FOKA Mindfulnessu

04/04/2025

Kąpiel miejska 🧚🏻

26/02/2025

Medytacja nie jedno ma imię 🙏 wspaniały i intensywny czas

31/12/2024

Foki, morświny i bałtyckie ptaki proszą o ciszę. Świętujcie przyjście Nowego Roku bez huku petard i fajerwerków. Huk i hałas jaki dzikie zwierzęta kojarzą z Sylwestrem może być dla nich śmiertelnie niebezpieczny. Nasze foki z helskiego fokarium też przeżywają tej nocy ogromny stres. Pomóż im i zrezygnuj z głośnego przywitania 2025 roku 💙

Dołączamy się do apelu Państwowej Rady Ochrony Przyrody:

"Nowy Rok to czas, w którym powszechnie używane są wyroby pirotechniczne, takie jak fajerwerki czy petardy. Niestety powodowany przez nie huk wywołuje u zwierząt – zarówno dziko żyjących, jak i gospodarskich oraz domowych, przerażenie i stres, przez co narażone są na cierpienie, a niejednokrotnie na utratę zdrowia lub nawet życia.

Szkody przyrodnicze powodowane przez tę kanonadę obserwuje się zarówno poza terenami zabudowanymi, jak i w centrach miast. Na początku stycznia regularnie znajdowane są martwe zwierzęta. Sylwestrowa noc bywa szczególnie tragiczna dla ptaków, które w panice wzbijają się do lotu, a w ciemności niektóre z nich rozbijają się o różne przeszkody. Inne zwierzęta, na skutek hałasu i błysków wywołanych przez fajerwerki, są wybudzane ze snu zimowego, co zmniejsza ich szanse na przetrwanie zimy.

Cierpią też zwierzęta pozostające pod opieką człowieka. Zdarza się, że uciekają z obejść domów, a część z nich już nigdy się nie odnajduje. Ogromny stres przeżywają też zwierzęta w schroniskach, ośrodkach rehabilitacji, azylach oraz ogrodach zoologicznych. Badania wykazują, że eksplozje sztucznych ogni oddziałują na zwierzęta w promieniu co najmniej 10 km. Oznacza to, że w Polsce jest niewiele miejsc wolnych od „efektu nocy sylwestrowej”.

Ograniczenie użycia fajerwerków to również mniej pożarów i kosztów akcji ratowniczych, a także cierpienia i leczenia poszkodowanych ludzi, w tym dzieci. To również mniej odpadów i zanieczyszczeń związanych z produkcją oraz odpalaniem tego rodzaju wyrobów".

Zdjęcie dzięki uprzejmości Kacpra Grodzkiego 📷

24/12/2024

Wesołych Świąt!

16/12/2024

🦭

Na Gwiazdkę możesz też podarować prezent fokom i wesprzeć zbiórkę na ośrodek rehabilitacji fok w Helu. Dzięki Twojej pomocy możemy każdego roku pomagać foczym maluchom. Dołącz do zbiórki na www.ratujemyzwierzaki.pl/fokarium 💙❄️🎁🎄 Pomagaj jednorazowo lub przez cały rok.

Zbiórkę prowadzi Fundacja Rozwoju Uniwersytetu Gdańskiego

11/12/2024

Co psychodietetyka i mindfulness mają ze sobą wspólnego ?
Zapraszamy do udziału w naszej rozmowie już w najbliższą niedzielę😋🕵🏻.

01/12/2024

Free December 2024 Mindfulness Calendar - Download our free calendar to support you throughout the month of December