Plaster Miodu. Ośrodek psychoterapii i wsparcia dla rodzin

Plaster Miodu. Ośrodek psychoterapii i wsparcia dla rodzin W Ośrodku Plaster Miodu oferujemy Państwu:
-psychoterapię dzieci, młodzieży, dorosłych, par i rodzin Nazwa naszego ośrodka wiele o nas mówi.

Ośrodek Plaster Miodu to miejsce, które tworzą specjaliści zajmujący się szeroko rozumianą pomocą psychologiczną dla rodzin. Oferujemy Państwu różne formy pomocy:

psychoterapię dla rodzin, par, osób dorosłych, dzieci i młodzieży prowadzoną zgodnie z profesjonalnymi zasadami,
warsztaty i konsultacje dla rodziców dające możliwość poszerzenia wiedzy i rozwijania potrzebnych umiejętności,
grupy wspar

cia, bazujące na wspólnych doświadczeniach uczestników. Plaster miodu jest stabilną i harmonijną strukturą, w środku której znajduje się słodki płyn o odżywczych i kojących właściwościach. Miód pomaga goić rany i dostarcza zmęczonemu organizmowi energii. Nie byłoby go jednak, gdyby nie wspólny wysiłek całego roju. Wiemy z doświadczenia, że wspólna praca rodziny i zespołu terapeutycznego przynosi ulgę w cierpieniu i pomaga przywrócić przyjemność bycia razem z bliskimi. Dbamy o to, aby osoby korzystające z oferty Plastra Miodu, odczuły, że towarzyszymy im w drodze do zmiany, dodajemy odwagi, czasem pomagamy spojrzeć z innej perspektywy i odnaleźć zasoby, o których istnieniu już zapomniały. Nazywamy się ośrodkiem „dla rodzin”, ale nie oznacza to, że pomagamy wyłącznie rodzinom. Znaczy to raczej, że staramy się zrozumieć każdą osobę w kontekście jej rodziny – tej, którą tworzy obecnie i tej, z której pochodzi. Tak jak miód, który jest osadzony w strukturze plastra, każda forma pomocy psychologicznej, by mogła przynosić ukojenie, powinna być oparta na określonych zasadach i wartościach. W ośrodku Plaster Miodu stosujemy metody o naukowo potwierdzonej skuteczności, korzystając z profesjonalnej wiedzy z dziedziny psychologii i pedagogiki. Ściśle przestrzegamy zasad etyki zawodowej, a pracę poddajemy regularnej superwizji. Wspólne dla członków naszego zespołu są wartości chrześcijańskie. W naszej pracy przekładają się one na poszanowanie godności osobowej każdego człowieka, a także jego indywidualności i różnorodności, która nas ubogaca. Wierzymy, że dla zdrowia i rozwoju osoby, bez względu na jej wiek i status, potrzebne są relacje oparte na miłości i szacunku.

Zapraszam Państwa do odsłuchania premierowego odcinka Rozgłośni Symbol - podcastu, w którym będę prowadził rozmowy na te...
25/07/2025

Zapraszam Państwa do odsłuchania premierowego odcinka Rozgłośni Symbol - podcastu, w którym będę prowadził rozmowy na tematy z pogranicza psychoterapii i duchowości.

Pierwsza rozmowa dotyczy świadomego rodzicielstwa, mam nadzieję, że Państwa zaciekawi!

Adam Lis, psychoterapeuta, współzałożyciel Ośrodka Plaster Miodu

Można słuchać na Youtube:
Rozmowa #1. z Magdą Krzemińską-Jarosz o świadomym rodzicielstwie - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=jX92-nA1a7s
Oraz na Spotify:
https://open.spotify.com/episode/2paW94bZHrjGSRL6PtjY78?si=H6rLE8UQQomkIn3fLFHlrQ

Dobre pytanie skłania do refleksji, do samodzielnego, choć nie samotnego, poszukiwania odpowiedzi. Pytanie otwiera możli...
23/07/2025

Dobre pytanie skłania do refleksji, do samodzielnego, choć nie samotnego, poszukiwania odpowiedzi. Pytanie otwiera możliwości, a nie zawęża je do jednej słusznej.

Mądre pytanie pomaga bardziej, niż złote rady.

Drodzy!Mamy dla Was niesamowitą, wakacyjną niespodziankę i jesteście pierwsi, do których trafia ta wiadomość!Już za kilk...
22/07/2025

Drodzy!

Mamy dla Was niesamowitą, wakacyjną niespodziankę i jesteście pierwsi, do których trafia ta wiadomość!
Już za kilka dni rozpocznie nadawanie pewna rozgłośnia...
Słuchacze podcastów o psychologii i nie tylko - cieszcie się na tę gratkę!
Podcasterzy z rejonów psyche i nie tylko - bądźcie czujni, bo po piątku nic już nie będzie takie samo!
Wszyscy, którzy obserwujecie Plaster i wiecie, że u nas nie ma chałtury - planujcie czas na słuchanie!

Już za chwileczkę, już za momencik - Adam Lis i Jego autorski podcast, a w nim - głębokie treści, ciekawi rozmówcy i ważne tematy.
Śledźcie nasz profil!

Zastanawiasz się, czy grupa terapeutyczna jest dla Ciebie?A może po raz pierwszy słyszysz o takiej formie terapii?Oto na...
21/07/2025

Zastanawiasz się, czy grupa terapeutyczna jest dla Ciebie?
A może po raz pierwszy słyszysz o takiej formie terapii?

Oto najczęściej zadawane na ten temat pytania wraz z odpowiedziami udzielonymi przez naszych terapeutów:

❓Czy rzeczywiście terapia grupowa działa szybciej?

Wielu uczestników faktycznie odnosi takie wrażenie. Dlaczego?
- obecność innych osób motywuje i wzmacnia
- wielu uczestników oznacza wiele perspektyw na Twoje problemy
- określony czas trwania terapii sprawia, że chcesz wykorzystać ten czas jak najlepiej

❓Czy na terapię grupową można przyjść z takim samymi problemami czy celami, jak na indywidualną?

Tak, wszystko co chciałbyś przynieść na terapię indywidualną, możesz przynieść również na grupową.
Są tematy, które lepiej najpierw przepracować na terapii indywidualnej, ale nie martw się - przed grupą odbywają się konsultacje, po których terapeuta Ci powie, która forma terapii będzie dla Ciebie na początek najlepsza.

❓ Nie lubię ludzi. Nie umiem się otwierać przed nimi. Czy grupa jest dla mnie?

Oczywiście! Jest to najlepsze miejsce, by pracować nad takim problemem. Grupa to bezpieczne środowisko, w którym możesz lepiej poznać siebie. Dzięki zawiązanym tam relacjom odkryjesz, że bycie z innymi ludźmi może cieszyć!

❓Czy grupa terapeutyczna to coś takiego jak AA?

Trochę tak, a trochę nie. Oto najważniejsze różnice:
- na spotkaniach AA ludzie przychodzą, by rozwiązać problem alkoholizmu, na terapię grupową, by rozwiązać bardzo różne osobiste problemy
- spotkania AA prowadzi trzeźwy członek wspólnoty, terapię grupową - wykwalifikowani terapeuci
- terapia grupowa bardziej się skupia na relacjach między uczestnikami

❓Czy na grupie terapeutycznej poznam nowych przyjaciół?

W trakcie trwania terapii obowiązuje zasada, aby nie utrzymywać kontaktów poza grupą. Dzięki temu praca odbywa się na spotkaniach, to tam są wnoszone ważne tematy i nikt nie czuje się wykluczony. Po zakończeniu terapii nic jednak nie stoi na przeszkodzie, abyś kontynuował znajomości tam zawiązane. Często takie relacje przeradzają się w wieloletnie przyjaźnie!

❓Boję się, że na grupie nie będzie dosyć czasu dla mnie i nie zdążę omówić wszystkich ważnych dla mnie kwestii.

Nie martw się, terapia trwa co najmniej 10 miesięcy, uczestników jest maksymalnie dziesięciu. Na pewno znajdzie się przestrzeń dla Ciebie. Ważne jest również to, że na terapii grupowej możesz nauczyć się w bezpiecznym środowisku zawalczyć o uwagę i czas, których potrzebujesz. Terapeuci będą Cię w tym wspierać.

Przeczytaj więcej na naszej stronie:

Pytania i odpowiedzi dotyczące terapii grupowej w Plastrze Miodu

19/07/2025

W zeszłym tygodniu zakończyliśmy kolejną edycję warsztatów dla rodziców „Jak mówić żeby dzieci słuchały? Jak słuchać żeby dzieci mówiły?

🫶 Spotykaliśmy się przez 10 tygodni, najpierw obcy sobie ludzie, każdy z inną historią, oczekiwaniami i nadziejami. Połączyło nas to, że chcemy być dobrymi rodzicami dla naszych dzieci, że jesteśmy rodzicami którym ZALEŻY. Przez ten czas czerpaliśmy i dawaliśmy, byliśmy wsparciem i inspiracją dla siebie nawzajem i stworzyliśmy przestrzeń, w której każdy mógł odnaleźć swoją rodzicielską moc! 💪

Dziękuję Wam za ten czas. ❤️
Magdalena Bodzoń

A to kilka opinii uczestników:

🌹 „Bardzo pozytywnie, ciekawie i z dużym zaangażowaniem poprowadzone warsztaty. Mam chęć na więcej”

🌺„Miłe panie: Ania i Magda, znają się na swoim, zrozumiale opowiadają”
„Wspaniałe warsztaty. Cudowne i ciepłe prowadzące. Wiele ważnych i przydatnych informacji. Polecam z czystym sumieniem!”

🌞„Udział w warsztatach umiejętności wychowawczych to była jedna z lepszych decyzji, jakie podjąłem jako rodzic. Warsztaty otworzyły mi oczy na wiele spraw, które wcześniej wydawały się oczywiste… a wcale takie nie były. Wszystko odbywało się w formie rozmów, ćwiczeń i wymiany doświadczeń z ogromnym wsparciem prowadzących p. Magdaleny Bodzoń i Anny Bielak. Dzięki ich zaangażowaniu naprawdę można było się otworzyć i spojrzeć na swoje wychowanie dzieci trochę z dystansu. Warsztaty też pokazały, że nie musimy być idealnymi rodzicami. Mamy prawo do błędów, do zmęczenia, do słabości – ważne, żeby być autentycznym i w relacji z dzieckiem po prostu być. Być obecnym, słuchać, rozumieć. Dla mnie te zajęcia to nie tylko nauka, ale też ogromna dawka wsparcia i zrozumienia. Po warsztatach czuję się pewniej jako rodzic, mam więcej narzędzi, żeby radzić sobie z trudnymi sytuacjami i co najważniejsze – mam więcej spokoju i cierpliwości w relacji z moim dzieckiem.
Z całego serca polecam każdemu rodzicowi. To nie jest kurs dla „niedobrych rodziców”, to szkoła dla tych, którzy chcą być bardziej świadomi i obecni w życiu swoich dzieci”

Ważne jest, by mieć wokół siebie ludzi, z którymi możesz podzielić radości i smutki, sukcesy i zmartwienia. Mogą być to ...
16/07/2025

Ważne jest, by mieć wokół siebie ludzi, z którymi możesz podzielić radości i smutki, sukcesy i zmartwienia. Mogą być to krewni lub przyjaciele czyli rodzina z wyboru.

Czasem jednak takich osób brakuje, często ciężko jest otworzyć się, zaufać, nazwać to co przeżywamy.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz zmiany, chciałbyś podzielić się czymś, ale nie wiesz jak, boisz się reakcji otoczenia, nie wiesz jak nawiązać i utrzymać bliskie relacje - psychoterapia może pomóc.

Nie musisz iść przez to sam/sama! Bycie nastolatkiem to czas wielkich zmian, emocji i wyzwań. Czasem trudno znaleźć kogo...
14/07/2025

Nie musisz iść przez to sam/sama!

Bycie nastolatkiem to czas wielkich zmian, emocji i wyzwań. Czasem trudno znaleźć kogoś, kto zrozumie, co czujesz. Grupa terapeutyczna to miejsce, gdzie możesz:

🌱 Podzielić się swoimi myślami bez oceniania
🌱 Spotkać ludzi, którzy Cię rozumieją
🌱 Nauczyć się radzić sobie ze stresem i emocjami
🌱 Poczuć się częścią wspierającej społeczności

Jak mówi Brené Brown:
"Prawdziwa przynależność nie wymaga od nas, byśmy byli kimś innym – wymaga, byśmy byli sobą."

Dowiedz się więcej o grupie terapeutycznej dla nastolatków na stronie

Milena Pacuda

Nastolatki doświadczające samotności smutku lub złości w grupie nauczą się tworzyć relacje poznawać swoje emocje i zasady współżycia z innymi

Być terapeutą - to także nieustannie się szkolić, szukać nowego rozumienia, poznawać odkrycia i koncepcje związane z nas...
12/07/2025

Być terapeutą - to także nieustannie się szkolić, szukać nowego rozumienia, poznawać odkrycia i koncepcje związane z naszą dziedziną.

W piątek nasz Kolega z zespołu, Tomasz Jurczyk, który jest nie tylko świetnym terapeutą, ale także nauczycielem akademickim, poprowadził dla nas szkolenie o neuroróżnorodności, ze szczególnym uwzględnieniem ADHD i ASD.

W zespole na równi cenimy autorytety, jak i lubimy dyskusje, więc zaplanowany czas okazał się za krótki 😊 Będziemy wracać do tych tematów na spotkaniach zespołu po zintegrowaniu treści w pracy z pacjentami i w przyglądaniu się sobie i swojemu układowi nerwowemu ;-)

"To nie ja, to on", przekonują dzieci, gdy coś przeskrobią, by uniknąć konsekwencji lub pozbyć się poczucia winy. A czy ...
09/07/2025

"To nie ja, to on", przekonują dzieci, gdy coś przeskrobią, by uniknąć konsekwencji lub pozbyć się poczucia winy. A czy w dorosłości się to zmienia? Często gdy przeżywamy niewygodne uczucia, stosujemy różnorodne metody, aby ich nie czuć. Zanegowanie, schowanie, ucieczka, zapomnienie, a także przypisywanie tych uczuć innym.

"Ja się wcale nie złoszczę, to ty się złościsz. To wszystko przez twoje zachowanie. " - prosty przykład, ale bywają znacznie bardziej złożone sytuacje. Najczęściej jeśli przypisujemy innym swoje uczucia, nie zdajemy sobie z tego sprawy. Robimy to nieświadomie, utrudniając sobie przeżycie tych uczuć oraz komplikując swoje relacje z innymi.

Ten mechanizm nie jest łatwy do samodzielnego zaobserwowania. Z pomocą może przyjść uważne spojrzenie psychoterapeuty lub grupy terapeutycznej.

Podróżujmy, by żyć pełniej.Wyprawy w świat to okazja do zdobywania nowej wiedzy, doświadczeń, do rozwoju, do tworzenia r...
02/07/2025

Podróżujmy, by żyć pełniej.

Wyprawy w świat to okazja do zdobywania nowej wiedzy, doświadczeń, do rozwoju, do tworzenia relacji, do wypoczynku i odbudowania się. To kolejna możliwość zainspirowania się, odnalezienia sensu i odpowiedzi na różne pytania, a także do stawiania nowych. Jeśli możesz, nie zmarnuj okazji, pamiętając, że podróże to nie tylko dalekie wycieczki samolotem, ale także odkrywanie wcześniej nieznanych miejsc i zakamarków, do których możesz dotrzeć z każdym budżetem.

Zadbajmy o to, by mieć co wspominać w długie zimowe wieczory.

Jak wchodzić w dorosłe życie, po dzieciństwie spędzonym w domu dziecka?Skąd znać zasady nawigowania w świecie, w sprawac...
30/06/2025

Jak wchodzić w dorosłe życie, po dzieciństwie spędzonym w domu dziecka?
Skąd znać zasady nawigowania w świecie, w sprawach wzniosłych i całkiem przyziemnych?
Kogo pytać i komu ufać, kiedy z grubsza wiadomo, że nikomu ufać nie warto, a liczyć można tylko na siebie?

Mają poczucie, że są inni, niż, jak to mówią, "normalne dzieci". Boją się bardziej niż ich rówieśnicy z rodzinnym zapleczem, bo kiedy im się noga powinie, nikt nie stanie po ich stronie. Pracują zawzięcie, do upadłego, żeby szybko być na jakimkolwiek swoim, lub szybko odpuszczają próby złapania równowagi i odpływają, często tam, skąd pochodzą i gdzie, jak wcześniej, nie ma dla nich miejsca. A marzenia mają takie, jakie się ma w tym wieku - relacje, rodzina, kasa, podróże, sukces, szacunek, bycie sobą - takimi, jakimi czują się w głębi duszy.

Młodzi dorośli z placówek opiekuńczo - wychowawczych, którzy wkraczają w samodzielne życie.
Cieszę się, że mogłam im towarzyszyć w grupie wsparcia, którą współprowadziłam z Kasią Salmanowicz z Fundacja Dobrych Inicjatyw .

Misja FDI to:
"każdego dnia upominać się o dzieci i młodzież z placówek opiekuńczo-wychowawczych oraz dostarczyć im narzędzia do samodzielności".

Grupa wsparcia była pilotażowym projektem, w którym miałam przyjemność uczestniczyć.
Dziękuję Wam Dobrych Inicjatyw za to, co robicie. I dzięki za możliwość włączenia się w Wasze działania ❤️

Aleksandra Lutoborska

Adres

Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00

Telefon

+48576566984

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Plaster Miodu. Ośrodek psychoterapii i wsparcia dla rodzin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Plaster Miodu. Ośrodek psychoterapii i wsparcia dla rodzin:

Udostępnij

Kategoria