11/01/2024
Jak to jest, kiedy jesteś chora? Kiedy jestem chora. Kiedy nie wiesz, co się dzieje, albo wiesz aż za dobrze (znowu ta migrena).
Jak widzisz swoje ciało? Jak ja widzę swoje? Czy masz poczucie niezrozumienia? Czy masz poczucie obcości? Czy ufasz temu co się dzieje? Czy wiesz, że to jesteś Ty? Twoja choroba to taka sama część Ciebie jak Twój nastrój.
To dziwna perspektywa, bo ból z ciała traktujemy często inaczej niż ból emocjonalny. Od bólu z ciała da się uciec, a przynajmniej można próbować. Od złamanego serca, ogromnej tęsknoty… nie da się. To nas przytłacza, obezwładnia.
Ale z ciałem bywa podobnie. To jest również krzyk uwagi, ogromnie ważna informacja o nas, o mnie, o tobie. Nasze ciała mówią do nas bardzo wyraźnie. Tylko nie umiemy tego zrozumieć, bo żyjemy od urodzenia w społecznym zaprzeczeniu.
Wstajemy na budzik, pracujemy pomimo zmęczenia, pomimo choroby. Nie śpimy, nie jemy wtedy kiedy potrzebujemy, itd. Wiesz doskonale jak jest, nie ma sensu o tym znów pisać.
To nie ocena Ciebie, mnie czy kogoś. To rodzaj refleksji, że taki jest świat i taka jest nasza „normalność” i „codzienność”. I, żeby nauczyć się rozumieć siebie, potrzebujemy czasu, uważności a nieraz niestety poważnych dolegliwości.
Następnym razem, kiedy będziesz doświadczać dolegliwości spójrz na siebie z miłością: oto moje ciało do mnie mówi. Co mówi? Czy umiem to zrozumieć? Czy chcę to zrozumieć? Czy szukam ucieczki albo kogoś innego, kto mi powie co z tym zrobić?
Ściskam i powodzenia w byciu ze sobą.
A jeśli interesuje Cię wejście w rozumienie ciała ale potrzebujesz pomocy, by zacząc: zapraszam na sesje Eden Energy Medicine, gdzie uczysz się rozumieć i rozmawiać z ciałem.
