenniejsze odżywcze frakcje.

Co i dlaczego wybieram dla siebie?
To samo co dla Was. Nasze życzenia są zbieżne: ja,z racji kobiecej próżności ale i zawodu chcę mieć bardzo zadbaną cerę, a jeśli i Wasza cera odżyje po zastosowaniu propozycji Yogattractive to dzieje się to, co się dzieje, czyli używacie ich same i polecacie innym. Także dlatego po prostu, że mi zależy, bo lubię inne kobiety, jesteśmy w końcu siostrami.

Oda do oleju z pestek winogron
O, synu winorośli, cudownego krzewu w którym wszystko służy zdrowiu i radości!
Nie może cię zabraknąć w żadnym z czterech olejków Yogattractive.
Istotnie różnią się pozostałe elementy kompozycji, w zależności od właściwości, które chcemy osiągnąć.
Winogronowy musi się tu jednak znaleźć, bo nie ma konkurencji w świecie olejów. Nie ma?

Najwyższy procent ceramidów
Zdrowie i blask Twojej cery zależą od zawartości kolagenu, stanu całego organizmu ale również, w ogromnej mierze, od stanu płaszcza hydrolipidowego. Bez niego skóra jest uwrażliwiona, sucha i wyraźnie cierpi.
Olej z pestek winogron, zimnotłoczony i jakościowy, zawiera aż 72% ceramidów, czyli budulca owego płaszcza. Najwięcej ze wszystkich olejków, również znacznie więcej niż ten z opuncji figowej czy arganowy!

Witaminy i minerały
Olej z pestek winogron używany jest często w kosmetologii. Ma m.in. witaminy E, K, C, potas i miedź (skóra je kocha). Świetnie nadaje się do nawilżania skóry, pomaga zmniejszyć zmarszczki i pozbyć się wyprysków dzięki NNKT. Jest cudną maską poprawiającą kondycję przesuszonych i łamliwych włosów.

Dlaczego nie jest jedyny?
Bo cera lubi różnorodność w pielęgnacji. Każdy olejek niesie ze sobą unikalny zestaw składników. Dlatego do bezcennych winogron dodajemy ostropestu, lnianego, wiesiołka czy oleju sezamowego. Wszystkie są mało cząsteczkowe, czyli działają skuteczniej ale nie zatykają porów.

Pamiętaj
1. Czysty olej - do masażu
2. Kwas hialuronowy plus olej jako dodatek (3 + 3 krople) - do pielęgnacji, która silnie nawilża i koi
3. Jeśli chcesz taką mieszankę wzmacniać innymi składnikami aktywnymi - zobacz, co jeszcze dla Ciebie mamy na yogattractive.com/sklep/

Teraz wystarczy jeden link, żeby na naszej stronie obejrzeć i przeczytać blogi, zarezerwować zajęcia albo kupić nasze produkty https://yogattractive.com/


17/11/2020

KASZTANOWE PIĘKNO, SPOKÓJ I ODPORNOŚĆ

Bardzo wysoka zawartość potasu w kasztanach jadalnych oznacza mega wsparcie dla układu nerwowego, a ogromne bogactwo składników odżywczych wspiera skórę w sposób zauważalny. Stres „pandemiczny” najlepiej koić super zdrową dietą, ruchem i relaksacją na ile tylko się da! Wzmocnij ich działanie Eliksirem dla pięknej cery. Zadbasz też o urodę w czasach, gdy trzeba zrezygnować z kosmetyczki... Oczekuj:

• wzmocnienia odporności organizmu,
• ochrony przed przeziębieniami,
• wygładzenia i uelastycznienia skóry,
• spowolnienia procesów starzenia,
• oczyszczenia organizmu z toksyn,
• wzmocnienia skóry, włosów i paznokci

Kasztany zapobiegają rozwojowi groźnych chorób, a lista korzyści jest długa.
Bądź piękna, spokojna i bezpieczna, a przy okazji zdrowo sobie podogadzaj :)

Teraz wystarczy jeden link, żeby na naszej stronie obejrzeć i przeczytać blogi, zarezerwować zajęcia albo kupić nasze produkty https://yogattractive.com/


10/11/2020

MASAŻ I MEDYTACJA NA GŁADKIE CZOŁO

Moja babcia i mama od dzieciństwa przypominały mi, żebym nie marszczyła czoła. Nieco mnie to denerwowało, były niekończące się „oj, babciu, daj spokój” ale efekt jest - mimo pełnej mimiki (filmik) używam jej mało, toteż czoło pozostaje dość gładkie. Czyli da się:)

Czoło kocha masaż
Bo on je rozluźnia, tonizuje, relaksuje.
Możesz zrobić sobie głębszy masaż powięziowy naszymi cud-jeżykami, robiąc kołeczka między brwiami oraz przesuwając je w pionie i poziomie po całym czole. Możesz także przyłożyć wnętrze dłoni do czoła po środku, troszkę przycisnąć i zrobić duże koła w obydwu kierunkach czując także ruch mięśni pod skórą.

Czego nam nie wolno
Nie ćwiczymy nigdy mięśni nad nosem, pomiędzy brwiami. Niestety, taki trening nadal bywa proponowany przez inne metody jogi twarzy, jednak im ta grupa mięśni mocniejsza, tym głębsza lwia zmarszczka. Struktura głównego mięśnia przypomina wachlarz, wobec czego pomysł, że on się wybrzuszy i wypchnie zmarszczki od środka jest... absurdalny.

Nocny wypoczynek
W nocy kontrola mimiki jest niemożliwa , dlatego plasterki mimiczne (koszt ok 20 zł/miesiąc) są sposobem na to, by dać jej wypocząć przez czas snu. Plasterki są mało wyczuwalne i bardzo dyskretne, więc grzech nie spróbować. One zadziałają satysfakcjonująco, chyba że...

W dzień psujesz sobie szyki
Ciagle marszcząc czoło pionowo i poziomo. To taki nawyk, rzecz zupełnie zrozumiała, ale może spróbujemy takiej małej medytacji wygładzającej?

Zamknij oczy
I wyobraź sobie, że Twoje czoło jest spokojne jak tafla jeziora w bezwietrzną noc. W jeziorze odbija się białe, delikatne światło księżyca...
Spokój i białe światło... Pięknie, prawda?
Wracaj do tej wizualizacji kilka razy w ciągu dnia. Nie tylko przysłuży się urodzie, ale i Twojemu dobrostanowi i odporności.
Spokój i światło - niech będą w nas wszystkich :)

Teraz wystarczy jeden link, żeby na naszej stronie obejrzeć i przeczytać blogi, zarezerwować zajęcia albo kupić nasze produkty https://yogattractive.com/


03/11/2020

JOGA TWARZY W MIĘDZYCZASIE

Czasu mamy niewiele, dlatego pokażę Wam, co możemy zdziałać... prawie bez inwestycji czasowej i finansowej.

Precyzja
Przy wielu ćwiczeniach jest niezwykle istotna, namawiam Was wtedy do ćwiczenia z instruktorem a potem obserwowania się przed lustrem. Joga twarzy wymaga często przytrzymania delikatnych przyczepów mięśni, jednak jest pewien repertuar, który możesz zastosować...

Przed telewizorem, w wannie, w samochodzie
Nie będziesz miała wymówki braku czasu:)
Oto kilka przykładów. Zaczynamy!

Jędrne policzki
Masujemy sięgając językiem jak najdalej do wnętrza jamy ustnej i zataczając nim duże okręgi. Myślisz, że to łatwe? Spróbujmy razem: po 5 okręgów w każdą stronę. Odpoczynek i druga seria. Aj, piecze!

Owal twarzy
Po pierwsze się wyprostuj! Mam ochotę dodać: „I nie garb się nigdy więcej”. Nierealne? Realne. Pomaga joga i pilates, ale teraz o tym, co dla owalu robimy dzięki jodze twarzy:
Język mocno naciska na podniebienie w jego najwyższym punkcie, 3x 10 sekund.
A teraz język ciśnie za dolnymi jedynkami, jakby chciała maksymalnie wypchnąć Twój podbródek do przodu. 3x10 sekund:)

Oczy szeroko otwarte
Pulsacyjnie wytrzeszczaj i rozluźniaj, patrząc w przód i na boki. Po 10 razy. Rób to tylko, jeśli udaje Ci się nie marszczyć czoła. Jeśli nie, to już musisz przytrzymać delikatnie czoło palcami.

Masuj jeżykami i rollerem naprzemiennie
Jednego dnia tak, drugiego inaczej. Na przykład oglądając wiadomości. 5-7 minut wystarczy, bo to intensywne masaże, po których skóra pracuje, szybciej się regenerując, jeszcze przez parę godzin!

Twoja odporność
Jesi masz napiętą twarz, cały Twój układ nerwowy jest... nerwowy, bo buzia jest bliziutko mózgu i jej stan mocno na niego wpływa. Redukuj stres z jogą twarzy i automasażem, wraz z dietą i snem to przepis na odporność :)

Teraz wystarczy jeden link, żeby na naszej stronie obejrzeć i przeczytać blogi, zarezerwować zajęcia albo kupić nasze produkty https://yogattractive.com/


Adres

Puławska 109b/149
Warsaw

Godziny Otwarcia

Środa 16:00 - 20:00
Czwartek 16:00 - 20:00
Piątek 17:00 - 19:00
Sobota 11:00 - 13:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Yogattractive Warszawa Ewa umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Yogattractive Warszawa Ewa:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Our Story

Yogattractive - naturalny anti-aging joga twarzy

Czy istnieje coś takiego, jak 100% naturalny anti-aging twarzy? Teraz już tak.

Yogattractive organizuje zajecia grupowe i indywidualne by pomóc kobietom pielęgnować swoją urodę w naturalny sposób, respektujący unikalne piękno każdej z nas. W trakcie sesji (60 lub 90 minut) pokażemy Ci, jak ćwiczeniami i automasażem przeciwdziałać prawdziwym przyczynom starzenia się twarzy i szyi, a więc: pobudzić produkcję kolagenu w skórze, ujędrnić zwiotczałe mięśnie, zniwelować opuchliznę spowodowaną zastojem limfy, i aktywować wiele ważnych punktów akupresury.

Zyskasz zrozumienie i kontrolę nad urodą twarzy i szyi, tak jak jogini mają kontrolę nad własnym ciałem. A wiesz dlaczego? Bo mięśnie nie kończą się na szyi. Jeśli chciałabyś dowiedzieć się więcej o innowacyjnej, autorskiej metodzie opracowanej przez Olgę Szemley i o jej naukowych podstawach proszę odwiedź nasza stronę na www.yogattractive.com

Inne Warsaw kliniki

Pokaż Wszystkie