Hostel na Woli

07/10/2024

Parę słów o nas w miesięczniku REMEDIUM 🌿

"Profilaktyka problemowa i promocja zdrowia psychicznego - wrzesień 2024".

01/09/2024

Zakończenie tych pięknych wakacji możemy podsumować słowami, że już tęsknimy 🌞

Możemy być też z siebie dumni, ponieważ spędziliśmy je naprawdę aktywnie 💪

Wakacje wyróżniają się tym, że jest znacznie więcej czasu, by - oprócz pracy nad sobą - skupić się także na relaksie 🌿

My np. wytyczyliśmy sobie cel, by zwiedzić jak najwięcej terenów zielonych 🌳🌳🌳 Każda wyprawa to inny las 🍃 Nie zapomnieliśmy także o Rezerwatach Przyrody 🏞️ Odbył się też upragniony piknik w Kampinoskim Parku Narodowym 🧺🥖🥙 To były naprawdę ciekawe wycieczki!

Jesteśmy zadowoleni, ponieważ podczas naszych spacerów robiliśmy średnio 16 tysięcy kroków, czyli dwukrotność dziennych zaleceń dla utrzymania zdrowia! 🥰

Dziś, gotowi do rozpoczęcia roku szkolnego, spędziliśmy wspólny czas na wspomnieniach, przygotowując dla siebie słodki poczęstunek 😋 Zasłużyliśmy❣️

21/08/2024

"Książka na później"📖 to inicjatywa jaką realizujemy dla każdego mieszkańca opuszczającego progi Hostelu w momencie zakończenia socjoterapetycznego procesu.

Wręczając książkę na zakończenie pobytu chcemy wzmocnić całą pracę jaka została wykonana przez podopiecznego hostelu.💪
Jest to dla nas swego rodzaju dyplom uznania dla każdego mieszkańca, który decydując się na pobyt otwierał ważny etap w swoim życiu, etap zadbania o siebie.🥰

To dzięki Pani Krystynie Chodeckiej mamy możliwość dalej praktykować tą inicjatywę, ponieważ to ona dostarcza nam egzemplarze 📚 dla naszej młodzieży:) Dziękujemy! ❤️

Pobyty naszych mieszkańców traktujemy jako szczególny moment ponieważ jest to czas przeznaczony na zadbanie o siebie.
Dla nas jako zespołu to okres, który na co dzień przedstwia nam wyzwania, z którymi mierzą się podopieczni, trudności które pokonują a przede wszystkim zmiany jakie w nich zachodzą!

Jako zespół wierzymy w dalszy rozwój i siłę jaką w sobie mają osoby odbywające pobyt w tym miejscu. ❤️

Życzymy Wam drodzy podopieczni wielu sukcesów i dalszej wiary w swoje możliwości! ✨️

12/08/2024

Przed nami ostatnie tygodnie wakacji! ☀️
Mamy nadzieję, że jeszcze odpoczywacie I macie spokojny czas dla siebie 🧘‍♂️

My natomiast działamy i prowadzimy konsultacje do przyjęcia mieszkańca w wieku 16-19 lat na ostatnie wolne miejsce w Hostel na Woli, tuż przed rozpoczęciem roku szkolnego 2024/2025!

Zapraszamy do kontaktu I zapisów na konsultacje.🙂

Miejsce to czeka dla osoby, która chce zadbać o siebie na kolejne tygodnie i miesiące- jesteśmy po to, aby w tym pomóc 😉

Zapewniamy:
✅️ opiekę 24h,
✅️ wyżywienie,
✅️ wsparcie psychologa,
✅️ trening usamodzielnienia,
✅️ socjoterapię,
✅️ psychoedukację,
✅️ środowisko rówieśnicze,
✅️ wspólne działania oraz aktywności!

Zachęcamy do skorzystania z zupełnie DARMOWEGO pobytu! 🙂

Wszystko to na potrzeby zadbania o zdrowie psychiczne młodzieży oraz przygotowanie do samodzielnego funkcjonowania w okresie dorastania. 🌱

☎️ Kontakt z nami: 518033029

01/08/2024

1 SIERPNIA ~ obchody 80. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego 🇵🇱

Mieszkańcy Hostelu wybrali się dziś na przejażdżkę zabytkowym tramwajem linii W, uruchomionej specjalnie tego dnia.

O godz. 17 zatrzymali się na minutę, by w ciszy upamiętnić bohaterów.

Następnie spędzili refleksyjny czas nad archiwalnym czasopismem - wydaniem specjalnym na temat Powstania Warszawskiego. Poznali wydarzenia z naszej ulicy Złotej i okolic. 📰

26/07/2024

Badania wskazują, że ludzie spędzający co najmniej dwie godziny tygodniowo na łonie natury, znacznie lepiej oceniają swój stan zdrowia i cieszą się lepszym samopoczuciem 🌞

Szczególnie pozytywny wpływ mają regularne spacery, a jeszcze lepiej, gdy towarzyszy im zachwyt wobec otoczenia: krajobrazu czy też innych interesujących nas elementów 🤩

Mimo, że cenimy sobie rozwój poprzez kontakt z samym sobą, jednocześnie uważamy, że warto od czasu do czasu przekierować naszą energię i uwagę na zewnątrz (zamiast do wewnątrz) 🍃
Może to pomóc w ustabilizowaniu nastroju :)

Pośród przyrody łatwiej jest się wyciszyć, uspokoić, skupić na chwili obecnej - odpocząć 🏞️

Wspólne spacery oddziałują także prospołecznie 🤝 Podczas takich wypraw stawiamy na współzależność, co sprawia, że ​​uczestnicy mogą poczuć się ważną częścią grupy 🧑🏼‍🤝‍🧑🏻👩🏻‍🤝‍👨🏼

10/07/2024

Staramy się, by wspólnie spędzany czas był różnorodny i atrakcyjny dla mieszkańców. Jedną z ich ulubionych form aktywności niewątpliwie są gry planszowe 🎲🃏

Takie rozgrywki zespołowe w różnej postaci nie tylko umilają nam wieczory, ale także wspierają rozwój emocjonalny i społeczny naszych podopiecznych 🌞 Uczestnicy nabywają nowe umiejętności; czasem jest to praca nad decyzyjnością, samodzielnością i działaniem pod presją, innym razem trening pracy zespołowej (np. podczas gier kooperacyjnych 🤝). Zawodnicy uczą się, że nie zawsze wygrywamy i to jest ok 🙂👍
Oswajają trudne emocje związane z niepowodzeniami lub błędnymi decyzjami 🫂

Wspólne gry służą integracji w grupie, zwłaszcza, że mamy na stanie także gry towarzyskie, podczas których wiele się dowiadujemy o sobie nawzajem, poznajemy swoje poglądy i sposoby działania 👀

01/07/2024

Zapraszamy młodzież do mieszkania w samym centrum Warszawy! 🏙

Rozpoczęły się wakacje, a wraz z nimi pojawiły się w Hostelu wolne miejsca dla młodzieży 16-19 lat potrzebującej wsparcia w obszarze zdrowia psychicznego. 🙂

Zapewniamy:
✅️ opiekę 24h,
✅️ wyżywienie,
✅️ trening usamodzielnienia,
✅️ socjoterapię,
✅️ psychoedukację
✅️ wspólne działania oraz aktywnosci!

Zachęcamy do skorzystania z zupełnie DARMOWEGO pobytu! 🙂

Wszytko to na potrzeby zadbania o zdrowie psychiczne młodzieży oraz przygotowanie do samodzielnego funkcjonowania w okresie dorastania. 🌱

☎️ Kontakt z nami: 518033029

bądź za pomocą Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży

29/06/2024

Kochani!

Co nieco się u nas pozmieniało przez ten rok 😊 Niewątpliwie nasze mieszkanie stało się znacznie przytulniejsze i zostało wypełnione dobrą energią ☀️ Przybyło dużo zieleni, ogrom naszych autorskich prac twórczych, wspólnych doświadczeń, niezliczona ilość rozmów oraz niezapomnianych chwil - tych radosnych, ale też tych trudniejszych, z którymi radziliśmy sobie dzięki wzajemnemu wsparciu 🌸

Dziękujemy za zaufanie❣️

Niezmiernie się cieszymy, że tak wiele osób znalazło już u nas bezpieczną przystań. Serca nam rosną, gdy obserwujemy jak się rozwijacie oraz kiedy wychodzicie stąd silniejsi i pełniejsi wiary w dobrą przyszłość 🍀

Cennym osiągnięciem dla naszego zespołu jest fakt, że od momentu otwarcia udało się rozszerzyć hostelową działalność na całą Warszawę! Jesteśmy otwarci dla każdej dzielnicy 💚

Kolejna pozytywna wiadomość: widełki wiekowe zyskały dodatkowy rok! Wspieramy teraz osoby w przedziale 16-19 lat 🌻

Droga Osobo! Jeśli czujesz, że to miejsce dla Ciebie, zapraszamy do kontaktu 📲

28/06/2024

W Hostelu dużo uwagi poświęcamy
✨ t r e n i n g o m s a m o d z i e l n o ś c i ✨

Istotną częścią takich treningów jest gotowanie 🍛🍳

Podczas przyrządzania codziennych posiłków zawsze można liczyć na wsparcie opiekunów, którzy podpowiedzą lub pomogą w razie potrzeby 🤗

Proces powstawania dań rozpoczyna się już na etapie planowania, co chcemy zjeść, tworzenia listy zakupów oraz wspólnych wyjść do sklepu ➡️ które są okazją do oswajania lęków, ponieważ dają możliwość wchodzenia w interakcje ze światem zewnętrznym, czując się przy tym bezpieczniej 💚

Szlifując wspólnie nasze umiejętności kulinarne dajemy sobie przestrzeń na pomyłki, inspirujemy się, wymieniamy poradami, a przy okazji jest to świetny sposób na integrację 😊

27/06/2024

W nasze hostelowe życie włączamy także aktywność fizyczną, starając się dopasować jej rodzaj do preferencji mieszkańców - tak, by każdy znalazł coś dla siebie 🥰

Dla tych, którzy nie czują się komfortowo w roli sportowca, oferujemy spokojne spacery, trenując podczas nich uważność oraz bycie tu i teraz ☀️

Zależy nam, by podjęte aktywności były dla wszystkich miło spędzonym czasem, choć zdarza nam się także namawiać do podejmowania nowych wyzwań, proponując nieoswojone dotąd formy zajęć 😉

Wierzymy, że regularne dawki ruchu wpływają korzystnie na samopoczucie, a także bywają pomocne jako stały towarzysz w drodze do zdrowienia 🫶

Jest to jedna z naszych metod na redukcję stresu i poprawę nastroju 😊

Nasze miejsce to bezpieczna przystań dla młodzieży potrzebującej wsparcia 🍀

Działamy *bezpłatnie* dla osób w przedziale wiekowym 16-19, które zmagają się z kryzysem psychicznym.

Przyjmujemy zgłoszenia z całej Warszawy.

24/06/2024

Dziś przedsmak tego, do czego zaprasza na swoje zajęcia z Hortiterapii Paweł - pedagog oraz miłośnik roślin. 🌺🌷🌿

👉 Hortiterapia to terapia psychoruchowa, która stymuluje zmysły, co bezpośrednio wpływa na kondycję psychiczną, intelektualną i ruchową człowieka. Ta forma psychoterapii pozwala na wyciszenie, skupienie się na pracy oraz w dużej mierze sprawia przyjemność i relaksuje.✨🧘‍♂️

Zajęcia z Pawłem to zagłębianie się w świat roślinnej magii! 💫🌱 Jego wiedza na temat przyrody w połączeniu z działaniem przynosi wspaniałe korzyści dla naszej hostelowej społeczności.👫

Praca z roślinami zwiększa samodyscyplinę 💪 wśród młodzieży. Kształtuje zachowania opiekuńcze 💞 oraz zwiększa poczucie odpowiedzialności!

Podczas Hortiterapii 🍃 realizowanej w Hostelu obserwujemy wśród naszych mieszkańców zwiększoną koncentrację oraz chęć mierzenia się z wyzwaniami! 🙂👍