22/03/2025
Bóle uszu w samolocie, zarówno u dzieci, jak i dorosłych, są najczęściej spowodowane zmianami ciśnienia w kabinie podczas startu i lądowania. Powodem jest dysfunkcja trąbki Eustachiusza, która łączy ucho środkowe z gardłem i odpowiada za wyrównywanie ciśnienia.
Przyczyny bólu uszu w samolocie
Nagłe zmiany ciśnienia – zwłaszcza podczas lądowania, gdy ciśnienie w kabinie wzrasta szybciej niż organizm zdąży się dostosować.
Niedrożność trąbki Eustachiusza – może być spowodowana katarem, infekcją dróg oddechowych, alergiami lub powiększonymi migdałkami (zwłaszcza u dzieci).
Niepełna funkcja trąbki Eustachiusza u dzieci – u małych dzieci trąbka jest krótsza i bardziej pozioma, przez co trudniej wyrównuje ciśnienie.
Jak zapobiegać bólowi uszu w samolocie?
Dla dzieci:
Ssanie i połykanie – podawanie butelki, smoczka, picie przez słomkę lub karmienie piersią.
Żucie – podanie starszemu dziecku czegoś do gryzienia, np. chrupka kukurydzianego.
Przełykanie śliny – zachęcanie do częstego przełykania.
Krople do nosa – jeśli dziecko ma katar, można użyć kropli zmniejszających obrzęk błony śluzowej (najlepiej po konsultacji z lekarzem).
Dla dorosłych:
Żucie gumy lub ssanie cukierków – pomaga stymulować pracę trąbki Eustachiusza.
Manewr Valsalvy – delikatne dmuchanie powietrza przez zatkany nos (ale ostrożnie, aby nie uszkodzić błony bębenkowej).
Manewr Toynbee – połykanie przy zatkanym nosie.
Picie wody małymi łykami – pomaga w naturalnym wyrównywaniu ciśnienia.
Aerozole do nosa – przy zatkanym nosie można zastosować środki obkurczające błonę śluzową.
Jeśli ból uszu utrzymuje się po locie, warto skonsultować się z laryngologiem, szczególnie gdy wystąpiło uczucie zatkania, szumy uszne lub pogorszenie słuchu.